Passer au player
Passer au contenu principal
Passer au pied de page
Rechercher
Se connecter
Regarder en plein écran
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
Ce bienfait insoupçonné du Pilates va en ravir plus d'une
ELLE
Suivre
15/06/2023
Si le Pilates renferme de nombreux bienfaits, certains sont plus connus que d’autres. En voici un que l’on ne soupçonnait pas.
Catégorie
✨
Personnes
Recommandations
4:29
|
À suivre
5 exercices de Pilates pour sortir de son lit avec le plein d’énergie
Version Femina
22/11/2023
25:04
Mincir avec le Pilates
ELLE
28/06/2016
3:59
Le Pilates : qu'est-ce que la méthode Pilates ? Quels sont ses bienfaits ?
ici
06/09/2021
18:09
Les 5 mouvements de base de Pilates
ELLE
30/08/2016
29:05
Pilates pour femmes enceintes : comment soulager le dos
ELLE
05/04/2017
21:57
S'affiner avec le Pilates
ELLE
16/08/2016
8:43
Bien travailler ses abdominaux avec le Pilates
Version Femina
13/05/2023
6:02
Cinq exercices pour se tonifier avec des bandes élastiques en Pilates
Version Femina
03/06/2023
7:54
Comment faire une planche parfaite en Pilates ?
Version Femina
13/05/2023
1:52
Exercices de Pilates en vidéo
Aufeminin
25/06/2021
5:29
5 exercices de Pilates à réaliser à son bureau pour décompresser
Version Femina
21/11/2023
2:00
Pilates : Exercices d'étirements en vidéo
Aufeminin
25/06/2021
6:45
Cinq exercices pour se tonifier avec une chaise en Pilates
Version Femina
03/06/2023
5:21
5 exercices de Pilates à réaliser chez soi dans sa salle de bain
Version Femina
21/11/2023
5:32
Cinq variations de planches pour renforcer votre « core » avec la méthode Pilates
Version Femina
27/05/2023
7:57
Cinq exercices pour bien s’étirer avec la méthode Pilates
Version Femina
20/05/2023
8:40
Cinq exercices de Pilates pour l’entretien de votre dos
Version Femina
10/06/2023
1:01
5 activités sportives douces aussi efficaces que le Pilates
ELLE
13/02/2025
10:10
Cinq exercices de Pilates mural à découvrir immédiatement
Version Femina
03/06/2023
2:39
Votre programme Pilates Version Femina avec LudiPIlates
Version Femina
13/05/2023
9:26
Cinq exercices de Pilates pour le bien-être de votre périnée
Version Femina
10/06/2023
9:06
Cinq super exercices de Pilates à faire à la maison avec une petite balle
Version Femina
03/06/2023
5:19
Cinq exercices de Pilates pour apaiser les maux de ventre
Version Femina
10/06/2023
24:54
Notre cours de Pilates pour le dos
ELLE
05/07/2016
5:48
Cinq exercices pour se tonifier avec des petites bouteilles d’eau en Pilates
Version Femina
03/06/2023