Mon calendrier « forme » de l’Avent avec Lucile Woodward : mardi 19 décembre, case méditation
- il y a 4 mois
Dans cette troisième vidéo du calendrier « forme » dédiée à la méditation, Lucile Woodward vous propose de poursuivre sur votre lancée en essayant cette fois de méditer pendant plus de 10 minutes avec comme conseil de profiter de ce moment pour vous interroger sur vos envies de Noël.