Ne forme per 30 dite| - Day 7

#tring #tringbuzeqesh #shohTring #aktivitet #ushtrime #shendetshem #30dite

Web: http://www.tring.al/
Youtube: https://www.youtube.com/user/TringDigitalTV
Facebook: https://www.facebook.com/TringDigital/
Instagram: https://www.instagram.com/tring_albania

Ne Tring do te ndiqmi emisionin me t?e ri "Ne? forme? pe?r 30 dite?"! Do te? ndajme? me ju receta dhe ushtrime te? cilat realizohen fare lehte? edhe ne? kushtet e shte?pise?! Pe?rgatituni pe?r vere?n ne?n shoqe?rine? e "Ne? forme? pe?r 30 dite?" nga e he?na ne? te? premte ora 09:00 ne? Living HD!