Votre programme Pilates Version Femina avec LudiPIlates

Version Femina et Lugdivine Meytre @lugdivinemeytre s’associent pour vous offrir un programme d’initiation au Pilates. 25 sessions pour découvrir le Pilates chez vous, quelque soit votre niveau. Respiration, postures… Apprenez les bons gestes pour travailler vos abdominaux, votre dos, vos bras en seulement quelques minutes par jour

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