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00:0015
00:01전세계 트렌드와 라이프스타일을 공유하는 시간
00:08세계인과 소통하는 글로벌 토크쇼
00:1075개 선택!
00:12어서오세요!
00:30일단 임자를 범죄자들이 만났다는 것 자체가
00:35크나큰 호재입니다
00:37아주 큰 호재고
00:39오늘 약간 사이다 느낌을 기대만 드릴까요?
00:41사실 보다 보면 일부 악질 범죄자들의 경우
00:45약간 피해자는 물론이고 법도 우습게 보는 경우가 많은데요
00:49그런 사건들 볼 때마다 너무 속이 답답했어요
00:52게다가 본격적으로 여름이 다가오면서 날씨도 더워지고
00:56불쾌지수도 확 올라가고 그러잖아요
00:58이럴 때일수록 이 시원한 사이다 한방이 필요합니다
01:01오늘 기대가 됩니다
01:03미국의 편의점으로 한번 가볼까요?
01:07미국 편의점?
01:08미국 편의점 만만치 않아요
01:09미국 애리조나주의 한 편의점에서도 강도 사건이 발생했습니다
01:14맨손으로 강도 제압한 남자
01:16알고 보니 땡땡땡
01:19알고 보니 한국인
01:22그거 좋겠네요
01:24알고 보니 어린이
01:26아니 청소년이라든지
01:28그럴 수 있죠
01:30알고 보니 로버트
01:32로버트?
01:34알고 보니
01:35변질되고 있어
01:36알고 보니 로버트가 변질되고 있어
01:38뭐하시는 거예요?
01:38로봇청소기가 제압하겠어요?
01:40그 전에 먼저 강도 습격 사건이 벌어졌던 당시 현장 영상으로 보시죠
01:46오우
01:47지금은 뭐 그냥
01:50서로 너무 대화 나누고 재밌는데요?
01:52총이야?
01:57어머어머
01:59이거 진짜
02:00어머
02:00어머어머어머어머 위험해라
02:05얘는 도망가네
02:07위험해라
02:08의리 없네
02:09총 있었는데
02:12어떻게 됐어요?
02:13한 명도 있네
02:17야 스케일이 다르다
02:18뭐야 뭐야
02:22어떻게 된 거야?
02:23영화 같아
02:24어떻게 된 거야?
02:26아 진짜 너무 무섭다 너무 무서워
02:28너무 빨리 끝났죠?
02:29아니 총이 지금 등장했고
02:31화면으로 사라져서
02:33혹시 누가
02:35맞았나?
02:36총에 맞았어?
02:37어떻게 해?
02:37맞았어요?
02:38이거 어떻게 된 건지 조금만 설명을 해주시겠습니까?
02:40제임스 킬서는 평소 자주 가던 애리조나주의 단골 편의점에 들러서 수년간 알고 지내온 직원과 수다를 떨고 있었습니다
02:50그런데 갑자기 문이 세게 열리더니
02:52동면을 쓴 3인조 강도가 편의점을 급습했습니다
02:563인조였어요?
02:573인조였어요?
02:58아니 그리고 강도가 총을 들고 있었잖아요
03:01맞아요
03:02근데 강도 뭐 할 시간도 없이 제임스가 바로 총을 어떻게 했잖아요
03:06그러니까요
03:07이렇게 잡으면 좋겠군요
03:08네 맞습니다
03:10결국 총을 든 강도는요
03:12제임스의 제압으로 바닥에 나뒹굴렀고요
03:15뒤쫓아오던 무리 중에 한 명은 이를 보고 혼비백산이 돼서
03:18막 가게 밖으로 뛰쳐나가다가 넘어지고 난리도 아니었습니다
03:21그러니까요
03:22제임스보다 강도도 놀랬 것 같아요
03:24그렇죠
03:25그런데 더 수상한 건 직원분도 지켜보다가 놀라가지고
03:29뭘 본 건지 모르겠는데 많이 놀라셨던데요
03:31그렇죠
03:32그러니까요
03:33그 그때
03:34과연 편의점 직원이 본 장면은 무엇이었는지
03:37영상으로 또 확인해보시죠
03:38영상 있어요? 궁금하다
03:45어? 뭘 던졌어요?
03:46뭘 던졌어요
03:50어떻게 되는 거예요?
03:51어떻게
03:54총이에요?
03:55네네네
03:56결국 강도는 두 손을 들어서 항복을 선언했고요
03:59제임스는 강도를 바닥에 넘어뜨린 다음에
04:02경찰이 현장에 도착할 때까지
04:04놓지 않고 기다렸다가 경찰에 넘겼습니다
04:08멋있어요
04:09근데 또 이분 역시
04:12제압하는 품이 좀 위해서롭지가 않았어요
04:15알았어요
04:16너무 순식간이었어요
04:17네
04:18제임스는 전직 해병대 출신으로
04:21해병대
04:23그리고 복무 당시에는
04:25전술 항공 작전 기술자로 근무를 한 바 있고요
04:28아프가니스탄에 파병된 전력도 있었습니다
04:31잘 못 걸렸네요
04:32잘 못 걸렸어요
04:33진짜
04:34그리고 현재는 세계에서 가장 큰 군사시설 중 하나인
04:38미 육군 유마 시험장에서 민간인 직원으로 일하고 있다고 합니다
04:41진짜 잘 못 걸렸어요
04:43그는 해병대에서 망설이지 말라라고 배웠기 때문에
04:46총을 든 강도를 신속하게 제압할 수 있었다고 밝혔습니다
04:49대단하다
04:51이야
04:52제대로 인자 만났네요
04:53근데 강도들은 어떻게 됐어요?
04:55처벌 받았나요?
04:56네
04:57현장에서 붙잡힌 한 명을 포함해서
04:59세 명 모두 검거됐는데요
05:01이 세 명 모두
05:0310대 청소년이었던 것으로 알려졌습니다
05:06아까 아까 그 살짝 후드 벗겨졌는데
05:08보니까 좀 애띠였더라고요
05:09어려워요
05:10이들은 무장 강도 혐의와 가중 폭행 혐의 등으로 소년 교정 당국으로 인계가 됐고요
05:16강도를 잡은 제임스는 공로를 인정받아서 시민 용맹상을 수상했습니다
05:21대단하시네
05:23자 이 영상을 본 70억의 네티즌은
05:26와우
05:27원래 귀신 잡는 해병인데 강도도 잡네?
05:31라고 해주셨네요
05:33진짜 그 물속에서 훈련한 군인들은
05:37참 무섭네요 항상
05:38그러니까요
05:39자 다음 사건은요
05:41국내 한 도로에서 벌어진 일입니다
05:43도로?
05:44뺑소니범 추격 태세자 분
05:46땡땡땡 선수 출신 배송기사
05:49오
05:51땡땡땡
05:52달리기 선수
05:53그러니까
05:54육상선
05:55달리기
05:56나도 달리기
05:57나도 달리기
05:58사고 당시의 모습을 담은 영상 먼저 보시죠
06:01네
06:04와 노래 추를 틀어봐요
06:05신나게 가시네요
06:07신나게 가시네요
06:09오 뭐야 이거 왜일이야
06:11사고 크게 살았어요
06:13뭐야 뭐야
06:14어
06:15지금 뭐야?
06:16어?
06:17이건 또 뭐야
06:18지금 뒤에 차를 받았어?
06:19네
06:22어머어머
06:232차
06:242차
06:25오
06:26도망가고 있어요
06:27저 차가 받았는데
06:28도망가고 있어요
06:29뭐야
06:30역주행으로
06:31그러니까
06:32역주행도 하고
06:33뭐야
06:35도통 알 수 없는 이상한
06:37지금
06:38뭐 이상한 나라에 온 것 같은 느낌이에요
06:40도주를 했고
06:42앞차는 충돌이
06:44추돌이 일어나서
06:45뒷범퍼가 완전히 찌그러져 있고
06:48아니 그리고 나는 신기한게
06:49멈춰서 완전
06:51뒤에가
06:52트렁크가 완전 뭉개진 그 차는
06:54네
06:55운전자가 있는 거야 없는 거야
06:56맞아요
06:57그것도 지금 확인이 안 됐고
06:58음악은 또 뭐해요
07:00음악은 신나고
07:012022년 5월 2일 오전 8시
07:07배송기사인 지동진 씨가 우회전을 하는 순간
07:11사고가 나서 멈춰있는 차량을 발견합니다
07:14가해 차량이 흰 차의 트렁크 부분을 들이받고
07:17그 충격으로 반대편 차선으로 빙 돌아서 넘어간 거예요
07:21아 그래요?
07:22그래서 없었구나
07:23그렇죠
07:24그런데 여기서 멈추지 않고
07:25불법 유턴을 하면서
07:27지동진 씨의 트럭 운전석 뒤 측면을 박은 겁니다
07:30박은 거예요?
07:32네
07:33이때 상황을요
07:34직접 한번 들어봤습니다
07:35네
07:36저희가 이제 구지암 물리센터에서
07:38상차하는 중간에 계속 좀 큰 소리가 났었어요
07:42이제 뻥뻥뻥 이렇게 폭탄 터지는 소리
07:45그러다가 저희가 이제 상차가 끝나고
07:47이제 우르르 춘차를 하는 도중이었죠
07:50배송을 하러 나가려고
07:52거기서 이제 우회전을 하는데
07:54박살난 차가 있고
07:55갑자기 이제 퍽 소리가 나오면서
07:57이제 뒤가 화물차가 이렇게 확 돌아졌어요
08:00내렸더니 얘가 갑자기 이제
08:03그 상황에서 이제 유턴해서 다시 이렇게 가더라고요
08:06어머
08:07그래서 이제 뒤를 보니까
08:08차는 박살나져 있고
08:10이제 바로 타서 그때 이제 추격을 시작한 거죠
08:13지금부터 본격적으로 추격전이 시작이 됩니다
08:16어머 진짜?
08:17추격전 영상 함께 보시죠
08:18어머
08:21아 이거 땡손이로 좀 신고하려고
08:23도주하고 있거든요
08:24제가 다 받고 있는 거
08:25다른 차도 막았어요 지금
08:26이거 어디 있어요
08:28없는데?
08:29그러니까 안 보여요
08:30잠시만요
08:31없는데?
08:32어?
08:33어?
08:34어?
08:35잡았어?
08:36어?
08:37어?
08:38어?
08:39여기 여기 여기
08:40우와
08:41뭐 보는 거야
08:42어?
08:43어?
08:45어?
08:46어?
08:47어?
08:48어?
08:49어?
08:50어?
08:51어?
08:52어?
08:53어?
08:54어?
08:55어?
08:56또 위험하네.
08:57포기하고.
08:58아유 털이 하시지.
09:00아아.
09:01우와.
09:02이걸 또 쫓아가시네요.
09:04외국인.
09:05외국인.
09:09예예예.
09:10뒷쫓하고 있대.
09:13어디까지 가셨어.
09:15또 또.
09:16어떡해.
09:17뒷쫓하고 있거든요.
09:19중부 자동차하고 있어서 방향.
09:20왜 저러고 도망가.
09:21앞이 완전 박살이 났는데.
09:23위험하다.
09:25야.
09:26위험하다.
09:27야.
09:28야.
09:29야.
09:30야.
09:31야.
09:32야.
09:33오오오.
09:34이거 끝브레이크.
09:35갑자기 썼어요.
09:36어떻게 된 거야.
09:39야.
09:40잡았는 거 아니에요.
09:41잡은 거 같은데.
09:42지금.
09:43지금.
09:44지금 막았거든요.
09:46아.
09:47오오오.
09:48또 막았어.
09:49빨리 와주세요.
09:50여기.
09:51어떻게 못 참.
09:52와.
09:53너무 멋있어요.
09:54야.
09:55뺀싱에.
09:56운중운중까지.
09:57제 전신 아니네요.
09:58근데 저 같으면 다칠 수도 있잖아요.
09:59그렇구나.
10:00근데 이렇게 따라가야 하나 고민스러웠을 것 같아요.
10:02저 같으면.
10:03맞아요.
10:04네.
10:05네.
10:06네.
10:07그런데 이 동진 씨는 이렇게 용기를 낼 수 있었던 이유가 있었습니다.
10:09우와.
10:10이분의 정체가 무엇이었을까요.
10:11맞다.
10:12아까 무슨 선수.
10:13아.
10:14그쵸.
10:15직접.
10:16달리기 달리기.
10:17들어보시죠.
10:18달리기인가.
10:19달리기인가.
10:20달리기인가.
10:21아.
10:22학교 다닐 때 이제.
10:23프라이드.
10:24그때 저희 때는 프라이드가 가장 큰 무대였거든요.
10:25거기 가기 위해서 아마추어로 운동을 했었었죠.
10:26아.
10:27아마추어만 돼도.
10:28멋있어.
10:29멋있어.
10:30와.
10:31멋있다.
10:32진짜.
10:33제대로 여셨구나.
10:34그때는 진짜.
10:35화가 많이 나 있었어요.
10:36엄청.
10:37배달가야 되는데.
10:38흔히 말하면 눈이 돌았다.
10:39이런 거죠.
10:40왜냐면 일단.
10:41차도 박살 났고.
10:42도망갔고.
10:43그래서 얘라도 잡아야겠다.
10:44그러니까.
10:45아무 그런 상황이 안 보였던 거죠.
10:46저는.
10:47근데 이거는.
10:48범죄잖아요.
10:49어쩌면.
10:50이거는 잡아야 되는 거기 때문에.
10:51죽었다라는 생각은 없었어요.
10:52그래서.
10:53얘는 무조건 잡는다.
10:54네.
10:55저분은.
10:56괜찮으신 건가요.
10:57어디 다친 데는 없으십니까.
10:59네.
11:00네.
11:01네.
11:02네.
11:03네.
11:04네.
11:05네.
11:06네.
11:07네.
11:08네.
11:09네.
11:10동진씨가 현재 운송업을 하고 있는데 알고 보면 격투기 선수 출신이었던 건데요.
11:15그래서 차에서 내리고 음주 뺑소니범에 다가가서.
11:19네.
11:20격투기에서 상대방을 제압하는 그레플링 기술 있죠.
11:23아.
11:24그레플링 기술을 사용해서 뺑소니범을 단숨에 제압할 수 있었다고 합니다.
11:28아.
11:29네.
11:30재밌는 게요.
11:31이때 뺑소니범이요.
11:32제압을 당할 때.
11:33경찰한테.
11:34아니.
11:35저 사람이 자기한테 전기충격기로 지졌다라고 주장을 하기도 했다고 해요.
11:39네.
11:40갑자기.
11:41아.
11:42근데 진짜 전기충격기로 지졌어요?
11:44아니요.
11:45네.
11:46네.
11:47확인해본 결과 당연히 전기충격기는 없었고요.
11:49그냥 경찰이 도착하기 전까지 상대방의 뒤에서 팔로 목을 조르는 백초크를 한 상태였다고 합니다.
11:56그렇죠.
11:57그렇게 제압을 해서 무사히 경찰에 인계할 수 있었다고 합니다.
12:01네.
12:02저 음주 뺑소니범은 어떻게 됐나요?
12:04저 운전대를 잡은 남성이요.
12:06러시아인이었는데요.
12:07무면허에 심지어 무보험에 대포차였고요.
12:12대포차였어요.
12:13대포차였어요.
12:14네.
12:15돈이 없다는 이유로 치료비, 차량 수리비 보상을 해줄 수 없다는 입장을 밝혔다고 합니다.
12:19아, 너무 열받는데 진짜.
12:22아, 참아기야.
12:23피해자인 동진 씨는 당연히 사과도 받지 못했고요.
12:26아니고요.
12:27변호사가 동진 씨한테 혹시 합의사가 있냐고 물어봤는데
12:31완강히 거부했다고 합니다.
12:33아, 거부해야죠.
12:34맞아요. 용 쏠면 안 되죠.
12:36맞아요.
12:37결국에는 가해 외국인은 2022년 7월 음주운전 등의
12:41도로교통법 위반으로 징역 3년이 선고됐고요.
12:44이후 추방될 예정이라고 합니다.
12:463년 지나고 추방해요.
12:493년이면 이제 출소가 얼마 안 남은 것 같은데
12:52어디서든 진짜 이거 우리나라 사람이고 외국 사람이고 음주운전을 비롯해서
12:57다시는 이런 못된 짓은 하지 않기를 바라겠습니다.
13:01이 영상을 본 70억 네티즌은 이런 글을 남겼습니다.
13:05아, 속이다 후련하다.
13:07이 나라가 얼마나 만만하게 보이면
13:09불법 체류의 대포차의 음주운전에 3관왕이네 아주.
13:13그러네 진짜.
13:14이 나라도 무서운 사람이 있다는 거 제대로 보여주셨네.
13:17오.
13:18이번에는 브라질로 한번 가보겠습니다.
13:21브라질.
13:22브라질의 한 보석상에 도둑이 들었습니다.
13:25브라질?
13:26자, 도둑 잡아라. 남성이 도둑을 단번에 제압한 방법.
13:30오, 어떻게 해.
13:31야, 이번에는 제압한 방법이 좀 특이했나 본데요?
13:34맞습니다. 이 도둑은 누구에게
13:37그리고 어떻게 제압당한 것인지 영상 보시죠.
13:40뭐지? 도둑인가? 저 모자 쓴 사람?
13:45아, 맞네. 도둑이네.
13:49뭐야, 뭐야, 뭐야.
13:50저렇게 아무렇지도 않게 한다고?
13:52아무렇지도 않아.
13:53뭐야, 뭐야, 뭐야.
13:56누가 봤어요?
14:19정락 덮고
14:21정락 덮고
14:22정락 덮고
14:23정락 덮고
14:24아니야
14:25놔줘야지
14:26잘
14:27잘 뿌려줘
14:30발 뿌리치게
14:31한 거 같은가요?
14:32이렇게 했어요
14:33꺾었어요
14:34수원 속 같아요
14:36사실 이런 마음을 가지면 안 되지만
14:38약간 불쌍한
14:40이게 잘못 걸렸
14:41진짜 잘못 걸린
14:43지금 헤비굽합
14:44라잇굽 같은 느낌이었거든요
14:46약간 레슬링인가요?
14:47저거 뭐예요?
14:48암바까지 들어가는 거 보니까
14:50대충 이제
14:51종합 격투인으로
14:53좀 추정이 되는데
14:54설명을 좀 부탁드리겠습니다
14:56지난 1월 11일이었습니다
14:58브라질 카라구아 타투바의 한 보석상에
15:01도둑이 들어와서 물건을 훔칩니다
15:03그리고 도둑은 배낭에 한
15:04160만 원어치의 보석을 썰어 담고
15:07도주하기 시작하는데요
15:09하지만 거리에서 많은 한 남성 때문에
15:11그의 도주는 끝내 실패하고 말았습니다
15:14너무 처참하더라고요
15:16근데 초록색 티셔츠 입은 아저씨가
15:18튀어나와서 이렇게
15:19막 들어올리고
15:21스메싱하고
15:22던졌듯이 하더라고요
15:24그러니까요
15:25봤을 때
15:26약간 우연히 잡은 거 맞나?
15:29라는 생각 들기도 하고
15:30그런 걸 보고 어떻게 그렇게 행동했는지
15:34진짜 너무 신기해요
15:36네
15:37하지만 굉장히 우연한 순간이었다고 해요
15:4039살의 루카스는 사건 당일에
15:42어머니를 거리에 한 상점에 데려다 주는 길이었습니다
15:45모퉁이에 차를 주차하고
15:47어머니와 함께 상점에 가려고 길을 건너던 중이었는데요
15:51이때 누군가가
15:52도둑 잡아라! 라고 소리를 쳤고
15:54그 소리를 들은 루카스가
15:56도로 옆에 주차된 차량 뒤에 숨었다가
15:58자신을 향해 달려오는 도둑을
16:00급습하는 거였습니다
16:02이야
16:03대단해
16:04지금 아까 그 도둑을 번쩍 들어서
16:05바닥에 내동댕이 치고
16:07눕힌 뒤에 가슴팍에
16:09다리를 올려서
16:10어미는 꼼짝 못하게 만들었단 말이죠
16:12이 기술 자체가
16:13웬만한 기술자 아니면 할 수 없는 기술인데
16:16이 사람은 대체
16:17정체가 뭡니까?
16:18루카스가 우선 사용한 기술은요
16:20주지수 기술 중에 하나인
16:22더블 레그 테이크 다운입니다
16:24오 주지수?
16:25그런데 현지 언론에 따르면
16:27루카스는요
16:281998년 태권도를 시작으로
16:30가라데
16:31무에타이를 섭렵하고요
16:33브라질 주지수에도 능한 실력자였습니다
16:36역시
16:37저런 기술은 누구나 할 수는 아니에요
16:40거의
16:41인간 무기예요
16:42진짜 무서운 사람이네
16:44다행히
16:46저 힘을 저기에 써서 정말 다행입니다
16:47그러니까
16:49루카스는 평소 체육관에서 위험한 상황을 대비해서
16:52다양한 훈련을 해왔는데요
16:53그래서 이런 순간에 망설이지 않고
16:56도둑을 제압할 수 있었다고 합니다
16:58처음에는 펀치를 날릴까도 생각을 했는데
17:01상대가 또 너무 빨라서 도망치거나
17:03이게 공격이 비껴나갈 수도 있겠다는 생각을 하고
17:06주지수 기술로 가볍게 제압을 했습니다
17:09그 짧은 순간에
17:11극의상까지 하다니 대단하네요
17:13소라진 도둑 어떻게 됐어요?
17:15이게 제압 직후에요 응급실이죠
17:17응급의료센터에 옮겨져서 치료를 받고
17:21이후에 보석을 훔친 혐의로 체포돼서 구금됐다고 합니다
17:25아니 솔직히
17:27그 도둑은 도둑질을 하지 않았으면
17:29주지수 기술을
17:31맛볼 일도 없고
17:33응급실에 갈 일도 없었던 거잖아요
17:35그러니까 이번에 제대로
17:37따끔한 맛을 봤으니까
17:39정신 차리고 사셨으면 좋겠습니다
17:41그러면 이제 피터씨가
17:43따끔하게 한마디 좀 부탁드릴게요
17:45영국 속병이 있는데
17:49씹을 수 있는 것보다
17:51더 많이 물었다
17:53입안 넣었다
17:55감당할 수 없는 일은 안 하는 거나
17:57하지마요
17:59그렇지 하면 안되지
18:01이번에도 브라질에서 벌어진 일 준비했습니다
18:03현실판 아저씨
18:05흰옷 입은 남성의 정체는?
18:07현실판 아저씨
18:09흰옷 입은 남성의 정체는?
18:11원빈
18:13현실판 아저씨?
18:15싹발 싹발
18:17아니야
18:18또 외국 아저씨 있잖아요
18:19아 리엄 닌슨
18:21아 맞네 맞네
18:22I can you I found you
18:24I can you
18:26리엄 닌슨입니다
18:28내 성격 강한 놈의
18:30자 우리가 웃고 떠드는 시간은 여기까지입니다
18:34네 알겠습니다
18:35이제 진짜 아저씨를 만나보러 갈까요?
18:37네
18:38브라질 쌍파울루 클레멘테 거리에서
18:40영화 같은 사건이 펼쳐졌는데요
18:42무슨 일인지 영상으로 확인해 보시죠
18:48어 좀 흰옷 입으신 분?
18:49어? 순 들었어요
18:51어? 어떻게 돼요?
18:53강동가? 뒤에 총 있나?
18:55어?
18:56어?
18:57어?
18:58어? 어?
18:59지금 뭐 어떻게 되는 거예요?
19:002명 언니
19:01뭐 때린 것 같아요
19:02납치야?
19:03어?
19:04납치 같은데?
19:05뭔가 꺼내는?
19:06뭘 꺼내?
19:07어?
19:08뭐야?
19:09뭐야?
19:10뭐야?
19:11뭐야?
19:12뭐야?
19:13뭐야?
19:14뭐야?
19:15뭐야?
19:16뭐야?
19:17뭐야?
19:18뭐야?
19:19지금 진짜 총을 쏜 거예요
19:22와우
19:23아 진짜 진짜 쏜는데
19:25어 저분 뭐야?
19:28뭐야?
19:30좋은 사람이에요?
19:31나쁜 사람이에요?
19:32저 반단이 잘 안 돼요
19:33와 이거 뭐?
19:34와 이거 진짜 무서운데?
19:35섬특한데?
19:36네
19:37지난 2022년 7월 18일 오후 6시 40분
19:40브라질 쌍파울루에 있는
19:4220년 전통 한인 식당에
19:45세 명의 강도가 들이닥치면서 사건이 시작됐습니다
19:47한국인?
19:48아필요 한국인?
19:49네
19:50당시 식당에는 한국인 주인과 설거지를 하던 직원 두 명
19:54그리고 손님이었던 한국인 일가족 등 총 9명이 있었고요
19:59그 중에는 네 살배기 여자아이도 있었는데요
20:02강도들은 이들을 모두 주방으로 끌고 가서는 몸을 묶고 인질로 삼았습니다
20:08네 살 아이까지 인질로 잡았다고요?
20:10네 그런데 여기서 그치지 않았고
20:13강도들은 식당 주인을 끌고 나와서
20:16같은 건물 2층에 있는 주인의 집으로 데려간 뒤에
20:1964만 헤알
20:21한국 돈으로 약 1억 5천여만 원을 빼앗았습니다
20:24그리고 식당 주인이 집에 현금을 모아두고 있다는 걸 미리 알고 있었기 때문인데요
20:29그런데 이때 흰옷을 입은 남성이 식당 밖 거리에 딱 있었던 거죠
20:36그런데 하필 그 시간에 은 나쁘게 그 흰옷 아저씨가 있었어요 길거리에요?
20:41처음에는 양손을 번쩍 들고
20:43약간 강도들의 요구에 순순히 은하길래
20:46맞아요
20:47저는 그 흰옷 입은 남자가 총을 쏘고 반격할 거라고는 저는 상상을 못했어요
20:53그렇죠
20:54진짜 순식간에 총을 꺼내서 썼었어요
20:57총구 들고 아까 차 뒤로 가서 은폐 은폐하는 거 보셨습니까?
21:01와 이게 무슨 영화 보는 줄 알았어요
21:03그러니까요
21:04이 총격전으로 강도 한 명은 사망했고요
21:08다른 한 명은 중상을 입었는데
21:10그런데 사실 이 남성은 불행하게 휘말린 게 아니었습니다
21:14네?
21:15바로 직전 상황 영상으로 보시죠
21:17뭐야?
21:18불행하게 휘말린 게 아니면 뭐야?
21:24여기 있어
21:25지켜보고 있는 거예요?
21:28뭐가 있었어?
21:29존립 같아
21:31일부러 접근했구나
21:35식당 주인을 데리고 다니는 강도들의 모습을 지켜보다가
21:39수상한 낌새를 느끼고 경찰에 신고한 뒤에 직접 나서기로 한 거였습니다
21:45우와
21:47어머어머어머
21:48어머어머
21:49어머어머
21:51이거 지금
21:55형사예요?
21:57형사야 뭐야?
21:59100% 경찰 아니야?
22:01그러니까
22:03정수는 자세가 아무래봐도 일반인 아니거든요
22:06그렇죠
22:07그분 전체가 뭐예요?
22:09이웃집에 거주하는 한국인 남성이었는데요
22:12한국인 남성이요?
22:13진짜 갈수록 너무 궁금합니다
22:16어떤 분이었나요?
22:18현지 매체에 따르면 이 남성은 스포츠 슈터였다고 합니다
22:24슈터?
22:25사격?
22:26총기 수집, 스포츠 사격 및 사냥 활동을 목적으로 총기 등록증을 정식으로 발급받은 사람이었던 거죠
22:35그냥 이웃집 남자인 줄 알았는데
22:38프로페셔널 슈터?
22:39사격 선수였어요
22:41대박
22:42한국 분이었던 게 난
22:43소름 돋는다 소름 돋아
22:46와
22:47근데 그 강도들하고 인지들이 어떻게 됐어요?
22:50네 식당 안에 남아서 인지를 잡고 있던 강도는 경찰에게 끝까지 저항을 하다가
22:562시간 동안 이어진 대치 끝에 인지를 모두 풀어주고 항복했고요
23:00사망한 강도를 제외하고 모두 검거됐습니다
23:04피해자가 그래도 사망자가 발생하지 않아서 천만다행입니다
23:07자 이 영상을 본 70억 네티즌은 이런 대책들을 남겼습니다
23:12역시 사격 선수 출신이라 총 쏘는 속도와 정확도가 연발 사격 안정된 자세 영화의 한 장면을 보는 것 같네 대한 권하를 잘못 건드렸네
23:22그러네요
23:23이런 의견들이 좀 있었습니다
23:25자 다음 사건은요
23:26남아프리카공화국에서 일어난 일입니다
23:29남아공?
23:30현금 수송 차량 노린 모장 강도단의 치명적인 실수
23:34뭘까?
23:35실수?
23:36실수?
23:37어떻게 된 거죠?
23:38이런 이야기는 진짜로 영화 같다는 생각이 많이 들었는데요
23:42남아공의 행정 수도인 프리토리아에서 현금 수송 차량을 노린 강도 사건이 발생했는데요
23:48강도들의 치명적인 실수는 무엇이었는지 영상으로 확인해 보시죠
23:57뭔가 눈치를 챈 것 같아
23:59어떤 차가 계속 따라오나?
24:02뭔가 낌새가 이상하죠
24:09어머어머어머 왜 저리야
24:10근데 방탄인가 봐요
24:11쩝쩝쩝
24:13어떡해
24:15지금 뭐 주는 거예요?
24:17진짜 엄청 엄청 엄청 엄청
24:19큰 걱정에 있네요
24:20너무 무서웠어요
24:21저런 차가 있어?
24:22어머어머 웬일이야
24:24어머 웬일이야
24:25이쪽에서도 총 쏘고
24:26오어머바
24:27계속 총 쏘고
24:28얼마나 무서울까
24:29그러니깐
24:30정말 많이 놀라셨는데
24:31어떻게 해
24:32어떻게 해
24:33지금 킁탕탕 소리가 총이에요 여러분
24:37오케이
24:39계속 총을
24:40오오
24:41오오
24:42그래도 짐작하게 힘들고
24:43전화해당
24:44오오
24:45어 아 아 아
24:46이 사람 운전 정말 잘하는 것 같아요
24:47그니까요
24:48아 제발 제발 제발
24:49멈췄어요 멈췄어요
24:50지금 안 걸려?
24:51안 걸려?
24:52아
24:53뒤로 못 배나?
24:54예
24:55예
24:56어머, 어머, 웬일이야
24:59쟤 왜 이렇게 어리버리해
25:00왜 안 내려
25:02아, 이게 뭐하는 거야
25:032021년 4월 22일 오전 10시 25분경
25:10현금 수송 차량이 남아프리카공화국 행정수도인 프리토리아의 4번 국도를 달리고 있었습니다
25:15당시 집 운전석에는 고안 요원인 레오 프린슬루라는 남성이 타고 있었고요
25:20조수석에 타고 있었던 일한 지 4일 된
25:24로이드 무턴뱅이라는 남성이 타고 있었습니다
25:28원저굴과 무섭게 보여요
25:30아니, 털러 보여요
25:31지금 일주일도 안 됐는데 이런 일이 있으면 얼마나 겁이 나겠어요
25:34너무 무서웠겠다
25:36그렇게 아무 문제 없이 무탈하게 운행하나 싶더니
25:40평화롭던 차 안의 공기가 갑자기 바뀌기 시작합니다
25:44레오가 뭔가 상황이 잘못 돌아가고 있다는 것을 직감했는데요
25:51아니나 다를까 얼마 후에 갑자기 수십 발의 총성이 잇따라 들렸고요
25:54총격의 방탄 유리창도 박살이 났습니다
25:58운전석 바로 옆에 유리창에 총알자국 찍힐 때 너무 무서운 거예요
26:02맞습니다
26:04무장 강도단이 차량 두 대 나눠 탄 채 공격을 한 것이었는데요
26:08그런데 운전자 표정 봤어요?
26:11놀라지도 않고 그냥 굉장히 침착했어요
26:13그러니까요
26:14그러니까요, 어떻게 그럴 수가 있지?
26:15이후 강도들은 반대편으로 이동해서 최소 13발 이상의 총격을 추가로 가했지만
26:20레오는 공용하지 않고 계속해서 페달을 밟습니다
26:24그런데 이렇게 정신없는 상황인데
26:27그 동료한테 침착하게 어떻게 하라고
26:30이렇게 지원하라고 전화도 주고 그러는 것 같은데요
26:33진짜 멋있어요
26:34결국에 강도 차량들의 현금 수송 차량의 앞을 가로막았고요
26:38암 유리에 총을 쏘려는 순간
26:40레오는 그대로 앞으로 돌진해서 강도 차량을 들이받기까지 합니다
26:45그렇게 모든 상황이 종료된 것처럼 보였는데
26:50다시 강도들이 총격을 가하니까
26:53이번에는 레오가 결국엔 전술을 변경합니다
26:56직접 무장 강도들에게 대응하기로 결정을 한 겁니다
27:00아니 진짜 이게 쉽지 않은 일이잖아요
27:02여러분 저쪽은 다수인데
27:03그리고 내 옆에는 이제 4일밖에 안 되는
27:05앉아있고 혼자 나가야 되는데
27:07아까 무슨 안전벨트 풀고 총 들고 딱 나가는데
27:10진짜 무슨 영화의 한 장면 같다고요
27:12레오가 방탄 조끼에 자동 소총까지 딱 챙기고 나서
27:16차에서 내려 조준 자세를 취하니까
27:18무장 강도들이 모두 도망을 갔고요
27:21이렇게 부상자 한 명 없이 상황은 종료가 됐다고 합니다
27:26안 싸도
27:28다행이다 근데 다행이야
27:29진짜
27:30근데 보면 볼수록 너무 궁금해요
27:32이렇게 짐착하게 완벽한 대응을 할 수 있었던
27:36그분 정체가 뭐예요?
27:37그러게요
27:37정체가요
27:38마치 영화 속의 영웅처럼 무장 강도단을 퇴치한
27:42이 레오 프린스 루는요
27:44인질 구출 그리고 대테러 업무를 담당하는
27:47남아공 경찰 특수부대에서
27:5012년 동안 근무한 베테랑 중에 베테랑 저격수였습니다
27:53우와
27:53인재네
27:55그렇죠
27:552000년대 중반에 경찰을 떠나고 나서
27:58민간 보안회사로 이직해서
28:00수석 강사 격
28:02현장 요원으로 활동을 했고요
28:04지금도 경찰
28:06군
28:06보안회사의 사격 등을 교육하는
28:09사격 아카데미를 운영하고 있다고 합니다
28:11우와
28:12선생님
28:13어쩐지 이렇게 침착했네요
28:15그게 다 이유가 있었네요
28:17그렇죠
28:17침착하게
28:19또 두 명의 미국 대통령
28:21그리고 영국 엘리자베스 여왕
28:23그리고 넬슨 만델라를 포함한
28:24유명 인사들의 경호를 맡은 경험으로 있다고 합니다
28:28대단한 사람이네요
28:29그러면 그 무장 강도단 치명적인 실수가
28:32이 사람을 건드린 가채였죠
28:34잘못 건드린 거네요
28:35보안요원
28:36옆에 있었던 동료 로이드의 말에 따르면
28:39레오가 무장 강도들에게 받은 공격만큼
28:42돌려주고 싶어 했다라고 하네요
28:45걔네 어떻게 보면 잘 도망간 거네
28:47결집을 쑤셔놨네
28:49약간 이렇게 감히 네가 나를 건드려
28:52너네 딱 기다려 잘못 걸렸어
28:55이런 느낌인데
28:56약간 정말 처음에 말한 것처럼
28:58액션 영화 한 편을 본 느낌이 드는 사건이었어요
29:01그래서 영상을 본 70억의 네티즌들은
29:05이런 댓글을 남겼습니다
29:07저 회사는 저 사람을 채용한 게 신의 한준에
29:11진짜 잘했어요
29:12어쨌든 여러분 범죄가 단단한 벽이라면
29:16정의는 그 벽을 무너뜨리는 힘이라고 하는데요
29:19세상은 결코 만만하지 않습니다
29:21나쁜 짓 한 만큼 똑같이 받게 돼 있다는 거
29:25절대 잊지 마시기 바라겠습니다
29:26정말 6월도 한 주밖에 남지 않았습니다
29:48시간 빠르네요 진짜
29:49그런데 본격적인 장마철을 앞두고 있어요
29:52기상청에 따르면 올해는 과거와 달리
29:56또 집중호우 형태의 강한 장마비가
29:59쏟아질 가능성이 크다고 합니다
30:01네 아니 근데 장마 때 진짜
30:02외출 한번 하려면은
30:03각오를 단단히 해야 되는 게
30:05비 와가지고 물 구이면은
30:07매너뚜껑 같은데 미끄러워가지고
30:08막 넘어지고 계단도 미끄럽고
30:11진짜 조심해야 될 게 한두 개가 아니에요
30:14맞아요
30:14그런데 이제 통계에 따르면
30:16이 낙상사고는 의외로
30:19집 밖이 아니라
30:20집 안에서 일어나는 경우가 가장 많다고 합니다
30:23집 안에서요?
30:24네 최근 4년간 고령자 낙상사고 장소 1위가
30:28주택이었다고 하고요
30:30그 중에서도 욕실과 침실 순서로 많이 발생했다고 합니다
30:33욕실?
30:34그러니까요 의외로 집에서 사고가 많이 일어나는 것 같아요
30:37맞아요 맞아요
30:38이 낙상사고가 진짜로 무서운 이유는
30:41골절로 이어질 수도 있기 때문입니다
30:43맞아요
30:44근데 뼈는 우리 몸에서 제일 단단한 부위가 아닌가요?
30:48그래야만 하죠
30:49왜 이렇게 잘 부러져요?
30:51그 이유가 바로 뼈에 구멍이 생기는 골자공증 때문인데요
30:55우리 몸의 뼈는 계속 생성되고 소멸되는 살아있는 조직이에요
31:01이때 건강한 뼈를 형성하는 조골세포와
31:04또 낡고 오래된 뼈를 파괴하는 파골세포가 중요한 역할을 합니다
31:09그런데 새로 만들어지는 뼈보다 파괴되는 뼈가 많아지면
31:13뼈에 구멍이 생기는 골자공증으로 악화될 수가 있는데요
31:17골자공증의 주요 원인이 노화입니다
31:21아이고야 역시 노화가 문제네요
31:25나이가 들수록 뼈 형성세포 수는 감소를 하고요
31:29뼈의 파괴세포 수는 증가를 하기 때문인데요
31:32우리가 30대와 70대의 뼈를 현미경으로 관찰을 해봤더니
31:36뼈를 재생하는 조골세포의 능력이 무려 37%나 차이가 나는 것으로 확인됐습니다
31:42그런데 나이는 어떻게 할 수가 없잖아요
31:45할 수 없죠
31:46너무 억울해요
31:47나이도 억울한데 특히 여성분들이 더 조심하셔야 해요
31:51아이고야 세상에
31:52우리 여성 호르몬인 에스트로겐이 파골세포를 억제해주는 작용을 하거든요
31:58그런데 우리 이제 완경하시게 되면
32:00여성 호르몬 에스트로겐 분비가 줄어들잖아요
32:03실제로 여성분들의 곤량 변화를 연구를 해봤더니
32:0720에서 30대 젊을 때죠
32:10그때 정점을 찍은 뒤에 감소하기 시작해요
32:13갱년기에 이르면 그 속도가 무려 10배나 빨라진다고요
32:1810배나 빨라진다고요?
32:20어떻게 해?
32:21완경 전과 완경 후에 여성의 뼈 사진을 비교해보겠습니다
32:26완경 전과 비교를 해봤을 때
32:29완경 후가 뼈의 구멍의 크기도 커지고
32:32뼈의 구조 자체가 얇아진 게 확연히 보이죠?
32:35심하네요
32:37결국에 뼈가 약해지면 골절도 쉽게 될 수가 있고요
32:41또 뼈가 붙는 데 걸리는 회복 기간도 길어지게 됩니다
32:44질병관리본부에 따르면 여성분들의 골다공증 유병률 역시
32:50나이가 들수록 크게 늘어난 것으로 조사가 됐는데요
32:5470대에는 68.7%까지 증가했고요
32:58또 골다공증으로 병원을 찾은 여성 환자의 수가 남성보다 16.4배나 높았다는
33:06통계도 있습니다
33:07그런데 이 골다공증이 단순히 뼈가 약해지는 병이라고 생각하시면 안 됩니다
33:14이 병이 무서운 게 아프지 않은 채로 조용히 조용히 진행을 하다가
33:19기침 한 번 혹은 재채기 한 번을 했을 때
33:23이 뼈가 산산조각 날 수가 있기 때문이거든요
33:26진짜 무섭다
33:26재채기 한 번 해서 뼈가 조각났다고요?
33:30네, 마치 유리컵이 바닥에 떨어졌을 때 산산조각이 나듯이
33:35골다공증은 언제든 작은 충격에도 뼈가 부서질 수 있는 상태라는 걸 의미합니다
33:40그런데 문제는 작은 유리조각이 눈에 잘 안 띄는데
33:44우리가 피부가 유리조각에 베일 수가 있잖아요
33:47그것처럼 골다공증으로 부러진 뼈 역시
33:50눈에 띄지 않는 파편처럼 몸속에 파고들어서
33:54생명까지 위협할 수가 있다는 점입니다
33:56진짜 무섭네
33:58에이, 그래도 뼈가 부러져서 죽을 수 있다고요?
34:01이거 말도 안 되잖아요
34:02그래서 제가 골다공증 골절이 어떻게 위험한지
34:07이해를 좀 돕기 위해서 실험을 준비해봤습니다
34:10부러진 막대기가 골다공증 골절로 인해서
34:15산산조각이 난 뼈라고 가정을 하고요
34:18풍선을 우리 몸의 장기와 혈관으로 가정해보겠습니다
34:22어머
34:26부러진 뼈가 이렇게 장기를 찌를 경우에 장기 손상을 일으킬 수 있고요
34:32뭐야?
34:34혈관을 터뜨릴 경우에는 과다출혈의 위험까지도 생길 수가 있습니다
34:39진짜 위험하다
34:39그러니까 이게 보면 조각난 뼈가 이제 어디를 어떻게 찌를지 모르잖아요
34:49계속 돌아다닐 거 아닙니까?
34:50시한폭탄이네 거의
34:52아까 기침 한 번만 하면 뼈가 부러질 수 있다고 했는데요
34:56골다공증 걸려서 뼈가 그렇게 쉽게 부러지는 거 몰랐어요
35:01여기서 잠깐 제가 질문을 하나 드려볼게요
35:04골다공증으로 인한 골절이 전 세계적으로 발생을 하고 있을 거 아닙니까?
35:10그러면 몇 초마다 한 번씩 발생을 하고 있을까요?
35:13몇 초예요?
35:13몇 초?
35:14이건 초단이네
35:15이게 초야?
35:16몇 초가 많지는 않을 거 같은데?
35:172초 갑니다
35:182초
35:1920초
35:2020초
35:2120초
35:2220초
35:23골다공증 골절은 3초마다 발생한다는 방어에서
35:27골다공증 골절이요?
35:28봐봐 그럴 줄 알았어
35:29우리가 지금 이렇게 말하고 있는 순간에도 골다공증성 골절을 겪고 계시는 분이 있다는 거죠
35:34맞아요
35:35그런데 문제는 이제 여기서 끝이 아니라 골다공증성 골절을 겪은 사람들은 다시 골절될 확률이 또 높다는 겁니다
35:43재골절 위험성이 무려 50%가 넘는다라는 연구 결과가 있는데요
35:48골다공증이 발생을 했다는 건 이미 신체 모든 뼈들이 약해졌을 가능성이 꽤 높고요
35:53이런 상황에서 골절을 입으면 당연히 재골절을 입을 확률이 높아지겠죠
35:58골절 환자 두 명 중 한 명이 재발을 하는 겁니다
36:02그러면 그야말로 골절이 골절을 부르는 거 아닙니까?
36:05근데 골다공증의 더 큰 문제가 뭔 줄 아세요?
36:08뭐예요?
36:09골절 이후에요
36:10왜요?
36:11골절 이후에 우리가 거동이 어려워지게 되면
36:14욕창, 회령, 치매 이런 2차 질환이 잇따라 터지게 되고
36:20결국은 우리 노년기에 가장 피하고 싶은
36:23걷지도 씻지도 먹지도 못한 채로
36:26병상에 누워있는 삶으로 이어지게 된다는 거죠
36:29세상에 생각만 해도 큼직해요
36:33실제로 고관절 골절 환자 같은 경우는 우리가 욕창이라고 하죠
36:37압박성 괴양의 발생률이 최대 66%나 되는 것으로 알려져 있는데요
36:42이 욕창은 감염을 불러올 수가 있고요
36:46감염이 심해지게 되면 폐혈증으로 발전을 할 수가 있습니다
36:50폐혈증은 생명까지 위협하는 무서운 합병증이거든요
36:53그래서 골다공증은 건강 수명을 갉아먹는 신호탄이라는 질병이라고도 합니다
36:59골다공증 그 자체를 무겁고 중한 질병으로 인식을 하시고
37:03미리미리 관리하는 게 중요하겠습니다
37:05근데 사실 그동안은 골다공증을 조금 가볍게 생각했거든요
37:10근데 골절의 합병증에 또 사망까지 발생한다고 하니까
37:14앞으로는 좀 신경을 써야 될 것 같은데요
37:17그러면 우리가 뭐부터 해야 될까요?
37:19골다공증 골절은 백인에게서 더 많이 발생한다고 알려져 있거든요
37:25백인이 많지만 골절 발생률이 낮은 나라
37:28스페인에서 뼈 건강의 비밀을 찾아냈습니다
37:31좋습니다 지금 바로 스페인으로 떠나보시죠
37:45열정의 나라답게 엄청 활동적이네요
37:48골치입니다
37:54이 양이 이별 alkal demons
37:56EL aura 보면
38:00redistribueti
38:02일본어, 일본어, 한국어 전세계에 대해 생각한다.
38:06한국어, 일본어, 공룡, 복습, 공룡, 공룡, 공룡, 공룡, 공룡, 공룡, 단순한 het 기회에 대한 일정.
38:11하지만 한국어 일정은 일정에 대한 일정은 일정까지만
38:16이번에는 일정에서 일정에 대한 일정에 따라서,
38:18저는 한국어, 한국어, 공룡과 길도 중독의 길도,
38:23뇌을 위해 제거하는 일정으로 만족하고,
38:24공룡 수 있는 일정에 따라서 반응을 감상할 수 있다면
38:26다행히 신규 경우 인사후의 사례로서
38:30스트레스 누구보다 놓은grundкол고
38:32지금 건강하려 dropped
38:34지금 저의 아름다운 MIBP
38:36이 복잡한 복잡한 수 있었을 때
38:38가진 복잡한 복잡아
38:40세계 관계의 우려도
38:42이 흡사의일이 하나가
38:43바로 MBP 맞나요?
38:47이리에 자극의 의미를
38:47제공할 기간은
38:49product장으로 바다든지
38:50뾰나 고증한 척 유형
38:51지속한 복잡한 복잡한 15000원
38:53그리고 그 정도의
38:55Mbp.
38:56모두가 가장 solicitados.
38:59많은 clientes ya lo conocen
39:00o han oído hablar de sus beneficios.
39:02Pero sabemos que con la edad
39:04los huesos necesitan un refuerzo extra.
39:07Por eso empecé a tomar Mbp.
39:09Porque ayuda a mantener los huesos fuertes
39:12y es una opción práctica y fácil de incorporar
39:15a la rutina diaria.
39:16Pero con el paso de los años,
39:24las células encargadas de formar hueso
39:27van disminuyendo,
39:28mientras las que destruyen el hueso aumentan.
39:32Ese desequilibrio puede provocar
39:34una pérdida progresiva de masa ósea.
39:36El Mbp contribuye a frenar la destrucción del hueso
39:40y estimula su regeneración.
39:42Ayuda a conservar la densidad
39:44y algo muy importante puede ayudar también
39:46a reducir la inflamación que se produce
39:49tras una fractura causada por esteoporosis.
39:56자, 스페인에서 날아온
39:57뼈 건강 비결은 Mbp였습니다.
40:00Oooo.
40:01Mbp.
40:02Mbp는 Milk Basic Protein의 약자로
40:05우유에서 이 뼈에 도움이 되는
40:07귀한 성분만 뽑아낸 것입니다.
40:09그럼 우유에 있으니까
40:11계속 우유 그냥 많이 먹으면 되는 거 아니에요?
40:13근데 이게 우유 속에
40:15아주 미량밖에 존재하지 않거든요.
40:18대략 0.005% 정도밖에 없어서
40:23이거 어떻게?
40:24하루 권장 섭취량을 채우기 위해서는
40:26200ml짜리 우유를
40:28130팩이나 드셔야 합니다.
40:30아, 그러면 그냥
40:31그거를 Mbp를 먹는 게 낫겠네요.
40:33그러니까요.
40:34그래서 이 뼈 건강을 효율적으로 지키기 위해서
40:37이 뼈에 좋은 성분만 뽑아서 만든 것이 바로 Mbp입니다.
40:40아, 그러면 Mbp가 뼈 건강을 도와서
40:44이 골다공증 예방에도 도움을 줄 수 있겠네요?
40:48네, 도움이 될 수가 있습니다.
40:49네, 도움이 될 수가 있습니다.
40:50한 연구에 따르면
40:51골밀도를 10% 높이면
40:54골다공증 발생이 무려 13년이 늦춰진다고 하는데요.
40:59아, 그러면 골밀도를 높이는 게
41:02이제 골다공증 예방의 핵심이겠네요.
41:04네, 이때 Mbp가 도움이 될 것으로 보이는데요.
41:09골병 탈출, 오늘 첫 번째 키워드는
41:12골밀도 높여주는 파워부스터입니다.
41:16골다공증은 새로 만들어지는 뼈보다
41:24파괴되는 뼈가 많아질 때 생길 수 있다고 했잖아요.
41:27Mbp는 뼈의 파괴 세포는 줄여주고
41:31형성 세포는 증가시켜서
41:33뼈의 손실을 막아주는 데 도움을 줍니다.
41:36한 연구에 따르면 Mbp를 투여한 결과
41:39구멍을 형성하는 형성률은 약 59% 감소한 반면
41:44조골 세포는 약 59%가 증가하는 것으로 나타났습니다.
41:49이는 뼈를 파괴하는 세포의 힘은 감소하고
41:52뼈를 생성하는 세포의 힘은 증가했다는 뜻입니다.
41:56또 뼈를 파괴하는 파괴 세포 수를 거의 90% 감소시켰다는 결과도 있습니다.
42:04도와주는 것 같아요.
42:06맞습니다. 실제로 파괴 세포로 인해서 구멍이 난 토끼의 뼈에 Mbp를 투여해봤더니
42:1148시간이 지나자 파괴 세포가 억제가 되면서
42:15구멍의 수와 크기가 감소된 것을 확인할 수 있었고요.
42:18또 골다공증에 걸린 쥐에 파괴 세포에 농도별로 Mbp를 투여를 해봤는데
42:24Mbp 농도가 높을수록 파괴 세포의 활동이 더 많이 억제가 돼서
42:29정상뼈와 비슷한 수준으로 나타나는 것을 확인할 수가 있었는데요.
42:34Mbp가 구멍난 뼈를 메꾸고 또 뼈를 더 단단하게 만드는 데 도움이 될 수 있다는 겁니다.
42:40인체 시험 결과에서도 예방 효과를 확인할 수가 있었는데요.
42:44골다공증 위험군이라고 할 수 있는 평균 50.5세의 완경기 여성을 대상으로
42:516개월간 우리 Mbp를 섭취하게 했더니
42:54섭취하지 않은 여성들에 비해서 골밀도가 1.8배 증가한 것으로 나타났습니다.
43:01또 6개월 동안 매일 Mbp를 섭취하게 한 결과
43:05섭취하지 않은 여성들에 비해서 골밀도가 무려 12배가 증가했다는 연구 결과도 있습니다.
43:1312배나 차이가 났다고요? 이제부터라도 쟁겨먹어야겠네요.
43:17그러게요. 그러면 이제 골밀도가 증가를 했으니까
43:21우리가 약간 골절 걱정도 덜 수 있지 않을까요?
43:25골절 예방의 핵심은 속 안에 뼈의 밀도는 촘촘하게 만들고
43:29속뼈를 감싸고 있는 겉뼈의 강도는 단단하게 높이는 데 있습니다.
43:34골밀도가 떨어지면 뼈와 뼈 사이에 있는 빈 공간이 커져서
43:38뼈 속이 텅텅 비어있게 되는데요.
43:41속 안에 뼈가 빌수록 골 강도도 약해지면서
43:44단단했던 이 겉뼈의 두께도 점점 얇아지고 또 약해지게 만듭니다.
43:50이 겉뼈는 충격을 흡수하는 역할을 하는데요.
43:53골다공증이 진행이 돼서 겉뼈까지 얇아지면
43:56그만큼 골절에 더 취약한 상태가 되는 거죠.
44:00그러니까 밀도도 중요하지만 강도를 높이는 것도 중요하겠네요.
44:04네, 맞습니다.
44:05이해를 돕기 위해서 실험을 준비해봤습니다.
44:07그냥 보기에는 다를 게 없어 보이지만 하나는 일반 유리고요.
44:11하나는 강화 유리입니다.
44:13이 강화 유리는 골밀도와 골강도가 다 좋은 뼈라고 가정을 하고요.
44:19일반 유리는 골밀도만 좋은 뼈라고 가정해보겠습니다.
44:23먼저 골밀도만 좋은 뼈 일반 유리에 충격을 가하면 어떻게 될까요?
44:29아이고 아이고야 쉽게 부러졌네요.
44:33바로 확 깨지네요.
44:35근데 바삭하게 깨져버리네.
44:36이번에는 골밀도에 골강도까지 좋은 뼈에 충격을 가해보겠습니다.
44:41안 깨져.
44:42확실히 튼튼하다.
44:44내 뼈였어야 돼.
44:45그문도 안 갔어요.
44:46저렇게 만들어야 되죠.
44:48목적지죠. 목적지.
44:49우리 뼈.
44:50네. 골밀도와 골강도가 모두 좋은 뼈는 충격에도 튼튼하게 버텨내죠.
44:56그만큼 골절에도 강하다고 볼 수가 있는데요.
45:00그런데 안타깝게도 골강도는 나이가 들면서 감소해서
45:0530대 중반부터 60년 동안 약 40%가 감소한다고 합니다.
45:11근데 가뜩이나 나이 들수록 뼈가 잘 부러지는데
45:15골강도까지 사라지면 어떡해요. 큰일이에요.
45:18하지만 이 MVP가 우리가 또 있으니까
45:21이 MVP가 골강도를 높이는 데 좀 도움이 될까요?
45:24도움이 될 수가 있는데요.
45:26골병 탈출.
45:27오늘의 두 번째 키워드는
45:28뼈를 단단하게 만들어주는 골강도 서포터입니다.
45:37서포터.
45:38실제로 65세에서 86세 여성을 두 그룹으로 나누어서
45:431년간 한 그룹에만 MVP를 섭취하게 했는데요.
45:46그 결과 MVP를 섭취하지 않은 그룹은 골강도가 감소한 반면에
45:52꾸준히 섭취하신 그룹은 골강도가 유의미하게 증가했다고 합니다.
45:58이는 고령군에서도 골강도가 증가할 수 있다는
46:01유의미한 연구 결과라고 볼 수 있겠습니다.
46:05아니 근데 진짜 나이 들수록 뼈가 부러지면
46:08이게 잘 붙지가 않아.
46:09그런데 뼈를 단단하게 만들어서
46:13골절 예방에 도움이 된다고 하니까
46:15마음이 좀 든든하네요.
46:17또 다른 연구 결과도 있는데요.
46:20동물을 대상으로 실험을 해봤는데
46:22이 동물의 MVP를 먹인 그룹은
46:24골강도가 증가를 했고요.
46:27또 부러뜨리는데 드는 힘이라고 하죠.
46:29절단 에너지.
46:30이 절단 에너지 역시 유의하게 증가하는 것을
46:33확인할 수가 있었습니다.
46:34그만큼 이 골절을 막아내는 척도인
46:37골강도가 높아졌다는 뜻이겠죠.
46:39네 실제로 골다공증을 극복하고
46:42뼈 건강을 되찾은 오늘의 주인공이 있다고 해서
46:45저희가 만나봤습니다.
46:45함께 하시죠.
46:47와 날씨 좋다.
46:51아 부부가 같이 운동하시네요.
46:56아 좋아 보이네.
46:56안녕하세요 골다공증을 극복하고
47:04튼튼한 시니어를 보내고 있는
47:0669세 정영훈입니다.
47:0869세 건강하시다.
47:10남편이랑 다양한 운동을 하는 게
47:12제 취미예요.
47:13쉽지 않은데.
47:18한 10년 전쯤
47:20손주가 5살 무렵이었어요.
47:22그때 제가 케어를 했거든요.
47:24귀엽다.
47:24그러다가 하루는
47:27동원 차량에 손주를 이렇게 태우려고 하는데
47:30갑자기 다리가 너무 아픈 거예요.
47:34통증이 너무 심해서 병원에 갔더니
47:36협착증이라고 하더라고요.
47:38골밀도가 감소하면 키가 줄어들고
47:41척추 협착증이 올 수가 있습니다.
47:44꾸준히 관리를 해서 낫게 됐는데
47:47몇 년 뒤에 또 재발을 해서
47:49다시 병원에 가보니까
47:51골다공증이 생겼더라고요.
47:53어느 날인가 계단을 올라가고 있었는데
47:59발이 미끄러져서 넘어졌어요.
48:00넘어지면서 발동 위에 골절이 됐죠.
48:08골절이 생기고
48:10침대에서 식탁까지 걷지를 못해서
48:12남편의 도움을 받거나
48:14휠체어 생활을 해야 했죠.
48:18골밀도 수치가 나쁘면
48:20골절이 될 확률이 훨씬 많다고 그러더라고요.
48:23일상생활을 할 수 없으니까
48:26너무 우울하고
48:27진짜
48:28내가 이렇게 살아야 하나
48:30그런 생각이 들면서
48:32진짜 우울증까지 왔었어요.
48:34아이고
48:34갑자기 아프다 그러니까
48:38우울해지고
48:40활동을 안 하니까
48:41옆에서 보기 안타까웠어요.
48:43주방까지 엉겅엉겅 기가니까
48:45내가 눈물이 왈칵 쏟더라고
48:47아내가
48:50집 밖에는
48:51도와줄 사람이 없다는 걸 알고
48:52아내 옆에서 계속 노력했죠.
48:58그렇게 아프고 힘들었는데
49:00남편 덕에 위로가 많이 됐죠.
49:03남편이랑
49:04오래오래 행복한 노년을
49:06보내고 싶다는 생각에
49:08천천히 뼈 건강을 관리하면서
49:10골다공증을 극복할 수 있었답니다.
49:12힘이 참 많이 드는 파트너네요.
49:17오우 물
49:22엄청 많은 맛이 있네요.
49:23아 진짜
49:23물 많이 드는 거예요.
49:29제가 지금 하고 있는 건
49:31생수병 운동이에요.
49:33운동도 하고
49:36이렇게 한 발로 서서 버티는 동작은
49:40골밀도를 높이는 데
49:41도움이 된다고 해요.
49:45쉽지 않죠.
49:47저의 마지막 비법은
50:01MVP입니다.
50:02MVP
50:03저는
50:06골절 경험도 있어서
50:08또 다치는 건 아닐까
50:10걱정이 많이 됐어요.
50:12무작정 칼슘만 많이 먹는다고
50:14뼈 건강에 좋은 건 아니라고 하더라고요.
50:16그러다 MVP를 알게 됐는데
50:19우유에서 추출한 단백질로
50:22뼈 건강에 도움을 줄 수 있다고 해서
50:24꾸준히 챙겨 먹고 있어요.
50:27필요하네요.
50:28MVP를 꾸준히 먹고
50:30골밀도 수치 개선에
50:32도움을 받은 것 같아서
50:33남편이랑 같이 먹고 있어요.
50:36한 번 건강을 잃어보니
50:39가족이 얼마나 소중한지 알게 됐어요.
50:41여러분들도 건강 지켜서
50:44사랑하는 가족들과
50:46행복한 일상 보내시길 바랄게요.
50:52아니 진짜 골다공증과 골절 때문에
50:56힘들었던 시기를
50:56남편 덕분에 이겨냈다고 하셨어요.
50:59그러니까 정말 두 분 모습 보기 너무 좋습니다.
51:01사실 저도 아내랑 건강하게
51:04그냥 오래 사는 게 문제가 아니라
51:05건강하게 오래 사는 게
51:07이게 진짜 중요하다는 걸
51:08사실 이 프로그램을 통해서
51:10많이 배우는 것 같아요.
51:12그래서 그러려면
51:12먼저 뼈 건강을
51:14잘 챙겨야겠다는 생각이 듭니다.
51:16그런데 골다공증은
51:18유전적 영향이 최대 90%로
51:22가족력이 굉장히 높은 질환인데요.
51:25진짜 까요.
51:26따라서 우리 가족분들 중에
51:28골다공증이 있을 경우에는
51:30골다공증이 발생할 확률이 높습니다.
51:33특별히 주의를 하셔야겠네요.
51:35골다공증이 가족력이 있는지 몰랐거든요.
51:38저뿐만 아니라
51:39또 가족들 뼈 건강을
51:41잘 챙겨야겠어요.
51:42맞습니다.
51:43골다공증은 증상이 없는 경우가
51:46대부분이어서요.
51:47주기적인 검사를 통해서
51:49조기에 발견하는 게
51:50굉장히 중요합니다.
51:5250세 이상 여성의 경우
51:54골밀도 검사가 필수로
51:56권장이 되고요.
51:57또 골밀도 검사의 경우에는
51:59보건소나 동네 병원에서도
52:01받으실 수가 있고요.
52:03통증 없이 5분 이내에 끝나는
52:05간단한 검사니까요.
52:06미리미리 챙기시면 좋을 것 같습니다.
52:08그러면 MBP 먹을 때
52:10따로 주의해야 될 게 있을까요?
52:13그러면 MBP 먹을 때
52:15따로 주의해야 될 게 있을까요?
52:17MBP의 하루 권장량은
52:1940mg인데요.
52:21과다 복용하게 되면
52:22복통이라든지
52:24설사를 유발할 수가 있어서
52:25정량을 좀 지켜서 드시는 게
52:28좋을 것 같고요.
52:29또 우유 추출물이기 때문에
52:31우유에 알레르기가 있으신 분들은
52:33전문가와 상담하신 후에
52:36드시는 것을 권장드립니다.
52:37또 식품의약품 안전처로부터
52:40뼈 건강에 도움을 줄 수 있음
52:43이라는 기능성을 인정받았는지
52:45건강기능식품 마크가 있는지도
52:48확인하시면 좋을 것 같습니다.
52:49네 알겠습니다.
52:51자 오늘도 각국에서 날아온
52:5370억 세계인의 트렌드와 노하우를
52:55공유해봤습니다.
52:56세계인과 소통하는
52:57글로벌 토크쇼
52:5870억의 선택!
53:00감사합니다.
53:00우기면 장땡
53:07개념상실
53:08적반하장의 끝판왕입니다.
53:16오 마이갓
53:21오 마이갓
53:22오 마이갓
53:24진짜 철이에요?
53:25철이야?
53:25진짜 철
53:26안 되지 않아요?
53:28말 안 돼 말 안 돼
53:29지정신이야?
53:35오 위험하다
53:35오 위험해
53:36오 위험해
53:37미친 거 아니에요?
53:39진짜 왜 저러는 거예요?
53:41오늘은 개념상실
53:43적반하장의 끝판왕의
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53:45한번 준비해봤습니다.
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