Diese Yoga für Diabetes, Yoga für Asthma, Yoga für Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte für Yoga , Yoga für Bluthochdruck ist nicht nur von chronischen Krankheiten geholfen, sondern genießen auch die tiefe Glückseligkeit mit Selbst . Daher teilen diese YouTube-Video , durch die die Gründe für chronische Erkrankungen wie Asthma, Diabetes , Blutdruck , hoher Cholesterinspiegel , Bluthochdruck und wie diese Yoga kann einem helfen, aus der chronischen Krankheit kommen wie Diabetes erklären , Asthma, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, hoher Blutdruck und Bluthochdruck.
Bhujangasana Vorteile: 1 . Hilft stärkt die Rückenmuskulatur 2 . Stärkt die Wirbelsäule und hält sie flexibel 3 . Stärkt die Schultern
Pawanmuktasana Vorteile: 1 . Gut für die Verdauung, stärkt Kniegelenke und hält sie flexibel. 2 . Verbessert die Flexibilität der Wirbelsäule 3 . stärkt Rücken -und Nackenmuskulatur
Dhanurasana Vorteile: 1 . Reduziert das Gewicht um den Bauchbereich 2 . Stärkung der Holz , Rücken-und Nackenmuskulatur
Halasana Vorteile: 1 . Reduziert Fett um die Taille und Bauchbereich 2 . Fügt Schein auf das Gesicht 3 . Wohltuend in Menstruations & Schilddrüsen-Probleme
Ustasana Vorteile: 1 . Erhöht die Blutzirkulationzum Gehirn 2 . Verringert Nackenschmerzen 3 . Stärkt die Bauchmuskeln 4 . Stärkt die Kniegelenke und Oberschenkelmuskulatur
Ardha - Marsyendrasana Vorteile: 1 . Schützt Ihre Herzprobleme weg 2 . Fügt Schönheit und Langlebigkeit 3 . Sehr gut für die Verdauungssysteme 4 . Hilft heilen Verstopfung
Suryanamanskar Vorteile: 1 . Erhöht Blutzirkulation 2 . Es hält Herzproblem weg 3 . Es verbessert die Funktion der Nieren und der endokrinen Drüsen . 4 . Fügt Schönheit auf das Gesicht und die Haut
Pranayam Vorteile: 1 . Beruhigt den Geist 2 . Reinigt das System 3 . regelt Lebenskraft
