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ontvkorea
  • 2025. 6. 23.

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00:00:0042년의 힘 믿고 보는 무엇이든 물어보세요
00:00:09매주 월요일인 우리의 건강한 삶을 위협하는 질환에 대해 알아봅니다
00:00:13닥터의 경고
00:00:14이재성 아나운서의 휴가 기간 동안 무엇이든을 지켜줄 두 번째 남자 아나운서를 소개합니다
00:00:2150기 박철규 아나운서입니다 반갑습니다
00:00:23안녕하십니까 안녕하십니까
00:00:25제가 며칠 전에는 몇 주 전에는 이렇게 패널 속에 있었는데
00:00:28이제는 이 자리로 왔단 말이죠
00:00:30다음번에는 저 자리로 한번 노래 보는 것도
00:00:32저 자리는 아무나 못 가요
00:00:34그러게요
00:00:34오늘 이해원 아나운서 동기예요
00:00:3850기고 또 무엇이든 어떤 활약을 해줄지 기대가 되는데
00:00:41참 지금 보니까 옆에서 보니까 눈이 굉장히 맑고 크네요
00:00:45그래요? 이렇게 가까이서 본 적은 없는 거죠
00:00:48제가 소 눈이라고 불리기도 하는데
00:00:50사실 눈이 크다고 해서 좋은 건 아닙니다
00:00:53먼지도 많이 들어가고요
00:00:54달릴 때는 또 벌레로 들어가고
00:00:56눈 아픈 게 이만저만이 아니에요
00:00:58저는 눈 큰 사람 부러워했는데 이런 고충이 있는지는 또 몰랐습니다
00:01:01또 오늘 준비한 질환은요
00:01:03조기에 발견하기가 참 어려운데
00:01:06나중에 발견하면 돌이키기가 굉장히 힘들다고 해요
00:01:09맞아요 나이가 들수록 아마 이 질환을 더 걱정하시는 분들이 많을 텐데요
00:01:13많은 분들이 걱정하는 이 질환
00:01:15오늘의 주제가 무엇인지 화면으로 만나봅니다
00:01:17한국인의 건강을 위협하는 만성질환에 대한 집중 점검
00:01:23이중 점검
00:01:23닥터의 경고
00:01:25우리의 신체 기관 중 가장 노화가 빠른 곳
00:01:30바로 눈
00:01:32그런데 단순 노화인 줄 알고 방치했다가 실명예까지 이룰 수 있다
00:01:38특히 여름철 강한 자외선이나 스마트폰과 같은 전자기기를
00:01:45장시간 보는 습관 등은 눈 건강을 위치는 원인이 되는데요
00:01:49그렇다면 우리 눈을 건강하게 지킬 수 있는 방법은 무엇일까요?
00:01:54실명에 이르지 않도록 하는 평소 눈 관리법부터
00:01:59증상이 없어도 알아차릴 수 있는 자가진단법까지
00:02:03은밀하게 다가오는 공포
00:02:064대 눈 질환
00:02:08오늘 당신에게 경고합니다
00:02:10오늘의 주제는 방치하면 실명에 이를 수 있는 질환입니다
00:02:16사실 방치했다고 할 것까지도 아니고요
00:02:19잘 몰라서 나이가 드니까 그러려냐고 그냥 뒀는데
00:02:23실명에 이를 수도 있다는 게 정말 무섭더라고요
00:02:25오늘 이런 부분에 대해서 잘 짚어주실 세 분의 명의를 모셨습니다
00:02:30이도현 교수님, 이성진 교수님, 지동현 교수님입니다
00:02:34오늘 잘 부탁드립니다
00:02:35반갑습니다
00:02:36또 그리고 눈 건강에 진심이라는 두 분과 함께 하겠습니다
00:02:41아나운서 이윤정 씨, 또 개그맨 서태훈 씨
00:02:45뭘 끼고 있나요 지금
00:02:47안녕하세요
00:02:48아니 눈은 한 번 안 좋아지면 또 다시 되돌릴 수 없다고 하잖아요
00:02:53그래서 저는 눈만큼은 철통, 방어 잘 지키려고 합니다
00:02:57요즘처럼 자외선이 강한 날에는 무조건 이렇게 선글라스를 끼거든요
00:03:02제 눈은 소중하니까요
00:03:03맞죠
00:03:04그래서 이 노래가 생각나네요
00:03:06너의 눈, 코, 이, 귀, 볼, 이, 뇌
00:03:11다양한 게 있지만
00:03:13그 중에서도 저는 가장 소중한 게 눈이라고 생각을 하거든요
00:03:17갑자기 시력을 잇는다고 생각하면 너무 무섭잖아요
00:03:20그래서 오늘 저희 선글라스 멋으로 쓴 게 아니라
00:03:22눈 건강을 위해서 필수 아이템으로 한번 착용을 해봤습니다
00:03:27건강을 위해서 실내에서 지금 선글라스를 착용하신 거네요
00:03:30저 옛날에 어두운 데서 한번 넘어진 적이 있어요
00:03:33방송하니까 선글라스 벗어주세요
00:03:35그런데 자외선 차단제를 실내에서 바르시는 분들도 계셔서
00:03:41실내에서 저렇게 선글라스 챙겨 쓰는 게 정말 필요한가요?
00:03:45사실 우리가 선글라스를 착용하는 이유는
00:03:48자외선을 차단하기 위해서 착용을 하는 건데요
00:03:51그런데 우리가 사실 실내에는 자외선이 그렇게 강하지가 않기 때문에
00:03:55실내에서 선글라스를 착용한다는 것은 별 의미가 없습니다
00:03:59그렇지만 선글라스는 하나의 패션 아이템으로 사용하고 있고요
00:04:02또 어떤 분들은 평소에 안구 건조증이 너무 심해
00:04:06눈부심이 심해 그런데 선글라스니까 너무 편해
00:04:09이런 분들도 사실 계시거든요
00:04:10그래서 지금 두 분처럼 너무 진한 색의 선글라스가 아니면
00:04:15일반적인 색깔이면 선글라스를 낀다고 해서
00:04:19크게 문제가 되지 않기 때문에 편하신 대로 하셔도 될 것 같습니다
00:04:22그만큼 이제 눈 건강 우리가 시력에 대해서 많이 걱정하기 때문에
00:04:27이런저런 방법들을 좀 찾아보는 게 아닌가라는 생각도 드는데
00:04:30그만큼 실명 환자의 수가 최근에 좀 늘고 있다면서요
00:04:33네 맞습니다 우리나라에서 3대 실명 질환 그러면
00:04:38보통 농내장, 황반변성 그리고 당뇨변성 막막스면 이렇게 둘 수가 있는데요
00:04:45이러한 질환들은 나이가 들면에 따라서 증가하는 추세에 있습니다
00:04:50그런데 우리나라 사회가 어떻습니까? 초고령화 사회거든요
00:04:54노령인구가 증가하면서 이러한 질환들이 많아지는 것 같고요
00:04:58또 한 가지는 우리가 평균 수명이 증가하다 보면 고혈압, 당뇨와 같은 대사질환이 많아집니다
00:05:04이것도 또한 실명을 일으키는 원인 질환이 많아지는 이유가 되겠습니다
00:05:09제가 그래프를 준비를 했는데요
00:05:11그래프를 보면서 말씀을 드리겠습니다
00:05:13건강보험심사평가원의 자료입니다
00:05:16우리가 2019년도에 황반변성의 환자 수가 약 20만 명이었는데
00:05:202023년에는 50만 명에 육박을 합니다
00:05:24거의 2.5배가 증가할 수가 있다고 하는데요
00:05:28다음 슬라이드를 한번 보시게 되면요
00:05:30이 시기에 우리가 농내장이나 당뇨병성 막막증의 환자분들을 전부 다 포함을 시키면
00:05:362019년도에 무려 150만 명에서 2023년에는 200만 명으로 37%가 증가하게 됐습니다
00:05:45여러분 여기서 주목하셔야 될 거든요
00:05:47우리가 이러한 질환들이 50세 이상이 전체의 80%를 차지하고 있다는 점입니다
00:05:53그렇기 때문에 50세 이상에서는 반드시 안과에 가셔서
00:05:57내 눈에 문제가 없는지 건강검진을 하시는 것이 중요할 것 같습니다
00:06:02올 8월이면 저도 딱 만 50세가 돼가지고 보는데 굉장히 걱정이 많이 됩니다
00:06:08내 눈 건강한지 체크할 수 있는 방법 혹시 없나요 교수님?
00:06:1340세가 되면 노안이 오죠
00:06:15노안은 먼 것과 가까운 것을 볼 때 우리 눈이 얼만큼 시간이 걸리느냐
00:06:21노안이 되면 굉장히 시간이 좀 많이 걸리는 그런 조절력의 이상을 뜻하는데요
00:06:26이런 조절력의 이상이 오는 노안이 올 때 우리 눈에 이상이 많이 생깁니다
00:06:33백내장도 올 수 있고 농내장도 올 수 있고 황반변성도 올 수 있어요
00:06:37그런데 이런 것을 미리 알 수 있는 방법 중에 하나가 시력을 체크하는 건데
00:06:43우리가 시력표가 없잖아요
00:06:44그래서 여러분께서 집안에서 시력을 간단히 체크할 수 있는 방법 하나를 알려드리겠습니다
00:06:50그것은 한눈을 가리고 창틀이나 달력을 보는 방법입니다
00:06:56그 달력을 보았을 때 어떤 숫자의 어떤 배열이 이상하거나
00:07:02또는 잘 안 보이는 부분이 있으면
00:07:05지금 내 눈에 뭔가 이상이 생기고 있다라고 하는 것을 뜻하는데요
00:07:09반드시 한쪽 눈을 가리고 보셔야 합니다
00:07:13두 눈을 뜨고 보면 모를 수도 있거든요
00:07:15그럼 한번 우리 해볼까요?
00:07:18저희 지금 이렇게 하나씩 받았는데
00:07:20한쪽 눈을 가리고 일단은 이렇게 집에서 이런 것을 보라는 거죠
00:07:25정면을 응시한다
00:07:25이렇게 한번 점검을 해보시면 좋겠네요
00:07:28저희 지금 잘 나오고 있나요?
00:07:31그만큼 집에서 이렇게 한번쯤 확인해보시고
00:07:34내가 설마 이런 눈 질환이 있는지 점검을 해보셔야 될 것 같은데
00:07:38그래서 오늘 저희가 이렇게 차트로 좀 정리를 해봤습니다
00:07:41방치하면 실명한다 4대 실명 질환입니다
00:07:44어떤 게 있는지 첫 번째부터 알아볼게요
00:07:46우리나라 노인 실명 질환 1위입니다
00:07:50황반변성, 황반변성의 1위예요?
00:07:55네, 우리나라의 황반변성이 노인 질환의 1위인데요
00:07:59눈을 카메라에 비유하면
00:08:01카메라의 맨 뒤에 있는 필름에 해당하는 곳이 바로 망막입니다
00:08:05우리가 사물을 볼 때
00:08:06사물에 비춰진 빛이 우리 눈을 통해서 들어오고
00:08:10눈 안에 망막의 한 점에 맺히게 되는데요
00:08:13그 점이 바로 황반입니다
00:08:14황반에서 하는 일이 뭐냐면
00:08:17빛의 신호를 전기의 신호로 바꿔서 뇌로 보내줍니다
00:08:22그때 많은 단백질들이 사용이 되는데요
00:08:25그 단백질들을 쓰고 나면
00:08:27일회용이기 때문에 다시 가수분해를 해서 버려야 되는데
00:08:31나이가 들면 이 분해 능력이 떨어집니다
00:08:34그래서 망막 안에 노폐물로 쌓이게 돼요
00:08:37노폐물이 점점 쌓이게 되는데
00:08:39그걸 드루젠이라고 부릅니다
00:08:41그래서 황반변성이 오게 되는 겁니다
00:08:43황반변성이 처음에는 시력이 없이 증상이 없지만
00:08:48나중 되면 시력이 떨어지게 되고 문제가 됩니다
00:08:50그래서 우리나라 노인 황반변성이 실명질환의 1위입니다
00:08:55네, 정말 놀랍습니다
00:08:57우리나라 노인 실명질환의 1위가 황반변성이라고 하니까
00:09:01황반변성 정말 피해가야겠다 이런 생각이 드는데요
00:09:04지동현 교수님께서 준비한 닥터의 경고 들어보겠습니다
00:09:07주세요
00:09:09여름철에는 아무리 강조해도 지나치지 않습니다
00:09:13경고합니다
00:09:14태양을 두려워하라
00:09:16네, 서태훈 씨
00:09:21준비하고 있었어요
00:09:22태양을 두려워하고 있네요
00:09:23태양이 싫어, 태양이 싫어
00:09:25아침부터 죄송합니다
00:09:26다행히 저는 실제로 좀 많이 피부가 타기는 했지만
00:09:31실제 태양을 좋아하진 않아요
00:09:32좀 바위선 차단제도 많이 바르는 편이고
00:09:35선글라스도 잘 착용하기 때문에
00:09:37저는 경고장 이번에 안 받도록 하겠습니다
00:09:40저는 이번에 경고장을 받겠습니다
00:09:43태양, 그 햇살이 아무리 뜨거워도 저는
00:09:47실내만 꼭 박혀있을 수는 없거든요
00:09:50물놀이 가야죠, 바캉스 해야죠
00:09:52그래서 저는 태양과 마주할 수밖에 없는 운명인 것 같아요
00:09:56교수님
00:09:57야외활동이 요즘 좀 많아지는 시기이긴 해요
00:10:00네, 맞습니다
00:10:01여름철이야말로 눈에 가장 해로운 건강을 유지할 수 있는 방식입니다
00:10:07자외선 때문인데요
00:10:08여름철에 자외선이 많으면
00:10:10자외선은 파장이 짧기 때문에 에너지가 강력합니다
00:10:14그래서 우리 눈에 각막, 수정체 다 통과해서
00:10:18막막세포까지 도달합니다
00:10:19그리고 막막세포를 손상을 시키는데
00:10:22거기에 가장 취약한 부분이 바로 황반입니다
00:10:25황반이 손상이 되면 황반 변성이 잘 일어나게 되고요
00:10:29그래서 여름철에 외부에서 많은 활동을 하거나
00:10:33골프, 등산같이 야외활동을 많이 하는 사람들은
00:10:36자외선을 조심해야 됩니다
00:10:38선글라스를 끼거나 넓은 창이 있는 모자를 쓰는 것이 도움이 됩니다
00:10:42그럼 만약에 나에게 황반 변성이 생겼다라고
00:10:47좀 알 수 있는 증상들이 있을까요?
00:10:49이루은 교수님
00:10:49네, 제가 오늘 사진을 또 준비를 했습니다
00:10:51황반 변성이 생기게 되면
00:10:53아주 전형적으로 생기는 증상이 있는데요
00:10:55왼쪽 푸시게 되면
00:10:57집에서 많이 가꾸시는 식물이지 않습니까?
00:11:00그런데 가운데는 어떻습니까?
00:11:01똑바로 서야 되는 줄기가 휘웠습니다
00:11:04이걸 변시증이라고 얘기를 하고요
00:11:06오른쪽은 가운데 시커맣게 보이시죠?
00:11:09가운데가 안 보입니다
00:11:10이것을 중심 암점이라고 얘기를 합니다
00:11:13그런데 이러한 증상들은요
00:11:15황반 변성이 상당히 진행을 했을 때의 상황식입니다
00:11:18그래서 황반 변성이 초기에는 거의 증상이 없기 때문에
00:11:21황반 변성의 위험성이 있는 50세 이상에서는요
00:11:25이게 또 노안이나 백내장 같은
00:11:28여러 가지 연령과 관련된 질환들이랑
00:11:30겹쳐서 나타나는 경우가 많거든요
00:11:32그래서 조기 진단이 가장 중요합니다
00:11:3550세 이상에서는 반드시 검진을 받아보시기 바랍니다
00:11:38눈이 저렇게 될 때까지 알아차리기가 힘들다는 게 참 믿기지가 않더라고요
00:11:43그러게요
00:11:44관련해서 확인하는 방법 잠시 후에 배워볼 건데
00:11:46일단 황반 변성이 왜 실명에까지 이르게 되는지도 궁금합니다
00:11:49네 우리 눈을 카메라에 비유할 수 있고요
00:11:53그 중에 가장 중요한 필름이 눈 속에 노란 벽지처럼 발라져 있어요
00:11:59이 필름을 막막이라고 하고요
00:12:02이 필름 중에서 빛이 들어오면 초점이 맺히는 중심점을
00:12:06우리가 황반이라고 하는데 조금 전에 지동현 교수님께서 자세히 설명해 주셨습니다
00:12:11이 필름이 노화가 되면 이 필름에서 사용되는 단백질들이 완전히 분해가 되지 않고
00:12:19점점 이 막막의 바닥에 찌꺼기 노폐물로 쌓이게 되는데요
00:12:24우리가 이것을 두루젠이라고 하거든요
00:12:27이 막막의 아래쪽에 보면 또 혈관이 얇게 있어요
00:12:31이 혈관이 얇게 있는데 이 바닥에 노폐물이 쌓이게 되면
00:12:35이 밑에 뒤쪽의 혈관에서 산소 부족이 오면서
00:12:40이 막막에 있는 시각세포가 손상이 되는 거예요
00:12:43이것을 우리가 건성이라고 하는데
00:12:45이 상태가 점점 심해지면 산소 부족이 심해지고
00:12:50그러면 막막의 시각세포들이 죽어갈 수도 있겠죠
00:12:53그것을 막기 위해서 새로운 혈관들이 생기게 됩니다
00:12:57그런데 이 새로운 혈관은 건강하지가 않아서
00:13:00쉽게 터질 수도 있고 물도 셀 수가 있고 그래요
00:13:03그래서 새로운 혈관이 생기면 거기서 물이나 피가 나오면서
00:13:09막막에 있는 시각세포들을 완전히 손상시킬 수가 있는데
00:13:13그렇게 되면 내가 보고 싶은 사물을 못 보게 될 수가 있는 거죠
00:13:18그러니까 막막에 자꾸 노폐물들이 들어와서
00:13:22들어와서 두루젠이 생긴다
00:13:24이렇게 일단 외우긴 했는데
00:13:25결과는 굉장히 무섭네요
00:13:28그러니까 이게 서서히 실명이 된다고 생각했는데
00:13:31급격하게 시력이 나빠지다가 실명이 될 수도 있다고 하니까
00:13:34이게 너무 무섭거든요
00:13:36혹시 좀 미리 알아차릴 수 있는 방법 같은 게 있지 않을까요?
00:13:41네 미리 알아차릴 수 있는 방법이 있습니다
00:13:43황반변상의 가장 처음 증상은 사물이 휘어져 보입니다
00:13:47잘 보이는 사물이 조금 휘어져 보이고
00:13:50이런 증상이 나타나거든요
00:13:51그거를 좀 더 미리 알 수 있는 방법이 있습니다
00:13:55암슬러 그리드 격자라는 게 있습니다
00:13:57그래서 암슬러 그리드 격자 화면에 나오시는 것을 보시고
00:14:01바둑판 같은 느낌인데요?
00:14:03네 그렇습니다
00:14:04한쪽 눈씩 가립니다
00:14:07그리고 가운데 점을 바라보고 있고
00:14:09혹시 휘어지는지 끊어지는지 아니면 잘 보이는지
00:14:13한번 테스트해 보시기 바랍니다
00:14:14네 저희가 지금 이거를 받았거든요
00:14:17한번 좀 보도록 할게요
00:14:19근데 이제 자꾸 제가 주변부를 보게 되는데
00:14:22교수님 한가운데 점을 보라는 말씀인 거죠?
00:14:24맞습니다 한가운데 점을 집중해서 봐야 됩니다
00:14:27이렇게 했을 때
00:14:30봤을 때 휘어보이는 곳이 있는가
00:14:32근데 자꾸 주변부를 보게 되는데
00:14:33집중해서 중앙부를 좀 봐볼게요
00:14:35저는 괜찮은 것 같은데
00:14:37저도 아직까지 괜찮은 것 같아요
00:14:38주변부가 약간 흐려 보이는 건 괜찮나요?
00:14:40이 모서리가 약간
00:14:41흐려지는 건 괜찮습니다
00:14:42그건 괜찮아요?
00:14:43아 다행인데 휘어보이진 않아요
00:14:45두 분 괜찮아요?
00:14:45두 분은 어떠세요?
00:14:46저도 휘어보이진 않는데요
00:14:49저도 뭐 잘 보이는데요
00:14:51근데 이걸 계속 왔다 갔다 하니까
00:14:53점점 껌뻑일 때마다 좀 이게 뿌여해 보이네요
00:14:55그런 것도 괜찮습니다
00:14:57여러분들 다 휘어져 보이지 않고
00:15:00만약 끊어져 보이지 않았다면 정상입니다
00:15:03그러나 휘어지거나 끊어지는 게 보이면
00:15:05황반변성을 의심해야 됩니다
00:15:07이 암슬러 그리드 격자는
00:15:09어렵게 돈을 주고 사고 그러지 않아도 됩니다
00:15:12인터넷에 검색해보면 다 사진이 나와 있고
00:15:15그걸 사용해도 되고 안 되면
00:15:17모눈 종이를 사용해도 가능합니다
00:15:20이게 좀 일그러져 보이면
00:15:22황반변성을 좀 의심해야 한다
00:15:24이렇게 말씀을 해주셨습니다
00:15:25이렇게 테스트까지 해봤는데
00:15:27어떤 사람이 황반변성에 잘 걸리는지
00:15:29저희가 퀴즈를 준비했거든요
00:15:30퀴즈 보여주세요
00:15:31위험군 1번 비만인 사람
00:15:362번 농사짓는 사람
00:15:373번 흡연하는 사람
00:15:394번 당뇨 있는 사람입니다
00:15:40이윤정 아나운서 정답이 뭘까요?
00:15:43앞서서 닥터의 경고에서 태양을 두려워하라
00:15:47이렇게 말씀을 해주셨잖아요
00:15:48그래서 저는 2번 태양의 노출이 가장 심할 것 같은
00:15:52농사짓는 사람 아닐까요?
00:15:54농사짓는 사람?
00:15:55약간 정답이긴 한데
00:15:58제가 좀 4를 보태 드릴게요
00:15:59무엇이든 물어보세요
00:16:00제가 또 꽤 오래 하지 않았습니까?
00:16:03문제에 답이 있었어요
00:16:04가장 위험한 군이라고 안 하고
00:16:07그냥 위험한 군
00:16:09가장이 아니라 위험한 사람을 고르라고 했거든요
00:16:11그 얘기는 복수정답이라는 뜻이에요
00:16:13그래서 말씀하신 농사짓는 사람도 맞고
00:16:17죄송하지만 저처럼 흡연하는 사람도 위험하지 않을까 해서
00:16:21저는 2번 3번
00:16:22오랜만에 말씀합니다
00:16:24놀랍네요
00:16:25서태훈 씨 진짜 발전했네요
00:16:26이성신 교수님 답이 뭔가요?
00:16:29아니 서태훈 씨 굉장히 예리해요
00:16:30예리하고
00:16:32혹시 조금 더
00:16:34혹시 생각해 주실 부분이 없을까요?
00:16:384번까지
00:16:392, 3, 4번까지
00:16:40무엇이든 물어보세요
00:16:42더 하셔야겠네요
00:16:43저기 보시면
00:16:44농사짓는 사람 이렇게 나오는데
00:16:47사실은 어떻게 보면
00:16:48야외에서 태양을 많이 볼 수밖에 없는
00:16:52그런 일을 하시는 분들은 좀 위험군에 속한다고 볼 수 있고요
00:16:56그 외에도 비만하거나 여기 나와 있는 것처럼 비만하시는 분들도 해당이 되고
00:17:02흡연이나 그 외에 당뇨 있는 분들도 다 위험군입니다
00:17:06이 황반변성이라는 게 눈 속에 망막에 노폐물이 생기는 그런 경우잖아요
00:17:14이 모든 것들이 다 원인이 될 수 있고요
00:17:17또 이런 것들 다 해결하면 또 예방도 될 수가 있습니다
00:17:22저는 1번 비만인 사람 이것도 좀 의외였어요
00:17:26자 이번에는요
00:17:27태양을 피하기에 우리가 착용해야 하는 선글라스에 대한 깜짝 퀴즈 드립니다
00:17:32주세요
00:17:32선글라스에도 유효기간이 있다
00:17:375일까요? X일까요?
00:17:39이거는 X 아닐까요?
00:17:41전자기기도 아니고
00:17:43저희가 사용한다고 달는 것도 아니고
00:17:45망가지지만 않으면 저는 계속 쓸 수 있다고 생각합니다
00:17:49저도 X 양산 모자 뭐가 있죠? 양산 모자
00:17:54이게 유효기간이 없잖아요
00:17:56그렇죠
00:17:57이런 것처럼 선글라스에도 유효기간이 없을 것 같거든요
00:18:01어떤가요 교수님?
00:18:02네 정답은 O입니다
00:18:05유효기간이 있다
00:18:07유효기간이 있어요
00:18:08우리가 보통 안경을 끼시고 계시는 분들은
00:18:11정기적으로 안경을 바꿔주지 않습니까?
00:18:14그런데 선글라스도 마찬가지입니다
00:18:16안경이나 선글라스 표면에는요
00:18:18자외선을 차단하거나 눈부심을 억제할 수 있게끔 코팅 처리가 되어 있는데요
00:18:23이 코팅이 일반적으로 1년 정도 지나기 시작하면 벗겨지기 시작합니다
00:18:29그러면 실제로 내가 선글라스를 집에 고의 모셔다놓고 사용하지 않았어
00:18:34이거는 괜찮은 거 아니냐고 말을 할 텐데
00:18:36그것도 마찬가지입니다
00:18:38진짜요?
00:18:38네 결국은 1년에서 1년 반 지나면요
00:18:41이 선글라스 렌즈 한 번씩 갈아주셔야 될 것 같습니다
00:18:45아니 비싼데 선글라스?
00:18:47작년에 여행간다고 하나 샀는데 올해 많이 써야겠는데요
00:18:51그러니까 비싸다고 아껴 쓰고 고의 모셔뒀는데
00:18:55일단은 하나 사서 그냥 짧게 쓰고 또 렌즈 바꿔주고
00:18:58이런 것도 좀 필요하겠다는 생각이 듭니다
00:19:00그러게요
00:19:01이렇게 눈 건강에 대해서 알아보고 있는데요
00:19:03오늘도 티버 들어오셔서 다양하게 참여해 주시면 됩니다
00:19:07눈 건강 관련해서 궁금하신 점 남겨주셔도 되고요
00:19:10티버 키즈 참여하셔서 또 커피 쿠폰 10분께 드리니까요
00:19:13많은 참여해 주시기 바랍니다
00:19:15그러면 지금의 티버 상황과 티버 키즈 알아보도록 하겠습니다
00:19:18이윤정 캐스터
00:19:19네 티버 캐스터 이윤정입니다
00:19:23오늘도 티버 퀴즈 내드리기 전에
00:19:25실시간으로 올라온 실시간 댓글부터 먼저 살펴보도록 하겠습니다
00:19:29젊은 그대 영님이 눈은 나이 불문하고 관리와 보호가 중요한 것 같아요 보내주셨고요
00:19:35때까니만님께서 젊어선 눈이 시력이 아주 좋았는데
00:19:39나이 드니까 눈이 침침하고 주변 사람들보다 더 안 좋은 것 같아요 하면서 보내주셨습니다
00:19:45오늘 많은 분들이 방송 또 함께 해주시면서 많은 정보 얻어 가셨으면 좋겠습니다
00:19:52그럼 오늘 티버 퀴즈 세 문제 바로 내드릴게요
00:19:56첫 번째 문제는 시력이 1.0이면 건강한 눈이다
00:20:01O일까요? X일까요?
00:20:04백내장은 눈이 하얗게 또 녹내장은 눈이 녹색이 되는 질환이다
00:20:08OX 중에서 선택해 주시면 됩니다
00:20:11그리고 마지막 세 번째 문제입니다
00:20:14눈 보호용으로 좋은 선글라스는 무엇일까요?
00:20:161번 색감한 렌즈
00:20:182번 투명한 렌즈
00:20:203번 반투명 렌즈 중에서 선택해 주시면 됩니다
00:20:24정답은 과연 뭘까요?
00:20:26이 세 가지 문제 중에서 한 문제만 맞히셔도 되니까요
00:20:29많이 많이 참여해 주셨으면 좋겠습니다
00:20:32기다리고 있을게요
00:20:33네, 이훈정 캐스터였습니다
00:20:36방치하면 자칫 7명까지 될 수 있는 눈 질환에 대해서 알아보고 있는데요
00:20:41두 번째 알아보겠습니다
00:20:43세계 실명 질환 1위
00:20:45아, 백내장이네요
00:20:48오, 이거 조금 특이한 것 같아요
00:20:50앞서서 저희가 우리나라 3대 실명 질환 하면
00:20:53황반변성, 농내장, 그리고 당뇨 막막병증이다
00:20:58그리고 환자 수가 증가하고 있다 이렇게 말씀을 드렸는데
00:21:00이 3대 실명 질환에는 백내장이 없었단 말이에요?
00:21:03맞아요
00:21:03그런데 세계 실명 질환 1위는 또 백내장인 거예요?
00:21:07그럼 우리나라 사람들이 백내장의 튼튼한 눈을 가지고 있는 걸까요?
00:21:10왜 다를까요?
00:21:11네, 그렇지는 않습니다
00:21:13실제로 세계 실명 질환 1위는 백내장인데
00:21:16우리나라에서는 3대 실명 질환에 속하지 않습니다
00:21:20그 이유는 우리나라의 의료 기술이 발전을 해서
00:21:23백내장의 경우 대부분 수술로 완치를 할 수 있기 때문인데요
00:21:26그렇다고 가볍게 볼 수 있는 건 아닌 게
00:21:3022년도 우리나라에 수술을 가장 많이 한 수술이 바로 백내장입니다
00:21:34그래서 많은 분들이 백내장에 걸리고 있다는 얘기고요
00:21:38또 하나는 백내장으로 실명을 하기 전에
00:21:44다른 질환들, 예를 들면 농내장이나 황반변성도
00:21:47백내장이 오는 나이와 거의 비슷하게 옵니다
00:21:49그렇기 때문에 백내장과 다른 질환들과의 차이를 알아보는 것이 좋겠습니다
00:21:54수술로 완치가 가능하다고 해서 조금은 안심할 수 있겠는데
00:21:59세계 실명 질환 1위인 만큼 우리나라에서도 많은 분들이 걱정을 한다는 거잖아요
00:22:04그러면 이거에 대한 닥터의 경고를 좀 들어보겠습니다
00:22:07이도현 교수님
00:22:08네, 제 경고를 말씀드리겠습니다
00:22:11경고합니다
00:22:12노안인 줄 알고 너무 방심하거나 냅두지 말라
00:22:17방치하지 마라
00:22:20저는 아직 다행이네요
00:22:22아직까지는 눈 건강한 자신이 있기 때문에
00:22:24노안은 아니라서 이번에 또 패스하겠습니다
00:22:27저도 잠시 보류하겠습니다
00:22:29노안이 올 나이는 저도 아니어서 잠시 보류하고
00:22:31그런데 어르신들 중에서 백내장인데 그냥 노안이겠지 하고 넘어가시는 분들이 좀 있을 것 같아요
00:22:39어떤가요?
00:22:40네, 지금 두 분 모두 연령대가 젊으신 관계로
00:22:44나는 노안이랑 상관없어 백내장이랑 상관없어
00:22:47남의 일이야 이렇게 말씀을 하시는데
00:22:49제가 어저께 프로필을 찾아봤거든요
00:22:51그랬더니 두 분이 사실 실제로 백내장 혹은 노안이 충분히 오실 수 있는 나이가 아닌가라는 생각이 들기 때문에
00:22:58그렇기 때문에 한 번 방과 검사를 하시기 바랍니다
00:23:04흔히 우리가 백내장 그러면 어르신들 생기는 거 많이 나이가 드신 분이 생기는 거라고 생각하기 쉽지 않습니까?
00:23:11그런데 50세 이상이면 어느 정도 백내장이 있다고 생각을 하셔야 될 것 같고요
00:23:1750대에서 시력을 떨어뜨릴 만큼 백내장이 진행한 경우에도 30%가 넘습니다
00:23:23그렇기 때문에 백내장 같은 경우에는 요즘에는 왜 사회적인 환경 문제인지 아니면 자외선 문제인지는 정확하게 판단이 안 들었습니다만
00:23:3330, 40대 백내장도 정말 많아지고 있거든요
00:23:36노안과 같은 경우에도 30대 노안도 많이 생기고 있거든요
00:23:39그러다 보니까 우리가 노안과 백내장이 같이 겹쳤기 때문에
00:23:43이것이 백내장이보다는 노안이겠지 간단하게 넘어가시는 분들이 있습니다
00:23:49흔히 백내장 그러시면 워낙 많은 분들이 수술하시기 때문에
00:23:52이건 금방 할 수가 있고 어렵지 않은 수술이라고 생각하기가 쉬운데요
00:23:57아직까지 백내장이라고 하는 것은 안과에서 가장 중요하고 또 어려운 수술 중에 하나입니다
00:24:03그런데 실제로 우리가 백내장은 종류가 다양합니다
00:24:07어떤 백내장은 조금만 꼈는데도 시력이 엄청 떨어지는 백내장도 있고요
00:24:11어떤 백내장은 너무 많이 진행을 했는데도 시력이 안 떨어지고 잘 보이는 경우가 있습니다
00:24:17이것을 단지 노안이라고 생각을 해서 심한 백내장을 놓치는 경우가 있기 때문에요
00:24:22반드시 안과에 가셔서 검진을 받아보시기 바랍니다
00:24:26이번 경고장은 저한테 딱 꼬쳤네요
00:24:28노안인 줄 알고 방치 중인
00:24:30그런데 아까 멀쩡히 잘 보였는데 괜히 말씀 듣고 나니까
00:24:34저쪽이 약간 좀 뿌예 보이는 것도 같고
00:24:36노안이랑 백내장이랑 어떻게 구별하나요?
00:24:39그런데 우리가 백내장과 노안이 생기는 시점이 비슷하고
00:24:43또 어느 정도 증상이 비스무리하기 때문에 상당히 헷갈립니다
00:24:47그런데 실제로 우리가 안구 모형을 보게 되면
00:24:50이 애기 동작, 애기 동작 안에 카메라를 얘기하면
00:24:55렌즈에 해당하는 부위를 우리가 수정체라고 얘기를 합니다
00:24:59이 수정체는 공중에 떠 있는 게 아니라 끈으로 묶여 있거든요
00:25:03예를 들어 제 손을 끈이라고 생각을 하게 되면
00:25:06우리가 근거리 작업을 할 때 끈이 수축했다
00:25:10이완하고 수축했다
00:25:11이완하면서 이 수정체의 두께가 두꺼워졌다 얇아집니다
00:25:15근육인가요?
00:25:16일종의 근육입니다
00:25:17그런데 우리가 나이가 들면에 따라서 근육이 약해지고
00:25:21또 수정체도 딱딱해지기 때문에
00:25:23더 이상 이게 수축과 이완이 되지도 않고
00:25:26수정체가 딱딱해지는 상태로 되기 때문에
00:25:28더 이상 두꺼워질 건 얇아지지 않습니다
00:25:30조절이 안 되는 거네요?
00:25:32조절이 안 되는 상태를 우리가 바로 노안이라고 얘기를 합니다
00:25:35백내장 같은 경우는 이 수정체 자체가 단백질의 문제
00:25:40단백질 변성으로 인해서 뿌옇게 변하는 상태로 우리가 백내장이라고 얘기를 합니다
00:25:45실제로 지금 왼쪽의 백내장과 오른쪽의 백내장 사진을 보고 있는데요
00:25:50이 백내장이 다 똑같은 백내장이 아니라
00:25:53부위에 따라서 생기는 위치에 따라서 증상이 완전히 다릅니다
00:25:58그렇기 때문에 백내장은 단지 시력이 떨어지는 거야라고 생각을 안 하셨으면 좋겠고요
00:26:03실제로 왼쪽 같은 경우에는 밤에 번져 보인다든지
00:26:07오른쪽 같은 경우에는 낮에도 시력이 많이 떨어지는 그런 문제가 생기고 있습니다
00:26:12그럼 볼 때 뭔가 좀 뿌옇게 보인다거나 시력이 떨어진다 이렇게 느끼는 걸로도
00:26:18노안하고 구별을 할 수 있다는 건가요?
00:26:20실제로 우리가 백내장과 노안은 증상이 비슷하기 때문에요
00:26:23이것을 딱 이거가 증상이 달라 이렇게 선명하기는 어렵습니다만
00:26:28좀 정리를 한번 해봤습니다
00:26:29이 노안과 같은 경우는요
00:26:31멀리 있는 시력은 차이가 없는데 가까이 보는 게 안 보이기 시작하고
00:26:36돋보기를 끼게 되면 잘 보이는 상태를 노안이라고 얘기를 하고요
00:26:40백내장이 어느 정도 진행을 하게 되면
00:26:42멀리 보는 시력이나 가까이 보는 시력이 모두 떨어지는데
00:26:46자기 눈에 맞는 안경을 착용한다고 하더라도
00:26:49시력 호전이 되지 않는 상태를 얘기를 합니다
00:26:51저렇게 구별을 할 수 있군요
00:26:54서태훈 씨 왜 이렇게 심각하게 봐요?
00:26:57아니 저도 나이가 들다가 보니까 흰머리가 많이 나요
00:27:01그래서 들은 얘기가 머리에 흰머리가 나는 것처럼 나이가 들면
00:27:04백내장도 자연스럽게 생길 수밖에 없다
00:27:08그러면서 약간 또 저희 어머니 생각도 나고
00:27:11이모들 큰이모 작은이모 생각도 나는데
00:27:14그렇다면 나이가 들면 어쩔 수 없이
00:27:17막을 수 없이 무조건 생기는 건지
00:27:19이게 조금 가장 궁금하거든요
00:27:21네 맞습니다
00:27:22나이가 들면 백내장은 어쩔 수 없이 생기게 되는데요
00:27:25왜 그러냐면 우리가 백내장은 수정체가 혼탁이 오는 겁니다
00:27:29수정체는 단백질과 물로 이루어져 있는데요
00:27:33이 단백질이라는 것이 나이가 들면서 노화 과정 속에서 변성이 일어납니다
00:27:38그러면서 혼탁이 되고 뿌예지고 백내장이 되는 거죠
00:27:42예를 들어서 우리 계란 후라이를 할 때
00:27:44계란을 깨면 처음에는 흰자가 투명하잖아요
00:27:47하지만 불을 올리고 뜨거워지면
00:27:50계란 흰자가 불투명해집니다
00:27:53혼탁이 오는 거죠
00:27:54비슷한 이치입니다
00:27:55또 하나 계란 후라이가 돼서 투명하지 않고
00:27:59불투명해진 계란 후라이를 투명하게 바꿀 수가 있나요?
00:28:04없죠
00:28:04백내장도 다시 투명하게 바꿀 수가 없습니다
00:28:07다만 안약을 쓰면 백내장의 진행을 조금 낮출 수는 있습니다
00:28:11초기에 증상이 확인이 되면
00:28:15빨리빨리 대처를 해야 될 것 같아요
00:28:16이번에는 백내장 때문에 고민이 아주 많으시다는 분의 사연을
00:28:22저희가 화면으로 담아봤습니다
00:28:23저는 눈 건강에 대해서 고민이 많습니다
00:28:29안구 건조증 때문에 고민이기도 하고요
00:28:32백화점이나 마트 같은 밀폐된 공간에 들어가게 되면
00:28:36눈이 쉽게 충혈되기도 합니다
00:28:39무엇보다 고민인 것은
00:28:40한 10년 전쯤에 건강검진 받았을 때
00:28:43백내장이 의심된다라는 소견이 있었어요
00:28:46그래서 정밀검진을 받았는데
00:28:49안과에서는 백내장이 아니라고 하더라고요
00:28:52그래서 안심하고 있었죠
00:28:55그런데 그 다음에 건강검진 받았을 때
00:28:58다시 또 백내장이 의심스럽다
00:29:00정밀검진을 받아봐라
00:29:02라는 소견이 있더라고요
00:29:04도대체 이게 백내장이 맞다는 건지
00:29:07아니라는 건지
00:29:08헷갈리기도 하고 궁금하기도 하고 합니다
00:29:11좀 더 확실하게 백내장 여부를 확인할 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다
00:29:16어머 이상하긴 하네요
00:29:19건강검진할 때마다 스트레스 받으시겠어요
00:29:20건강검진에서는 백내장이라고 하고
00:29:23안과 가서 검진하면 아니라고 하고
00:29:25이거 뭐가 확실한 거예요
00:29:27환자분이 많이 당황하셨을 것 같아요
00:29:30그런데 우리가 보통 건강검진할 때
00:29:33안과 검사 항목이
00:29:34시력을 재고 안압을 재고
00:29:36안저검사를 하게 되거든요
00:29:38물론 중요한 검사입니다
00:29:39그렇지만 이러한 검사만으로는
00:29:42우리가 안과 질환을 진단할 수가 없습니다
00:29:44우리가 보통 건강검진은요
00:29:47정상과 비정상을 나눠드리고
00:29:49만약에 비정상이 의심이 되는 경우에는
00:29:52어떤 과에 맞는 것을 교통정리를 해주신다고 생각하면 되거든요
00:29:56건강검진을 통해서 안과를 검진을 받으세요 라고 얘기를 들었고
00:30:01또 환자분이 안과에 가셔서 백내장에 큰 문제는 없다고 얘기를 하면
00:30:05일단은 안심하셔도 될 것 같고요
00:30:07그럼에도 불구하고 왜 건강검진에서는 계속 문제를 이야기를 했느냐
00:30:11우리가 일반적으로 시력이라고 하는 것은 맨눈으로 재는 나한 시력
00:30:16또 안경을 끼고 재는 교정시력이 있습니다
00:30:18만약에 이 나한 시력이 나쁜 경우에는
00:30:22환자분의 나이가 백내장이 생길 수 있는 충분한 가능성이 있기 때문에
00:30:26안과에서 정밀검사 받으세요 라는 얘기를 들었을 뿐이기 때문에
00:30:29너무 걱정을 안 하셔도 될 것 같습니다
00:30:31안과에서 정밀검사 후에 괜찮다고 하니까
00:30:35그래도 좀 다행일 것 같은데
00:30:37사실 어르신들 중에서는 좀 그런 경우 있잖아요
00:30:39아유 수술 안 받아 아유 약 먹으면 돼 뭐 이렇게 하는데
00:30:43백내장은 꼭 수술을 받아야 되는 겁니까?
00:30:46네 우리가 백내장이라고 하는 게 수정체에 단백질 변성이 일어나는 거기 때문에요
00:30:51이미 변성된 단백질을 우리가 정상으로 돌릴 수는 없습니다
00:30:55그래서 약물에는 큰 효과가 없고 결국 현재까지는 백내장 치료는 수술밖에 방법이 없습니다
00:31:01제가 영상을 준비를 했는데요
00:31:03아침부터 조금 징거로울 수는 있는데 백내장 수술 동영상을 제가 짧게 편집을 했습니다
00:31:09백내장은요 백내장을 통째로 없애는 게 아니라 껍데기는 남겨야 됩니다
00:31:15그래서 먼저 구멍을 뚫고 있고요
00:31:18그리고 백내장을 제거를 하기 위해서 기계를 이용하고 있습니다
00:31:22이 백내장 크기가 꽤 크기 때문에 눈 안에서 잘게 쪼개가지고 백내장을 제거를 하고 있는 장면을 보고 계십니다
00:31:30그리고 껍데기가 주머니 역할을 해서 이 주머니 안에 깨끗한 인공수송체를 놓는 것이 백내장의 과정입니다
00:31:38지금 펴죠? 방금 펴진 게 를 했죠?
00:31:39네 펴졌습니다
00:31:40눈 껍질은 그대로 두고 안에 있는 백내장만 제거를 하는 거네요
00:31:45네 그리고 인공수송체를 삽입을 해야지 보이됩니다
00:31:48일단은 백내장 수술 건수가 굉장히 우려가 많잖아요
00:31:52가끔 뉴스에서 보면 좀 과도하게 하는 건 아니냐 이런 우려도 있고 해서
00:31:56백내장 수술 언제가 적기인지도 궁금하고 수술을 해야 할지 말아야 할지 고민하는 분들도 계실 것 같아요
00:32:03도움 말씀 부탁드립니다
00:32:04네 맞습니다
00:32:05정말 압도적으로 받는 질문인데요
00:32:07백내장 수술을 언제 하는 게 좋느냐 이런 질문입니다
00:32:11백내장 수술은 환자가 개입할 수가 있습니다
00:32:15백내장이 심하건 적건 간에 환자가 불편하면 그때 하는 게 좋습니다
00:32:20보통 안과의사는 백내장의 상태를 객관적으로 평가를 하고 치료시키를 제한을 할 수는 있지만
00:32:28환자가 일상생활에서 큰 불편이 없다 그럼 수술을 더 미룰 수도 있거든요
00:32:33예를 들어보겠습니다
00:32:35은퇴하신 어르신인데 집에서 TV 보는 정도 일상생활만 하고 있습니다
00:32:40그런데 백내장이 있지만 내 불편한 게 없어 수술을 더 미룰 수도 있습니다
00:32:44반대로 젊은 사람이 일도 많이 하고 있는데 백내장이 왔습니다
00:32:49업무에 지장을 줍니다
00:32:50또 야간에 운전할 때 문제가 생깁니다
00:32:54그러면 백내장 수술을 일찍할 수 있습니다
00:32:57시력이 나쁘지 않고 백내장이 심하지 않아도 일찍할 수도 있습니다
00:33:01다만 예외도 있습니다
00:33:03예를 들어 백내장이 합병증이 왔을 때
00:33:06예를 들어 농내장이나 다른 염증이 생겼을 때는 일찍해야 되고요
00:33:10또 막막검사를 해야 되는 경우가 있는데요
00:33:13백내장이 심하면 막막이 안 보입니다
00:33:15가려지기 때문이죠
00:33:17그럴 때도 백내장 수술을 일찍 하는 것이 좋겠습니다
00:33:20백내장 수술이 인공수정체를 넣는다고 아까 하셨잖아요
00:33:25그런데 이거 영구적인 건가요?
00:33:27여기 넣으면 나중에 오래되면 바꿔야 되고 이런 거 아닌가요?
00:33:31네, 인공수정체가 현재는 반영구적으로 사용이 되고 있습니다
00:33:35한 번 쓰면 끝까지 가는 거죠
00:33:37아크릴레이트나 플라스틱 같은 재질로 만들어져 있기 때문인데요
00:33:41그러나 이것도 또한 예의가 있습니다
00:33:44인공수정체에 염증이 생겼다 감염이 생겼다 그러면 빼야 되고요
00:33:48또 하나는 인공수정체가 제 위치에 위치하지 못하고 뒤로 빠진다
00:33:53어려운 말로 탈구라고 하는데요
00:33:55이런 경우에도 교체를 해주어야 됩니다
00:33:57네, 교수님 주변에 백내장 수술을 받으신 분들 중에
00:34:01만족도가 높지 않은 경우도 있더라고요
00:34:04이렇게 생각했던 것만큼 잘 보이지 않는다
00:34:07이런 경우는 왜 생기는 거예요?
00:34:10대개는 백내장 수술이 자기가 불편하고 심할 때 하면 더 만족스럽고요
00:34:15초기에 불편하지는 않는데 그냥 남들이 하니까 좋다더라
00:34:20그래서 나도 같이 해보는 경우나
00:34:22빨리 빨리 치료해서 없애야겠다는 생각으로
00:34:25하여튼 증상에 비해서 초기에 수술을 하면 만족도가 덜할 수가 있습니다
00:34:29네, 계속해서 실명에 이를 수 있는 눈 질환 이어가도록 하겠습니다
00:34:34저희가 아까 우리나라 실명 질환 위리 상반 변성
00:34:37세계 실명 질환 위리 백내장 방금 알아봤고요
00:34:40세 번째 알아볼 게 환자 10명 중 1명이 실명
00:34:4410%거든요
00:34:45네, 위험한데요
00:34:46이거 한번 볼게요
00:34:47농내장 나왔습니다
00:34:49근데 농내장 발병률도 요즘 높아지는 것 같더라고요
00:34:53이성진 교수님
00:34:54네, 2023년에 120만 명의 환자가 있대요
00:35:00120만 명이요?
00:35:02네, 그런데 원래 농내장은 예전에 무조건 소리 없이 실명하는 위험한 병으로 알려졌는데
00:35:09지금 말씀하신 것처럼 10명 중에 1명만 실명한 것으로 돼 있으니까
00:35:15예전에 비해서는 실명의 위험이 많이 줄어드는 거죠
00:35:18그 이유는 예방이 가능했기 때문으로 생각이 됩니다
00:35:22요즘에는 노화로 점점 수명도 길어지니까 노화로 생길 수 있고
00:35:30또 성인병도 늘어나니까 또 이런 병이 생길 수 있고요
00:35:34또 고도근시도 하나의 위험 인자가 되거든요
00:35:37그래서 이런 요인들이 다 합쳐져서 점점 농내장의 위험은 많이 올라가고 있는 것 같습니다
00:35:44네, 그나마 희망은 예방이 좀 가능하다는 말씀을 해주셔서요
00:35:48그러게요
00:35:49네, 환자 10명 중 1명이 실명될 수 있는 농내장
00:35:53그러면 어떤 점을 주의해야 되는지 닥터의 경고 보여주세요
00:35:56네, 제가 꼭 강조드리고 싶은 내용이 있는데요
00:35:59네
00:35:59자, 경고합니다
00:36:0140세가 되면 꼭 눈 검사를 하라
00:36:05우리 이은정 아나운서 한 5년 남았나요? 40세까지?
00:36:11저 근데 오늘은 지금은 경고장 또 보류하겠습니다
00:36:15제가 원래 좀 어디가 조금만 아프다 싶으면 바로 병원에 가는 스타일인데
00:36:21제가 라섹 수술도 했고 요즘에 또 스마트폰 때문에 눈도 뻑뻑하고 침침하고 그래서 눈 검사했습니다
00:36:27오, 잘했네요
00:36:29말과 행동은 다르네요 경고장을 줬는데요?
00:36:31아, 이건 아까 경고장
00:36:33아까 경고장?
00:36:34네, 저는 지금 꽂겠습니다
00:36:36똑같이 행동해요 스마트폰도 보고 잠도 잘 안 자는데 저는 병원을 간 적이 없어요
00:36:43너무 눈을 소홀하게 했어요 미안해
00:36:46네, 이성윤 교수님 설명 좀 부탁드릴게요
00:36:50농내장
00:36:50검사를 주기적으로 좀 해야 되는 건가 보죠?
00:36:52네, 농내장은 시야가 점점 좁아지는 병이에요
00:36:56그러다가 가운데가 좀 남게 되는데요
00:37:00내가 굉장히 농내장이 있는데 불편해 하면 이미 시야가 너무 좁아져서
00:37:06가운데만 보이는 그런 눈이 된 겁니다
00:37:09저 사진에서 보시면 정상적으로 보시면 사진 전체가 잘 보이잖아요
00:37:14초기가 되면 어딘가 시야가 안 보이는 부분이 생기고 그게 점점 늘어나다가
00:37:19말기가 되면 마치 터널에서 터널 입구만 보이는 것처럼 중심만 딱 보이는 그런 눈이 되는 거예요
00:37:26그래서 이렇게 되면 너무 늦으니까 그 전에 미리 미리 검사해서 예방적으로 안약을 사용해야 되고요
00:37:34그렇게 하면 저 말기까지 가는 것을 예방할 수가 있습니다
00:37:38네, 저 농내장 소개할 때 좀 떨려요
00:37:41왜냐하면 작년에 무엇이든 물어보세요 해서
00:37:43제가 이제 이도현 교수님 병원에 가서 눈정밀 검사를 받았거든요
00:37:48그런데 한쪽 눈에 농내장에 약간의 증상이 있을 수도 있다라고 안심을 시켜주셨는데 있을 수도 있다
00:37:561년에 한 번씩 검진 받으라고 하셨는데 1년 만에 여기서 뵙네요
00:38:00제가 검진을 안 해가지고
00:38:02혹시 스튜디오에서 방송 보시는 분들 중에 걱정되는 분들도 저처럼
00:38:07간의를 좀 할 수 있는 검사 방법이 있을까요?
00:38:10네, 우리 농내장이 무서운 게 우리가 시야가 좁아지면 왜 뭘 자리 찰까 이렇게 생각을 하시는데요
00:38:16우리가 정면을 보더라도 옆이 대충 보이잖아요
00:38:19그런데 옆을 보기 위해서 정면을 보지는 않죠
00:38:21고개를 돌리지
00:38:22그렇기 때문에 주변 시야가 점점 좁아지는 걸 느끼지 못합니다
00:38:26그래서 오늘 소개해드릴 거는 이제 자가진단법인데요
00:38:29어디까지나 참고도 하시고 정확한 진단은 병원에서 받으시기 바랍니다
00:38:33그러면 박주현 아나운서가 좀 도와주실까요?
00:38:36제가 그냥 혼자 한쪽 눈 가리고 보면 다 잘 보이는 것 같은데
00:38:39무슨 방법일지 궁금합니다
00:38:41네, 우선 편안하게 하시고요
00:38:43이제 한쪽 눈을 가리게 됩니다
00:38:45제가 만약에 오른쪽 눈을 가리게 되면 박주현 아나운서는 왼쪽 눈을 가리시면 되겠고요
00:38:49마주보는 쪽을 가리면 되겠네요
00:38:51네, 그래서 한쪽을 가리게 됩니다
00:38:52그리고 제 눈을, 눈동자를, 눈동자만 봐주시기 바랍니다
00:38:56선생님, 거리는 어느 정도 할까요?
00:38:57이 정도면 됐습니다
00:38:58한 1m하고 조금 더 되는, 1.2m?
00:39:01네, 그리고 제가 바깥쪽부터 안쪽까지 이 빨간색 원을 갖다가 가운데로 모일 건데
00:39:09이게 눈 시야에 들어왔을 때
00:39:12빨간색 원이 어딨나요, 지금?
00:39:12지금 바깥쪽에 있습니다
00:39:13시야가 들어오면, 네, 이거 보시면 안 돼요
00:39:16눈동자를 보시고
00:39:17교수님 눈을 쳐다봐요
00:39:19네, 제 눈만 보시게 됩니다
00:39:20네, 시작하게 됩니다
00:39:21안 보이는데요?
00:39:24네, 저는 보이거든요
00:39:25지금 움직이고 계신 거예요?
00:39:26네
00:39:26이쪽이 시야가 조금 좁으신 것 같아요
00:39:30지금은 보이시나요?
00:39:31약간 보여요
00:39:32네, 그리고 이제 아래쪽을 한번 해보겠습니다
00:39:35아래쪽에서
00:39:37네, 안 보여요
00:39:39교수님 눈이 참 크시네요
00:39:42제가 지금 보여요
00:39:43지금 보입니다
00:39:46네, 그럼 이제 또 위쪽에서 한번 해보겠습니다
00:39:49위는 잘 보이는데요
00:39:51아, 위는 보이시고요
00:39:52네, 처음부터 다 보여요
00:39:53지금도 보이고요
00:39:54그리고 대각선 방향으로 가겠습니다
00:39:56지금 보여요
00:39:59네
00:40:00네
00:40:00실제로 지금 박주현 아나운사가 저랑 거의 시야가 비슷한 것 같은데요
00:40:04바깥쪽 시야는 좀 제가 난 것 같습니다
00:40:07그래서 실제로 이 바깥쪽 시야가 문제가 있는 건지
00:40:10아니면은 괜찮은 건지는 한번 1년 되셨으니까
00:40:13반드시 안과에 오셔가지고 검진을 하셨으면 좋겠습니다
00:40:16교수님 제가 한번 해드릴까요?
00:40:17네
00:40:17교수님도 한번 검사받으실 때가 되신 것 같아서
00:40:20제가 한번 해드려 볼게요
00:40:22네, 어느 쪽 가니까요
00:40:23반대쪽 갈까요?
00:40:24네, 반대쪽 갈까요?
00:40:25하고 제가 아까 이제 선생님 아까 여기부터 시작하셨죠?
00:40:27네
00:40:27이거 보이세요?
00:40:28네, 보여요
00:40:29보여요?
00:40:29네
00:40:29그래서 하트 표적이 보여야 되는 거잖아요
00:40:32당연히 앞쪽으로 가는 것도 보이시겠네요
00:40:34네
00:40:34그럼 다시 밑으로 가볼게요
00:40:36보이세요?
00:40:37지금 안 보여요
00:40:37안 보이세요?
00:40:38네
00:40:38그럼 선생님 이 상태에서 앞으로 올려요? 옆으로 올려요?
00:40:41앞으로
00:40:41앞으로 이렇게 올리는 거예요
00:40:43네
00:40:43보이세요?
00:40:44네, 지금 보여요
00:40:45보이세요?
00:40:45네
00:40:45아, 보이시는구나
00:40:47네
00:40:47위로 갈게요
00:40:47보이세요?
00:40:49지금은 안 보여요
00:40:50안 보이세요?
00:40:50네, 이렇게?
00:40:51네, 지금 보여요
00:40:52이렇게 방향 맞나요?
00:40:53네, 맞습니다
00:40:54네, 다행입니다
00:40:56이런 식으로 이제 간단하게 이제 시야를 갖다가 알아볼 수 있는 거기 때문에
00:41:00반드시 안과에 가셔가지고 또 1년 만에 검사 꼭 하시기 바랍니다
00:41:04알겠습니다
00:41:04좀 부끄러운 검사였어요
00:41:06네
00:41:06눈을 계속 쳐다보다 보니까 예, 정드네요
00:41:09감사합니다
00:41:10감사합니다
00:41:11그리고 집에서 가족끼리 해보면 굉장히 이색적인 경험도 되고 또 눈 검진도 할 수 있으니까 괜찮은 것 같아요
00:41:17굉장히 스튜디오의 공기는 좀 어색해졌어요
00:41:20그렇네요
00:41:21그래도 생각했던 것만큼 아주 우려할 상황은 아닌 것 같아요
00:41:25그럼요
00:41:25지났는데
00:41:26정례 검사는 받으러 한번 가겠습니다
00:41:28네
00:41:28검진도 이게 주기적으로 해야 되고 발병률도 높고 실명률도 높은데
00:41:32이거는 왜 생기는 건가요? 그러면
00:41:34농내장은 눈의 압력이 올라가서
00:41:38눈 속의 압력이죠
00:41:40눈 속의 압력이 올라가서 눈 속에서 공이 팽창하듯이 눈을 압박하는 건데요
00:41:48우리 눈을 보시면 눈과 뇌를 연결하는 시신경이 있어요
00:41:53이 시작되는 부위가 눌리는 거죠
00:41:55여기는 딱딱한 껍질이기 때문에 이 막막이라고 하는 필름은 그렇게 영향이 많지 않은데
00:42:02이 시신경이 시작되는 부드러운 부위는 압력에 의해서 눌려서 손상이 되는 거예요
00:42:09그렇게 되는 이유는 노안이 되면 사실 우리 눈 속에 있는 물이 고여있는 물이 아니고
00:42:15눈 속에서 계속 새로 만들어지는 그런 새로운 물이 있는데
00:42:18만들어지는 곳은 이 홍채 뒤쪽에 보면
00:42:22뒤쪽에 보면
00:42:23저 뒤쪽에 보면 물이 만들어지는 곳이 있거든요
00:42:27저 지금 반짝반짝거리는 부분
00:42:29주황색 부분이요?
00:42:31네 반짝하는 부분에서 물이 만들어져서
00:42:34동공 앞쪽으로 이렇게 나와서 동공 가장자리로 빠져나가는 거죠
00:42:40만들어진 만큼 똑같이 빠져나갈 눈의 압력이 유지가 되는데
00:42:44노안이 되면 빠져나가는 그 하수구 길들이 좁아지면서
00:42:49압력이 높게 세팅이 되는 거예요
00:42:53그러면 그 압력에 의해서 신경이 눌려서 신경이 손상되고
00:42:57시야도 좁아지는 거죠
00:42:59네 발명률도 높고 실명률도 높아서 농내장하면 굉장히 무섭지만
00:43:05아까 교수님께서 예방할 수 있다라는 희망적인 말씀을 해주셨잖아요
00:43:10예방법 정말 궁금합니다
00:43:12잠시 후에 소개해드릴게요
00:43:13네 농내장의 증상과 예방법 알아보고 있는데요
00:43:17저희가 깜짝 퀴즈 하나 준비했습니다
00:43:19화면으로 보여주세요
00:43:20안압 수치가 정상이면 농내장을 안심해도 된다
00:43:26OX 정답은 뭘까요?
00:43:29이 문제의 답은 O입니다
00:43:31제가 굉장히 교수님들의 말씀을 열심히 들었거든요
00:43:34아까 듣기로는 안압이 올라가서 시신경을 눌려서 생기는 질병이다
00:43:39이렇게 들었는데 안압의 수치가 정상이면 당연히 농내장이 아니지 않을까요?
00:43:46네 아주 열심히 들으신 게 맞습니다
00:43:48그러나 아쉽게도 정답은 X입니다
00:43:50열심히 안 들은 겁니다
00:43:52왜 X가 되냐면 농내장이 정상 안압이어도 농내장이 생길 수가 있습니다
00:43:59그래서 정상 안압 농내장이라는 이름인데요
00:44:02이게 우리나라에서는 한 60%, 70%의 환자가 농내장, 정상 안압 농내장이라는 이야기가 있습니다
00:44:09절반이 넘는 거네요? 그 정도는 60%, 70%면
00:44:12네 맞습니다
00:44:13정상 안압인데 왜 농내장이 생기냐?
00:44:15그분들은 시신경 자체가 처음부터 약한 거예요
00:44:18원래 농내장은 안압이 올라가서 고안압이 시신경을 손상시켜야 농내장이 되는데
00:44:24이분들은 정상 안압으로 유지되고 있는데도 시신경이 약하니까 농내장이 생기는 겁니다
00:44:30그래서 농내장을 검사할 때는 안압만으로 판단할 수 없고요
00:44:35시신경 검사를 하고 시야 검사를 하는 것이 필요합니다
00:44:39네 제가 안압이 늘 정상이어서 농내장은 저랑은 아주 먼 얘기인 줄 알았는데
00:44:44생길 수도 있을 가능성이 있다고 하셔서 일단 조심하고 있는 중입니다
00:44:48그래서 저 예방법 너무 알고 싶거든요
00:44:51관련해서 퀴즈를 준비했습니다
00:44:53퀴즈 주세요
00:44:54농내장을 예방할 수 있는 내용을 담고 있는 퀴즈인데요
00:44:58다음 중 안압의 가장 좋은 수면 자세는 무엇일까요?
00:45:031번 똑바로 누워 자기
00:45:042번 옆으로 누워 자기
00:45:063번 엎드려 옆으로 누워 자기
00:45:10이대로 옆으로
00:45:11자 이윤정 아나운서 몇 번인 것 같으세요?
00:45:15이건 너무 쉽지 않나요?
00:45:16일단 3번은 아닌 것 같고
00:45:191번이나 2번 중에서 고민인데
00:45:21제가 옆으로 자기는 하지만
00:45:22좋은 수면 자세가 똑바로 누워서 자라고 하잖아요
00:45:26저는 1번 똑바로 누워서 자기
00:45:28일명 백설공주 자세
00:45:30똑바로 누워 자는 정답은 뭔가요?
00:45:32네 정답은 1번입니다
00:45:34똑바로 누워 자는 게 가장 좋습니다
00:45:36똑바로 누워서 자면 하수구가 조금 더 열려서 안압이 떨어집니다
00:45:41머리를 한 30도 정도 높여서 자면 더 하수구가 잘 열려서 안압이 더 떨어지고요
00:45:46그럼 안 좋은 자세는 뭐냐
00:45:48엎드려 자는 겁니다
00:45:50엎드려 자면 안구 내용물이 밑으로 쏠리면서 하수구가 순간적으로 막힙니다
00:45:56안압이 올라가게 되고요
00:45:57옆으로 누워 자는 것도 아래쪽에 위치한 눈은 눌리기 때문에
00:46:02안압이 조금 상승할 수가 있습니다
00:46:04그래서 농내장을 갖고 계신 분들은 똑바로 누워서 자는 것을 추천합니다
00:46:09큰일이네요 저는 잘 때는 항상 똑바로 누워 자는데
00:46:12일어나면 이렇게 자고 있더라고요
00:46:14항상 좀 의식을 좀 하고 자겠습니다
00:46:16농내장 예방 생활 습관 알아보고 있는데요
00:46:20하나 더 퀴즈 준비했습니다
00:46:21만나보겠습니다
00:46:22다음 중 안압에 영향을 주는 것은 무엇일까요?
00:46:27그래서 몹시 화내기, 넥타이 꽉 조이기, 관악기 불기, 누워서 엮이 들기
00:46:33뭔가 다 힘을 주는 것 같은데
00:46:35서태훈씨 이번에는 정답 맞히실 수 있겠어요?
00:46:38제가 봤을 때는 냈다 정답인 것 같지만
00:46:41아까 전에 내기가 정답이었던 적이 한 번 있었거든요
00:46:44이번에는 정답이 없습니다
00:46:46저거는 다 괜찮아요
00:46:47안압이라는 상관없는 자세들입니다
00:46:49이번에 맞히면 무엇이든 물어보세요
00:46:50졸업시켜드릴게요
00:46:52과연 정답이 뭘까요?
00:46:54소신을 지키시는 게 좀 나을 것 같습니다
00:46:56전부 다 해당 사항이 되는 건데요
00:46:59전부 다 해당 사항이 되는 건데요
00:47:02우리가 머리 쪽에 열이 올라온 듯한 행동들은 대부분 안압을 올리는 것으로 알려져 있습니다
00:47:08그렇지만 이런 행동들을 무조건 하면 안 되라고 얘기하기에는
00:47:12그 자체가 또 스트레스를 받을 수가 있기 때문에
00:47:15농내장이 있으신 분들은 조금 조심을 하시는 게 좀 나을 것 같습니다
00:47:20농내장이 중심부가 잘 보이는 거니까 증상을 알아차리기가 힘들다고 하셨잖아요
00:47:27그런데 병원에 빨리 가야 하는 농내장도 있다고 하더라고요
00:47:30그건 어떤 거예요?
00:47:32지금까지 농내장을 증상이 없는 그런 병으로 설명을 드렸는데
00:47:37예외가 하나 있어요
00:47:39급성 농내장이 있거든요
00:47:41이 급성 농내장은 물이 빠져나가는 그 하수구가 다 막혀버리는 거예요
00:47:48급히 다 막혀버리면
00:47:50눈에 물은 계속 만들어지는데 전혀 안 빠져나가죠
00:47:54그러면 어떻게 되겠어요?
00:47:57압력이 확 올라가서 눈이 터질 듯이 아파서 굉장히 괴롭죠
00:48:01진통제 먹어도 안 됐죠
00:48:03막 토하죠
00:48:04이렇게 심한 경우가 있는데
00:48:05이런 분들 밤에 응급실에 찾아오게 되는 경우가 있거든요
00:48:09그 이유는 이게 어두워질 때 생기기 때문이에요
00:48:13그래서 이런 급성 농내장은 너무 눈이 아프니까
00:48:17빨리 가까운 응급실이라도 가서 빨리 안압을 조절해야 될 것 같습니다
00:48:21네 몇 시간 안에 안 가면 실명한다 뭐 이런 건
00:48:25네 너무 안압이 높아지면 또 그것 때문에 신경이 눌려서 손상될 위험이 크니까
00:48:31가능하면 이거는 응급실에서 빨리 조치를 받아야 될 것 같습니다
00:48:34네 자 이번에는요 시청자 궁금증을 받아보려고 합니다
00:48:39백내장에 대한 궁금증인데요
00:48:41화면으로 만나보고 이야기 나눠볼게요
00:48:43저는 백내장 농내장 진단받은 지 4년 정도 됐습니다
00:48:49핸드폰을 보려면 찡그리고 봐야 하고요
00:48:53시력도 조금 좀 떨어져서 가까운 건 무조건 돋보기를 써야 하는 상황입니다
00:49:00그래도 정기적으로 병원에 가서 검사도 받고
00:49:05핸드폰이나 TV도 거의 안 보면서 관리 중이에요
00:49:11눈을 따뜻하게 하는 찜질도 자주 하고
00:49:14녹색 보는 게 좋다고 해서 창밖에 나무들도 자주 봐줍니다
00:49:20그런데 사실 나이가 있다 보니
00:49:23어느 순간에 아무것도 보이지 않게 될까 봐 너무 무서워요
00:49:29심지어 슬슬 백내장 수술은 하는 게 어떠겠냐고 병원에서 말하는데
00:49:37백내장 수술하다가 녹내장이 더 악화될 수도 있나요?
00:49:42나빠지지 않으려면 어떻게 관리하는 게 좋은지 궁금합니다
00:49:48네 이렇게 실제 사연을 만나봤는데
00:49:50백내장과 녹내장이 같이 왔다고 해서
00:49:53이제 못 보게 되는 건 아닌지 이렇게 걱정을 좀 많이 해주고 계세요
00:49:56더 시력이 안 나빠지면 어떻게 좀 해야 될까요?
00:49:59백내장이 진짜 심해지면 녹내장이 올 수 있어요
00:50:03그리고 녹내장도 정말 심해지면 백내장도 올 수 있고요
00:50:07그렇지만 사실은 이 두 가지는 별개의 질환이고
00:50:11또 각 질환마다 예방할 수 있는 안약이 있습니다
00:50:14그래서 두 가지 안약을 각각 잘 사용하시면 예방하실 수 있는데요
00:50:19혹시 수술하다가 잘못되면 백내장 수술하다가 잘못되면
00:50:25녹내장이 올 수 있을까 이런 걱정하시는 분이 있는데
00:50:28대부분 녹내장이 아주 심한 경우가 아니면
00:50:33녹내장 전문의와 상의하시면서 백내장 수술도 잘 하실 수 있습니다
00:50:38네 자칫하면 실명할 수 있는 4대 질환 알아보고 있습니다
00:50:42네 번째 볼게요 우리나라 실명 질환 1위입니다
00:50:47이거 걱정 많이 되는 질환이에요
00:50:49당뇨 막막병증인데요
00:50:51당뇨병에 가장 무서운 합병증 중에 하나인데
00:50:54이와 관련한 닥터의 경고 이도영 교수님께서 바로 주시겠습니다
00:50:58네 아마 당뇨 막막병증을 가지고 계시는 분들은
00:51:01반드시 받아야 되는 경고인 것 같습니다
00:51:04네 경고합니다 혈당 관리를 하라 입니다
00:51:08이 당뇨병 모든 병의 근본 중에 하나잖아요
00:51:16혈당 관리를 해야 되는 걸 알면서도
00:51:19항상 제가 또 다 알고 짠 걸 좋아해서 경고 받도록 하겠습니다
00:51:23저는 혈당 관리 진짜 잘 하고 있거든요
00:51:26열심히 합니다 연속 혈당 측정이 있잖아요
00:51:29지난번에 했었잖아요 그것도 자주 착용하면서
00:51:32계속해서 체크하고 혈당 스파이크가 올라가지 않는 음식들
00:51:37만 먹으려고 노력하고 있습니다
00:51:39저 잘 하고 있는 거 맞죠 교수님?
00:51:40관리 잘 하고 계세요
00:51:41네 잘 하고 계십니다
00:51:42우리가 당뇨 막막병증이라고 하게 되면
00:51:45일반적으로 실명 원인 1번이라고 얘기를 하고 있는데요
00:51:49최근에는 당뇨 환자분들이 많이 증가를 했습니다
00:51:52그렇기 때문에 당뇨 막막병증 환자분들도 많이 늘고 있는 것 같습니다
00:51:56실제로 우리가 당 조절도 중요하지만요
00:51:59당뇨를 앓고 있는 기간도 또 중요합니다
00:52:02그래서 평균적으로 약 20년 정도 내가 당뇨를 앓고 있다고 하시는 분들은
00:52:07어느 정도 당뇨병성 막막증을 가지고
00:52:10막막이 어느 정도 손상을 받고 있다는 것을 생각을 하셔야 될 것 같습니다
00:52:15우리가 피 안에 당이 녹게 되면
00:52:18막막에 있는 혈관의 혈관 벽에 손상을 받게 됩니다
00:52:21그러면 혈관 벽을 통해서 혈액이 막 나오거든요
00:52:25출혈이 생기겠죠
00:52:26그리고 막막이 또 붙게 됩니다
00:52:28사진에서 보시는 것처럼 왼쪽에 주황색으로 보이는 부분은
00:52:32우리의 막막이라고 얘기를 하는데요
00:52:33오른쪽은 어떻습니까?
00:52:35빨간 점점들이 보이는 것은 이미 피가 나 있는 부분이고요
00:52:39또 하얀색으로 배어있는 부분이
00:52:41막막이 많이 상한 부분이라고 생각을 하시면 됩니다
00:52:44우리가 막막에 있는 혈관이 막혀가지고
00:52:47문제가 생기게 되면 산소를 공급받지 못하기 때문에
00:52:50우리 몸에서는 우리 산소를 공급받기 위해서
00:52:53새로운 혈관을 만들자라고 지시를 내리거든요
00:52:56그것을 신생혈관이라고 얘기를 합니다
00:53:00이 신생혈관은 워낙 혈관이 약하기 때문에
00:53:03금방 터지기도 쉽고요
00:53:05터지면 나쁜 물질들이 막막에 있어서 새어나오기 때문에
00:53:09또 막막에 손상을 주는 나쁜 사이클을 돌게 됩니다
00:53:14그렇기 때문에 당뇨에 있어서 당 조절은 아주 중요한 상황입니다
00:53:19이게 당뇨에 걸리게 되면 당뇨 막막병증까지 같이 올 수도 있는 건데
00:53:24그러면 시야가 좀 어떻게 보이나
00:53:26농내장은 아까 화각이 좀 좁아지는 현상이 있었잖아요
00:53:29당뇨 막막증의 초기 증상이 시야가 어떻게 보이냐
00:53:34변론부터 말씀드리면 초기에는 증상이 없습니다
00:53:37없어요
00:53:38당뇨가 심해져서 막막이 망가지고 있는 동안에도
00:53:41증상이 없다가 나중에 시력이 떨어집니다
00:53:44그때 병원에 찾아가면 이미 진행했을 때가 많습니다
00:53:47그래서 치료 시기를 놓치는 문제가 생깁니다
00:53:51그럼 그 당시에 막막이 어떻게 망가지느냐
00:53:54처음에는 점상출혈, 작은 피가 나기 시작하고요
00:53:58나중에 되면 혈관에서 물이 나오고 피가 나오면서
00:54:02황반이 붓게 됩니다
00:54:03이때부터 시력이 막 떨어지기 시작합니다
00:54:06황반이 붓는 거 말고도 시력이 떨어지고
00:54:09마치 잉크를 타놓은 것처럼 갑자기 뿌얘지고
00:54:13이런 증상들이 나타납니다
00:54:15한 가지 당뇨 막막증으로 시력이 떨어지고 위험해진다는 걸 알 수 있는
00:54:20가장 확실한 전조 증상이 하나 있는데요
00:54:23그거는 혈당 조절입니다
00:54:25혈당 조절이 갑자기 잘 안 되고 있다
00:54:27그러면 내가 실명으로 한 걸음씩 다가가고 있구나
00:54:31라고 생각하셔야 됩니다
00:54:33네, 우리나라 실명 질환 1위인데
00:54:37문제는 당뇨 환자가 진짜 많이 늘고 있거든요
00:54:40네, 관리가 어려울 것 같은데
00:54:43그럼 이거 어떻게 해야 하는 거예요?
00:54:45네, 당뇨 막막병증은 어쨌든 혈관 속에 당이 높아지면서
00:54:51그 혈관이 흐르면서 혈관을 손상시키고
00:54:54그 혈관이 손상이 되면서
00:54:56막막이라고 하는 눈 속에 필름이 망가져서 안 보이는 병인데요
00:55:00그러면 당연히 예방하는 방법은 혈당을 철저하게 조절하는 거겠죠
00:55:05그리고 또 한 가지가 있어요
00:55:07이 혈관의 손상을 막는 방법 중에
00:55:10심장과 모든 우리 몸 속에 혈관을 건강하게 만드는 방법이 있겠죠
00:55:15운동입니다
00:55:16그래서 유산소 운동을 하시면 눈의 건강도 좋아지는데요
00:55:20이렇게 눈 속에 막막의 혈관들이 다 손상이 돼서 오면
00:55:24그러면 우리 안과의사들은 어떤 치료를 할까요?
00:55:28그것은 막막의 산소 공급이 부족해진 부분에
00:55:33레이저로 점점 바둑판처럼 다 지지는
00:55:37레이저 광 응고술이라는 것을 하게 됩니다
00:55:40그렇게 하면 피가 안 통하는 부분도
00:55:43내가 산소가 모자라도
00:55:47그렇게 레이저 치료한 부분 때문에 버티고
00:55:49막막이 생존할 수 있어요
00:55:51그 다음 또 하나는 최근에
00:55:53항체 주사라는 주사를 눈 속에 주는데요
00:55:57이 눈 속에 항체를 주는 이유는
00:56:00새로운 혈관이 생길 경우에
00:56:02뭐 출혈도 너무 심하게 되고
00:56:04눈에 실명의 위험이 너무 크기 때문에
00:56:06그리고 또 황반이 너무 많이 부으면
00:56:09시력도 떨어지기 때문에
00:56:10이것을 치료하기 위해서
00:56:12네, 항체 주사하는 방법으로 치료를 하고 있습니다
00:56:16네, 많은 분들이 가장 두려워하는 실명에 대해서
00:56:20눈 질환 어떤 것들이 있는지 좀 알아보고 있는데요
00:56:22교수님들의 특급 솔루션이 준비되어 있습니다
00:56:25잠시 1분 있다가 돌아올게요
00:56:28네, 교수님들의 특급 솔루션 만나봐야 되는데요
00:56:30그 전에 티버 퀴즈부터 확인해 보도록 하겠습니다
00:56:33이은정 캐스터
00:56:35네, 티버 캐스터 이은정입니다
00:56:37티버 퀴즈 정답 한번 알아볼까요?
00:56:40자, 첫 번째 문제가
00:56:42시력이 1.0이면 건강한 눈이다였습니다
00:56:45과연 정답은 시청자들의 정답 선택해 주셨을까요?
00:56:50네, 66%가 5 선택해 주셨는데
00:56:53정답 맞습니까, 교수님?
00:56:55아, 조금 어려웠나요?
00:56:57정답은 X입니다
00:57:00아, 의외네요
00:57:01반전이다
00:57:021.0이면 괜찮을 줄 알았는데
00:57:04그렇죠, 우리가 실제 많은 환자분들이
00:57:06어, 너무 안 보여요라고 오셨는데
00:57:081.0을 읽고 계시는 분들이 많으시거든요
00:57:10그 이유에 대해서 제가 사진을 준비를 했는데요
00:57:16네, 진짜요?
00:57:17네, 보시면은 이거는 두 분 중에
00:57:18양쪽이 1.0을 보는 환자분의 두 분의 사진입니다
00:57:22어머, 진짜요?
00:57:23네, 왼쪽 분 같은 경우는 선명하게 보지 않습니까?
00:57:26네
00:57:27그렇기 때문에 이분은 뭐 잘 보신다고 생각이 드는데
00:57:29오른쪽과 같은 경우에는 저렇게 희미하게 보이는 상태에서
00:57:321.0을 읽고 있습니다
00:57:34그렇기 때문에 이런 환자분들 같은 경우에 있어서는
00:57:37같은 1.0을 본다고 하더라도
00:57:39똑같은 1.0이 아니다
00:57:41그리고 우리가 보통 많이
00:57:43어, 나는 시력이 좋기 때문에
00:57:45별로 문제가 없어
00:57:46라고 생각을 하시는 경우도 많은데요
00:57:48우리가 말기 농내장에서도
00:57:501.0을 보시는 분들이 상당히 많으십니다
00:57:53그렇기 때문에 1.0이라고
00:57:54이제 편안하게 생각하지 마시고요
00:57:56한 번쯤은 안과 가셔가지고
00:57:58검진을 받아보시기 바랍니다
00:57:59네
00:58:01자, 두 번째 퀴즈 한번 살펴볼까요?
00:58:03백내장은 눈이 하얗게
00:58:05또 녹내장은 눈이 녹색으로 변하는 질환이다
00:58:09O, X 중에서 시청자들의 선택은 무엇이었을까요?
00:58:1482%가 X를 선택해 줬는데
00:58:18정답 맞습니까 교수님?
00:58:20X가 정답입니다
00:58:22백내장은 눈 속에 렌즈가 하얗게 변하면서
00:58:25동공 가운데가 하얗게 변하는
00:58:27그런 백자가 들어가는 단어인데요
00:58:30녹내장은 녹색으로 변하는 건 아니고
00:58:33사실은 예전에 아주 고대에
00:58:35급성농내장이나 선천농내장이 있을 때
00:58:38눈을 봤더니 약간 푸른빛을 띄더라
00:58:40그래서 녹내장이라고 하는 이름을 붙인 것이고
00:58:43일반적으로는 녹색으로 변하지 않습니다
00:58:47네, 바로 세 번째 퀴즈 넘어갑니다
00:58:49눈 보호용으로 좋은 선글라스는 무엇일까요?
00:58:521, 2, 3번 중에서 선택해 주시면 되는데
00:58:55과연 시청자들의 정답, 선택은 무엇이었을까요?
00:58:59많은 분들이 3번 반투명 렌즈를 선택했습니다
00:59:03정답 맞습니까 교수님?
00:59:05네, 정답입니다
00:59:06아주 똑똑하십니다
00:59:07반투명 렌즈가 가장 좋은데요
00:59:09흔히 생각하기에 새까면 더 좋을 것이라 생각하지만
00:59:12완전히 차단이 되면 동공이 커지면서 초점도 흐려지고
00:59:17자외선이 조금 더 들어올 수 있기 때문에
00:59:20반투명 렌즈가 가장 좋은 선택이 되겠습니다
00:59:23네, 선글라스를 너무 멋으로만 고르지 말아야겠다는 생각이 들었어요
00:59:28실력 보호되는 것을 고르고 주기적으로 렌즈 교체해가면서
00:59:32눈 건강에 도움이 되게 사용을 해야겠습니다
00:59:34제가 제일 기다린 시간이 다가왔습니다
00:59:37실명을 막기 위한 눈을 관리하는 방법
00:59:40교수님들께서 솔루션을 준비해 주셨는데요
00:59:43먼저 이도현 교수님의 솔루션부터 듣겠습니다
00:59:46네, 제 솔루션은 눈 깜빡거리는 것을 충분히 하세요 입니다
00:59:51생각보다 쉬운데요?
00:59:53깜빡이?
00:59:54네, 이거 보통 당연한 거 아니야
00:59:56눈을 갖다가 무슨 솔루션으로 내놨어라고 생각을 많이 하실 것 같은데요
01:00:00의외로 눈을 갖다가 제대로 깜빡거리지 못하시는 분들이 많으십니다
01:00:04우리가 눈 깜빡거린다는 거는요
01:00:06충분히 눈을 감으신 다음에 눈을 뜨고 다시 감고
01:00:10눈을 떠야지 눈 표면이 안정이 되는데요
01:00:13꽤 많은 분들이 감다가 마시는 분들이 계십니다
01:00:16우리가 이거는 자동차의 와이퍼랑 똑같이 생각하시면 되거든요
01:00:19와이퍼가 제대로 작동을 했을 경우에는 깨끗하게 유리가 닦이지만
01:00:23중간에 재료도 작동하지 않으면 덜커덩거리면서 잘 안 보이게 되거든요
01:00:28그렇기 때문에 특히 우리가 사물에 집중을 할 경우에는
01:00:31눈 깜빡인 횟수가 줄게 됩니다
01:00:33정상적으로는 1분에 10번 내지 14번을 깜빡거리는데
01:00:37집중했을 때는 5회 이하로 준다고 합니다
01:00:40그래서 근거리 작업을 하거나 또 어떤 거 집중을 하는 경우에 있어서는
01:00:45의도적으로 눈을 좀 깜빡거리시고요
01:00:47중간중간에 인공눈물을 넣어주시는 것도 도움이 될 것 같습니다
01:00:51너무 간단해가지고 일부러 천천히 떴다가 감았다 이럴 필요는 없는 거죠?
01:00:57평소처럼인데 다 닫았다가 열나는 말씀이시군요
01:01:01네 완전히 닫았다가 또 천천히 눈을 뜨는 그런 수단이 있습니다
01:01:04이렇게 막 찌푸리는 건 안 좋은 건가요?
01:01:05네 세게 지우게 되면 이게 기름샘에서 기름 분비가 많이 돼가지고
01:01:09오시레오 시력이 떨어지게 됩니다
01:01:12네 너무 쉬운 솔루션이니까 저도 많이 해보도록 하겠습니다
01:01:15근데 쉽긴 하잖아요?
01:01:16너무 쉬워요
01:01:17근데 막 휴대전화 들여다보고 있으면
01:01:19저도 지금 눈 안 깜빡거리잖아요
01:01:21이렇게 계속 보게 되는 게 있어요
01:01:24그래서 깜빡거리는 거 자꾸 신경 써야겠어요
01:01:26옆에서 볼 때도 좀 그래요
01:01:28우리 아들 대신
01:01:30눈 이렇게 잘 깜빡이시기 바라면서
01:01:32지동현 교수님의 솔루션은 뭔지 공개합니다
01:01:35네
01:01:36네
01:01:37네
01:01:38쓰리고 고혈당 고혈압 고지혈증을 조절해 주세요
01:01:41라고 적어주셨네요
01:01:43네 많은 질환들이 신체 질환과 막막 질환과 관련이 됩니다
01:01:48고혈압이 생기면 막막 혈관 폐쇄가 생기고요
01:01:51고혈당이 되면 당뇨 막막증으로 실명할 수 있고
01:01:54고지혈증이 있으면 막막 점막이라는 병이 생길 수가 있습니다
01:01:58안구는 신체의 일부분입니다
01:02:01혈관이나 신체가 건강해지면 안구 또한 건강해집니다
01:02:05최근에는 장내 미생물이 건강해질수록 막막도 튼튼해진다는 연구가 있고요
01:02:10그래서 유산균을 사용할수록 막막이 더 튼튼해진다
01:02:15뭐 이런 얘기가 있습니다
01:02:16다시 한번 강조하지만
01:02:17신체를 건강하게 할수록 안구도 건강해집니다
01:02:21네 신체를 건강하게 하기 위해서 무엇이든 물어보세요
01:02:27늘 가까이 하시면서 저희가 알려드리는 생활료법
01:02:30그리고 운동 함께 해주시면 좋겠다는 생각이 듭니다
01:02:32맞아요
01:02:33세 번째 솔루션 남았습니다
01:02:35이성진 교수님께서 알려주신 솔루션인데요
01:02:38이런 내용이에요 주세요
01:02:39네 제 솔루션은 40세가 되면 눈 검사를 꼭 받으시라는 겁니다
01:02:46안저 검사
01:02:48네 안저 검사라는 것은 눈 속에 막막의 사진을 찍는 검사인데요
01:02:53사실은 눈 전반적인 기본 검사를 하시면 좋을 것 같고요
01:02:56그 이유는 40세 이후부터 실명의 위험이 되는 그런 질병들의 위험 인자가 나타나는데
01:03:03그것을 미리 발견해서 예방을 하시면 실명을 막을 수 있다는 뜻입니다
01:03:08네
01:03:09자 이렇게 해서 교수님들의 솔루션 3가지 들어봤습니다
01:03:13티보통에 들어온 궁금증 풀어보겠습니다
01:03:15이윤정 아나운서가 전해드립니다
01:03:17네
01:03:19팁어캐스터 이윤정입니다
01:03:20오늘 눈 질환에 대해서 정말 궁금하신 분들이 많은 것 같습니다
01:03:24많은 분들이 또 궁금증 보내주셨는데요
01:03:27일단 청춘을 돌려다오님께서
01:03:30나이 들수록 눈 건강이 중요한 것 같아서
01:03:33눈 영양제 필수로 챙겨 먹고 있습니다
01:03:35실제 효과가 있는지
01:03:36있다면 어떤 눈 영양제를 선택하는 것이 좋은지요?
01:03:41하고 물어봤는데 지 교수님 어떤 게 좋을까요?
01:03:44네
01:03:45많은 연구에서 실제로 눈 영양제를 먹었을 때
01:03:48황반변성을 좀 예방하고 다른 질환도 예방한다는 게 밝혀졌습니다
01:03:52그리고 황반변성의 경우는
01:03:54누테인 같은 것들도 좋고요
01:03:56당뇨 막막증 경우에는
01:03:57혈관을 튼튼하게 해주는 영양제들이 도움이 되겠습니다
01:04:02네
01:04:03다음 질문 하나 더 드릴게요
01:04:05오른쪽 전박이 님이 벌써 노안이 왔는데요
01:04:07돋보기 끼면 노안이 급격하게 진행된다는 말이 있더라고요
01:04:11그렇죠?
01:04:12불편해도 돋보기 안 끼고 있는데 사실인가요?
01:04:16하고 물어봤습니다
01:04:17이 교수님 사실인가요?
01:04:19네
01:04:20노안에 대해서 조금 전에 이대윤 교수님께서 설명을 해주셨는데
01:04:24눈 속에 있는 말랑말랑한 렌즈가
01:04:28그 말랑말랑한 성질을 조금 잊어버리게 돼서
01:04:32딱딱해지면서 가까운 것을 보지 못하는 설명을 해주셨는데
01:04:37안경을 쓴다고 이 성질이 변하는 건 아니거든요
01:04:40네
01:04:41그래서 안경을 쓰면 노안이 나빠진다 그건 아니고
01:04:46노안이 나빠질 시점에 안경을 썼는데 더 나빠지게 느낀
01:04:51아마 그런 경우 같습니다
01:04:52네
01:04:53알겠습니다
01:04:54오늘도 정말 많은 분들께서 저희와 함께 해주시면서
01:04:56티버스에 남겨주시고 또 퀴즈도 풀어주셨는데요
01:04:59당첨자 10분 공개하도록 하겠습니다
01:05:01네
01:05:02이렇게 10분께 저희가 모바일 커피 상품권 보내드리겠습니다
01:05:06네
01:05:07오늘 눈 건강에 대해서 알아봤습니다
01:05:09정기적으로 검진하시고 눈 깜빡거리는 거 기억하시고요
01:05:13쓰리고 질환도 관리하시면 좋겠습니다
01:05:15네
01:05:20해주셔서 고맙습니다
01:05:22고맙습니다