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Le Dr Gérald Kierzek nous indique comment soigner les saignements de nez plus fréquents lors des périodes de fortes chaleurs.

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Transcription
00:00On a parfois du mal à manger quand même avec cette chaleur de ces derniers jours, c'est vrai que ça nous a un peu coupé l'appétit.
00:05Les températures, docteur, ont également d'autres incidents sur notre corps.
00:08On va s'arrêter sur un exemple ce matin, les saignements de nez qui sont de plus en plus fréquents.
00:12Oui, c'est assez fréquent, notamment les parents avec les enfants, les grands-parents avec les petits-enfants,
00:16mais même les adultes, en fait, quand il fait chaud, on a le nez qui saigne plus facilement.
00:20Pourquoi ? Parce qu'on a des petits vaisseaux sanguins, c'est très vascularisé les parois nasales,
00:24il y a parfois des petites taches vasculaires, et ces vaisseaux avec la chaleur, qu'est-ce qu'ils font ?
00:27Ils se dilatent, et ils se dilatent combinés à de l'air sec, parce qu'il y a des changements de température,
00:33il y a la clim à l'intérieur, il fait chaud à l'extérieur, et bien c'est un facteur de risque de saignement.
00:38Pour peu que vous grattiez un petit peu, que les enfants se mettent un petit objet où vous éternuiez tout simplement,
00:43un éternuement, un coup de chaud, et hop, ça se met à...
00:46J'allais dire à pisser, non, mais il y a un petit saignement.
00:51Pourquoi ils se mettent un stylo ?
00:52Parce que les enfants, ils font ça, ils ne font pas se faire, et les enfants, ils font ça,
00:57ils mettent le doigt dans le nez, ils mettent un petit objet, et ça saigne, et c'est comme ça.
01:01Alors, qu'est-ce qu'on fait quand ça saigne ? On met la tête comme ça ?
01:04Exactement ce qu'il ne faut pas faire.
01:06On met un petit coton à l'intérieur ?
01:07Non, non plus, on ne met pas de petit coton à l'intérieur.
01:10Non, mais le geste que Louise a fait, c'est-à-dire que la tête en arrière, tout le monde fait ça.
01:13J'ai toujours entendu ça.
01:14Non, on ne fait ça, il y a des gestes à faire et à ne pas faire.
01:17Déjà, on s'assoit, qu'on soit adulte ou enfant, on s'assoit pour diminuer la pression artérielle,
01:22diminuer le débit sanguin, si on est en position debout, le cœur va pulser,
01:27et s'il pulse, il envoie plus de sang.
01:29Donc, on s'assoit tranquillement, on va mettre la tête en avant et pas en arrière,
01:34et on va comprimer comme ça, avec les deux mains, parce qu'en fait, il y a une cloison au milieu,
01:40il faut comprimer les deux narines, tête en avant, et pendant 10 minutes.
01:44Et pourquoi tête en avant ?
01:4510 minutes ?
01:46Oui, 10 minutes, parce que c'est le temps pour que les plaquettes viennent boucher le trou.
01:50C'est un trou, c'est de la tuyauterie, un petit vaisseau avec un trou, ça se met à saigner.
01:54Si vous relâchez avant 10 minutes, les plaquettes n'ont pas le temps de colmater.
01:58Et si elles n'ont pas le temps de colmater, vous allez enlever vos doigts et ça va se remettre à saigner.
02:03Donc, on met la tête en avant, parce que si vous mettez la tête en arrière,
02:06on ne voit pas si ça continue de saigner.
02:08Et puis, si ça saigne un peu beaucoup, on a du mal à dégloutir.
02:11Et on avale le sang, et ce n'est pas très bon.
02:12Et quand on l'avale de travers, ce n'est pas très bon, parce que ça passe dans les poumons.
02:16Donc, globalement, on s'assoit, on comprime comme ça, et tête en avant, pendant 10 minutes, montre en main.
02:21C'est noté. 10 minutes, c'est long quand même.
02:22A priori, c'est rien, un saignement de nez.
02:24Mais à quel moment on doit s'inquiéter en tant que parent ?
02:26Alors, il y a des critères sur lesquels on doit s'inquiéter.
02:28Déjà, si vous avez pris un coup sur la tête, ou si votre enfant a pris un coup sur la tête,
02:31et se met à saigner du nez, consultation médicale, donc post-traumacrânien.
02:35Si le saignement de nez dure, ça dure plus de 20 minutes, 30 minutes,
02:38c'est-à-dire que vous avez essayé de comprimer, vous relâchez au bout de 10 minutes, vous recomprimez, ça continue.
02:43Là, il faut voir un médecin.
02:45L'enfant est pâle, étourdi.
02:47Bref, vous voyez bien que c'est un saignement qui est un peu abondant ou qui a des conséquences.
02:52Là aussi, il faudra peut-être le cautériser, il faudra peut-être qu'un ORL vienne fermer ses petits vaisseaux.
02:56Et puis, si ça récidive, si c'est plus de trois fois par semaine, par exemple,
03:00là aussi, il faut aller regarder s'il ne faut pas cautériser une petite tâche.
03:02Je parlais des enfants.
03:03Les adultes, il y a deux choses auxquelles il faut être vigilant.
03:06Non, un, l'hypertension artérielle.
03:09Si vous êtes hyper tendu et que vous saignez du nez, c'est le moment de prendre votre tension artérielle
03:13parce que c'est peut-être un symptôme que vous faites une poussée hypertensive.
03:16Et deuxième chose, quand vous prenez des anticoagulants, consultation médicale,
03:19parce que forcément, si ça coule d'un côté et des anticoagulants qui fluidifient le sang,
03:24ça risque de mettre du temps à s'arrêter.
03:26Et juste rapidement, on peut prévenir ces saignements ?
03:28Oui, on s'hydrate, on peut s'hydrater, on se lave le nez.
03:31Moi, j'aime bien avec du sérum physiologique avec de l'eau de mer, ça, c'est plutôt pas mal.
03:34Non, on ne le fait pas, on ne se lave pas, on ne se lave pas, c'est le nez.
03:38Rafraîchissez-vous le brumisateur.
03:39Et évidemment, on évite l'exposition au soleil, mais je crois qu'on a compris depuis quelques jours.
03:43Merci, Gérald.
03:44Oui, on retient la tête, pas en arrière, mais en avant, le brumatisateur.
03:49Le brumatisateur en poche.
03:52Et c'est bon.
03:53Mais merci beaucoup.
03:54Non, c'est brumacisateur.
03:55Non, c'est bon.
03:56Non, c'est bon.

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