Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
  • 2 days ago
Transcript
00:00การหยุดพักในประพุทธศาสนานิกายเซน ไม่ใช่แค่การหยุดนิ่งทางร่างกาย แต่เป็นการฝึกฝนที่ลึกซึ่ง เพื่อนนำผ่าจิตใจให้สงบและเป็นอิสระ ร่างกายและความคิดนั้นเชื่อมโยงกันยังแยกไม่ออกแล้วครับ
00:16การฝึกให้ร่างกายหยุดนิ่งจึงส่งผลต่อจิตใจและการฝึกจิตใจให้สงบ ก็ส่งผลให้ร่างกายผลคลาย การตนักว่าฉันมาถึงแล้ว ฉันอยู่บ้านแล้ว ฉันไม่อยากวิ่งอีกต่อไป
00:31คือเก้าแรกสู่การณ์ในสัมผัส กับความสงบสุขที่แท้จริง เหลียนรู้ที่จะอยู่ เหลียนรู้ที่จะตาย สวัสตี

Recommended