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Ça va Beaucoup Mieux du 18 avril 2025
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18/04/2025
Regardez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 18 avril 2025.
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00:00
Ça va beaucoup mieux sur RTL.
00:02
Ça va beaucoup mieux avec le docteur Jimmy Mohamed et vous le savez, tous les vendredis,
00:07
Jimmy est là pour répondre à toutes les questions que vous nous posez au 64 900 avec le code matin.
00:12
La première question, Jimmy, nous vient de garance, de quand.
00:15
Pourriez-vous nous expliquer comment prévenir et faire passer un point de côté quand on court ?
00:20
Alors, on appelle ça dans le langage médical, une douleur abdominale transitoire liée à l'effort.
00:25
Un truc très compliqué pour dire un point de côté.
00:27
C'est quoi exactement un point de côté ?
00:29
On ne sait pas exactement à quoi c'est dû.
00:30
Alors, vous le savez, votre tube digestif, les viscères sont entourés d'une membrane.
00:33
Cette membrane, on appelle le péritoine.
00:35
Lorsque vous faites un effort trop important, un peu excessif,
00:39
eh bien, ça tire sur ce péritoine et donc ça pourrait donner des douleurs.
00:42
Et puis, on imagine que pour respirer, vous avez besoin de ce qu'on appelle le diaphragme
00:46
qui sépare la cage thoracique du ventre.
00:48
Et lorsque vous avez une respiration désorganisée, un peu anarchique,
00:53
ce diaphragme est moins oxygéné, ça peut donner un point de côté.
00:56
Et puis, on imagine aussi que l'estomac, lorsqu'il est beaucoup trop plein,
00:59
eh bien, ça tire également sur les viscères et ça peut donner des douleurs.
01:02
Donc, pour éviter un point de côté, il n'y a pas de science exacte.
01:06
Mais on recommande de ne pas manger trop juste avant l'effort,
01:09
de ne pas avoir l'estomac plein,
01:10
de ne pas boire une trop grande quantité d'eau
01:12
et donc de boire en petite quantité régulièrement.
01:15
Et puis, d'apprendre à respirer.
01:16
Souvent, on respire de façon un peu anarchique
01:18
et c'est à ce moment-là que le point de côté arrive.
01:20
Et quand il arrive, il y a une seule chose à faire,
01:21
c'est d'arrêter l'effort et de reprendre tranquillement.
01:24
Et l'idée, c'est peut-être de s'échauffer, d'y aller petit à petit.
01:27
Et normalement, c'est comme ça qu'on évite le point de côté.
01:29
Question suivante de Marc au 64 900.
01:31
Non, c'est Louise, pardon.
01:32
Je suis un peu triste depuis quelques semaines.
01:34
Je dors beaucoup plus et j'ai du mal à aller au travail le matin.
01:37
Comment faire la différence entre un petit coup de déprime
01:39
et une dépression, vous demande Louise ?
01:41
La déprime, c'est quelque chose qu'on a tous expérimenté.
01:43
On est un peu triste, on a une mauvaise nouvelle.
01:45
Mais on arrive à faire avec.
01:46
On arrive à s'habiller, on arrive à aller au travail.
01:48
Et puis, au bout de quelques jours, ça passe.
01:49
Dans la dépression, les symptômes durent plus de deux semaines.
01:52
Il y a une tristesse qui est intense.
01:54
Vous perdez plaisir à tout.
01:55
Des amis vous invitent au restaurant, vous n'avez plus envie d'y aller.
01:58
Vous êtes fatigué, une fatigue est inexpliquée.
02:00
Vous vous sentez dévalorisé, vous culpabilisez.
02:02
Il y a une véritable souffrance.
02:03
Dans ces cas-là, il faut consulter.
02:05
Et j'aimerais juste dire un mot,
02:06
parce qu'on parle souvent des symptômes que les hommes ou les femmes peuvent ressentir.
02:10
Mais les hommes tardent avant de consulter.
02:12
On voit des dépressions beaucoup plus sévères.
02:14
Les hommes mettent ça de côté, en quelque sorte.
02:16
Et ils arrivent à un stade beaucoup plus grave.
02:18
Plus on attend, plus ça s'aggrave, une dépression.
02:20
Plus tôt on la prend en charge, plus simple sera justement la prise en charge.
02:23
Et plus on attend, plus on arrive en quelque sorte au bord du précipice.
02:26
Donc l'idée, c'est que si ces symptômes sont très intenses, douloureux,
02:29
n'hésitez pas à en parler à votre médecin.
02:30
Tout autre sujet, la question d'un auditeur en 64 900.
02:34
Sans donc que faire en cas de mycose des ongles ?
02:37
Pour le moment, j'utilise le poderme que je trouve en pharmacie.
02:40
Qu'en pensez-vous, docteur ?
02:41
C'est pour les pieds, ça.
02:42
Oui, alors si vous pensez avoir une mycose au niveau des pieds,
02:44
ou même au niveau des ongles,
02:45
surtout n'allez pas chez le pharmacien acheter un produit contre les mycoses.
02:48
C'est contre-productif.
02:49
Dans l'immense majorité du temps...
02:51
C'est contre-intuitif, surtout.
02:51
Mais oui, mais il ne faut surtout pas faire ça, en fait.
02:53
Parce que dans l'immense majorité du temps,
02:55
vous n'avez pas de mycose au niveau des ongles.
02:56
Vous avez d'autres choses.
02:58
Un petit traumatisme, un peu d'inflammation,
03:04
une mycose.
03:04
Le problème, c'est qu'on va mettre des produits, des vernis.
03:06
Et puis, on se dit, ça ne marche pas.
03:08
Sauf que si vous avez une mycose, on a tout décapé.
03:11
On ne saura plus faire le bon diagnostic.
03:12
Donc, quand on pense avoir une mycose,
03:14
on va avoir le médecin qui nous envoie dans un labo un peu spécialisé
03:17
pour faire un prélèvement d'ongles.
03:19
Les rendez-vous sont très longs, en général.
03:20
Il faut attendre deux à trois mois avant d'avoir un rendez-vous.
03:22
Mais il n'y a pas d'urgence.
03:23
Le médecin enlève un morceau d'ongles,
03:25
envoie ça au laboratoire en analyse.
03:27
Si c'est une mycose, il vous donne un traitement adapté.
03:29
Mais dans l'immense majorité du temps,
03:31
c'est un problème de chaussures, de transpiration
03:32
et certainement pas de mycose.
03:34
Donc, n'achetez pas de produits à la pharmacie.
03:35
Je dis question bonus à l'approche de l'été.
03:37
Si vous dites qu'il faut attendre deux, trois mois pour avoir un rendez-vous,
03:39
est-ce qu'en attendant, on peut mettre du vernis de couleur ?
03:42
Est-ce que ça risque d'aggraver les choses ?
03:43
Non, ce n'est pas très grave.
03:44
Si ça vous fait plaisir, allez-y.
03:46
Mais l'idée, je pense qu'il est préférable de mettre un vernis
03:48
plutôt qu'un traitement contre la mycose inadapté
03:50
et qui va ensuite tout décapiter.
03:52
La plupart du temps, ce n'est pas une mycose.
03:54
Sur ce qu'on croit être une mycose, l'automédication, on oublie.
03:56
Merci beaucoup docteur 64 900.
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