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Dr. Óscar Soto Raíces: Un líder con bata… y corazón de papá
Grupo Editorial Mundo
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27/6/2025
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Dr. Oscar Soto Raíces, un líder con bata y corazón de papá.
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Hola, soy el Dr. Oscar Soto Raíces, reumatólogo.
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Soy presidente de la Fundación Puerto Riqueña de Enfermedades Reumáticas
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y también soy jefe editor y corresponsal médico de la revista de Medicina y Salud Pública.
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Desde joven, el Dr. Oscar Soto Raíces ha demostrado que la ciencia y la empatía pueden ir de la mano.
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Nacido en Jato Rey y criado en Bayamón, creció en un hogar marcado por el compromiso con la salud mental,
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inspirado por su padre, psicólogo clínico.
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Ciertamente el ser padre me añade o nos añade una perspectiva de vida muy distinta cuando tratamos a nuestros pacientes.
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Entendemos el rol tan importante que tiene la familia, especialmente cuando uno quiere estar saludable
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para poder estar ahí para tus hijos y para el resto de tu familia.
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Durante sus años de formación, una clase electiva despertó su vocación por la reumatología,
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una especialidad que requiere conocimiento médico, paciencia y cercanía con el paciente.
01:00
En 1999 completó su subespecialidad en reumatología en Emory University,
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una de las instituciones médicas más prestigiosas de Estados Unidos.
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Luego de ejercer en Estados Unidos, regresó a Puerto Rico con una misión clara,
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mejorar el acceso a tratamientos especializados.
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Cuando hablamos de paternidad y quizás el rol, la influencia en particular,
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llevo siempre muy, pero muy presente todo lo que aprendí, todo lo que vi de mi papá.
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Lo uso en mi día a día, no solamente como padre, sino como profesional,
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la ética de trabajo, la importancia de poder ayudar a los demás, de comunicar,
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especialmente yo en el área de salud, pues me parece importante poder educar y comunicar a otra gente,
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llevar ese mensaje que pueda ayudar a otras personas.
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Eso lo aprendí de mi papá y es algo que siempre llevo presente.
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Fue un trabajador incansable, un trabajador con mucha ética profesional,
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que trabajó muchísimo para superarse y para estar con nosotros y para proveernos a nosotros todo lo mejor.
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Así que son cosas que, son ejemplos que uno carga consigo todo el tiempo.
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Son las cosas que me ayudan y me motivan a seguir trabajando para seguir superándome todo el tiempo
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y para poder brindarles lo mejor a mis hijos, a mi familia y brindarles ese ejemplo también que recibí de mi padre.
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En 2003 fundó su consulta en San Juan e inició su labor docente en dos escuelas de medicina en Puerto Rico.
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Actualmente dirige Mindful Reumatics y el centro de investigación Mindful Medical Research,
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donde cientos de pacientes han accedido a terapias innovadoras sin salir del país.
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También ha promovido la educación médica continua y la defensa del paciente,
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fundando la Fundación Puertorriqueña de Enfermedades Reumáticas
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y participando en coberturas internacionales junto a la revista Medicina y Salud Pública,
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como EULAR 2024 y PANLAR 2025.
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Creo que a veces en el afán de querer proveer para la familia nos olvidamos de nuestra salud.
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Y es importante a veces entender que si no sacamos tiempo para el autocuidado
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y no mantenemos una buena salud, no podemos entonces brindar lo mejor para nuestra familia.
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Y es importante que como padres empecemos a entender que ese autocuidado,
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esa salud, ese bienestar, es importante para nosotros poder seguir ofreciendo lo mejor
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para nuestra familia, que es lo que queremos hacer al final del día.
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Las condiciones reumatológicas usualmente son más comunes en mujeres,
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pero hay algunas cosas como en el ámbito de las espondiloartropatías,
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cosas como la espondilitis anquilosante, que son más comunes en hombres
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y que en muchas ocasiones empiezan en hombres jóvenes.
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Es importante entonces nunca descuidar o nunca olvidar los síntomas como dolor de espalda,
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persistente, dolor que levanta a los pacientes en la noche.
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Son cosas, síntomas que son persistentes, que nos agobian, que nos traen dolor,
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no deberemos obviarlos.
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Es importante a veces y es común en hombres, especialmente en hombres jóvenes
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que estamos trabajando, que estamos criando hijos, que estamos levantando una familia,
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el ignorar los síntomas porque tenemos muchas responsabilidades,
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pero es importante en esas cosas y en otras como síndrome de Bechet,
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en psoriasis, que la proporción es más o menos igual,
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que siempre nos mantengamos enfocados en nuestra salud
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para luego poder proveer lo mejor para nuestra familia.
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Pero más allá de su vida profesional, el Dr. Soto es padre de tres hijos,
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corre junto al mar para despejar la mente, encontrar balance
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y mantenerse presente para sus hijos.
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Este Día del Padre celebramos a un médico que ha dedicado su vida a sanar
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y a un papá que siempre está ahí para cuidar.
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A todos aquellos padres, especialmente los que están comenzando una familia
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que a veces sienten que tienen tantas responsabilidades y tanta carga
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de poder sacar adelante a sus hijos y al resto de la familia,
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es importante que entiendan que sin salud no tenemos nada.
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Lo primordial es poder sacar tiempo y es importante sacar ese tiempo
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para autocuidado, para atender los síntomas que tenemos e ir al médico
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y tener una salud óptima porque es la única forma en que vamos a tener
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la energía y lo necesario para poder atender la familia
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y poder seguir trabajando y proveyendo.
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Sin salud no podemos hacer nada.
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Así que les exhorto a que cuiden su salud, a que saquen tiempo para cuidarse,
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para que puedan compartir realmente esos momentos lindos de calidad
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con sus hijos, con su familia, que solo se disfrutan cuando podemos
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sentirnos bien y podemos pasarles ese conocimiento también de autocuidado
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a nuestros hijos porque últimamente queremos que ellos también estén bien.
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Así que a todos los padres les deseo mucha salud y muchas felicidades
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en el Día de los Padres.
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Dr. Oscar Soto Raíces, un líder con bata y corazón de papá.
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