Teve as experiências mas não sabia que era Meditação

Meditantes PodCast

*Meditação e Missão de Vida* *Convidado:* Dr. Mauro Press - Maksuri  *Episódio 108:* 21/04/2025 *Meditantes PodCast:* 2ª Temporada *Apresentação:* Domício Shanti-Rham . . *Índice desse Vídeo:* 00:00 - Início . . Episódio completo em: https://www.youtube.com/watch?v=vLBppsR7Sz8&list=PLjXLCSmO7rtogdI8w-VhjFWE2OdTxCKyI  Acessa, Inscreva-se, Ative as Notificações, Curte, Comenta e Compartilha! . Meditantes PodCast - Experiências em Meditação! https://meditantes.com.br . . #meditantespodcast, #soumeditante, #shantirham, #podcast, #meditantes, #meditação, #meditation #meditacion #meditacion #meditante, #meditar, #medite, #comomeditarcorretamente, #comomeditar #queromeditar #meditacãoonline #meditaçãoguiada #meditaçãoativa #meditaçãodiaria #meditacãotranscendental, #meditaçãomatinal,  #mindfulness, #medite #atençãoplena, #aquieagora, #presente, #presença, #relaxamento

Transcript

00:00Eu acho que primeiro eu tive as experiências

00:02de meditação, mas não sabia

00:03que era meditação, depois que eu...

00:06Porque eu lembro, assim,

00:07de realmente ir atrás do tema

00:09da meditação, acho que

00:11aos 17 anos na faculdade,

00:13no primeiro ano da faculdade de medicina.

00:17Mas eu lembro, assim, de estar

00:19criança,

00:22por exemplo, num centro espírita,

00:27meus pais me levaram, a gente estava

00:29recebendo passes

00:30e, de repente, entrei

00:33num silêncio

00:35interno que a mente parou

00:38e ficava só

00:39na presença aqui agora, escutando

00:41esse silêncio, sentindo uma

00:43paz muito grande.

00:46E várias vezes,

00:47mas eu não sabia que isso era meditação.

00:52Lembro quando eu era

00:53menor ainda, que eu

00:56ganhei um relógio cuco,

00:58que era uma coruja.

00:59e o reloginho

01:03ficava com os olhos da coruja

01:05pra lá e pra cá, fazia

01:06tic-tac,

01:07tic-tac,

01:08o barulhinho de tic-tac

01:10conforme os olhos.

01:12E eu ficava

01:12na frente

01:13dessa coruja

01:14em silêncio,

01:15sem pensamento,

01:17só escutando

01:17tic-tac

01:18e olhando pra coruja.

01:20Muitos anos

01:21depois, que no

01:22xamanismo

01:23eu descobri que a coruja

01:24é um dos meus animais

01:25de poder,

01:26um dos espíritos animais

01:28que me acompanham.

01:31Mas, assim,

01:33bom,

01:34desde criança eu adorava

01:35o livro

01:36Fernão Capelo Gaivota,

01:38que tem a ver com isso,

01:39mas eu não sabia

01:40que isso,

01:41que era meditação.

01:42Então,

01:45quando eu estava,

01:48acho que com 17 anos,

01:49que eu comecei a ler

01:50Castanheda,

01:52do Mestre Dom Juan,

01:53tal,

01:54de xamanismo,

01:56e Oxo,

01:57lá da Índia,

01:57Oxo Rajinish,

01:59e aí, sim,

02:00comecei a entender

02:01isso da meditação,

02:03intelectualmente,

02:04intelectualmente,

02:06né?

02:07E as técnicas

02:08e tal,

02:09e

02:10foi tão intenso

02:12que eu

02:13tive vontade

02:14de ir para a Índia,

02:15lá na comunidade do Oxo,

02:17e meu pai

02:18ficou assim,

02:19não,

02:19que loucura é essa?

02:20Não,

02:20não vai para a Índia,

02:21não,

02:21porque lá tem muita pobreza,

02:22que não sei o que,

02:23imagina.

02:25Muitos anos depois

02:25que eu fui para a Índia,

02:26eu já fui umas três vezes

02:28e vi a pobreza,

02:29mas também vi a riqueza

02:30e, sobretudo,

02:31a riqueza espiritual

02:32da Índia, né?

02:35Então,

02:35muitos anos depois

02:36cheguei

02:37a ir numa expedição

02:38do Condor Blanco,

02:39com o Surjava Solar

02:40e a Sol Devanita

02:42e a gente teve

02:43uma semana

02:44com o Dalai Lama,

02:45um curso de meditação

02:46com o Dalai Lama.

02:49Fantástico, né?

02:50Aham.

02:52Então,

02:53eu lembro que

02:54na faculdade de medicina,

02:56eu estava dando plantão

02:57numa ocasião

02:58e eu tinha

02:59muita alergia

03:00a mofo,

03:01ácaros,

03:02etc.,

03:03e tinha lá

03:03um quartinho

03:04que ficavam

03:04os estudantes de medicina

03:05enquanto não ia lá,

03:07estava de plantão

03:08e não era chamado

03:09no pronto-socorro,

03:11a gente ficava

03:11num quartinho

03:12que era úmido,

03:13cheio de mofo,

03:14pequenininho,

03:15tinha só dois belichos

03:16e um banheiro

03:17e ali me atacava

03:19sempre a rinite.

03:21E eu estava ali

03:22e aí eu comecei

03:25a sentir dor de garganta

03:26e um pouco de febre.

03:28Eu falei,

03:28meu Deus,

03:28fiquei doente

03:29no meio aqui

03:30da experiência

03:30do pronto-socorro,

03:32não posso ficar doente.

03:33Então eu falei

03:34para o meu corpo,

03:35corpo,

03:36você quer ficar doente,

03:37então fique rápido,

03:39o mais intenso possível

03:40e que isso passe logo.

03:42E aí minha febre

03:42foi ali

03:43a 40 graus

03:44de temperatura

03:45e tal,

03:46suei um monte,

03:48suei,

03:49ficou lá,

03:50chegou num pico

03:51e aí ela começou

03:52a aliviar

03:52e quando aliviou,

03:54aliviou

03:55e eu abri os olhos,

03:57aquele quartinho

03:58era bilhões

04:00de pontinhos

04:00de luz vivos.

04:01eu não vi

04:04paredes,

04:04eu vi

04:05tudo luz,

04:06tudo...

04:08E era um amor,

04:09uma presença amorosa

04:10que eu acessei ali.

04:13Daquele dia em diante

04:14a alergia

04:15àquele quarto

04:16sumiu,

04:16desapareceu.

04:18Eu experimentei

04:19a presença sagrada

04:20em todos os átomos,

04:21algo assim,

04:22mas não entendia direito

04:23o que estava passando comigo,

04:24só tive experiência

04:25ali.

04:28Numa outra vez

04:28estava lendo

04:29a autobiografia

04:30do yoga,

04:31lá do Yogananda

04:32e o Arunachala,

04:35que é o nome

04:35da montanha sagrada

04:36do...

04:38Como é que ele chama?

04:41Ramana Maharshi,

04:43o yoga da Índia,

04:45e aí entrei

04:45num outro estado

04:46e me senti

04:47à montanha,

04:48tive uns segundos

04:50de experiência

04:51em cada um

04:51desses livros,

04:52né?

04:52Então,

04:53tinha algo

04:54que na época

04:55eu não sabia

04:55que vem das práticas

04:57de outras vidas

04:58de meditação,

04:59é como retomar

05:01e aí,

05:03quando eu estava

05:04já formado médico

05:05há dois anos,

05:07estava formado,

05:07isso faz uns

05:0831 anos atrás,

05:11eu conheci

05:15isso de avanço solar,

05:16né?

05:17É o meu mentor raiz,

05:19meu mestre raiz,

05:20nesses 31 anos.

05:22Então,

05:23conheci ele

05:24e quando eu olhei

05:26para ele,

05:27eu senti

05:28o campo magnético

05:31de alguém

05:31que medita

05:32muito,

05:33que consegue

05:34a vontade

05:35de entrar

05:35num estado

05:36de meditação

05:36e sair

05:37quando quiser,

05:37né?

05:38Então,

05:39é um silêncio,

05:42é uma paz,

05:43é ausência

05:44de medo,

05:45de ansiedade,

05:48é um estado

05:48de presença

05:49total,

05:50né?

05:50Então,

05:52eu experimentei

05:53isso ali

05:53na presença dele,

05:54nossa,

05:55que coisa estranha,

05:56né?

05:56E uma familiaridade,

05:57porque é o Darshan,

05:59eu reconheci

06:00que ele já era

06:00em outras vidas,

06:01né?

06:02Meu mestre,

06:02meu mentor

06:03de meditação,

06:05de evolução,

06:05tal,

06:06e aí

06:08foi aquela coisa,

06:11né?

06:12Caramba,

06:13encontrei o meu mestre,

06:14né?

06:14Então,

06:16quando eu era criança,

06:17eu olhava o seriado

06:18do Kung Fu,

06:19que tinha lá

06:20o David Carradine,

06:22o Kung Fu,

06:23e ele meditava,

06:25e eu tinha

06:25seis,

06:26sete anos de idade,

06:27e ele lembrava

06:28do mestre,

06:29que ele foi treinado,

06:31e eu,

06:32quando eu era criança,

06:33eu desejava um dia

06:34ter algo assim,

06:35mas eu não sabia

06:36se seria possível,

06:37eu pensava

06:38que os mestres

06:39já eram do passado,

06:40não existia mais mestre

06:42real,

06:44assim,

06:45atualmente,

06:45de carne e osso,

06:46né?

06:48Então,

06:49ali,

06:5031 anos atrás,

06:51começo a receber

06:52o treinamento

06:52do Surjava,

06:55muitos treinamentos,

06:57né?

06:57Então,

06:58uma memória

06:59que eu tenho,

07:01a gente estava

07:02no México,

07:04fazendo um acampamento

07:05nas montanhas,

07:06em frente ao

07:07Ixtasíotl,

07:08que é a montanha

07:09sagrada do México,

07:10que é

07:11a

07:12princesa adormecida,

07:14e o Popocaté,

07:15que é o vulcão,

07:17então,

07:17um guerreiro

07:18que protege

07:19a princesa

07:20adormecida,

07:21tem lá uma lenda,

07:24e a gente

07:25estava lá

07:26nesse acampamento,

07:27e eu estava

07:27de aprendiz

07:28de instrutor,

07:30e ele

07:30chamou os instrutores,

07:32e eu fui junto,

07:33ele falou,

07:34vamos meditar,

07:35sentem aí,

07:37coluna reta,

07:39quem puder,

07:40posição de lótus

07:41ou semi-lótus,

07:42presença do sol,

07:46visualizem o sol,

07:48e ele falou uma frase

07:49que ficou muito marcada,

07:50ele falou,

07:51qualquer pensamento

07:52é lixo,

07:55não deem atenção

07:56nenhuma,

07:57ele não falou

07:58para combater

07:58ou tirar os pensamentos,

08:00porque,

08:00claro que isso

08:01só reforça,

08:03ele só disse,

08:05não prestem

08:05nenhuma atenção

08:06nos pensamentos,

08:07é como lixo agora,

08:09o foco está

08:10na presença do sol,

08:12era de dia,

08:13estava a presença do sol,

08:15e eu entrei

08:15nesse estado

08:16de silêncio,

08:18e não é que

08:20não havia pensamentos,

08:22mas eu consegui

08:23ficar tão focado

08:24ali no sol,

08:26que os pensamentos

08:27se

08:28se distanciaram,

08:31eu não escutava,

08:33né?

08:34Bom,

08:38aí depois

08:39que eu comecei

08:40a receber disciplinas

08:41para fazer,

08:43disciplinas do caminho

08:44com dor blanco,

08:44que vem do xamanismo

08:45andino,

08:47isso já foi trazendo

08:48convidados,

08:49então vinha lá

08:50os xamãs da Sibéria,

08:51disciplinas siberianas,

08:53vinha lá xamãs

08:54Lakota

08:55dos Estados Unidos

08:56e Canadá,

08:57disciplinas Lakota,

08:59aí depois

08:59larguei os consultórios,

09:01o hospital,

09:02viajei um ano

09:03com o xamã mexicano,

09:04disciplina do xamã mexicano,

09:06então eu passei

09:07várias etapas diferentes,

09:09só que o que eu fui aprendendo,

09:11depois com lamas,

09:16mas o que eu fui aprendendo

09:18no caminho do condor blanco

09:20é que a meditação

09:21é o terceiro passo,

09:23que a gente não deve meditar

09:26sem antes se purificar

09:28e proteger,

09:30por quê?

09:31porque se a gente

09:33não se purifica

09:34fisicamente

09:35de toxinas físicas,

09:39de inércia,

09:40preguiça,

09:41energias densas,

09:42pesadas físicas,

09:44doenças,

09:46emocionalmente,

09:47de emoções negativas,

09:49venenosas,

09:50pesadas,

09:52conflitivas,

09:53de pensamentos pessimistas,

09:56tristes,

09:57ou de raiva,

09:58ou de medo,

09:59preocupações,

10:00estresse,

10:01e crenças

10:03arraigadas

10:04de fanáticas,

10:06dogmáticas,

10:07religiosas,

10:09ou de descrença,

10:10de fanatismo,

10:11ou de aversão,

10:13se a gente não limpa

10:14tudo isso,

10:15a meditação vai estar

10:16contaminada com isso,

10:19não vamos conseguir meditar,

10:21mas se a gente se purifica,

10:24facilmente a gente entra

10:25em meditação,

10:26porque é um estado natural,

10:27quando a gente é bebê

10:30no ventre materno,

10:31a gente passa nove meses

10:32em meditação,

10:34o bebê quando nasce,

10:36está ali em estado de meditação,

10:38só não tem consciência disso,

10:42mas está aí natural,

10:44a meditação que a gente

10:46precisa aprender

10:48é voltar a esse estado

10:50e consciente disso.

10:56Proteção,

10:57porque quando a gente medita,

10:59a nossa energia

11:00fica aberta,

11:01vulnerável,

11:03sensível,

11:04a gente fica muito sensível,

11:06aí a gente percebe

11:07coisas que a gente

11:08não percebia antes,

11:11então a gente precisa

11:12de uma proteção

11:13e estrutura

11:14até para aguentar,

11:16porque conforme a gente

11:17medita e vai elevando

11:19a frequência,

11:21a gente começa

11:22a sintonizar

11:23com seres

11:24mais evoluídos,

11:27começa a sintonizar,

11:29inclusive,

11:30com o nosso próprio

11:31ser superior,

11:33e se a gente

11:33não tem a estrutura,

11:35fica louco.

11:38Fica louco.

11:40Precisa ter isso.

11:41Por isso que meditação

11:43é uma das coisas

11:44mais

11:45delicadas.

11:52Não pode ser

11:52qualquer tipo,

11:54tem gente

11:54meio age,

11:55que aprende uma coisa,

11:56aprende outra coisa,

11:57faz uma coisa,

11:58faz uma salada de fruta,

12:00e isso

12:01é melhor não fazer

12:02do que fazer.

12:05Fica louco.

12:13Fica louco.

12:15Fica louco.

12:16Legenda Adriana Zanotto

12:46Legenda Adriana Zanotto

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