Santé - Comment éviter la pollution à la maison ? - Vidéo Dailymotion

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16/12/2024

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Le Dr Kierzek s'intéresse aujourd'hui à la pollution à la maison et vous donne quelques précieux conseils pour l'éviter.

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00:00un peu à hiberner chez soi. Mais attention, vous nous alertez sur la pollution qui est

00:05importante dans nos intérieurs, c'est ça docteur ?

00:07Oui, quand on pense pollution, on pense quoi ? On pense à la pollution extérieure, les

00:10bagnoles, les particules fines, etc. Et en fait, on passe 14 heures par jour quand même

00:15à la maison. Forcément, ne serait-ce que la nuit, ça fait un petit moment. Avec le

00:19télétravail, il y a des gens qui restent de plus en plus à la maison. Et 14 heures,

00:22c'est 14 heures dans une atmosphère qui peut être parfois plus polluée que l'extérieur.

00:26Mais qu'est-ce qui pollue ? Moi, je nettoie chez moi, etc. Il y a plein de choses. Il

00:30y a le tabagisme déjà. Pour ceux qui fument ou qui sont dans un environnement de fumeur,

00:35toutes les particules, elles ne sont pas que dans les poumons, elles sont aussi à l'extérieur.

00:38Il y a tout ce qui est produit d'entretien, produit de bricolage avec généralement des

00:42produits qui sont très volatiles. Tout ça, ça reste un peu en suspension. Vous rajoutez

00:46des appareils de chauffage. En plus, s'ils sont défectueux, petite parenthèse, attention,

00:50faites réviser vos chaudières, etc. Ce qu'on appelle les intoxications au monoxyde de carbone.

00:54Il n'y a pas que le monoxyde de carbone. Il y a plein de particules qui voilent dans

00:56l'atmosphère. Et puis les animaux. Tout ça, les acariens, les animaux. Merci, merci.

01:01Je suis sûr que vous alliez me dire ça. Les meubles neufs, composés, organiques,

01:07volatils. Les meubles neufs aussi, les sprays, tous les produits que vous allez mettre, etc.

01:11Tout ça, ce n'est pas forcément que les animaux, ce n'est pas que les sprays, mais

01:15c'est l'accumulation. Et c'est surtout le fait qu'on reste calfeutré chez soi. Et si

01:19vous êtes très fragile, si vous êtes asthmatique, si vous êtes allergique, si vous êtes une

01:22personne fragilisée sur le plan respiratoire, ça peut avoir des conséquences. On peut

01:26faire des vraies crises d'asthme allergiques. Donc ça veut dire que les allergies, ce n'est

01:30pas juste les pollens du printemps ? On pense rhume des foins, le printemps, etc. Non, les

01:34allergies, c'est aussi les allergies de l'hiver. Ce n'est pas du tout la même chose. Les

01:37allergies du printemps, c'est le rhume des foins, c'est les pollens. Là, on va plutôt

01:40avoir des allergènes de l'hiver qui sont des allergènes liées à l'hiver, liées

01:44à l'humidité. Et c'est plutôt les acariens, c'est plutôt les moisissures. Les moisissures,

01:48dans les salles de bain, pareil, des salles de bain mal ventilées, il y a plein de moisissures

01:51qui vont se développer. Et tout ça, ça part dans l'air, vous allez respirer et ça va

01:55vous irriter les bronches. Donc les poils d'animaux, pareil, même si votre animal,

01:59c'est normal de perdre ses poils. Mais si vous êtes hyper fragile, si vous êtes asthmatique,

02:03ça dépend des chiens ou des chats, si vous êtes asthmatique, ça va aller titiller vos

02:07voies respiratoires et ça peut déclencher véritablement des crises d'asthme. Donc il

02:11y a vraiment des polluants qui sont des polluants. Même la cheminée, c'est hyper sympa de se

02:15faire à la campagne, un petit feu de cheminée, etc. Mais c'est hyper polluant. Donc ce sont

02:19des composants qui vont irriter les voies aériennes. Et qui dit irritation, dit soit

02:24simple gêne respiratoire. Mais ça peut aller jusqu'à la crise d'asthme, malheureusement,

02:28pour les plus fragiles, les plus âgés, pour les femmes enceintes, pour les enfants, etc.

02:32Bon, sujet épineux, la bougie. Parce qu'on partage un bureau commun avec Maya. C'est

02:39vrai que j'aime beaucoup les bougies parfumées et vous m'avez mise en garde. Vous m'avez

02:42dit, attention, pas trop longtemps. Attention à la combustion. C'est de la merde les bougies.

02:47Mais c'est beau, ça sent bon. C'est décoratif, c'est un super cadeau de Noël, etc. Mais

02:55allez-y, mollo, avec modération. Il y a des études qui sortent qui montrent qu'il y a

02:59des composés organiques volatiles, pareil, qui vont voler dans l'air, qui se dégagent.

03:04Il y a Maya qui dit oui, oui, oui. Tu vois, je te l'avais dit, etc. Et il y aurait une

03:07augmentation du risque de maladies cardiovasculaires et de cancers du poumon. Alors, évidemment,

03:12c'est pour les gens qui mettent beaucoup de bougies pendant des années. Les études

03:16sont compliquées à faire. Et sans ventiler, il faut aérer. C'est bien en ambiance, mais

03:21attention, pas trop de bougies. On a l'impression que c'est sain, mais ce n'est pas si sain

03:24que ça. De temps en temps, c'est de l'agrément, c'est super. Et vous avez dit le mot clé,

03:28Maya, c'est qu'il faut ventiler, aérer, qu'on soit printemps, été, etc. On aère

03:32dix minutes, dix à quinze minutes, matin, midi et soir. On n'utilise pas les bougies

03:36comme ça, attire l'arrigo. On ventile aussi la salle de bain après la douche, etc. pour

03:40éviter les moisissures et on évite tous les produits polluants.

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