Dans ta peau avec Ludivine Sagnier

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Transcript

00:00La nudité, je trouve que c'est mieux à deux.

00:06Bonjour Marie-Claire, c'est Ludivine Sagné.

00:12C'est indispensable, le self-love.

00:14Il faut se faire du bien.

00:15C'est important de s'aimer et c'est important de ne pas dépendre

00:18du regard des autres pour s'aimer aussi.

00:21Et pour ça, effectivement, il ne faut pas seulement donner aux autres,

00:24il faut donner à soi-même.

00:26La féminité, pour moi, elle est multiple.

00:28Je pense qu'on a eu tort, ces derniers siècles,

00:32de limiter la féminité à un regard masculin, finalement.

00:37C'est comme si c'était les hommes qui définissaient ce qu'était la féminité

00:41à travers leur regard, à travers leur fantasme, à travers leur désir.

00:45Alors qu'en fait, je trouve qu'on est dans une époque où les femmes

00:48se réapproprient leur propre féminité et l'expriment

00:52de manière diverse, en fait.

00:55Et j'aime ça.

00:57Les normes, en fait, c'est un concept élastique.

01:00C'est comme la féminité.

01:02Avant, il y avait une norme, il y avait un style de beauté féminine.

01:05La norme, c'est un concept qui réduit la beauté,

01:08qui réduit la confiance en soi et qui réduit aussi le lien

01:11qu'on a aux autres.

01:14Vieillir, c'est inévitable.

01:18Et vieillir, c'est un chemin vers la sagesse qui est très agréable.

01:23Ça ne vous fait pas peur ?

01:25Ben non, c'est déjà bien commencé.

01:28Non, ce qui me fait peur, c'est de disparaître trop tôt

01:34pour laisser mes proches dans la peine.

01:37Mais la vieillesse, ce n'est pas quelque chose qui m'angoisse.

01:40J'ai plein de projets pour ma vieillesse.

01:43On a toujours tendance à être un peu aliénés

01:47par le regard que les autres nous portent.

01:49Mais en fait, je pense qu'il faut se détacher

01:53du regard que les autres nous portent.

01:54Et il faut, au contraire, travailler non pas à l'oublier,

01:58mais à améliorer le regard qu'on a sur les autres.

02:02Je pense que c'est ce qui mérite notre énergie.