00:00Hola Natalia, fue que es necesario tocarlo, de verdad que yo siento que es obligado.
00:04Porque mujer, tú que me estás viendo, Hello Lover, te sientes agotada, con cambios en tu piel o ciclo menstrual irregular.
00:11Los desórdenes hormonales son más comunes de lo que imaginas y pueden afectar tu bienestar físico y emocional.
00:19Hoy, en Primero es tu Salud, descubriremos cómo identificarlos y cuidar de tu equilibrio personal.
00:25Y mejor dicho, con todo ese control de tus hormonas, tu bienestar hormonal.
00:30Por eso le quiero dar la bienvenida a mi querido Dr. Gustavo Carrizo, como también a Sonia María Andrés, para que nos acompañe.
00:36Y podamos entonces aclarar todas las dudas y hacerle todas las preguntas a usted como ginecólogo.
00:41Así es. Yo siempre he dicho, las hormonas son mujeres y las mujeres son hormonas.
00:47Totalmente.
00:48Sí, yo también lo pienso.
00:49Eso es sumamente importante. Y ustedes no se imaginan el equilibrio que debe haber.
00:53El sistema inmunológico tiene que ver con las hormonas.
00:57El sistema de cómo tú te sientes tiene que ver con las hormonas.
01:02Si estás durmiendo bien, cómo estás de ánimo, tiene que ver con las hormonas.
01:06Si estás cansada, te duelen las articulaciones, estás hinchada, tiene que ver con las hormonas.
01:12Claro, todo.
01:13¿Todo?
01:15¿Tú sufres migraña?
01:16Sí, mucha migraña.
01:17¿Y las migrañas cuándo te empeoran?
01:18A ver, pues no sabría decírtelo. Espérate. Sí, cuando estoy... A ver. Ay, no lo sé ahora. Es que tengo como picos de migraña.
01:28Porque muchas veces tiene que ver con la ovulación o con los cambios hormonales.
01:33Claro. Y por eso vamos a arrancar de una vez con la primera pregunta, doctor.
01:36¿Cuáles son los síntomas más comunes de un desbalance hormonal o de un desequilibrio en nuestras hormonas?
01:45Ok. Son muchos. Porque ya lo que he mencionado, todos los sistemas.
01:49Uno, no estás durmiendo bien. Te sientes cansado. Estás de mal humor.
01:54Uy, esa es muy común.
01:55Te sale, vámonos con la piel. Te sale el ne. La piel está reseca.
01:59Uno ha visto, uno aquí, lo agarra a la señora, después de los 50 años y la piel cómo regresa.
02:06Ahí tú te das cuenta de la edad de la piel.
02:08¿Ves cómo te regresa inmediatamente?
02:11Busca una después que está en la menopausia para que tú veas la diferencia de la piel.
02:16Dos, la resequedad.
02:19Tienen molestias al tener relaciones por la resequedad.
02:22Menos lubricación. Tienen dolor al tener relaciones sexuales.
02:25Todo esto tiene que ver con los cambios hormonales.
02:28A ver, tenemos en pantalla ansiedad.
02:31Ansiedad, el acné.
02:33¿Cuáles otros?
02:33Tenemos cambios en los ciclos menstruales.
02:36Sí.
02:36¿Sí?
02:37O sea, que ya los ciclos se alargan y cuando te viene, te viene con más furor.
02:42Como decimos, sangran más.
02:44Y más dolor.
02:44Todo eso tiene que ver.
02:45Más dolor.
02:46A mí me pasó justo, yo aquí contando mi vida siempre, hace un mes,
02:50a mí me pasó que tuve un desajuste hormonal y, amiga, es duro.
02:54O sea, yo era insoportable. Yo misma me soportaba.
02:57¿Y qué pasó con la regla?
02:58Se me adelantó.
03:00Se me adelantó.
03:0111 días y yo casi me da un faracho.
03:03¿Tú no te das cuenta?
03:04Yo siempre veo el ejemplo.
03:05¿Estás pensando que estás embarazada?
03:07Yo te lo he preguntado.
03:09Yo no me dientes la regla.
03:10A Gustavo se lo he preguntado varias veces.
03:12Te haces la prueba de embarazo y te digo que está negativa,
03:15al día siguiente te voy a arreglar.
03:17Sí.
03:17¿Eso por qué es?
03:18Porque estás pensando que estás embarazada y el estrés.
03:20Claro, el cortisol.
03:21Acuérdate que el estrés aumenta cortisol y el cortisol controla las hormonas.
03:26O sea que, acuérdate que aquí es un balance.
03:28Los estrógenos hacen un efecto y la progesterona hace lo contrario.
03:31Ok.
03:31Tiene que haber un equilibrio de las hormonas en tu cuerpo para que se regule y estés bien.
03:37El cortisol te aumenta, baja el líbido, tienes menos ganas de tener relaciones,
03:43lubricas menos, te va a doler más y ¿para qué voy a tener relaciones si me va a doler?
03:49Claro.
03:49Y baja el líbido y forma un ciclo vicioso que empeora la fertilidad.
03:55O sea, si tú no menstruas regularmente, a mí la única forma que yo sepa que tú estás ovulando,
04:01ok, que te hago un ultrasonido casi todos los días para ver el folículo,
04:05pero si no, la regularidad del ciclo.
04:08Si tú estás regular, yo te puedo decir, problema que no salgas embarazada no es ovulación,
04:13tú estás ovulando.
04:14Claro.
04:14Ok, si ya no te viene la regla y te viene en cada dos meses, ahí sí hay problemas de ovulación.
04:20Dolor menstrual.
04:21O sea, que estas mujeres que tienen mucho mayor dolor, puede ser que tengan un aumento
04:27de los estrógenos en ese periodo, caída del cabello, fragilidad de las uñas.
04:32Gracias a Dios no me pasó eso.
04:34O fragilidad del cabello también.
04:35El dolor sí lo tuve.
04:36El dolor sí lo tuve.
04:36Todo esto.
04:37Mira.
04:37Un sonido.
04:37También, también.
04:39Jaqueca.
04:39Ok, doctor, pero ¿a partir de qué edad podemos experimentar este desequilibrio hormonal,
04:46este desbalance en las hormonas?
04:47¿Cómo comencé?
04:48Las hormonas son mujeres y las mujeres son hormonas.
04:51Exacto.
04:51Desde que te desarrollas.
04:52¿Desde qué nos desarrollamos?
04:53Desde que te desarrollas.
04:54La menarquía.
04:55Allí, en adelante, comienzan las niñas con los síndromes premenstruales.
05:01¿Recuerdas esos síndromes premenstruales?
05:03Ah, mi esposo está clarito cuando tengo síndrome premestrual.
05:07Así es.
05:08Él sabe, lo reconoce.
05:08Pero ¿cuántos días antes te da?
05:10Ay, no se ve.
05:11A mí depende.
05:12No sé, yo sigo en regular, no sé.
05:14Si te puede dar uno, dos, tres, cuatro días, te duelen las mamas.
05:17Como una semana antes.
05:18Te tienes un cambio de humor.
05:19Tienes PMS.
05:20No, yo creo que ya tú no estás en un síndrome premenstrual, tú estás en un síndrome disfórico
05:24premenstrual.
05:24¿No te deprimes?
05:25No, no.
05:26¿No te pones llanto fácil?
05:27No.
05:28Ok.
05:29Ya, ahí te podemos hacer un síndrome disfórico premenstrual.
05:33Cuando ya los síntomas son más o antes de más de una semana, diez días, y se asocia
05:39a cambios cognitivos.
05:41Te agarras, estás triste, te llanto fácil y todo esto más es un síndrome premenstrual
05:46disfórico premenstrual.
05:47No, no, no, yo me pongo como de mal humor, doctor.
05:49¿Ah?
05:49Me pongo de mal humor.
05:50Es un síndrome premenstrual.
05:51También me pasa, Rosetti.
05:52Ok.
05:53Y cuando estás ovulando también hay cambios.
05:56Claro.
05:57Sí, sí, sí.
05:58También el cansancio, eso es sumamente importante.
06:01También la endometriosis produce cansancio, que es una enfermedad crónica en la mujer,
06:06produce cansancio.
06:07Los cambios hormonales producen cansancio.
06:10Acuérdense que el cortisol, todo eso está liberado.
06:12La prolactina, recuérdense la ocitocina, que es la hormona de qué?
06:17De la felicidad.
06:17Del amor, de la felicidad.
06:18No, del amor, ¿cuál es?
06:20La ocitocina es la de los abrazos.
06:22La de la felicidad.
06:23Después de los ocho segundos ya estás liberando oxitocina en cada abrazo.
06:26Por eso, ese de la felicidad.
06:28¿Ok?
06:28¿Sabías, doctor?
06:29Que después de ocho segundos de un abrazo ya estás liberando oxitocina.
06:32Eso lo dice María Androja.
06:35Tenemos una llamada.
06:36Hello.
06:36Hola, ¿cómo estás?
06:40Hola, buenas.
06:41Buenas.
06:42¿Cuál es tu pregunta?
06:43Eh, hombre, ya tengo, yo tengo 47 años, pero la regla me viene nada más dos días.
06:49Eh, hombre, y se me adelanta como cinco días antes del ciclo menstrual.
06:55Me da a veces muchos cólicos, pero no cuando tengo la menstruación.
07:02Es después cuando ya se ha ido la regla.
07:05Ok, ¿y tienes alguno de estos síntomas que he mencionado?
07:08¿Cansancio?
07:08¿No estás durmiendo bien?
07:11¿Calores?
07:11¿Calores?
07:12Me levanto, sí, me levanto a las tres de la mañana.
07:15Después de ahí ya no tengo sueño.
07:18Tengo mal humor.
07:20A veces todo me molesta.
07:23Y tengo, a veces me salen espinillas también, igual.
07:27Ok.
07:27Acuérdense que está el síndrome climatérico.
07:31El síndrome climatérico es todo lo que antes de la menopausia,
07:35que es la ausencia, la menopausia es un solo punto,
07:38ausencia de la menstruación por un periodo de un año.
07:41Ya causó, la ausencia de un año, hablamos de menopausia.
07:44Toda la premenopausia y la posmenopausia le llamamos síndrome climatérico.
07:49Wow.
07:49Y eso puede comenzar hasta 10 años antes.
07:52¿10 años?
07:52De la menopausia, así es.
07:55Comienzan con...
07:56Ay, me da miedo.
07:56Esa es la perimenopausia, ¿no?
07:57La perimenopausia que a partir...
07:59¿10 años antes?
08:00¿10 años antes, amiga?
08:01Hasta 10 años antes.
08:02Casualmente ayer leí un artículo de eso, doctor.
08:04Qué fuerte.
08:04Así es.
08:05O sea, que es sumamente importante.
08:07Por eso es que es importante que las mujeres busquen ayuda,
08:10porque la vida es tan corta.
08:12Sí, sí.
08:12No, yo la hice enseguida cuando me pasó.
08:13Y si vemos 10 años más los 3 años después de la menopausia,
08:16con calores, o algo...
08:18Yo tengo pacientes de 60 años con calores.
08:20La despiertas así en la noche.
08:22Ay, no se me...
08:22En estos días me fui llegando a donde estaba en la clínica
08:26y venía una mujer, eran las 7 y media de la mañana,
08:30lloviendo como amaneció como hoy, fresco.
08:33Sí.
08:33Y venía una mujer con un abanico en el ascensor.
08:36Guau.
08:37Y a mí me dio pena preguntarle porque venía otra persona,
08:41pero si hubiera estado sola, la borbo.
08:43A ver, doctor.
08:43Estoy seguro que esa mujer nunca ha consultado por esos calores
08:47y estoy seguro que le afecta la calidad de vida a esa mujer.
08:50Vengo con una pregunta importante que yo estoy segurísima
08:53que muchas de nuestras hero lovers pueden tenerla en casa.
08:57¿Influye nuestro estilo de vida, nuestra alimentación,
09:01lo que hacemos, los productos que utilizamos,
09:04lo que consumimos, lo que estamos expuestos
09:07a este desbalance hormonal?
09:09Porque he escuchado mucho últimamente
09:12acerca de los disruptores endocrinos y los disruptores hormonales.
09:16Ok.
09:17Sumamente importante el ritmo circadiano.
09:19Dormir bien.
09:22Puede ser que tú seas necesario seis horas, ocho horas.
09:26Estar despierto.
09:27De levantarte de la mañana y coger el sol de las mañanas.
09:30Es sumamente importante para un buen ritmo hormonal.
09:34Los disruptores hormonales son sumamente importantes.
09:36O sea, que la alimentación también es sumamente importante.
09:40Vamos a hablar sobre esto después de esta llamada.
09:42Hello.
09:44Hello.
09:45Hola, ¿cómo estás?
09:46Hola.
09:47¿Cuál es tu pregunta?
09:48Bueno, es que últimamente, bueno, ya me atendí con un ginecólogo,
09:56no puedo tener hijos, pero...
09:59¿Qué edad tiene, disculpa?
10:00Cuando...
10:01Yo hago 43.
10:03Ok.
10:03Pero cuando me viene el periodo últimamente, me viene a veces poquito, otros meses mucho.
10:13Y hay un mes que me viene más con dolor que el otro.
10:17Sí.
10:18Un mes normal y el otro mes con dolor.
10:20Ok.
10:23¿Y cuál es la causa?
10:25¿Por qué no pudiste tener hijos?
10:28Las trompas... ¿Cómo se le dice?
10:31Están obstruidas, tapadas.
10:33Ah, obstruidas, ajá.
10:35Ok.
10:36Y solo me daban la opción de la in vitro.
10:39In vitro.
10:39Sí.
10:41Ok.
10:42Ya lo que hemos mencionado, tiene 43 años, ya está en un periodo, puede estar con ciclos ya irregulares.
10:52Ok.
10:52Ya 43 años, la probabilidad de embarazo no es fácil.
10:56Ajá.
10:56Yo, como ginecólogo general, no soy infertólogo, yo le recomiendo a la señora, si quiere tener hijos,
11:02que sí se vaya a un in vitro y le recomiendo con óvulos donados.
11:07Ajá.
11:08¿Ok?
11:09¿Por qué?
11:09Porque las probabilidades de embarazo con un in vitro a su edad y que no haya salido embarazada hasta este momento son muy bajas.
11:16Ok.
11:17Yo le recomiendo sanamente, de una forma neutral, que se haga un in vitro pero con óvulos donados.
11:24¿Ok?
11:24Doctor, el tiempo apremia, tenemos que concluir con esto, pero sí me gustaría saber cuándo es el momento adecuado para acudir al ginecólogo
11:31y sobre todo, ¿qué tratamiento se brinda o de qué manera entonces podemos balancear este desbalance o este desequilibrio hormonal?
11:41Rosetta, acuérdate que la desinformación, los médicos, el concepto médico cambia cada dos años, el 10%, el 20%.
11:48Si en cinco años, ya casi, estamos totalmente desfasados del conocimiento.
11:55Ajá.
11:55O sea que yo siempre he dicho, tú estás a montar en un, tú eres piloto, digo, perdón, tú estás a montar en un avión,
12:01con un piloto que no está certificado en el avión.
12:05No.
12:05Jamás.
12:05No.
12:06Nunca.
12:06Y es piloto.
12:07Igual los médicos, tenemos que estar entrenados en el tratamiento de las hormonas.
12:11¿Qué pasa?
12:12La información, no que las hormonas producen cáncer, sí, cáncer de mama, que si lo otro.
12:19Tú puedes ser que no uses hormonas toda tu vida y tuviste cáncer de mama.
12:22Sí.
12:23¿Ok?
12:23O sea que es sumamente bajo el riesgo.
12:26Podemos usar hormonas bioidénticas que son similares a las normales, a las naturales, para así reducir el riesgo.
12:36Estar bien entrenado en esto va a ayudar a lo que es la calidad de nuestras pacientes.
12:41O sea que busquen ayuda, no tengan miedo a la utilización y no le hagan caso a la amiga.
12:47Claro.
12:47Porque tu cuerpo es diferente, las necesidades son diferentes.
12:51Sí.
12:52Tú puedes tener bajo la testosterona y la otra, ¿no?
12:55El estrope, sí.
12:56¿Entiendes?
12:56O sea que es muy diferente y lo importante es que busquen a alguien que esté entrenado o que tenga conocimiento en la utilización de las hormonas.
13:03Claro, y haces sus chequeos cada tiempo.
13:05Y tus controles normales.
13:07Claro que sale.
13:07Pero si tienes alguno de todos estos síntomas, vayan inmediatamente.
