¿Cómo Afecta El Apego A Las Relaciones?

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El apego es un tema central en la psicología que afecta profundamente nuestras relaciones interpersonales. Las experiencias tempranas de apego pueden dar forma a nuestros estilos de apego y establecer patrones de interacción que pueden repetirse en nuestras relaciones a lo largo de nuestra vida.

Transcript

00:00y nos vinimos a la tertulia más

00:05esperada por todas nosotras y yo

00:06sé que usted en casa también

00:08bienvenidos sean todos a entre

00:11mujeres hoy en una muy buena

00:13compañía porque aparte de mi

00:15querida Génesis Quintero

00:17está bueno nuestra amadísima

00:20Diana Leandro a quien le damos

00:21la bienvenida buenos días

00:22mira yo estoy feliz de poder

00:24tener esta conversa entre

00:26mujeres pero si usted es un

00:28caballero y está frente a la

00:29pantalla no se vaya porque esto

00:31también le interesa así que

00:32quédese en sintonía por favor

00:34así es mira además en sincronía

00:36de colores el día de hoy

00:37impresionante como todos

00:39estamos que loco como si nos

00:40hubiésemos puesto de acuerdo

00:41cero no hay un chat en lo que

00:43no hay ese chat mañana vamos

00:46vestidos no existe esto es

00:48sincronía lo que sí existe es

00:50las ganas de opinar en el tema

00:52del día de hoy vamos a estar

00:54conversando de cómo afecta el

00:56apego a nuestras relaciones

00:57interpersonales ya sean de pareja

01:00de amistades o familiares así que

01:03la pregunta del día es chica

01:05tanto para nosotras como para

01:06ustedes allá en casa alguna vez

01:08han sentido un apego muy fuerte

01:12hacia alguien yo creo que yo estoy

01:15sintiendo un apego muy importante en

01:17este momento si da ya con quien bueno

01:20fíjate yo creo que va un poco del

01:22miedo de evolucionar no entonces por

01:26supuesto que a ver cambiar de trabajo

01:30cambiar de ambiente puede generar puede

01:34generar estrés porque nos enfrentamos a

01:36algo nuevo y a veces nos quedamos en

01:38sitios por esa comodidad de lo

01:40conocido aunque sabemos que ya ese lugar

01:43esa persona no está vibrando en nuestra

01:48misma sintonía bueno en mi caso podría

01:53decir que tengo una persona que me ayuda

01:55en el hogar y yo digo dios mío ya esta no

01:57es la persona me ha fallado muchas veces y

02:01digo no tengo tengo terror entonces el

02:04terror me dice me quedo aquí con esta

02:07persona aunque sé que debería avanzar de

02:09repente quedarme sola un tiempo y yo

02:12creo que es eso no examinarnos y ver qué

02:16está pasando en esa situación con esa

02:18persona y tomar las decisiones señores

02:21envalentonarnos no es fácil no es fácil

02:25pero podría comentarles que eso lo estoy

02:28viviendo hoy y qué oportuno que lo

02:31menciones dayana porque el apego se puede

02:33presentar en todas las áreas que nosotros

02:36podamos imaginar donde existamos ahí puede

02:39haber un apego no sólo con amistades con

02:42personas que trabajan con nosotros

02:44incluso relaciones de pareja que los

02:48trabajos también los trabajos hay cierto

02:50apego pero ahí si lo podemos identificar

02:53ahora mismo hay un apego positivo y un

02:55apego negativo el negativo por ejemplo

02:57podemos identificar ahora mismo que puede

02:59ser el que está sintiendo dayana que esta

03:01persona no le cumple no le está siendo

03:04respetuosa con lo que ella exige y aún

03:07así tú sientes temor de dejarla ir ese

03:11apego podemos decir que es un apego claro

03:13tóxico

03:15tóxico

03:15de alguna forma

03:16amor tóxico del alma como dice no al

03:19que te genera esa ansiedad de oye que va a ser

03:21mañana será que me quedo sola pero hay

03:24apegos que yo siento que son positivos el

03:25único apego positivo que yo encuentro en

03:28este momento es el apego cuando recién

03:31damos a luz y entonces el apego el

03:34dormir con nuestro bebé

03:36amamantar a nuestro bebé que ojo hay

03:39gente y jessy seguro lo viviste

03:41ay no no cargue tanto ese muchacho porque lo

03:44va a malcriar no señor eso no existe ese es el

03:47momento de uno vivirse a su bebé porque

03:50después crecen y ya de repente no vamos a

03:53tener tantos abrazos así que el apego a

03:55ciertas relaciones de pareja que no te están

03:59sumando pero aún así estás ahí como que

04:02tratando de cambiar a la persona y

04:05entonces tú dices dios mío yo así se

04:08hayan dejado de renta en la que se

04:09hayan dejado al sigues ahí como con ese

04:12duelo pero pero es que él es la persona

04:15sin esta persona yo no puedo vivir yo

04:17creo que eso es

04:19además de comodidad como la costumbre de

04:24que esa persona siempre está ahí que

04:26hablas 24 7 con esa persona que compartes

04:29siempre con el soluciona todo soluciona

04:31todo y uno tiene que ser una mujer que

04:33resuelva sus cosas tener esa

04:35autoestima por eso es que hay gente que

04:37llega a tu vida hay gente que llega a tu

04:39vida y sobre todo yo lo yo lo he encontrado

04:42lo he escuchado con consejos que se da la

04:44gente usted vuelva a ser indispensable no

04:48vale no tiene que ser como es porque eso de

04:52volverte indispensable es justamente para

04:55generarle un apego a esa persona y que

04:58luego esa persona no pueda separarse de ti y yo

05:02creo que cuando ya la fecha dice que

05:04caducó uno tiene que seguir adelante de

05:07verdad que eso no es sano sabes yo siento que en

05:09ese momento es difícil porque siento que el

05:11desapego genera un duelo y como te hace falta

05:16ese mensaje o te hace falta esa persona

05:18con objetos me ha pasado

05:20llorando porque se me perdió las pelusitas que

05:25le ponen a las balitas se me perdieron y yo

05:28estaba llorando a los micrófonos pero pasa

05:32sabes hasta con el material y yo creo que hay

05:33que vivir ese duelo para salir de esa zona de

05:36confort y entrar en nuevas experiencias y en

05:40nuevos ámbitos que la vida te tiene

05:42no cerrar es difícil soltar y fíjense lo

05:45importante que estamos tocando y yo creo

05:47que a veces nosotros desconocemos incluso los

05:49tipos de apego gestaria mencionaba algo

05:52bastante importante y por ejemplo el apego que

05:55es positivo que como dijimos quizás el amor

05:57hacia un padre hacia un hijo a las cosas bonitas

06:00que sabemos que nos suman pero dentro de los

06:02apegos negativos o los apegos buenos y que

06:05lastimosamente te van quitando energía está el

06:07apego que definitivamente es el que te hace

06:11ser ansioso cuando tú realmente celas a tu

06:14pareja cuando tú necesitas la aprobación de

06:16otras personas para saber si estás haciendo

06:18algo bien o si simplemente necesitas hacer

06:21las cosas para encajar en un lugar esos son

06:24tipos de apego que lastimosamente nos suman y

06:27eso para mí viene también desde la crianza desde

06:30lo que vamos viendo en nuestra familia desde muy

06:32pequeños por eso yo siempre he dicho y ha sido

06:35partícipe de que nosotros somos lo que desde muy

06:38pequeños en nuestra cabecita tal cual como una

06:40computadora nos van inculcando nuestros padres porque

06:43ahí nace entonces la ansiedad nace entonces lo que tú

06:47realmente quieres que el mundo vea de ti entonces hay

06:50que empezar a trabajar eso desde muy pequeños porque no

06:53nos permite crecer fíjate si si vemos el apoyo o sea el

06:57apego emocional si vemos el apego hacia cosas materiales al final es que te pones

07:06a resumir y no te permite crecer cuando estás apegado a algo o a alguien porque

07:12ese apego de que me soluciona todo ni siquiera te estás poniendo dándote la

07:18oportunidad de ver si por es claro por ti misma tú puedes cambiar ese canto claro

07:22ay no mira se me rompió aquí depende una manguera

07:26bueno porque no buscan que se puede solucionar y a veces hasta no no voy a

07:32salir porque él no quiere ir salga usted

07:35también se vio mucho el apego y yo lo viví con con mi papá que ahora mismo

07:46ahora mismo está en el cielo claro se desarrolló en mis pasiones que no me

07:50imaginé lo importante que es esa programación que le damos a nuestros

07:54hijos mi papá toda la vida estuvo apegado a su carro toda la vida era

08:02impresionante de hecho todavía lo tenemos no pero un ford fireland

08:06bellísimo

08:08en la estación

08:09ah ese es el mustang

08:11ese es mi mustang si un mustang del 70

08:13bueno los dos son bellos este él tuvo toda la vida apego por ese carro y

08:18nosotros le llegamos a decir en muchas oportunidades papá pero véndelo para

08:22que te compres otro y así y el negado era impresionante el apego que tenía hacia

08:29ese carro y así nos pasa de repente hay muchas personas que no

08:32evolucionan en muchas cosas por ese apego a la a lo material entonces él se

08:37cerraba y se molestaba muchísimo cuando nosotros intentábamos que él

08:42evolucionara en ese sentido y él falleció y ese carro quedó allí en una

08:47reliquia para la familia que locura pero ahí podemos ver como muchas cosas nos

08:52pueden atrapar a cierta época cierta temporada de nuestras vidas y

08:58sencillamente nos negamos a ver algo mejor o evolucionarlo

09:03por el apego y cuál es el consejo que le darías a las personas que nos están

09:08viendo en este momento porque fíjate heredaste ese apego a ver para mí se me

09:13hace muy lógico ok porque el tener ese carro que era de tu papá de alguna

09:18manera es el claro sí entonces no es fácil que lo hacía feliz a él tener su

09:23carro y nosotros teníamos una percepción de si lo cambiaba él iba a ser feliz y

09:28fíjate que no hay que tener mucho cuidado también con las cosas que buscamos en el

09:33día en principio yo creo que deberíamos llamarnos a la reflexión sobre tenemos

09:39apego a que porque es un apego positivo o realmente nos está impidiendo evolucionar y

09:46allí a partir de la reflexión entonces tomar determinaciones yo creo que eso es lo mejor

09:52que le podemos dejar hoy a la audiencia chicas que bonito da ya mira qué bonito de verdad esta

09:57tertulia y como bien lo dije hace un momento yo creo que también resaltar siempre en los

10:01padres para mí eso siempre es tan importante yo siempre he dicho dentro de todo el área que

10:05uno siempre maneja por ejemplo y así también que ha estado tanto involuntariado el tema de los

10:10adolescentes a mí mira me llenan o son mejor dicho mi debilidad

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