Santé - Bien soigner les bobos de l'été - Vidéo Dailymotion

Télématin

Le Dr Gérald Kierzek nous informe sur la façon de soigner les bobos de l'été et les erreurs à ne pas commettre.

Transcript

00:00Mais être en bonne santé, c'est pas mal aussi, n'est-ce pas ?

00:02On peut se couper un peu quand on est pâtissier.

00:04Justement, les petits bobos parfois font de grands dégâts, c'est ce dont on va parler ce matin.

00:09On est assez voisins, on a quelques cuisinés qui arrivent aux urgences avec un petit bobo,

00:13et puis vous, peut-être que vous bricolez, vous jardinez, on va arriver dans une saison,

00:16avec des coupures, des petites plaies, et il y a une erreur à ne pas commettre.

00:22Une erreur que tout le monde fait.

00:23Alors je vous ai fait un petit quiz.

00:25Quand vous vous blessez, qu'est-ce que vous faites ?

00:26Vous allez nettoyer, vous allez désinfecter, et puis après, qu'est-ce que vous faites ?

00:29Allez, réponse A, vous la couvrez immédiatement avec un pansement.

00:33Réponse B, vous la laissez respirer à l'air libre.

00:36Et réponse C, vous appliquez de la glace.

00:38On laisse respirer.

00:39La 2, la 2.

00:40Vous laissez respirer.

00:41Moi, ce que je fais, c'est que je mets un pansement.

00:44C'est l'erreur, Cédric.

00:46Eh bien, il y en a plein qui font la 2, effectivement.

00:48Combien de fois, j'entends, il faut laisser respirer ?

00:51En fait, c'est ça l'erreur à ne pas faire.

00:53Il ne faut pas la laisser respirer, Cédric a raison.

00:56Il faut plutôt courir par un pansement.

00:58C'est un mythe, en fait, la plaie qui respire.

01:00La plaie qui respire, parce que pour cicatriser, il n'y a pas du tout besoin de cet oxygène.

01:05Donc, finalement, c'est un réflexe, mais qui est un mauvais réflexe.

01:08Je pense qu'on est des milliers à penser comme ça.

01:10Pourquoi c'est faux, alors ?

01:11Il y a beaucoup de gens qui pensent, en pensant que ça va accélérer la cicatrisation,

01:14alors que c'est l'inverse.

01:15Ça va retarder la cicatrisation.

01:17C'est plus lent.

01:18Il y a un risque de douleur qui va être augmenté.

01:20Il y a un risque d'infection qui est accrue aussi,

01:22parce que forcément, si c'est à l'air libre, vous avez des bactéries qui vont pouvoir...

01:26C'est la porte ouverte un peu à des bactéries.

01:28Et puis, il y a des cicatrices qui vont être plus visibles,

01:30qui vont être parfois permanentes.

01:32Donc, c'est vraiment quelque chose qui est à ne pas faire,

01:34cette fameuse plaie à l'air libre.

01:36Il n'y a pas besoin, en tout cas au début, de les laisser respirer.

01:39J'allais dire au contraire.

01:41Je remets toute ma vie en question,

01:42parce que je faisais exactement le contraire depuis toujours.

01:45Alors, c'est quoi la méthode ?

01:46Alors, déjà, on évalue si elle est grave ou si elle n'est pas grave.

01:48Quand on a une plaie, il faut déjà se dire,

01:51est-ce que je vais pouvoir gérer à la maison

01:52ou est-ce qu'il faut que je passe la main à un professionnel ?

01:54Et en particulier, si elle est profonde, si elle est souillée,

01:57si elle est très étendue ou sur une localisation un peu particulière

02:01comme le visage ou une articulation,

02:03là, ils font un avis médical.

02:04Puis, si elle est très ouverte, parce qu'il va falloir la refermer,

02:07soit avec des strips, soit avec des points de suture.

02:09Deuxièmement, et deuxième étape, c'est le nettoyage.

02:11Le meilleur moyen, c'est de passer sous l'eau.

02:13L'eau et le savon, ça marche très bien.

02:15Et si on a une petite compresse ou un produit pour nettoyer,

02:18on va nettoyer, mais du centre vers la périphérie.

02:21L'idée, c'est d'amener un peu toutes les cochonneries

02:23qui sont au milieu, de les chasser de l'intérieur de la plaie.

02:26Donc, on fait plutôt de manière centripète et pas centrifuge.

02:29Donc, de l'intérieur vers l'extérieur de la plaie,

02:32sans frotter évidemment.

02:33Et puis ensuite, on va avoir la protection.

02:34Et c'est là où c'est intéressant.

02:36Et non seulement, il ne faut pas que ça respire,

02:37on va couvrir et on va même couvrir avec un pansement humide.

02:40Il existe en pharmacie des pansements humides

02:42parce que c'est le milieu humide qui va permettre vraiment

02:45de favoriser cette cicatrisation.

02:47Et c'est vraiment, c'est un peu contre-intuitif.

02:49Je me sens nul ce matin.

02:50Il y a des pansements humides.

02:51Non, mais c'est des pansements humides, exactement.

02:52Il y a le pansement, c'est la protection.

02:54Ça fait un petit toit et une protection.

02:55Et puis, il y a de l'humidité.

02:57Et tout ça, ça va permettre à l'épiderme,

02:58aux cellules de repousser.

03:00Maxime, ça vous arrive souvent de vous couper ?

03:02Ben oui, on s'est forcément coupé.

03:03Ah, c'est ça, le son dans le gâteau ?

03:06Non, mais c'est un accident de travail extrêmement fréquent.

03:12Et avec une conséquence, c'est que moi, j'en ai beaucoup,

03:14les cuisiniers, c'est qu'on est obligé de les arrêter.

03:16Et c'est toujours un drame de leur faire un arrêt de travail,

03:17mais ils ne peuvent pas travailler,

03:18ou c'est compliqué, ou il faut protéger, etc.

03:20Et puis après, une fois qu'on a fait tout ça,

03:21on surveille la plaie.

03:23Et c'est uniquement quand ça sera en train de cicatriser

03:25qu'on pourra enlever le pansement,

03:26laisser respirer à l'air libre, etc.

03:28Et on vérifie un truc aussi, quand on a une plaie,

03:30on vérifie quoi ?

03:31On vérifie les signes d'infection, la rougeur, la chaleur,

03:34un peu plus de la fièvre, tout ça, si ça devient rouge,

03:36ça n'évolue pas normalement,

03:37et on vérifie la vaccination anti-tétanique, le tétanos.

03:41Tout ça, on a appris des choses ce matin,

03:42donc merci beaucoup, docteur.

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