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Canal Trece
  • 21/6/2025
Transcripción
00:00:004 en punto de la tarde, esto es su lado positivo y hoy aquí dos finalistas más del Festival Nacional de la Canción.
00:00:17Hoy es el Día Mundial de la Felicidad, le tenemos la receta mejor guardada para alcanzar esa felicidad.
00:00:33Esta mañana en lo que se conocía como el Parque Zoológico Simón Bolívar se llevó a cabo una jornada de limpieza, cada vez está más cerca el Simón Bolívar de ser reabierto.
00:00:51Y por supuesto que los tibaseños y algunas otras comunidades de nuestro país que tienen a San Juan Bautista como patrono están de fiestas.
00:01:00Les prometí que me iba para Tibás a comprar unos churros y así lo hice.
00:01:10Pero la verdad les voy a decir, yo les prometí que iba a ir a Tibás, yo quería comprar churros y cuando nos vinimos me acordé que no me los compré.
00:01:20En la carrera, en el corre-corre diario no tuve chance de comprarme una bolsita de churros y me quedé con el antojo.
00:01:26Por dicha, si usted no lo sabe, yo soy de Tibás, entonces muy probablemente mañana me vaya a sacar ese antojo por comerme unos churros deliciosos y comérmelos con un vaso de leche bien fría o con una tacita de café.
00:01:40Yo soy Sergio Castro, esto es su lado positivo.
00:01:42Gracias de verdad por acompañarnos en un viernes en el que de verdad hay muchas comunidades que están experimentando los que se conoce como el veranillo de San Juan.
00:01:51Está en algunas regiones de nuestro país favoreciéndonos el clima y entonces a disfrutarlo, por supuesto.
00:01:58Si no hay tanta lluvia, hay que saber disfrutarlo.
00:02:03Recuerde que hoy vamos a tener muchos contenidos y de verdad la semana pasada tuvimos a tres de los finalistas del Festival Nacional de la Canción.
00:02:12Hoy corresponde a dos participantes más presentarse en este escenario con otras canciones porque no les podemos presentar la canción con la que ellos están participando en el festival, que creo que es 7 de julio, la final.
00:02:26Y se me había olvidado contarles también que la final del Festival Nacional de la Canción va a ser transmitido por Canal 13.
00:02:34No me pregunten cuándo, luego se los voy a decir, pero va a ser transmitida para que toda la gente vea el talento que hay en Costa Rica en términos de producción musical.
00:02:45Eso va a ser, por supuesto, que dentro de algún tiempito.
00:02:49Bueno, recordarles el número de teléfono 21 00 13 13.
00:02:55Esa es la línea que usted tiene que tener siempre a mano para poder participar con nosotros.
00:02:59Y hoy particularmente porque viene el doctor José Fun a conversar con nosotros sobre algunas recetas que podrían ayudarnos a ser más felices cada día.
00:03:10¿De qué manera? Algunas infusiones, algunos secretitos nos van a estar dando y ejercicios también.
00:03:15Entonces usted tiene que estar muy atenta y muy atento para anotar esas recetas.
00:03:22Y si le queda alguna duda, nos llama y nos pregunta.
00:03:25Pero nos vamos a ir de inmediato hasta Tibás porque les dije en la mañana me fui para allá.
00:03:30Me encontré en las fiestas de Tibás varias cosas, además de las comidas, además de los carruseles.
00:03:35También hay emprendimientos y hay un emprendimiento particular que yo me tuve que detener a conversar con ella.
00:03:42Y entonces nos vamos a conocer.
00:03:46Este próximo 24 de junio en diversas comunidades de nuestro país que tienen al santo, a San Juan Bautista como patrono,
00:03:56se llevan a cabo fiestas en Tibás.
00:04:00No es la excepción y desde hace ya una semana más o menos están realizando los festejos patronales en el centro de este cantón Josefino,
00:04:09que tiene una amplia variedad de actividades, desde feria de emprendimientos hasta juegos mecánicos y varias cosas más.
00:04:19Pero escuchemos la invitación del señor alcalde, don Alejandro Alvarado, que hacía hace algunos días.
00:04:26A todo el pueblo tibaseño, estamos aquí con el padre de Walter, precisamente ya en lo que es el inicio de las fiestas del patrono,
00:04:34las fiestas de San Juan, aquí en el parque de la democracia, el parque del centro de Tibás.
00:04:39Y queremos invitarlos a toda la comunidad para que se puedan acercar aquí, para que puedan colaborar con la parroquia,
00:04:44pero para que puedan disfrutar un rato ameno con la familia, un rato con sus hijos, con sus hermanos.
00:04:50Pueden entrar a las mascotas, de hecho tenemos actividades para toda la familia, que con mucho cariño y también con mucho amor,
00:04:56de la mano de la parroquia, pues se organizó todo esto para que ustedes durante tres semanas en este mes de junio puedan disfrutar.
00:05:03Así que los esperamos para que se acerquen, para que puedan disfrutar de esta fiesta de San Juan,
00:05:07para que colaboremos con la parroquia y que disfrutemos un año más de la alegría de ser tibaseños y de la alegría de festejar a nuestro patrono.
00:05:14Y efectivamente, por supuesto, va a haber conciertos, este próximo domingo hay bendición de mascotas
00:05:20y ustedes no se lo pueden perder, pero incluso no se pueden perder la feria de emprendimientos.
00:05:27Por supuesto que ningunas fiestas patronales en ningún cantón de nuestro país o comunidad de nuestro país
00:05:33pueden faltar los famosos churros.
00:05:39Y acá, en el caso de Tibás, hay una oferta gastronómica muy grande.
00:05:44La gente de El Chaday tiene varios puestos alrededor del parque y para conversar y decirnos
00:05:50qué es lo que están ofreciendo tenemos a, que no le pregunté el nombre.
00:05:53Yendri.
00:05:54Yendri, ¿qué ofrecen ustedes aquí en El Chaday?
00:05:57Bueno, tenemos la cajita de churro tradicional en 2000, tenemos rellenos,
00:06:02tenemos por acá los que son especiales, palomitas, maní carapiñado, la famosa manzana caramelizada.
00:06:11Ok, me va a salir porque me metí.
00:06:14¿Qué dice usted por ahí para yo poner el micrófono desde afuera y que la gente vaya viendo
00:06:19todo lo que pueden venir a comprar?
00:06:22Antes yo le pregunto también, ¿con qué horario están funcionando?
00:06:25Bueno, abrimos desde 10 de la mañana hasta 10 de la noche.
00:06:29Igual los guardas quedan vendiendo en la noche.
00:06:31Y estas fiestas arrancaron obviamente con motivo del día de San Juan, que es el próximo 24 de junio,
00:06:40pero ya tienen una semana de estar instaladas las fiestas aquí alrededor del parque de Tibás,
00:06:47con todas estas comidas deliciosas, por supuesto, y van a permanecer hasta el 30 de junio,
00:06:55si mal no recuerdo, es decir, que son prácticamente como unas tres semanas.
00:06:59Obviamente está la parte como de platos más fuertes, carnes, ¿qué nos ofrecen en este sentido?
00:07:05Bueno, aquí tenemos brochetas que viene acompañada de ensalada, yuca, chimichurri, plátanos y también pinchos.
00:07:12¿Cómo están los precios?
00:07:15Arreglada vale 3.500 y el pincho solo 1.500.
00:07:18Ok, perfecto.
00:07:19Y a cualquier hora, desde que abren a las 10 de la mañana, ya está disponible esa parte de los pinchos y carnes.
00:07:25Claro que sí.
00:07:26Nos vamos y llegamos a las chorreadas y pupusas.
00:07:30Chorreadas y pupusas y también tenemos tortilla de queso.
00:07:34Ok, ¿y la pupusa rellena de?
00:07:37Son mistas de chicharrón, frijol y queso.
00:07:39¿Y esas se ofrecen con la ensaladita tradicional?
00:07:42Sí, con ensalada.
00:07:44Ok, caminamos un poquito más rápidamente en este sector y venimos a la parte más oriental, porque hay arroz cantonés.
00:07:53Sí, cantonés y chauzí.
00:07:54¿Y este se sirve o se vende cómo?
00:07:57En taza de medio, cuesta 3.500, se puede misto por el mismo precio.
00:08:01Ok, y los elotes que yo veo ahí no son lo que se ha popularizado en muchos lugares como elotes locos o algo así.
00:08:10No, este es de mantequilla.
00:08:11No, es de mantequilla, pero en el otro puesto sí tenemos elotes locos, el que está en la esquina.
00:08:15Ok, ¿ustedes tienen 3 puestos?
00:08:17Sí, 3, el de las comidas rápidas y el otro chinamo que está en la parte de arriba.
00:08:22Ok, genial.
00:08:23Muchísimas gracias.
00:08:23Y precisamente uno de los emprendimientos que nos encontramos aquí, o una pequeña empresa, es la Huerta de Tía, que ofrece una amplia variedad de salsas picantes, pero muy particulares, y que ya ustedes las van a estar conociendo.
00:08:41Quien está detrás de este negocio es...
00:08:44Marisol Alfaro.
00:08:45Y Marisol Alfaro nos cuenta qué es la amplia variedad que tiene de productos.
00:08:50Bueno, aquí les puedo ofrecer desde chileras, la tradicional, hasta salsas picantes a base de frutas.
00:08:57Hay a base de fresa, hay a base de mora, también con diferentes niveles de picante, como está la de fresita, que es muy, muy suave, como está aquí la malvada, que es a base de tamarindo con chile perro.
00:09:11Son muy versátiles, se pueden usar en lo que usted quiera, tanto como la puede usar para darle el toque final a una comida, como la puede usar para adobar una carne, o para agregarlo en su ensalada, en una sopa.
00:09:26Antes me decías que incluso, por ejemplo, uno podría prepararse un emparedado con algún tipo de carne y ponerle alguna salsa picante para que le dé ese toque especial.
00:09:37Sí, es que quedan muy ricas.
00:09:39Le recomiendo esa, la candente de Pachamama.
00:09:41Esa es mi versión de una salsa pollera peruana.
00:09:45Es muy rica.
00:09:46Esa la agrega con mayonesa en un emparedado.
00:09:48Queda deliciosa.
00:09:50Queda muy rica, la verdad.
00:09:51El sabor es muy rico.
00:09:52Ok, ahí teníamos la fresita, esta era, creo, ajá, la fresita malcriada.
00:09:59Esta, ¿a qué se la pondría usted?
00:10:01Esa es muy rica con pollo o con ensaladas.
00:10:05Es que es fresa, es muy rica.
00:10:07Extrae los trocitos de fresa y es con chile rocoto.
00:10:10Y un poquito, pero la verdad es muy poquito, que pasó volando el habanero para nada más darle un poquito de sabor.
00:10:16Pero sabe muy rica y el olor es muy delicioso.
00:10:19Se me ocurre para la gente, extraña como yo, que hace unas combinaciones que uno, la gente dice, pero ¿cómo se le ocurre?
00:10:25Que si yo me quiero comer un par de bolitas de helado y yo le eche una cucharadita de eso y sentir ese contraste de sabores.
00:10:33Totalmente, le quedaría deliciosa porque tras de eso ya trae trocitos de fresa.
00:10:37De fresa.
00:10:37Entonces le quedaría deliciosa.
00:10:39Muy buena la idea.
00:10:40Ok, aquí tenemos una que se llama calipso ardiente.
00:10:43Ay, esa es como, es una representación mía de la provincia de Limón.
00:10:47Es piña con coco y panameño.
00:10:51Es deliciosa, es deliciosa.
00:10:53En realidad eso es envasar a limón en un frasco.
00:10:55Si tuvieras que ponerle una calificación de picante de uno, dos, tres, ¿esta qué sería?
00:11:01Ah, esa es medio, esa es tres, o sea, es suavecita.
00:11:04Ella no es tan fuerte.
00:11:06O sea, lo que tiene es el sabor rico de la piña y el coco.
00:11:09Es muy rica, mucha gente me la compra para echársela al pinto, para hacer un tipo de rice and beans con piña.
00:11:15También es muy rica ponérsela al pollo encima, es que es muy rico el sabor que tiene.
00:11:20¿Y la tremenda?
00:11:22La tremenda es una versión mía, bueno, de mi casa, de una salsa casera de tomate, pero esa tiene, sí, esa es a base de tomate.
00:11:31Esa es la única que es a base de tomate, pero esa tiene quesabanero, fantasma, chile perri, pin y tamono.
00:11:37Yo le podría poner esto como a una focaccia.
00:11:40Sí, sí, a una empanadita le quedaría riquísimo también, en una sopa también queda muy rica, en las ensaladas a mí me parece demasiado rico echarle las salsas, queda muy rico.
00:11:50¿Hace cuánto tiempo tienes el emprendimiento?
00:11:52Ya voy este año para seis años.
00:11:54¿Y de qué manera distribuyes, comercializas, cómo vendes?
00:11:57Lo vendo en ferias, lo vendo también en los lugares donde me lo permiten, lo voy metiendo en algunos establecimientos.
00:12:06Ahorita lo pueden conseguir en la chicharonera IM, que queda en el alto.
00:12:10Si no, me lo hacen por pedido y yo se los mando por lo que sea correos o si no, soy yo la que los envía.
00:12:16Por ahí tenemos un número de SIMPE que supongo que funciona también como un número de WhatsApp para que la gente se ponga en contacto.
00:12:23Yo se los voy a, ajá, en Instagram y en Facebook aparecen como arroba la huerta de tía.
00:12:28Y el número es el 8890 9839.
00:12:32Éxito, usted va a estar las tres semanas, bueno, ya llevamos una.
00:12:35Las próximas dos semanas todavía va a estar aquí.
00:12:36No, estoy hasta el domingo.
00:12:38Este domingo, ok, tienen que darse entonces prisa. Éxitos.
00:12:41Muchísimas gracias.
00:12:42Y yo les cuento que, por supuesto, que hay más emprendimientos.
00:12:46Si quieren algo tan picantito y tan rico para acá, por supuesto que luego pueden pasar a la parte de dulces,
00:12:53donde ofrecen donas y veo ahí que también hay rollos de canela y alfajores, exactamente.
00:13:01Pero en este sector de los jardines de la iglesia de San Juan de Tibás, hay muchos otros emprendimientos.
00:13:08Entonces, invitadísima toda la gente a que se dé la vuelta a las fiestas de Tibás y puedan no solamente disfrutar de juegos mecánicos,
00:13:17de comidas típicas y no típicas, emprendimientos, de todo hay para toda la familia.
00:13:23Así que desen la vuelta hasta desde ya y hasta el 30 de junio.
00:13:28Te hago un reggae porque así me haces sentir
00:13:39Bajas mis tensiones y bajas mis revoluciones
00:13:48Con un abrazo tuyo
00:13:55Puedo sentir las olas del mar
00:14:03Es que me encanta poder despertar
00:14:09Junto a vos
00:14:11Junto a vos
00:14:13Y comer juntos mango verde con sal
00:14:16Y limón
00:14:18Mucho limón
00:14:20Es que tenés ese que sé yo
00:14:23Que me cautiva el corazón
00:14:26Y me derrite el alma
00:14:31Arrua
00:14:35Junto a lo largo
00:14:40Arrua
00:14:41Junto a vos
00:14:43En la mañana
00:14:44Para
00:14:46r
00:14:46Gobierno que es
00:14:49Urano
00:14:51En la tarde
00:14:53Tocar tu piel es suficiente
00:15:07Para sentir mariposas
00:15:12Que va un zoológico dentro de mí
00:15:17Y cuando no estás cerca
00:15:22Basta con pensar cada momento
00:15:30Que hemos vivido
00:15:33En un lago, en el mar
00:15:36O un sillón, en un sillón
00:15:40Y viendo la luna llena
00:15:44Medianoche en la arena
00:15:45Vaya ocasión
00:15:48Es que tenés ese qué sé yo
00:15:51Que me cautiva el corazón
00:15:55Y me derrite el alma
00:15:59Ella es Laura León
00:16:10Ureña, perdón
00:16:13Quien nos interpretaba hoy
00:16:15Esta canción
00:16:17Y yo la estaba molestando fuera de cámaras
00:16:20Porque le decía
00:16:21Ah, claro, traes ese mango verde
00:16:23Porque estábamos ofreciéndoles una información
00:16:27Que tenía que ver con esas salsas picantes
00:16:31Así de picante estaba la canción de Laura
00:16:33Finalista del Festival Nacional de la Canción
00:16:38Una de las diez personas finalistas
00:16:41Finalistas de este festival
00:16:43Que como bien les decíamos
00:16:44No me pregunten cuándo
00:16:45Pero nosotros vamos a transmitir la final
00:16:47Aquí a través de la señal de Canal 13
00:16:50¿Cómo están, Laura?
00:16:51Súper feliz de estar aquí
00:16:52Qué bueno
00:16:53Me encanta de verdad que hayas aceptado la invitación
00:16:56Me encanta escucharte
00:16:57Y de escuchar esa potencia de voz que tienes
00:17:01Y yo te tengo que preguntar
00:17:03¿Por qué tomaste la decisión
00:17:04De participar en el festival?
00:17:07Uy, es una increíble plataforma
00:17:09¿Verdad?
00:17:11De visibilizar el talento de Costa Rica
00:17:13Y realmente
00:17:15Solo la experiencia de ser finalista
00:17:18Es súper enriquecedora
00:17:20Y pensar en la posibilidad
00:17:22De ser la persona ganadora
00:17:23¿Verdad?
00:17:24Aún más
00:17:25Laura, verás que la semana pasada
00:17:26Que estuvieron otros tres finalistas
00:17:29A ninguno se lo pregunté
00:17:30Te voy a preguntar a vos
00:17:31¿Ustedes saben cuánta gente participó?
00:17:34Y de esa cantidad
00:17:35¿Salieron ustedes diez?
00:17:37Si no me equivoco
00:17:38Espero no equivocarme
00:17:39217 canciones
00:17:41O sea
00:17:43¿Y cómo se llama el tema
00:17:44Con el que estás participando?
00:17:46Se llama La Vaca
00:17:47Ok
00:17:48¿Y qué cuenta La Vaca?
00:17:50Bueno
00:17:50La Vaca para mí representa
00:17:54La tranquilidad
00:17:55La paz
00:17:56¿Verdad?
00:17:58Esta canción
00:17:59Bueno, yo soy de Coronado
00:18:00Ok
00:18:01Y las vacas
00:18:01Yo ya estaba diciendo
00:18:03¿Será ya por Liberia?
00:18:05¿Por dónde?
00:18:05Las vacas son parte del paisaje
00:18:08Ajá
00:18:09De las presas a veces también
00:18:10Ajá
00:18:10Y realmente me inspira muchísimo
00:18:15Ver la tranquilidad que tienen las vacas
00:18:17Cómo tienen esa capacidad
00:18:19De rumiar las cosas
00:18:20De estar tranquilas
00:18:21Serenidad
00:18:22La serenidad
00:18:22Ajá
00:18:23Entonces, exactamente
00:18:24Y hasta lo que dice
00:18:26Ajá
00:18:26Es como suavecito
00:18:28Mu, verdad
00:18:29Es como algo
00:18:30Sí, sí, sí
00:18:31Algo pacífico
00:18:31Entonces
00:18:32Me inspiró
00:18:33Ellas no pierden la paz
00:18:34Ellas no pierden la paz
00:18:35Están tranquilas
00:18:36Entonces, para mí
00:18:38Me llenó de muchísima inspiración
00:18:40Ok
00:18:40Este animal, verdad
00:18:41Laura, ¿cuánto tiempo
00:18:42Dedicada a esto de la música?
00:18:45Yo empecé mi carrera
00:18:46Ya como cantautora
00:18:48En el 2018
00:18:49Pero empecé con la música
00:18:50Desde los cuatro años
00:18:51Tocando violín
00:18:52En la sinfónica
00:18:53Entonces
00:18:54Y hay unos videos
00:18:55Que ahí tienen mis papás
00:18:57Que desde el año
00:18:57Yo ya estaba
00:18:59Destinada a cantar
00:19:00Ajá
00:19:01Porque me encantaba cantar
00:19:02Sí
00:19:03Ok
00:19:03Y este
00:19:04El festival
00:19:06La final del festival
00:19:07Va a ser
00:19:08Siete de julio
00:19:09Dos de julio
00:19:09Dos de julio
00:19:10Perdón
00:19:11Exactamente
00:19:11En el Teatro Nacional
00:19:12Y ya están disponibles
00:19:14Las entradas
00:19:14Para que nos puedan acompañar
00:19:16Ah, eso no lo sabía
00:19:17La semana pasada
00:19:17No me lo dijeron
00:19:19En boletería de teatro
00:19:21Del Teatro Nacional
00:19:21Exactamente
00:19:22Ok
00:19:22Para que puedan adquirir
00:19:24Las entradas
00:19:24Dos de julio cae
00:19:26Miércoles en la noche
00:19:27Miércoles
00:19:28Siete de la noche
00:19:29Exactamente
00:19:30Para que puedan ir
00:19:31Y apoyar
00:19:32Por supuesto
00:19:32Yo supongo que te van a estar
00:19:34Acompañando ahí
00:19:34Amistades y familiares
00:19:36Así es, así es
00:19:37Así es
00:19:37Haciéndome barba y gritándome
00:19:38Laura, ¿y habías participado
00:19:40En algún otro tipo de certamen?
00:19:41Bueno
00:19:42Vamos a ver
00:19:44Yo ya he participado
00:19:45En este festival
00:19:45Enviando las canciones
00:19:47En esta vez
00:19:47Y no habías pasado
00:19:48Ajá
00:19:49Ajá
00:19:49Y bueno
00:19:50A lo largo de mi carrera
00:19:51He tenido muy bonitas oportunidades
00:19:53Como aperturas de conciertos
00:19:54Por ejemplo
00:19:55Ricardo Arjona
00:19:56¿Verdad?
00:19:57Ok
00:19:57Pablo Alborán
00:19:59Entre otros
00:19:59Ajá
00:20:00Sí, han sido oportunidades
00:20:02Muy bonitas
00:20:03Pero un festival como este
00:20:04Es que este es un festival único
00:20:05¿Verdad?
00:20:06Entonces
00:20:07No había participado anteriormente
00:20:09Y es
00:20:09Ese tipo de experiencia
00:20:12En la que
00:20:13De verdad
00:20:13Se compite
00:20:15Y ni siquiera
00:20:16En un mismo género
00:20:17Así que es tan
00:20:19Heterogéneo
00:20:21Exacto
00:20:22Que la canción ganadora
00:20:23Las canciones
00:20:24Porque escogen
00:20:24Primero, segundo y tercero
00:20:25¿Verdad?
00:20:26Ajá
00:20:26En la misma gala
00:20:27Se seleccionan tres finalistas
00:20:29Y en esa misma gala
00:20:30Dicen
00:20:30Este es el ganador
00:20:31Exactamente
00:20:32Y puede ser canciones
00:20:33Tan diferentes
00:20:34Una de otras
00:20:35Que de verdad
00:20:35El jurado
00:20:36La va a tener un poco difícil
00:20:37Y están buenísimas
00:20:38Sí
00:20:39Han estado ya saliendo
00:20:40Y están preciosas
00:20:41Nosotros esperaremos
00:20:43Entonces
00:20:43Porque de verdad
00:20:44A mí no me dejaron
00:20:44Que pudieran cantar aquí
00:20:45Y yo lo comprendo
00:20:47Primicia
00:20:47Por supuesto
00:20:47Primicia 2 de julio
00:20:49Exactamente
00:20:49Y a todos les he dicho
00:20:51Y te lo digo a vos
00:20:52Laura
00:20:52Si ganas
00:20:54Invitadísima a venir
00:20:56Ay, muchas gracias
00:20:56Para que puedas presentar
00:20:57El tema
00:20:58Con el que gane
00:20:59El Festival Nacional
00:21:01De la Canción
00:21:02Pues sería un honor
00:21:03Sí
00:21:03No, para nosotros
00:21:05Por supuesto
00:21:05El honor
00:21:06Muchísimos éxitos
00:21:07De verdad
00:21:07Muchas gracias
00:21:08De verdad
00:21:08Ahí está la página
00:21:09De las entradas
00:21:10La vamos a ver
00:21:11Para que la gente
00:21:12También pueda
00:21:13De verdad
00:21:13Apoyar el talento nacional
00:21:15De esta manera
00:21:16En una actividad
00:21:17Como lo es
00:21:17El Festival Nacional
00:21:19De la canción
00:21:20Próximo 2 de julio
00:21:237 de la noche
00:21:257 de la noche
00:21:25¿Verdad?
00:21:26Por eso es que decía
00:21:277 de julio
00:21:27No, 2 de julio
00:21:287 de la noche
00:21:29Mire, ahí está hasta el mapa
00:21:30De todo
00:21:30Ay, sí
00:21:31Que nos acompañen
00:21:32Va a estar precioso
00:21:33Ojalá
00:21:33Supongo que va a estar
00:21:34Llenísimo eso
00:21:34Sí
00:21:35Muy emocionante
00:21:36Muchas gracias
00:21:36Laura
00:21:36Muchas gracias
00:21:37Laura Oreña
00:21:38Una de las finalistas
00:21:39Del Festival Nacional
00:21:40De la Canción
00:21:41Más adelante
00:21:42Conoceremos a otra
00:21:43Y el próximo viernes
00:21:44Vienen otros dos
00:21:46Todavía
00:21:46Que nos faltan
00:21:47Por acompañarnos aquí
00:21:48Hacemos la pausa
00:21:494 con 21 minutos
00:21:51De la tarde
00:21:51Y ya casi regresamos
00:21:53Hoy es el Día Mundial
00:21:56De la Felicidad
00:21:57Y le tenemos
00:21:58La receta
00:22:00Para que usted
00:22:00También pueda alcanzarla
00:22:02Deja de alquilar
00:22:08Vos también
00:22:08Porque con el INBU
00:22:09Puedes tener
00:22:10Tu casa propia
00:22:11Con el estrés
00:22:12Más bajo del mercado
00:22:13Y cuota mensual fija
00:22:14Durante todo el plazo
00:22:16Del préstamo de tu casa
00:22:17Asesorate
00:22:18Y hace tu proyecto realidad
00:22:19Con un plan de ahorro
00:22:21Y préstamo
00:22:21Del INBU
00:22:22Conozca como
00:22:24La tecnología
00:22:25Y el ingenio humano
00:22:26Convierten simples recursos
00:22:28En artículos esenciales
00:22:31Que se producen
00:22:32En Costa Rica
00:22:33Quédese en el 13
00:22:35Y descubra
00:22:37Materia Prima
00:22:38El nuevo programa
00:22:40Que explora
00:22:41El proceso de producción
00:22:42De los productos
00:22:43Que forman parte
00:22:44De nuestra vida cotidiana
00:22:46Materia Prima
00:22:48Este viernes
00:22:49A las 7 de la noche
00:22:51Esta semana
00:22:53En la tertulia tica
00:22:55Aquí estamos haciendo
00:22:56Este programa
00:22:57Desde cafetal
00:22:58Porque hoy vamos a tener
00:22:59Puramente ese tema
00:23:01Las cocidas de café
00:23:02¿Cómo te vuelvo?
00:23:03Bien, gracias a Dios
00:23:04Pura vida
00:23:05Como decimos nosotros
00:23:05Así es
00:23:06Lo que estás
00:23:07Gracias a la tica
00:23:09Y a la abuelita
00:23:10Muy feliz
00:23:10Estar aquí
00:23:11Con ustedes
00:23:11Primero
00:23:12Y después aquí
00:23:13En el cafetalio
00:23:14La tertulia tica
00:23:16La tertulia tica
00:23:16Todos los sábados
00:23:17A las 7 de la noche
00:23:19Por Canal 13
00:23:21Por Canal 13
00:23:21Nuestro canal
00:23:22Todos los días
00:23:26Tenemos un especialista en salud
00:23:28Para que usted
00:23:30Aclare sus dudas
00:23:31Usted puede participar en
00:23:34Consulta en directo
00:23:36A través de nuestra línea telefónica
00:23:38Y Whatsapp
00:23:3921 00 1313
00:23:42De lunes a viernes
00:23:43A las 5 de la tarde
00:23:44Yellow Day
00:23:57Así es como se conoce
00:23:59Por eso
00:24:00Intencionalmente
00:24:02Yo hoy vine de amarillo
00:24:03El Yellow Day
00:24:04Es desde hace
00:24:06Muchos años
00:24:07El 20 de junio
00:24:08Se conmemora
00:24:09A nivel internacional
00:24:11El Día de la Felicidad
00:24:12Y pensando en
00:24:14Cómo alcanzar
00:24:15La felicidad
00:24:15Y que a veces
00:24:16Podríamos tener aquí
00:24:18Un psicólogo
00:24:18O una psicóloga
00:24:19Que nos diga
00:24:20Cómo vamos a alcanzar
00:24:21La felicidad
00:24:23Y que tiene que ver
00:24:24Con el bienestar
00:24:25Por supuesto
00:24:26Porque nadie podría ser feliz
00:24:28Si su cuerpo
00:24:30No está bueno
00:24:31Y no tiene ese bienestar
00:24:33Integral
00:24:34Y por eso le dijimos
00:24:36Entonces al doctor
00:24:37José Fung
00:24:37Que se diera la vuelta
00:24:39Con nosotros
00:24:39Por acá
00:24:40A su lado positivo
00:24:41Para preparar
00:24:42Algunas recetas
00:24:43A ver si nos ponen
00:24:44Muy felices
00:24:45¿Cómo estás José?
00:24:47Bueno ya empezamos
00:24:48Bien al día
00:24:49Por lo visto
00:24:49El programa
00:24:50Exactamente
00:24:51Y José además
00:24:52Nos va a mostrar
00:24:53Y a enseñar
00:24:54Una serie de ejercicios
00:24:55Este
00:24:56Que también
00:24:57Nos pueden ayudar
00:24:58A estabilizarnos
00:25:00O mejorar
00:25:01Nuestra salud
00:25:02Totalmente
00:25:03Totalmente
00:25:03Sergio
00:25:04Yo siempre le digo
00:25:04A las personas
00:25:05Que la diferencia
00:25:06Entre la medicina holística
00:25:07Y la alópata
00:25:08Es que la alópata
00:25:09Siempre se enfoca
00:25:10En las enfermedades
00:25:11En este caso
00:25:12A propósito
00:25:13Del día de hoy
00:25:14Del tema del día de hoy
00:25:15Pues se enfocaría más
00:25:16Por ejemplo
00:25:16En la ansiedad
00:25:17La depresión
00:25:18Los ataques de pánico
00:25:19Pero cuando hablamos
00:25:20De medicina holística
00:25:21Nos enfocamos más
00:25:22En el equilibrio
00:25:23Y armonía del paciente
00:25:24Le ayudamos a alcanzar
00:25:26Su propio
00:25:27Su propio zen
00:25:29Para que esas enfermedades
00:25:31No lo dominen
00:25:33No lo dominen
00:25:34Exactamente
00:25:34No lo lleguen a controlar
00:25:35Exactamente
00:25:36Yo antes de que empecemos
00:25:38Con los ejercicios
00:25:39Le voy a recordar
00:25:40Que a través del
00:25:4021 00 13 13
00:25:42Usted puede hacer
00:25:43Las consultas
00:25:44Comentarios
00:25:45Y todo lo que quiera
00:25:46Mandarlo por whatsapp
00:25:47O llamarnos
00:25:48Y participar con nosotros
00:25:49Aquí
00:25:49Vía telefónica
00:25:5021 00 13 13
00:25:53Marque cuando lo desee
00:25:54Y José nos dice
00:25:55Cuál es el primero
00:25:56Cómo son los ejercicios
00:25:57Bueno
00:25:58No sé
00:25:59Usted manda
00:26:00Dicen que en el barco
00:26:01Manda capitán
00:26:02Así que usted me dice
00:26:03Si quiere que empecemos
00:26:04Con recetas
00:26:04Ejercicios
00:26:05No empecemos con los ejercicios
00:26:06Porque Ronald
00:26:07Mi productor
00:26:07Dijo que íbamos a empezar
00:26:08Con ejercicios
00:26:09Perfecto
00:26:10Vea un ejercicio
00:26:11Muy básico
00:26:11Muy simple Sergio
00:26:12Es este
00:26:13Que vamos a compartir
00:26:14Ahora mismo
00:26:15Vea que sencillo
00:26:16Lo que le voy a pedir
00:26:17Es que coloque
00:26:18Sus dos manos
00:26:19En el pecho
00:26:21Ok
00:26:21Donde usted siente
00:26:22Que está su corazón
00:26:23Ok
00:26:25Ajá
00:26:26Sí
00:26:26Vamos a respirar
00:26:27Bien profundo
00:26:29Ok
00:26:29Mantenemos las manos
00:26:30Donde usted siente
00:26:31Que están las palpitaciones
00:26:32Y vamos a respirar profundo
00:26:34Inhalamos
00:26:35Pensando que ese aire
00:26:37Va hacia nuestro corazón
00:26:39Luego exhalamos profundo
00:26:41Por la boca
00:26:41Perdón
00:26:43Exhalamos con fuerza
00:26:45Por la boca
00:26:45Repetimos
00:26:46Muy bien Sergio
00:26:51Ahora en la medida
00:26:52Que usted haga eso
00:26:53Piense en cosas
00:26:55Que le hagan a usted
00:26:58Sentirse alegre
00:27:00O agradecida
00:27:01Agradecido
00:27:02Piense en un recuerdo
00:27:04O simplemente
00:27:05Intente evocar ese sentimiento
00:27:07Por ejemplo
00:27:08Si a usted le gusta
00:27:09La playa
00:27:10Imagínese que está en la playa
00:27:12Si le gusta la naturaleza
00:27:13Imagínese que está caminando
00:27:15Cerca de un volcán
00:27:16Cerca de un río
00:27:17Incluso algo tan sencillo
00:27:20Como sentarse en un parque
00:27:22Ver gente
00:27:23Ver animalitos
00:27:23Y eso es lo que a usted le gusta
00:27:25Trasládese inmediatamente ahí
00:27:27Disneylandia
00:27:28La luna
00:27:29Donde usted quiera
00:27:30Pero lo importante
00:27:30Es que le ayude
00:27:31A sentirse bien
00:27:32Y en la medida
00:27:33Que usted
00:27:34Pues se traslade
00:27:36No descuidemos
00:27:38La respiración
00:27:39Pensemos que esa respiración
00:27:41Sergio
00:27:42Va hacia nuestro corazón
00:27:43Ese aire
00:27:44Que inhalamos
00:27:45Y que de ahí mismo
00:27:47Sale de nuestro cuerpo
00:27:49Hacia el entorno
00:27:52De alguna forma
00:27:53Es como si estuviéramos
00:27:54Mandando nuestros mejores deseos
00:27:57A todos los seres del planeta
00:27:59Y a la vez
00:28:00Estamos conectando
00:28:01Nuestra mente
00:28:02Con nuestro estado físico
00:28:05Siempre he dicho
00:28:08Que cuando
00:28:08Alcanzamos el equilibrio
00:28:10Sergio
00:28:11Nuestro cuerpo
00:28:12Nos agradece
00:28:13Con bienestar y salud
00:28:14Y la demás gente
00:28:15Que lo recibe también
00:28:16Exactamente
00:28:17Ojalá
00:28:18Logremos
00:28:18Es cuando dice la gente
00:28:20Te siento una buena vibra
00:28:21Exactamente
00:28:23Ojalá
00:28:23Mantengamos
00:28:24Esta
00:28:25Esta rutina
00:28:27Durante unos 3
00:28:28O 5 minutos
00:28:29Si es posible
00:28:30Ideal para
00:28:31Empezar el día
00:28:32Es empezar el día
00:28:33Con un pensamiento positivo
00:28:34Con un pensamiento alegre
00:28:36Genial
00:28:36Ya me tranquilicé mucho
00:28:37Entonces ahora sí
00:28:38Vámonos a alguna bebida
00:28:39Que me altere los nervios
00:28:40En esta tarde
00:28:41En la que no va a llover
00:28:42¿Qué vamos a preparar primero?
00:28:44Muy bien
00:28:44En serio
00:28:45Bueno tenemos varias opciones
00:28:46Por acá
00:28:46Me gustaría
00:28:48Que empecemos con
00:28:49Estas hojillas de tomillo
00:28:52Ok
00:28:53Además de que contiene vitamina C
00:28:55Que activa una sustancia en el cerebro
00:28:57Que se llama GABA
00:28:58Que nos ayuda a sentirnos más felices
00:29:00Y más relajados
00:29:01También resulta
00:29:03Que para esta época
00:29:04En la que hay muchas infecciones
00:29:06Virales
00:29:06Muchos
00:29:07Muchas
00:29:08Mucha tos
00:29:09Muchas flemas
00:29:10Eso nos ayuda
00:29:11A eliminar la tos
00:29:12Entonces
00:29:13Vea que es sencillo
00:29:14¿Cómo se prepara?
00:29:15Usted me dice yo preparo
00:29:16Sí claro
00:29:16Bueno de hecho
00:29:17Ahí tengo ya las hojitas
00:29:18En las cucharas
00:29:20Exactamente
00:29:20En las cucharas pequeñas
00:29:21Entonces vea que es sencillo
00:29:23Las hojas de tomillo
00:29:24Usted lo consigue
00:29:24En cualquier supermercado
00:29:26Y normalmente
00:29:26A precio muy muy muy accesible
00:29:28Lo que necesitamos
00:29:30Es colocar
00:29:30Dos cucharaditas
00:29:31De estas hojas de tomillo
00:29:33Como tiene Sergio
00:29:34En sus manos
00:29:35En una taza
00:29:36De agua caliente
00:29:37Exactamente
00:29:38Pero las echamos primero
00:29:39O le ponemos el agua primero
00:29:41Es indistinto
00:29:42Ah mira
00:29:42Nos falta el agua
00:29:43Vamos a echarle el agua
00:29:44Vamos a echarle el agua
00:29:45Exactamente
00:29:46Fue un descuido mío
00:29:47Disculpe
00:29:47Vamos a echarle el agua
00:29:48Con permiso Sergio
00:29:49Que haya hervido
00:29:51Pero que no esté a borbotones
00:29:53En este momento
00:29:53Exactamente
00:29:54Así como está
00:29:55En este momento
00:29:56Como se ve en cámara
00:29:57Es en el mejor estado
00:29:59Que podemos encontrar el agua
00:30:00¿Verdad?
00:30:01Entonces ahí
00:30:02No importa
00:30:03Si nos hace falta
00:30:03Ahí le ponemos más después
00:30:04No se preocupe
00:30:04Perdón porque es que
00:30:05Me las pusieron aquí
00:30:07Yo no puedo
00:30:07No se preocupe
00:30:08Agarrarlas
00:30:09Yo sé que yo pongo nerviosa Sergio
00:30:11No se preocupe
00:30:11Es más
00:30:12Voy a agarrar aquí
00:30:13Perdón
00:30:14Esto no lo hagan en la casa
00:30:15No importa
00:30:17Es para que no desperdiciare
00:30:18No se preocupe
00:30:19Tomillo es esto
00:30:20Si eso es tomillo
00:30:21Si eso es tomillo
00:30:21Pueden ser hojas secas
00:30:23O frescas de tomillo
00:30:25Ok
00:30:25Y le repito
00:30:26Si podemos
00:30:27Mezclamos
00:30:27Exactamente
00:30:28Y dejamos
00:30:29Después de colocar las hojitas
00:30:32En la taza de agua
00:30:33Dejamos que repose
00:30:34Unos 7 a 10 minutos
00:30:37Y listo
00:30:38Tapamos o no
00:30:39Es importante taparlo
00:30:40Si por ejemplo
00:30:41Aquí tenemos una
00:30:42Servilletilla
00:30:42Exactamente
00:30:43Entonces lo vamos a usar
00:30:44Para después de que
00:30:45Sergio lo revuelve
00:30:46Ajá
00:30:47Lo dejamos así
00:30:47Exactamente
00:30:48Porque en realidad
00:30:49Ese es como el secreto
00:30:50De la infusión
00:30:51Totalmente
00:30:51Verdad
00:30:51Que esté ahí en la temperatura
00:30:53Y no sé cuánto
00:30:53Totalmente
00:30:54Y eso en que nos ayuda
00:30:55Ok
00:30:55Eso primero
00:30:56Activa una sustancia
00:30:57En nuestro cerebro
00:30:58Como te decía antes
00:30:59Que se llama gaba
00:31:00Eso está relacionado
00:31:02Con todo lo que es tema
00:31:02De estado de ánimo
00:31:04Y para mantenernos
00:31:06Bien relajados
00:31:07Es ideal
00:31:09De hecho
00:31:09Bueno
00:31:09Usted puede beber
00:31:10Hasta dos tazas
00:31:12De infusión de tomillo
00:31:14Por día
00:31:14Al día
00:31:14Pero si usted se toma
00:31:16Una tacita
00:31:17Justamente antes de acostarse
00:31:18Va a dormir muy relajado
00:31:20Sergio duerme como un bebé
00:31:21Hoy viernes
00:31:22Si mañana lo tienen que trabajar
00:31:23Y no hay que madrugar
00:31:25Exactamente
00:31:26Te vas a tomar una vara
00:31:27¿Verdad?
00:31:27En la noche
00:31:27Segundo
00:31:28Segundo
00:31:30Ok
00:31:30Ya que estamos en esta línea
00:31:32De las infusiones
00:31:33¿Qué te parece
00:31:33Si nos hacemos una infusión
00:31:34De culantro coyote?
00:31:35De coyote
00:31:36Ajá
00:31:36¿Te acordás que hemos hablado
00:31:37De ese culantro?
00:31:38Ajá
00:31:38Desde aquel día
00:31:39Que me llevaste a la feria
00:31:39Del agricultor
00:31:40Ajá
00:31:40Sí
00:31:41Hoy lo tenemos aquí
00:31:42A nuestra disposición
00:31:43Vea que sencillo
00:31:44Para preparar infusión
00:31:45No hay que picar
00:31:47El culantro coyote
00:31:48Ojo
00:31:48Porque la gente
00:31:49Normalmente lo pica
00:31:50Y lo pica
00:31:51De manera muy fina
00:31:53El problema de eso
00:31:54Es que podemos
00:31:54Eliminar propiedades
00:31:56Y podemos eliminar su aroma
00:31:57Podemos echar a perder
00:31:59El aroma del culantro coyote
00:32:00Que es riquísimo
00:32:00Entonces tal como lo tiene Sergio
00:32:02Puede ser
00:32:03De unas dos a cinco hojitas
00:32:05Bueno yo creo que con dos hojitas
00:32:06Estamos bien Sergio
00:32:07Ajá
00:32:08Al igual que hicimos
00:32:08Bueno hagámoslo bien fuerte hoy
00:32:10Ya que es viernes
00:32:11Exactamente
00:32:12Ok entonces permítame
00:32:13Otra taza
00:32:13Perdón
00:32:13Si quiere préstame para no quemarlo
00:32:15Me preocupa quemarlo después
00:32:16Si me quemo yo no importa
00:32:17Pero si lo quemo usted
00:32:18Yo le voy a contar a la gente
00:32:20Pongámoslo aquí enfrente
00:32:21Ajá
00:32:21Este
00:32:22Ahí
00:32:23Y yo le voy a contar a la gente
00:32:24Cómo hago yo
00:32:25Ajá
00:32:26Cuando utilizo el culantro coyote
00:32:28Para cocinar frijoles
00:32:29Ok
00:32:29Yo no lo pico
00:32:31Ajá
00:32:31Sino que normalmente hago esto
00:32:33Por ejemplo
00:32:34Ajá
00:32:35Veanme ahí
00:32:35Bueno es que este está más
00:32:37Larguillo
00:32:38Pero no importa
00:32:38Normalmente yo hago esto
00:32:40Ah sí
00:32:40Lo enrollaste
00:32:41Ajá
00:32:41Hago un rollito
00:32:42Y hoy lo voy a hacer
00:32:43Porque nos va a servir también
00:32:44Para el té
00:32:45Ajá
00:32:45Y de hecho
00:32:45Los tallitos
00:32:46Como que se los meto
00:32:48Y él mismo se amarra
00:32:49Ajá
00:32:49Muy bien
00:32:50¿Verdad?
00:32:50Sí sí
00:32:51Entonces me queda siempre como un
00:32:53Qué vacilón
00:32:53Justamente
00:32:54Justamente
00:32:55Lo que yo voy a hacer
00:32:56Sergio
00:32:56Ay de verdad
00:32:57Me robaste todo el protagonismo
00:32:58Pero no importa
00:32:59Ajá
00:33:00Solo para que ustedes vean
00:33:02¿Y lo coloco?
00:33:03Sí por favor sí
00:33:03Ok
00:33:04Lo habilioso que es Sergio
00:33:05Para la cocina
00:33:05Más de una vez
00:33:07Me ha sorprendido
00:33:07Con un plato muy delicioso
00:33:09Y se me desarmó
00:33:11Pero no importa
00:33:11No no pero está bien
00:33:12Al igual que con
00:33:14La infusión de tomillo
00:33:15Uy hasta que huele
00:33:16Sí verdad
00:33:17Sí exactamente
00:33:18Es que el culantro coyote
00:33:19La ventaja es que
00:33:20Además de ser medicinal
00:33:21Huele rico
00:33:22Y sabe rico
00:33:23Ok
00:33:24¿Quién lo tenía ahí?
00:33:25Marco perdón
00:33:25Es que se lo iba a mostrar
00:33:26Exactamente
00:33:27Sí
00:33:28Vean para
00:33:28Vean
00:33:28No tiene una idea
00:33:29Cómo huele
00:33:30Qué rico que huele
00:33:31Y eso que apenas
00:33:32Lo pusimos ahí
00:33:33Sí sí
00:33:34Huele riquísimo
00:33:35Exactamente
00:33:35Y al igual que con
00:33:36El tomillo
00:33:37Bueno lo tapamos
00:33:38Lo tapamos
00:33:38Para que
00:33:39Como dice Sergio
00:33:40Para que
00:33:41Se haga una verdadera infusión
00:33:43¿Verdad?
00:33:43Ok
00:33:44Sí
00:33:44Entonces ahí tenemos
00:33:45En unos minutos
00:33:46Vamos a probar infusión
00:33:47De culantro coyote
00:33:49Y tomillo
00:33:51Exactamente
00:33:51Tercera
00:33:52Tercera opción
00:33:53Vamos a hacernos
00:33:55Bueno tal vez
00:33:55Este un poco complicado
00:33:56Porque
00:33:57Necesitamos un extractor
00:34:00Pero al menos
00:34:00Expliquémoslo
00:34:01Si te parece
00:34:01Podemos hacer un jugo
00:34:04Jugo
00:34:04De apio
00:34:05De apio
00:34:06Exactamente
00:34:06¿Qué es lo que ocupamos?
00:34:08Unas seis
00:34:08U ocho ramas de apio
00:34:10Ok
00:34:10Si no tiene extractor
00:34:12Bueno primero le voy a explicar
00:34:13Por qué el extractor
00:34:14En el extractor
00:34:15Ustedes saben
00:34:16Usted sabe Sergio
00:34:16Que manda una parte
00:34:18De la fibra
00:34:19A un lado
00:34:20Y saca el jugo
00:34:22Completamente
00:34:22Y saca el jugo
00:34:23Completamente
00:34:23Hacia el otro lado
00:34:24Lo que nosotros necesitamos
00:34:26Es el jugo
00:34:26Pero no importa
00:34:27Pensándolo bien
00:34:29Si usted no tiene extractor
00:34:30También
00:34:31También
00:34:31Lo podemos hacer
00:34:32Con licuadora
00:34:33Súper sencillo
00:34:34Colocamos las seis
00:34:35U ocho ramas de apio
00:34:36Con un poquito de agua
00:34:38Ok
00:34:38Y después simplemente
00:34:40Colamos
00:34:41Entonces usted se bebe esto
00:34:43A diario
00:34:43Y usted está
00:34:44Usted está ingiriendo
00:34:47Una sustancia
00:34:48Que se llama
00:34:49Apigenina
00:34:50Que está presente en el apio
00:34:51Que eso nos ayuda
00:34:53Sergio
00:34:53Con todo lo que es
00:34:54Tema de metabolismo
00:34:55Nos desinflama el cuerpo
00:34:56Y también
00:34:57Adivinen qué
00:34:58Nos ayuda a mejorar
00:34:59Nuestro estado de ánimo
00:35:00Y nos reduce
00:35:01El nivel de estrés
00:35:02Yo retomo
00:35:03Bueno primero
00:35:04Recordarles otra vez
00:35:05El número de teléfono
00:35:0521 00 13 13
00:35:0721 00 13 13
00:35:09Para que llamen
00:35:10Y hagan la consulta
00:35:11A José Fun
00:35:12Que hoy nos acompaña
00:35:13Y yo iba a decir
00:35:14¿Quién puede ser feliz
00:35:16Si está con el cuerpo inflamado?
00:35:18Nadie ¿Verdad?
00:35:18Después de comer
00:35:19Y dicen
00:35:19Estoy todo inflamado
00:35:21Todo inflamado
00:35:22De cómo va a ser feliz
00:35:23No puede ser feliz
00:35:24Hay que recurrir
00:35:26A algunas cosas
00:35:27Para mejorar
00:35:28Nuestra condición
00:35:28Y entonces
00:35:29Y poder sonreír plenamente
00:35:31Y de verdad estar feliz
00:35:31No solo por el compromiso
00:35:33Bueno y qué curioso
00:35:33Vieras que hablando de inflamación
00:35:35Hay también un motivo
00:35:36Por el cual la gente
00:35:37Se inflama muy fácilmente
00:35:38Sergio
00:35:38Nuestra dieta
00:35:39Bueno yo iba a decir tica
00:35:41Pero en realidad es occidental
00:35:43Ajá
00:35:43Ok se basa mucho
00:35:44En carbohidratos
00:35:45Claro
00:35:45Nosotros desayunamos
00:35:46Almorzamos
00:35:47Y cenamos carbohidratos
00:35:48Y aunque ustedes no lo crean
00:35:49A pesar de que
00:35:50El azúcar
00:35:52El pan
00:35:53El arroz
00:35:53Le provoca a usted
00:35:54Una sensación de placer
00:35:55En el momento
00:35:56Que usted lo ingiere
00:35:57Bueno
00:35:58Irónicamente
00:35:59Eso nos inflama el cuerpo
00:36:00Y como dice Sergio
00:36:02Si tenemos el cuerpo inflamado
00:36:03No podemos ser felices
00:36:04Nos estaba haciendo una consulta
00:36:06Ahí en el 21 00 13 13
00:36:08No quiso dejar el nombre
00:36:09Pero decía la persona
00:36:10Que si estas bebidas
00:36:11Estas infusiones
00:36:12Podrían servirle
00:36:13A la gente
00:36:14En un estado
00:36:15De ansiedad
00:36:17O de pánico
00:36:18Que esté muy alterada
00:36:19Y que le logre
00:36:20Tranquilizar
00:36:20Totalmente
00:36:21Obviamente esto Sergio
00:36:23No es como una pastilla
00:36:24De acción inmediata
00:36:25No es que
00:36:26Uy tengo un ataque pánico
00:36:27Me tomo la infusión
00:36:28De tomillo
00:36:29Y ya me voy a sentir bien
00:36:30No
00:36:30Esto es un tema
00:36:31De costumbres
00:36:32De hábitos
00:36:33Eso es a través
00:36:34De la constancia
00:36:34Que vamos a ir
00:36:35Regulando
00:36:36Nuestro sistema nervioso
00:36:37Un ataque de pánico
00:36:39Sergio
00:36:39No es más ni menos
00:36:40Que nuestro sistema nervioso
00:36:42Sobreactivado
00:36:43Yo siempre le digo
00:36:44A la gente
00:36:45Y lo voy a explicar
00:36:45Así muy rápidamente
00:36:46Para no
00:36:47Quitarte espacio
00:36:48El sistema nervioso
00:36:50Está la cantante siguiente
00:36:51Que dice
00:36:51Me tengo que tomar
00:36:53Un té de tomillo
00:36:56El sistema nervioso
00:36:57Es como la alarma
00:36:58Que nosotros
00:36:59Activamos en la casa
00:37:00Que suena
00:37:02Cuando alguien
00:37:03Entra a robar
00:37:04Entonces no tiene
00:37:05Nada de malo
00:37:06Que usted sienta ansiedad
00:37:07Que usted sienta estrés
00:37:08El problema
00:37:08Es que nadie
00:37:09Ha apagado su alarma
00:37:11Entonces esa alarma
00:37:12La vamos a ir apagando
00:37:13Constantemente
00:37:14Cuando está sobreactivada
00:37:16A través de estas infusiones
00:37:17Don Luis
00:37:18Se le cortó
00:37:20La llamada
00:37:20A Don Luis
00:37:22Vamos a hacer un licuado
00:37:23Mientras Don Luis
00:37:25Vuelve a marcar
00:37:26El 21 00 13 13
00:37:28Para que no nos deje
00:37:29Con la duda
00:37:29A ver que era
00:37:30Lo que iba a preguntar
00:37:31Y porque hay banano
00:37:32Y hay alguna otra cosa
00:37:33Ah bueno
00:37:34Muy importante
00:37:34Vamos a hacer
00:37:35Sergio
00:37:36Con tu permiso
00:37:37Un licuado
00:37:38De triptófano
00:37:39Ok
00:37:39Ok
00:37:40Entonces vea
00:37:40Que bonito
00:37:41Hasta su nombre
00:37:42Suena bonito
00:37:42Entonces
00:37:42Que es lo que necesitamos
00:37:44Para empezar
00:37:45Un banano
00:37:46Entonces este bananito
00:37:47Que tengo por acá
00:37:48Yo ya me lavé la mano
00:37:49Así que usted no se preocupe
00:37:50Ahora cuando tenga que probarlo
00:37:51Porque yo sé que usted lo va a probar
00:37:52Ok
00:37:53Entonces vamos a coger este banano
00:37:54Con su permiso
00:37:55Vamos a partirlo
00:37:56¿Verdad?
00:37:56En rodajas
00:37:57Y lo colocamos aquí
00:37:59En la licuadora
00:38:00Ok
00:38:00Yo creo que si nos va a salir bien
00:38:02En el experimento
00:38:03Yo creo
00:38:04Después de que hice el curso
00:38:07De licuadora
00:38:08De manejo de licuadoras
00:38:10No ya usted se volvió
00:38:11Todo un experto
00:38:11Ajá
00:38:12Estaría yo en graves problemas
00:38:14Y me toca hacerlo solo
00:38:15Ok
00:38:15El banano es muy importante
00:38:17Porque contiene
00:38:18Una gran cantidad
00:38:19De triptófano
00:38:20Que es precursor
00:38:21De la serotonina
00:38:21Eso es
00:38:22Pura felicidad
00:38:23Pero también contiene magnesio
00:38:25Y eso va en línea
00:38:26Con
00:38:27Perdón
00:38:27Contiene potasio
00:38:28Y va en línea
00:38:30Con el magnesio
00:38:31De la leche de almendras
00:38:32Que vamos a agregar
00:38:34Al licuador
00:38:34Ok
00:38:35Yo siempre le digo a la gente
00:38:36Que el potasio y magnesio
00:38:38Es el dúo dinámico
00:38:39Sergio
00:38:40Ok
00:38:41Nosotros necesitamos de potasio
00:38:42Para que el cuerpo
00:38:43Absorba magnesio
00:38:44Y necesitamos magnesio
00:38:46Para que el potasio
00:38:47Se active
00:38:47Ok
00:38:48Y lo potencializa
00:38:49Exacto
00:38:50Y juntos
00:38:51Nos va a ayudar
00:38:52A sentirnos menos inflamados
00:38:53Nos mejora el estado de ánimo
00:38:55Y nos mejora el humor
00:38:56Y por último
00:38:57Ajá
00:38:57Vamos a agregarle
00:38:58Una cucharadita
00:39:00Sergio
00:39:00De canela en polvo
00:39:02Ok
00:39:03La canela en polvo
00:39:04Bueno primero
00:39:06Le da un buen sabor
00:39:07Para el licuado
00:39:07Ajá
00:39:08Me dicen si hay tiempo
00:39:09Ok
00:39:09Y segundo
00:39:11Tiene efecto sedante
00:39:14Ok
00:39:15Entonces esta bebida
00:39:16Es súper útil
00:39:17Si estamos con insomnio
00:39:19O nos cuesta
00:39:20Conciliar el sueño
00:39:21Porque estamos con preocupaciones
00:39:23Estamos con mucho agobio
00:39:25O mucha angustia
00:39:26Esta bebida
00:39:28Nos la tomamos
00:39:29Antes de irnos a la cama
00:39:31Y nos va a ayudar
00:39:31A descansar mejor
00:39:32Exactamente
00:39:34Aquí
00:39:35Encendemos
00:39:36Ajá
00:39:36Ya había una luz ahí
00:39:38Es súper una señal
00:39:39Ajá
00:39:40Muy bien
00:39:45Y así de rápido
00:39:57Los triptófanos
00:39:59Están listos
00:40:01Están listos para ofrecer
00:40:02Todo su bienestar
00:40:03El licuado de triptófano
00:40:04Exactamente
00:40:05De la soda Castro
00:40:07Porque es Sergio Castro
00:40:08¿Verdad?
00:40:08Ay si es cierto
00:40:09Listo
00:40:12Ahí viene
00:40:13Para antojar a toda la gente
00:40:18En la casa
00:40:19Ajá
00:40:19Y yo lo voy a probar
00:40:20Y les voy a decir
00:40:21Si José tenía razón
00:40:22O no
00:40:23Este relaja
00:40:24Este relaja
00:40:25Si
00:40:25Ahí viene el veredicto
00:40:27Me gusta esa expresión
00:40:33Ay si
00:40:35Relaja mucho
00:40:36La gente a veces cree
00:40:43Que estoy molestando
00:40:44Y no
00:40:44Ahora si
00:40:45Estaba hablando
00:40:45Completamente en serio
00:40:46De verdad
00:40:47Pero era
00:40:48Vea
00:40:48José muchísimas gracias
00:40:50De verdad
00:40:50Gracias a todo Sergio
00:40:51Siempre un placer
00:40:51Un placer
00:40:52Acompañarles
00:40:52Me relajo tanto
00:40:53Que entonces yo me voy a ir
00:40:54Hasta el parque Simón Bolívar
00:40:56Lo que era el parque Simón Bolívar
00:40:57Donde en la mañana
00:40:58Hubo una jornada de limpieza
00:41:00Y quiero compartirla con ustedes
00:41:02Adelante
00:41:02Hace algunas
00:41:08Hace algunas semanas
00:41:10Habíamos estado visitando
00:41:12Las instalaciones
00:41:14De lo que se conocía
00:41:15Como el parque Simón Bolívar
00:41:16Que ahorita voy a preguntar
00:41:18El nombre correcto
00:41:19Porque es diferente
00:41:20Porque
00:41:21Diferentes grupos
00:41:23De voluntariados
00:41:25Han estado
00:41:25Interviniendo
00:41:26Esta zona
00:41:27Tal y como ustedes
00:41:28Los ven en este momento
00:41:29En imágenes
00:41:30Precisamente para recuperar
00:41:32Esta área
00:41:33Y que posteriormente
00:41:35Pues se le dé
00:41:35Un uso
00:41:36Este
00:41:37Adecuado
00:41:38Y ahora vamos a conversar
00:41:40Si se sabe o no se sabe
00:41:41En qué va a terminar
00:41:42El Simón Bolívar
00:41:44Pero para conversar
00:41:45Sobre el trabajo
00:41:46Que esta mañana
00:41:47Se está realizando
00:41:48Aquí
00:41:49Nos acompaña
00:41:50Dayana Hernández
00:41:51Quien es la
00:41:52Directora
00:41:53Ejecutiva
00:41:54De
00:41:54Canaeco
00:41:55¿Cómo estás Dayana?
00:41:56Muy bien
00:41:57Gracias por acompañarnos
00:41:58En esta actividad
00:41:59Un placer
00:42:00Primero
00:42:01¿Cómo es que deciden
00:42:02Ustedes
00:42:03Realizar la actividad
00:42:04Aquí hoy?
00:42:05Bueno
00:42:05Este es un espacio
00:42:06Que por muchos años
00:42:07Fue utilizado
00:42:08Como un zoológico
00:42:09Urbano
00:42:10Y tras haber sido
00:42:12Cerrado
00:42:13Se crea la idea
00:42:15De que se ha convertido
00:42:16En un parque natural
00:42:17Urbano
00:42:17Que permita
00:42:18El desarrollo
00:42:19De la actividad
00:42:19Ecoturística
00:42:20En pleno centro
00:42:21De la capital
00:42:21Esa es la principal
00:42:23Razón que nos tiene aquí
00:42:23Apoyar la causa
00:42:24Para que este espacio
00:42:25Pueda ser abierto
00:42:26Al público
00:42:27En un futuro
00:42:27Ojalá muy cercano
00:42:28Y que pueda
00:42:29Ser resignificado
00:42:31Su uso
00:42:32Hacia usos
00:42:33Más sostenibles
00:42:33¿Qué están haciendo
00:42:34Hoy aquí?
00:42:35Estamos trabajando
00:42:36En restauración
00:42:37Limpieza de los senderos
00:42:38En actividades
00:42:40También de jardinería
00:42:41Retirando
00:42:43También algunos
00:42:43Residuos
00:42:44Que han quedado
00:42:45¿Verdad?
00:42:45Por el paso
00:42:48De la gente
00:42:48Por la zona
00:42:49Entonces estamos
00:42:51Trabajando
00:42:51En un poco
00:42:51De todas las actividades
00:42:52En apoyo
00:42:53Con la fundación
00:42:54De parques nacionales
00:42:55Y el instituto
00:42:55Costarricense
00:42:56De turismo
00:42:56Que también son
00:42:57Parte de este
00:42:58Movimiento
00:42:59¿Cuánta gente?
00:43:00Se viene hoy a trabajar
00:43:01A 45 voluntarios
00:43:03Más el staff
00:43:03Somos aproximadamente
00:43:0455 personas
00:43:06Ok
00:43:06Y los voluntarios
00:43:08¿De dónde?
00:43:09¿Quiénes son ellos?
00:43:10Representantes
00:43:10De la industria
00:43:11Del turismo
00:43:12En Costa Rica
00:43:12Agencias de viajes
00:43:14Hospedaje
00:43:15Algunos
00:43:18Turoperadores
00:43:18También
00:43:19Otras fundaciones
00:43:20También tenemos
00:43:21A la academia
00:43:22Hay de todo un poco
00:43:23Porque la intención
00:43:24Es convertir
00:43:25Este espacio
00:43:25Repito
00:43:26Para un uso turístico
00:43:27Entonces
00:43:28Unimos esfuerzos
00:43:29Toda la industria
00:43:30¿Cómo se hace
00:43:30Ese llamado
00:43:31A la gente
00:43:32Para que participe?
00:43:33A través de la
00:43:33Cámara Nacional
00:43:34De ecoturismo
00:43:35Que es Canaeco
00:43:36Hace una convocatoria
00:43:37Abierta
00:43:37A todos sus afiliados
00:43:38Y también
00:43:38Empresas no afiliadas
00:43:39Por supuesto
00:43:40A que se puedan unir
00:43:41A este tipo de actividades
00:43:42No solamente
00:43:43El día de hoy
00:43:43Sino también
00:43:44A las futuras
00:43:44Que vamos a estar realizando
00:43:46Yo voy a ver
00:43:47Si intento hacer algo
00:43:48Antes no lo dije
00:43:49Que si podría conversar
00:43:50Con algunos de ellos
00:43:52¿Podré?
00:43:54Podríamos intentar
00:43:55Sí, sí, claro
00:43:55Si alguno de ellos
00:43:56Está disponible
00:43:57Muchachos
00:43:59Yo puedo conversar
00:44:00Con ustedes
00:44:00Un segundo
00:44:01¿Sí?
00:44:02Sí
00:44:03Espéreme ahí
00:44:04Michael
00:44:04Hágase para allá
00:44:05Porque no quiero
00:44:05Que la gente
00:44:05Me vaya a ver
00:44:06Caer aquí
00:44:08Y Michael
00:44:09Se queda ahí
00:44:09Porque no puede subir
00:44:10Con la cámara
00:44:12Pero yo subo
00:44:12Un momentito
00:44:13Nada más
00:44:13Para preguntarles
00:44:15Qué tan difícil
00:44:15Está siendo
00:44:16Está siendo muy difícil
00:44:17Porque usted está sudando
00:44:18Mucho
00:44:19¿Cómo es el nombre?
00:44:20Juan José
00:44:21¿Y de dónde?
00:44:22Juan José
00:44:22De Loop Design Studio
00:44:24Que es una firma
00:44:25De arquitectura
00:44:25Ok
00:44:26¿Y nombre tuyo?
00:44:27Esteban
00:44:28¿Y de dónde?
00:44:29También bueno
00:44:30Venimos de la empresa
00:44:30Esfera Sostenible
00:44:31Ok
00:44:31Hay muchos trabajos de voluntariado
00:44:36Algunos son más pesados que otros
00:44:40Cuando se les hace el llamado
00:44:41¿Por qué deciden decir sí?
00:44:44Y nos venimos
00:44:44Bueno yo personalmente
00:44:46Porque creo mucho
00:44:47En la restauración
00:44:48De espacios urbanos
00:44:49Y me parece que este es un espacio
00:44:51Bastante valioso
00:44:51Entonces apenas vi el voluntariado
00:44:53Me inscribí
00:44:54¿Y vos?
00:44:55Sí
00:44:56Parecido a lo que dijo Juanjo
00:44:57Es como
00:44:57El parque es de todos
00:44:59Tiene mucho tiempo cerrado
00:45:00Y poder colaborar un poquito
00:45:01Abrirlo
00:45:02Y tener este espacio
00:45:03Para todos
00:45:03De más otra vez
00:45:04Me parece algo
00:45:05Que vale la pena
00:45:06Venir a hacer un esfuerzo
00:45:06Por eso
00:45:07Ustedes están jovencitos
00:45:09Y yo tengo que hacerles esta pregunta
00:45:11¿En algún momento determinado
00:45:13Muy chiquillos
00:45:14Visitaron el parque
00:45:16Cuando era un zoológico?
00:45:18Sí
00:45:18Sí yo
00:45:19Creo que ahora estamos hablando de eso
00:45:20Yo vine por lo menos tres veces
00:45:22Vine dos veces pequeño
00:45:24Y una vez ya como en mis veintes
00:45:26Ya como un poco más grande
00:45:28Dar una vuelta aquí
00:45:28Ok
00:45:29¿Y vos?
00:45:30No yo nunca había venido
00:45:31No
00:45:31Entonces no le puedo hacer a él
00:45:33La pregunta de
00:45:34¿Cómo lo ven ahora
00:45:36Que ya no hay animales
00:45:38Obviamente aquí?
00:45:40Sí
00:45:40La última vez que yo vine
00:45:42Se veía un poco triste
00:45:43Porque los animales
00:45:44No se veían en tan buen estado
00:45:45Ahorita de hecho
00:45:46Cuando entramos
00:45:47Otra vez estaba hablando con Juanjo
00:45:48Y vimos que es un espacio
00:45:50Bastante bonito
00:45:51Y que al ser un espacio verde
00:45:53Un espacio grande
00:45:54Incluso ahora Juanjo dijo
00:45:55Que se está escuchando el tren
00:45:56Al lado
00:45:56Entonces tener un espacio
00:45:57Donde se tiene la ciudad
00:45:58Pegada con la naturaleza
00:46:01Es demasiado bueno
00:46:02Y se ve
00:46:03Ahorita que solo pasamos aquí
00:46:04A dar la vueltita
00:46:05Se ve muy bonito
00:46:06Es muy bonito
00:46:08Pues los voy a dejar
00:46:08Para que sigan
00:46:09Ustedes en las labores
00:46:11Muchísimas gracias
00:46:11De verdad
00:46:12Y yo le voy a contar
00:46:13A la gente
00:46:14Esa sensación
00:46:15O esa impresión
00:46:15Que tenía la gente
00:46:16De que cuando
00:46:17Las últimas veces vino
00:46:19Y estaban los animales
00:46:20Y que causaba esa sensación
00:46:22Era porque mucha gente
00:46:24Desconocía que los animales
00:46:26Eran animales rescatados
00:46:28Entonces todos eran
00:46:29Como muy viejitos
00:46:30O habían llegado acá
00:46:31Con algo
00:46:32¿Te acuerdas el nombre
00:46:34Correcto de hoy por hoy
00:46:36En el Simón Bolívar?
00:46:37Sí, es Parque Natural Urbano
00:46:39Simón Bolívar
00:46:40Que es precisamente
00:46:41Construido con ese fin
00:46:44¿Verdad?
00:46:44De algo en uso diferente
00:46:45Yo poniéndote el micrófono
00:46:46Y tenés
00:46:47Vámonos por acá
00:46:47Dayana
00:46:48Porque
00:46:48¿Cómo se organizaron ustedes
00:46:52Por ejemplo
00:46:53En el trabajo de hoy
00:46:54Para distribuir
00:46:56A esas 45 personas
00:46:58A lo largo del parque?
00:47:01Sí, tenemos a grupos
00:47:03Algunos limpiando el sendero
00:47:05Propiamente
00:47:05Porque como pueden ver
00:47:06Es bastante llamativo
00:47:10Cómo la naturaleza
00:47:11Se va apropiando
00:47:12De los espacios
00:47:13Que anteriormente
00:47:13Eran utilizados
00:47:14Para la circulación
00:47:15De los visitantes
00:47:17Entonces
00:47:18Prácticamente la naturaleza
00:47:19Aquí está diciendo
00:47:20Aquí voy
00:47:21Porque este era mi espacio
00:47:22Y ustedes lo intervinieron
00:47:23¿Verdad?
00:47:24Y es que sobre todo
00:47:25Estamos en una época
00:47:26En la que
00:47:27Con la cantidad de lluvia
00:47:29Que cae
00:47:30Todo crece
00:47:31Muchísimo más rápido
00:47:32Y de manera más
00:47:33Exagerada
00:47:34Que en otras épocas del año
00:47:35Por supuesto
00:47:36Es parte del proceso natural
00:47:37Y la intención
00:47:39No es
00:47:40Dañar a la naturaleza
00:47:43Sino más bien
00:47:44Conservar el espacio
00:47:45Para que pueda
00:47:46Aprovecharse
00:47:47De una manera
00:47:47Positiva
00:47:48¿Verdad?
00:47:49Entonces
00:47:49En el marco
00:47:50De la conferencia
00:47:50P3
00:47:51Que se va a estar
00:47:51Realizando
00:47:52En el mes de agosto
00:47:53Estamos haciendo
00:47:55Esta actividad
00:47:56Con la finalidad
00:47:57De sensibilizar
00:47:58Desde la práctica
00:47:59En materia
00:47:59De sostenibilidad
00:48:00Conociendo
00:48:01Cuáles son
00:48:01Las necesidades
00:48:02Principales
00:48:02De espacios
00:48:03Naturales
00:48:03Como este
00:48:04Y poniendo manos
00:48:05A la obra
00:48:06Para poder
00:48:07Ayudar y contribuir
00:48:08A la misión
00:48:09De darle un uso
00:48:10Hacia el ecoturismo
00:48:12Y todo enmarcado
00:48:13Dentro del mes
00:48:14Del ambiente
00:48:15Exactamente
00:48:16Así es
00:48:17Y en un mes
00:48:18También en el que
00:48:18Ha sido muy lluvioso
00:48:20Como usted decía
00:48:21Pero favorablemente
00:48:22El clima hoy
00:48:23Nos está
00:48:23Ayudando
00:48:24Ajá
00:48:25Favoreciendo
00:48:25Exactamente
00:48:26Vámonos caminando
00:48:27Porque yo quiero ir
00:48:28Al área
00:48:29Más
00:48:30De
00:48:31De
00:48:32De recepción
00:48:33Este
00:48:34Del parque
00:48:35Para que la gente
00:48:36También lo vea
00:48:37Las últimas imágenes
00:48:39Que se tenían
00:48:40De
00:48:40De cómo estaba
00:48:41De las condiciones
00:48:42Ya ha mejorado
00:48:44Pero en un
00:48:44300
00:48:45Por ciento
00:48:46Porque como bien
00:48:47Dice
00:48:48Dayana
00:48:48Se ha logrado
00:48:49Estar recuperando
00:48:50Las áreas
00:48:52Pero
00:48:52Vamos caminando
00:48:53Hasta llegar
00:48:54A
00:48:55La
00:48:56Parte
00:48:57De
00:48:57Principal
00:48:58Esto precisamente
00:49:00Es
00:49:00Parte del área
00:49:02Que recibía
00:49:03A los visitantes
00:49:05Aquí
00:49:05En el parque
00:49:06Ahora
00:49:07Dayana
00:49:08¿Cómo es el nombre
00:49:09Otra vez?
00:49:10Parque Natural
00:49:11Urbano
00:49:11Simón Bolívar
00:49:12Parque Natural
00:49:13Urbano
00:49:14Simón Bolívar
00:49:14Voy a tratar
00:49:15De aprendérmelo
00:49:16Exactamente
00:49:17Yo necesitaba
00:49:18Preguntar
00:49:19Y vamos a ir
00:49:19Caminando
00:49:20Un poquitito
00:49:20Para acá
00:49:21Porque necesitaba
00:49:22Preguntar
00:49:23En estos
00:49:24En estos
00:49:25Actividades
00:49:27De voluntariado
00:49:28En la que
00:49:29Por ejemplo
00:49:29Se hace limpieza
00:49:31De las áreas
00:49:32Y se van
00:49:32Recuperando
00:49:33Algunos de los senderos
00:49:34Obviamente
00:49:35Ya hoy por hoy
00:49:36Los desechos
00:49:38Son
00:49:38Vegetación
00:49:40Y todo el asunto
00:49:41Pero
00:49:41¿Qué tratamiento
00:49:42Se le da?
00:49:43¿Qué hacen después?
00:49:44Con todo lo que recogen
00:49:45Bueno
00:49:46Mucho sabón orgánico
00:49:47¿Verdad?
00:49:48Entonces se le da
00:49:49Un uso
00:49:49Hacia ese
00:49:50Hacia ese sentido
00:49:51Y lo que se recolecta
00:49:54Que no es
00:49:54Valorizable
00:49:55Se le da una disposición
00:49:57Adecuada
00:49:57Con apoyo
00:49:58De la Municipalidad
00:49:59De San José
00:49:59Ok
00:50:01Esta actividad
00:50:01Al final de cuentas
00:50:03También entonces
00:50:04Tiene su participación
00:50:05El gobierno
00:50:06El local
00:50:06Para que hagan
00:50:07Ese tratamiento
00:50:09Adecuado
00:50:10Por supuesto
00:50:10Está apoyando
00:50:12Gobierno local
00:50:13Sector público
00:50:14Sector privado
00:50:15Y por supuesto
00:50:16Que liderado
00:50:17Por la Cámara Nacional
00:50:19De Ecoturismo
00:50:19En apoyo
00:50:20Con el Instituto
00:50:20Costal Vicente
00:50:21De Turismo
00:50:22Nos encargamos
00:50:23De hacer la convocatoria
00:50:25Para que
00:50:25Todos los diferentes
00:50:27Actores
00:50:28Necesarios
00:50:29Para que
00:50:30En un espacio
00:50:31Como este
00:50:31Se pueda
00:50:32Recuperar
00:50:33Dayana
00:50:34Usted aquí
00:50:34Y yo quería
00:50:35Y yo quería
00:50:36Preguntarte
00:50:37Esto
00:50:37Precisamente
00:50:38Porque por ejemplo
00:50:39Ustedes realizan
00:50:40Otro tipo
00:50:40De actividades
00:50:41En otros sectores
00:50:42¿Por qué pensaron
00:50:43En el parque?
00:50:46Bueno
00:50:46Recientemente
00:50:47Se nombró
00:50:48Parque Natural Urbano
00:50:49Y el primero
00:50:50De nuestro país
00:50:50Entonces nos parece
00:50:51Importante
00:50:52Darle un uso
00:50:53Distinto
00:50:54Al que se le había dado
00:50:55Por muchos años
00:50:56Que también va en línea
00:50:58Con uno de los ejes
00:50:59Temáticos
00:50:59De la conferencia P3
00:51:00Que es la conservación
00:51:01Y manejo sostenible
00:51:02De la biodiversidad
00:51:03En el sector turismo
00:51:04Entonces
00:51:05Nos nació la idea
00:51:07De venir a apoyar
00:51:08La misión
00:51:09Que tenemos
00:51:09De resignificar
00:51:11Este espacio
00:51:12Para que
00:51:12Hacia usos
00:51:13Más sostenibles
00:51:14Y tan grande
00:51:15Es la naturaleza
00:51:15Que ahora que llegábamos
00:51:17Nos dábamos cuenta
00:51:18De que hay tortugas
00:51:19Y yo decía
00:51:19Pero si se habían llevado
00:51:20A todos los animales
00:51:21Y esta seguro
00:51:23O se enteraron
00:51:25De que
00:51:25Estaban habilitando
00:51:27Las condiciones
00:51:27Las condiciones del parque
00:51:28Y llegaron
00:51:29O estaban probablemente
00:51:30Uno dice enterradas
00:51:31Pero estas yo creo
00:51:32Que no son de las
00:51:33Que se suelen enterrar
00:51:35Esta en una parte
00:51:36Para la gente
00:51:37Que no lo recuerda
00:51:37Aquí era donde estaban
00:51:38Tortugas
00:51:39Y lagartos
00:51:40Y todo el asunto
00:51:41Era como un laguito
00:51:42Exactamente
00:51:44Era un lago
00:51:44Vemos estas tortugas
00:51:46Por aquí
00:51:47Que para sorpresa nuestra
00:51:48Aparecieron el día de hoy
00:51:50Y bueno
00:51:51Lo correcto sería
00:51:52Que a partir de ahora
00:51:53Nosotros nos encarguemos
00:51:54De gestionar su rescate
00:51:55Para que puedan ser
00:51:56Traladas
00:51:57Traladas
00:51:58Correcto
00:51:58Hacia un lugar
00:51:59En el que estén mejor
00:52:00Ok
00:52:01Dadas las condiciones
00:52:02Que ustedes se toparon
00:52:04Cuando llegaron por acá
00:52:05Esos son nísperos
00:52:07No sé si son
00:52:08Perdón por mi distracción
00:52:10Este es que
00:52:11Yo creí que eran
00:52:12Como nísperos
00:52:12Ajá
00:52:13Que dadas las condiciones
00:52:14Con las que ustedes
00:52:15Se toparon
00:52:16Cuando llegaron aquí
00:52:17No sé cuánto
00:52:18Pensarían
00:52:19En
00:52:19Vamos a hacer
00:52:21Una segunda jornada
00:52:22Por supuesto que sí
00:52:24El avance ha sido grande
00:52:25Gracias al apoyo
00:52:26De diferentes grupos
00:52:27Voluntarios
00:52:28Pero la idea es que
00:52:29Este trabajo sea
00:52:30O tenga trazabilidad
00:52:32En el tiempo
00:52:33Y que podamos ver
00:52:33Los resultados
00:52:34Que esperamos
00:52:35Que es convertirlo
00:52:35En un espacio
00:52:36Para el desarrollo
00:52:37De la actividad ecoturística
00:52:38En el centro de la capital
00:52:40Ojalá y así sea
00:52:42Muchísimas gracias
00:52:42Dayana
00:52:43Y felicitar
00:52:44A todas y cada una
00:52:46De las personas
00:52:47Que están participando
00:52:48Esta mañana
00:52:49En este
00:52:50En esta actividad
00:52:51Y sobre todo
00:52:53A la semana
00:52:54Al final de cuentas
00:52:55Son las que también
00:52:57Se apuntan
00:52:58Y motivan
00:53:00Y tienen
00:53:00Dentro de sus políticas
00:53:02Y programas de voluntaria
00:53:03Así es
00:53:04Gracias a ustedes
00:53:05Invitar a la empresa privada
00:53:06También a acercarse
00:53:07A este tipo de actividades
00:53:08Y también a las comunidades
00:53:09A unirse como voluntarios
00:53:10Es un trabajo
00:53:11Es un trabajo que tenemos
00:53:12Que realizar entre todos
00:53:13Y es parte
00:53:13De nuestro compromiso
00:53:14Social y ambiental
00:53:15Con Costa Rica
00:53:16Que es un pedacito
00:53:18De tierra
00:53:18Que nos ha dado tanto
00:53:19Así que muy emocionados
00:53:21De poder realizar
00:53:21Esta actividad
00:53:22E invitarlos también
00:53:24A toda la industria
00:53:25Del turismo
00:53:25En nuestro país
00:53:26A participar
00:53:26De la conferencia P3
00:53:27El próximo 27 y 28 de agosto
00:53:30En el Hotel Intercontinental
00:53:31¿Quiénes están llamados
00:53:33A participar de la conferencia?
00:53:34Industria del turismo
00:53:35Y todo el que quiera aprender
00:53:36Sobre sostenibilidad
00:53:37Puede vivir la experiencia P3
00:53:38Que estamos seguros
00:53:39Les va a cambiar su forma
00:53:40De ver el mundo
00:53:40Genial
00:53:41Ojalá y así sea
00:53:42Y también ahí
00:53:43La gente diga
00:53:44Sí, yo voy a estar presente
00:53:45Muchas gracias Dayana
00:53:46Gracias a ustedes
00:53:47Excelente
00:53:47En el INE
00:53:52Siempre hemos creído en vos
00:53:54Por eso
00:53:55Apoyamos a las pymes
00:53:56Y emprendimientos del país
00:53:58Desde nuestra unidad
00:53:59Para el fomento
00:54:00Y desarrollo empresarial
00:54:01Más de 23 mil pymes capacitadas
00:54:04Más de 1500 becas empresariales
00:54:06Acompañamiento
00:54:08A más de 6000 empresas
00:54:09En diferentes servicios
00:54:10Desde hace 60 años
00:54:12Impulsamos sueños
00:54:13Y transformamos vidas
00:54:15INA
00:54:16Nuestra gente
00:54:17Nuestro futuro
00:54:18Pienso como se me van los días
00:54:23Y la sensación de estar cambiando
00:54:26De la cueva al sol
00:54:28Del bosque al acuario
00:54:30No son suficientes pruebas
00:54:35Para comprender
00:54:36Que hemos perdido algo
00:54:38Que nos desterró
00:54:40Y el viento se hizo extraño
00:54:43El sonido del campo
00:54:47El sonido del campo
00:54:48Y la flor se escucha mal
00:54:51Las personas se miran pasar
00:54:55Y les da igual
00:54:57Si despiertan algo
00:54:59Que les doy a cambio
00:55:02Dejan ir momentos
00:55:05En el mar
00:55:06En el mar
00:55:07En el mar
00:55:08Cae la lluvia en todo lado
00:55:23Sin importarle
00:55:24De quien es aquí abajo
00:55:26Agua que se da
00:55:28Y no tiene propietario
00:55:31Hacia donde van los aires nuevos
00:55:36Que persiguen colores al alba
00:55:38Señales de luz
00:55:41Volviendo a la montaña
00:55:43El sonido del campo
00:55:48Y la flor se escucha mal
00:55:51Las personas se miran pasar
00:55:55Y les da igual
00:55:57Si despiertan algo
00:55:59Que les doy a cambio
00:56:02Miro el firmamento
00:56:05No es el mismo cielo
00:56:08Burbujas de fuego
00:56:12En el mar
00:56:17Te va a salir a volar
00:56:25La flor se escucha mal
00:56:55Carole Barbosa
00:57:09Es otra de las finalistas
00:57:12Del Festival Nacional de la Canción
00:57:14Cuya final será el próximo 2 de julio
00:57:18Y yo le agradezco de verdad enormemente
00:57:20Que haya aceptado a venir a presentar Acuario
00:57:23Aunque Acuario no es la canción
00:57:25Con la que vas a participar
00:57:27¿Cómo se llama?
00:57:27Con la que vas a participar
00:57:29Se llama Canción en el armario
00:57:31Ok
00:57:32¿Y desde hace cuánto tiempo
00:57:34Vinculada con la música?
00:57:36Wow
00:57:36Desde muy niña
00:57:38Comencé a tocar clarinete
00:57:39Hace muy poquito entonces
00:57:41No
00:57:41Parece pero no
00:57:44Comencé a los 14 años con clarinete
00:57:48Y ahí un poco
00:57:48Siempre vinculada a la música
00:57:51Ahora me dedico más a cantar
00:57:52Mis canciones
00:57:54Yo siempre les pregunto
00:57:56A todos los que vienen
00:57:57Como finalistas
00:57:58¿Por qué tomaron la decisión?
00:58:01¿Por qué decidiste
00:58:02Participar en el festival?
00:58:05Bueno
00:58:05Es un festival que ya está
00:58:08La tercera edición
00:58:09Y no había participado
00:58:10En los años anteriores
00:58:11Así que este año dije
00:58:12Bueno
00:58:12¿Por qué no
00:58:13Darme
00:58:15Esa oportunidad
00:58:16E intentarlo
00:58:17Y ser parte
00:58:19Y vivir esa experiencia
00:58:19Cuando nos dicen eso
00:58:21Yo inmediatamente digo
00:58:22¿Qué significa para ustedes
00:58:25Que sea una vitrina
00:58:26Que sea una ventana enorme
00:58:27Por ejemplo
00:58:28El festival
00:58:28¿Qué podría
00:58:30Sirve de catapulta
00:58:31De un trampolín
00:58:33Para proyectar la carrera?
00:58:35¿Así lo pensarían ustedes?
00:58:36¿O así lo sienten?
00:58:37Una de las razones
00:58:38Que
00:58:39Que influyeron
00:58:40En que yo esté
00:58:41Participando
00:58:43Si fue eso
00:58:43Pues yo trabajo
00:58:44De manera autogestionada
00:58:45Y todo lo que
00:58:47Lo que intento
00:58:49Para visibilizarme
00:58:49Viene desde mis propios esfuerzos
00:58:51Entonces
00:58:51Cuando existe una plataforma
00:58:53Pues hay que aprovecharla
00:58:54Ok
00:58:55¿Y
00:58:56Qué dice la canción
00:58:58Este
00:58:59Con la que participas
00:59:00En el
00:59:01En el
00:59:01En el armario
00:59:02Voy a decir yo
00:59:03En el festival
00:59:04Que se llama
00:59:05¿Cómo es?
00:59:06Canción en el armario
00:59:07Canción en el armario
00:59:08¿Qué dice?
00:59:08Bueno
00:59:09Hay una
00:59:09Ok ¿Cuál es el mensaje
00:59:10De esa canción?
00:59:11Ah bueno
00:59:11¿Cuál es el mensaje?
00:59:13Es una canción
00:59:14Que habla sobre
00:59:16Sobre el amor
00:59:18De dos personas
00:59:19Que se construye
00:59:20A través del tiempo
00:59:21Y que
00:59:22Y que te permite
00:59:24Sentirte bien
00:59:25Que no es un amor
00:59:26Extremadamente romántico
00:59:29Pero es sincero
00:59:30Es
00:59:31Cuidado
00:59:33A la otra persona
00:59:34Es como
00:59:34Algo distinto
00:59:36Muchas gracias
00:59:37Con mucho gusto
00:59:38Éxitos
00:59:38Gracias
00:59:39Y si gana
00:59:39Vuelve
00:59:40Está bien
00:59:41Bueno y si no también
00:59:42Espero
00:59:43También
00:59:43Pero que venga
00:59:44Como ganadora
00:59:45De verdad
00:59:46Nos tenemos que despedir
00:59:48Que mejor manera
00:59:48De terminar un viernes
00:59:49Que con buena música
00:59:50En este caso
00:59:51Con dos finalistas
00:59:52Nos despedimos
00:59:54Pero el próximo lunes
00:59:55Cuatro
00:59:56Un punto de la tarde
00:59:56Nos volvemos a encontrar
00:59:57A través de la señal
00:59:58De Canal 3
00:59:59Que pasen excelente
00:59:59Resto del día
01:00:00A nivel de Costa Rica
01:00:14Vemos