Vivir En Burbujas

Name: Vivir En Burbujas
Uploaded: 2025-05-25T18:12:12+00:00
Duration: 7 min 42 s
Channel: Venevision Play
Description: Las "Burbujas" se crean cuando solo nos rodeamos de quienes comparten nuestras mismas creencias, valores y experiencias. Son personas que se aíslan de la realidad o de las experiencias del mundo exterior. Vivir en una burbuja nos ofrece una sensación de confort y seguridad.

Venevision Play

25/5/2025

Las "Burbujas" se crean cuando solo nos rodeamos de quienes comparten nuestras mismas creencias, valores y experiencias. Son personas que se aíslan de la realidad o de las experiencias del mundo exterior. Vivir en una burbuja nos ofrece una sensación de confort y seguridad.

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Diversión

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00:00Y por acá continuamos con más deportadas al Días entre Mujeres.

00:06Hola Gordi.

00:07Hola Gordi.

00:08Hola Gordi.

00:09Hola Gordi.

00:10Bueno, estamos súper felices de acompañarlos una vez más en nuestra tertulia favorita

00:15porque bueno, muchas veces escuchamos la frase, él o ella vive en su burbuja.

00:21Y esto lo usamos para describir a esas personas que evitan o ignoran cierta información que

00:26se supone que es de interés colectivo y es algo muy atípico en estos tiempos de redes

00:31sociales donde nos llega información por todos lados.

00:34Para ese tipo de personas, aislarse de lo que pasa o alinearse solo con una parte de la

00:39realidad es una elección voluntaria que puede darles equilibrio, pero también mantenerlos

00:45divorciados del resto del mundo.

00:47Bueno, vamos a hablar de esas personas que eligen vivir en sus burbujas.

00:51¿Les ha pasado?

00:51¿Conocen a alguien?

00:53¿Es saludable?

00:53¿No es saludable?

00:54¿Qué opinamos?

00:55¿Qué opinamos?

00:56Ay, qué bienvenido.

00:57Mira, Dayana Alejandro, estás guapísima.

00:59Gracias.

01:00Mira, ahí vinimos combinadas.

01:01Sí, estamos haciendo contraste.

01:03Twins.

01:04Piggy phone.

01:05Sí.

01:06Mira, ¿sabes qué?

01:07Este es un tema muy, muy profundo y yo sí creo que por momentos meternos en nuestra

01:14burbuja y levanto la mano, yo soy una de esas personas que se mete en su burbuja y no solo

01:19entro yo en esa burbuja, sino que ando así soplando para que entren mis hijos en mi entorno.

01:24¡Vénganse todos para acá!

01:25Es importante porque siempre se habla de que hay la verdad y la mentira, pero no hay una

01:34sola realidad.

01:35Mi realidad es totalmente distinta a la de Génesis.

01:38Es que a mí me parece impresionante cómo las redes sociales, y disculpa que te interrumpa,

01:44¿no? Cómo las redes sociales han influido de manera positiva, pero a su vez tenemos esa

01:51ponderación de que nos puede arrastrar hasta lo más profundo. Fíjate lo que nos cuenta

01:55Dayana. Yo por ejemplo siento que sí nos hace escapar de la realidad y vemos también

01:59muchos jóvenes, no solamente las redes sociales, los videojuegos. ¿Cómo hacen que ellos estén

02:04sumergidos y te pierdes?

02:06Y puedes pasar horas.

02:07¡Claro!

02:08Entonces, a mí me parece este punto muy importante porque yo siento que nos puede pasar, nos metemos

02:14una hora, 20 minutos. A veces yo utilizo mucho la técnica de Pomodoro y digo 25 minutos de

02:21redes sociales, descanso mis 15 minutos, 25 minutos quizás leyendo un libro, perdón, y

02:28es mentira, se nos pueden pasar 4, 5 horas y hasta mucho más. Mis tiros en las redes

02:33sociales, Dayana Leandro.

02:35Sí, por eso te digo, hay muchas formas de ver este tema, ¿no? Está el tema de las redes

02:41sociales, que estoy leyendo un libro de una psicóloga española que habla del funcionamiento

02:48del cerebro, cómo liberamos dopamina cuando estamos teniendo acceso a las pantallas, por

02:54ejemplo, igual con algunas comidas, incluso con imaginar situaciones, y por eso entonces

03:01se crea esta dependencia y esta adicción a las redes sociales, que más que una burbuja,

03:06yo diría, no, es que lo que pasa es que nuestro cerebro está liberando dopamina, esa sensación

03:13de bienestar, que además es adictiva y que cada vez nos pide y nos pide más de eso que

03:20nos hace liberar esa sustancia en nuestro cuerpo. Pero yendo a la burbuja en la que yo

03:25me meto, y en la que creo que es sano incluso que todos nos metamos en algún momento, es

03:32que el mundo, el mundo a veces nos muestra cosas muy feas, y yo por lo menos me afecto,

03:38me afecto con la situación de guerra en Ucrania, que Dios mío, tantos años y es así como que,

03:43y hay veces que, y por periodista, y ahorita estaba pasando, y lo que me salen son noticias,

03:49noticias, noticias, lo que está pasando ahorita con el incendio, entonces, si nos metemos

03:54demasiado en el tema de las cosas malas que pasan en el mundo, nos afectamos, entonces

04:00hay momentos en los que sí tenemos que meternos en esa burbuja para resguardar nuestra salud

04:06mental.

04:07Así es.

04:07Ahora, no podemos estar todo el tiempo en una burbuja, porque así como les digo esto,

04:11y les digo que infla esa burbuja para que ciertas situaciones que nos suceden no afecten

04:15a mi familia, por ejemplo, oye, apagó un nacional, ¿cómo le explico a su niño? ¿Por qué tengo

04:20que meterme en unas profundidades? Bueno, me siento como el señor de la película, de la

04:27película, habíamos vinto, ¿sabes? De la película del holocausto, en el que este padre

04:33se inventa toda una historia para que a su hijo no le llegue. Esas son esas burbujas

04:38bonitas en las que yo intento estar, pero así como me invento y soplo esas burbujas,

04:44también hago mucha labor social y me llevo a mis niños para que entiendan que nuestra

04:49realidad, que quizás es un poquito más agradable que otras, no es la única, y que tenemos también

04:56que tener esa sensibilidad de ayudar a los demás. Entonces sí creo que hay un equilibrio,

05:02¿no? En ese sentido, en lo de las redes sociales, te digo, eso yo no lo llamaría burbuja,

05:08y ahora que estoy metida en esta información, es adicción, mucho cuidado, revisemos el tiempo

05:16que estamos consumiendo en pantalla, Génesis.

05:18Sí, mira, yo opino en ese sentido, lo mismo tiene que haber un equilibrio, o sea, está

05:22bien a veces tener tu realidad, pero no alejarte por el susto de eso, ¿no?

05:31Del entorno, de lo que sucede en el mundo.

05:33Yo sé que hay gente, por lo menos, que solo se reúne con un grupo específico porque comparten

05:37sus mismos valores, creencias y tal, pero hay una realidad totalmente distinta a la tuya

05:41que está bien respetar y aceptar.

05:43Y que te enriquece.

05:44Y que te enriquece de alguna u otra forma. Yo creo que hay que buscar ese punto en el que,

05:47ok, ¿qué me hace bien de esto? ¿qué me hace mal? Y llegar a tu equilibrio donde

05:51tú te sientas bien.

05:52A mí me pasa muchas veces que veo noticias súper heavy y yo digo, es que no puedo estar

05:57metida todo el día en el teléfono consumiendo eso porque me hace daño.

05:59O una amiga me cuenta un problema y me meto tanto en la situación que ya está pasando

06:03que me llega a afectar a mí.

06:04Mira, y qué bien que toquemos esto, porque fíjate, hace como dos semanas le mandé un

06:09mensajito a Dayana en uno de nuestros segmentos y ella había dicho, tienen que ver este documental

06:14acerca de las redes sociales.

06:15Y le dije, amiga, lo vi, qué impresionante cómo manejan nuestra vida.

06:19Ahorita, yo más tarde, a través de mis redes sociales, se los voy a compartir.

06:22Y le decía, Dayana, qué impresionante cómo manejan nuestras vidas.

06:27E incluso, quien creó el tema de los likes, él decía, nosotros no sabíamos y tampoco lo

06:32hicimos con la intención de afectar psicológicamente a las personas.

06:37Porque un like, hoy en día, sabemos que es una ponderación de lo que tenemos hacia nosotros

06:41mismos, ¿no?

06:42Puede sumar incluso a nuestra autoestima, bajarla o subirla.

06:46Y eso habla del algoritmo.

06:48Entonces, fíjense lo que uno dice.

06:50Nosotros podemos ver una noticia y si usted pesa noticias, es lo que a partir de ese momento

06:53le va a empezar a salir.

06:55Entonces, hay que ver primero lo que decía Génesis, con el tipo de personas que nos rodeamos.

06:59Porque eso sin duda habla si nuestro conocimiento, si nuestras opiniones se van a quedar encerradas

07:05en esa burbuja.

07:06Y las redes sociales, bueno, no escapamos tristemente de esa realidad.

07:11Hay que tomar consejo a tiempo, señores, para no hundirnos en esa burbuja.

07:14El equilibrio.

07:15Yo creo que aquí la base sería el equilibrio.

07:18Creo que por momentos es sano meternos en nuestra burbuja cuando el entorno es tan complicado

07:23porque además eso nos ayuda a ser resilientes.

07:26Cuando tú analizas el concepto de la resiliencia en momentos de guerra, que dicen, bueno, hasta

07:31en momentos de guerra nacen niños.

07:33Y es porque hay momentos en los que necesitamos apartarnos de esa situación crítica para poder

07:38luego volver con más fuerza.

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