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  • 25/5/2025
Es fundamental recordar la importancia de vivir en el mundo real y mantener un equilibrio entre la vida en línea y las experiencias fuera de pantalla.

Categoría

😹
Diversión
Transcripción
00:00Con efectos especiales este Entre Mujeres.
00:06Venezuela estamos de regreso con mucho más de portadas al día y como ven juntas nuevamente
00:11Entre Mujeres para una nueva tertulia.
00:14Hoy nos acompaña nuestra querida Marisol, Marisol, qué sabor.
00:18Marisol, Marisol, buenos días.
00:20Estamos organizando una sesión de fotos en un lugar que nos acaba de decir Mariela Celi
00:25que yo estoy impactada, tengo que echarle ese chisme aquí.
00:28¿Cómo están ustedes, mi gente bella?
00:30No, pero vamos a aprovechar de echar ese chisme de una vez, la mansión Borges, Mariela.
00:33Hay una mansión dentro de Petare.
00:37Espectacular.
00:38Espectacular.
00:39No sé si es de los años 60 o 70, que fue una casa muy emblemática de esta zona popular de Caracas.
00:47Esta persona se la hizo para poder ver todo el valle de Caracas.
00:52Luego Petare fue cambiando y mutando y construyeron casas alrededor.
00:55Pero es un sitio bien interesante que junto con el cerrito Villa Planchar de Gio Ponti
01:01y una que se llama Alto Claro que está en el Ávila, en Crustá,
01:04son unas casas con arquitectura bien particular y de una época diferente de Venezuela.
01:09Mira, ahora es una fundación, ¿no?
01:11Sí.
01:11Yo creo que es una fundación ahora la mansión Borges.
01:12Me fascina, nosotros estamos haciendo justamente ese plan a ver si nos acercamos y vivimos esta experiencia
01:19porque sin duda debe ser una vista privilegiada.
01:22Pero ahora bien, después de hablar de arquitectura y toda esta experiencia que nos ha brindado Mariela
01:27en solo minutos, vamos a hablar de un tema, chicas, que la verdad, mira, uno se pone a pensar
01:32y uno tiene como, ¿sabes?, como un balance.
01:36¿Qué tanto daño nos ha hecho las redes sociales en nuestras vidas o qué tantas cosas positivas nos ha dado?
01:43Nosotros sabemos que, bueno, las redes sociales en nuestras vidas tienen una manera significativa
01:49y hay un estudio que asegura que las personas pasan un promedio de seis horas al día en línea,
01:55lo que indica que el uso de las redes sociales es una parte importante en la vida de muchos de nosotras.
02:01Pero ahora bien, mujeres, ¿ustedes creen que nosotros estamos viviendo más tiempo en las redes sociales que en la realidad?
02:09Totalmente. De hecho, hay un estudio científico donde se ha demostrado que desde la aparición de las redes sociales
02:19el crecimiento intelectual de la gente se ha detenido. Es decir, porque gastas más tiempo revisando Instagram,
02:28revisando Twitter o Facebook, YouTube, metido en el WhatsApp, metido en cualquier red que se te ocurra
02:38y eso te ha quitado tiempo quizás para estudiar, para leer un buen libro.
02:43O sea, si no buscas un balance en tu vida, porque claro, de lo bueno dicen que poco, ¿no?
02:48Y las redes sociales han traído cambios importantes en el mundo, bien usadas, son maravillosas,
02:53pero a veces uno ni se da cuenta de la cantidad de tiempo que pierde.
02:57Ustedes no se levantan en la mañana y quizás lo primero que hacen es tomar el celular.
03:00Pero por favor.
03:01Es lo primero que hacen, gracias a Dios, por un día más, por respirar, uno inmediatamente toma el celular.
03:06Sí. De hecho, últimamente, incluso las mismas aplicaciones, los teléfonos están actualizándose,
03:12actualizándose, quiero decir, para que tú puedas medir el tiempo que usas en pantalla el celular.
03:20Entonces, para que tú vayas haciendo conciencia de la cantidad de horas al día que le dedicas a ciertas aplicaciones.
03:27De hecho, Apple últimamente hizo una actualización donde te divide por renglones Instagram, X, WhatsApp, Google,
03:39todo lo que tiene que ver con redes y te va diciendo qué cantidad de minutos duras con esa aplicación abierta
03:46y está tratando como de crear un poco conciencia, ¿no?
03:49Yo siento que esto no va a detenerse.
03:52De hecho, lamentablemente las aplicaciones cada vez son más llamativas, hay cada vez más...
03:58TikTok, ni hablar, ¿no?
04:00Sí, TikTok.
04:00Interés en mantenerte allí hambrientos de distracción, porque no siempre el contenido que estamos digiriendo es positivo o te deja algo.
04:11Jessy, ahora que mencionas eso, que todo lo que consumimos no es precisamente positivo,
04:16hay algo que los psicólogos llaman el desplazamiento de la perdición.
04:20Y yo no sé si ustedes han tenido personas cerca que tienen grupos o...
04:25Sí, grupos de WhatsApp, vamos a llamarlo así, donde van bajando y una información es peor que la otra.
04:31Y eso evidentemente va afectando nuestro sistema emocional, va dañando incluso nuestra salud.
04:39Qué feo es...
04:40Mira, estar tan pendiente a veces del Instagram, que tú montas una foto y revisas cada cinco minutos...
04:45A ver qué cantidad de likes ha tenido.
04:47Es como una autopercepción que tienes de ti por la cantidad de me gustas que tienes en el video.
04:51Hay que hacer higiene digital y también tenemos que revisar a quiénes seguimos,
04:57porque a veces a uno le da seguido a un montón de gente y después te aparece tienda de ropa, 32.
05:02Yo he hecho higiene de eso también, no lo puedo hacer seguido, no lo puedo hacer seguido, porque si no te bloquean.
05:07Entonces hay que hacer como una higiene digital.
05:09Yo que estuve el fin de semana relajándome en la playa con mi esposo, celebrando el primer aniversario,
05:15no toqué prácticamente el teléfono.
05:17Y dije, oye, qué bien.
05:18Pero escúchame, no lo tocaste porque él te ha hecho algún llamado de atención.
05:23No, no lo toqué porque estaba tomando sol, estaba como escuchando música, conversando, disfrutando el momento,
05:32tomándote algo en la piscinita, un masaje.
05:35Lo que pasa es que el tema es lograr hacer conciencia.
05:39Esta pregunta me encantaría que se la hicieran a mi madre,
05:42porque le preguntan a mi mamá qué opina de las redes sociales y va a decir casi que todo lo peor.
05:48¿En qué sentido?
05:50Claro que sí, ha traído muchas cosas positivas, pero por todo esto que estamos hablando,
05:54también hay cosas negativas, como el distanciamiento familiar, el distanciamiento de amigos,
06:01incluso en todas las edades, porque anteriormente lo veíamos en las edades más pequeñas,
06:07con este tipo de juegos en la computadora o en el teléfono,
06:11pero ahora cualquier persona se vuelve ida a través de las redes sociales
06:18y hay que hacerle como por eso te preguntaba lo de tu esposo,
06:21mira, pero ya va, ¿estamos aquí o estamos allá?
06:23No, hicimos conciencia, los dos decimos, oye, mira, hace un balance.
06:26Es que tú, hagan un ejercicio, hagan un ejercicio en un restaurante,
06:32en una mesa de cuatro personas o, bueno, a lo mejor cuando hay doce personas,
06:37bueno, hay bullicio, pero de cuatro personas o de dos.
06:40La cantidad de veces que se hablan y la cantidad de veces que esas cuatro personas o dos personas o una pareja están en esto.
06:48Marisol, hay que cambiar eso, la interacción de persona a persona tiene que regresar.
06:52Tenemos que hacer conciencia.
06:53No tanto digital.
06:54Es como que, porque a veces estamos en automático y hacemos porque me incluyo,
06:58ajá, ¿cuántos la diablo ha tenido?
07:00Y claro, los que trabajamos también en esta área, que hay trabajo, ok,
07:06y de alguna manera nos demanda lo bueno o lo malo, nos enloquecemos.
07:11Entonces, hay que hacer conciencia y usarla a favor y no en contra.
07:16Y en contra es cuando dejamos de disfrutar.
07:19Y interactuar con otros.
07:20De interactuar con los amigos.
07:21De cara a cara y conversar.
07:23Y hasta dejar esos espacios, como bien lo decías, a lo mejor ponemos como ejemplo,
07:27el disfrutar o compartir con dos personas, tres personas, cuatro personas,
07:32pero que hay del hecho, como tú lo decías, de darte tu tiempo para ti, de disfrutarlo.
07:36No hay que satanizar las redes sociales, hay que hacer un balance de lo positivo y de lo negativo.
07:40Chicas, esta tertulia ha llegado al final,
07:43pero nosotros felices de poder compartir junto a ustedes un nuevo Entre Mujeres.

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