Zakawat e hiss ka ilaj | Zakawat e hiss kya hai | Zakawat e hiss kaise hoti hai | Fitness With Arshad - video Dailymotion

Arshad Men's Health Channel

Zakawat e hiss kya hai aur kaise hoti hai, Zakawat e hiss ka ilaj kaise kiya jae. Video ko shuru se end tak dekhain. Channel ko follow kar lein. Shukria

Transcript

00:00السلام علیکم دوستو ویلکم ٹو فیٹنس کے درشد ایک اور ویڈیو کے ساتھ آپ لوگوں کی قدمت میں آزر ہوں

00:05جیسا کہ آپ لوگوں نے میری پچھلی ذکاوتے اس کی ویڈیو کو اگر دیکھا ہے

00:09تو آپ کو پتا ہوگا کہ میں نے ایک بیسکس کو لے کے ویڈیو کی سیریز شروع کی ہے

00:16تاکہ میں آپ کو تمام جو مدانہ مراز ہیں ان کی بیسکس سمجھا سکوں

00:21اور ان کی جو باریکیاں ہیں وہ بتا سکوں تاکہ ہر جو جو جوان جو جوان ہونے والا لڑکا ہے

00:26اس کو سمجھ آ جائے کہ وہ کیا غلطی کر رہا ہے

00:30یا اس کو کون سی غلطی کرنے سے کون سی بیماری لاکھ ہو سکتی ہے

00:33یا اس کو بیماری ہے بھی یا نہیں

00:35اور اگر ہے بھی تو اس کو کیا کرنا چاہیے

00:38تو آج یہ ذکاوتے اس کا میں سمجھنے کے دوسری ویڈیو اپلوڈ کرنا ہوں

00:43اچھا ذکاوتے اس کا جو مرض ہے وہ بہت زیادہ عام ہوتا جا رہا ہے

00:49صرف تھوڑی سی جو لائنمی ہے لڑکوں میں بچوں میں

00:54اور میں نے آپ کو پچھلی ویڈیوز میں بتایا تھا

00:57کہ اس کی کیا وجہات ہیں

00:59اگر آپ نے وہ ویڈیو نہیں دیکھی

01:00تو نیچے ڈسکیپشن بوکس میں میں لنک دے دوں گا

01:02وہ دیکھ لیجئے گا

01:03اس سے پھر آپ کو بہتر سمجھ آ جائے گی

01:05اچھا ویڈیو شروع کرنے سے پہلے آپ لوگوں سے ریکویسٹ ہے

01:07کہ چینل کو سبسکرائب کر لیں

01:09ویڈیو کو لائک اور شیئر کر دیئے گئے

01:10اچھا ایک بھائی نے

01:12بلکہ ایک بھائی نے نہیں

01:14بہت سے لوگوں سے یہ سوال کرتے ہیں

01:16کہ بھائی ہم لوگ

01:17جو یوٹیوب پہ بھی دیکھتے ہیں

01:21اور کچھ لوگوں سے بھی سنا ہے

01:23یا کچھ کتابوں میں پڑھا بھی ہے

01:25کہ ذکاوت ہے

01:26اس کا جو علاج ہے

01:28وہ نشاور عدویات سے

01:30یا نشاور جو جڑی بوٹیاں ہیں

01:32ان سے کیا جاتا ہے

01:34یا جا سکتا ہے

01:35تو ہم نے نسخے بھی دیکھے ہیں

01:37نسخے بھی پڑھے ہیں

01:38تو ان میں ہم نے دیکھا ہے

01:40کہ نشاور جڑی بوٹیاں

01:42یا نشاور عدویات وغیرہ

01:43یوز ہوتی ہیں

01:44تو آپ جو

01:45انسخے بتا چکے ہیں

01:47ذکاوتے اس کے

01:48تو ان میں آپ کی

01:49یا آپ جو ویب سائٹ پہ

01:51اپنے کوس سیل کرتے ہیں

01:53تو ان کے

01:53اس کے اجزاء میں

01:54کوئی نشاور جڑی بوٹی

01:56جو ہے

01:56وہ آپ

01:57استعمال نہیں کرتے

01:59تو اس کی کیا وجہ ہے

02:00یا نشاور جو

02:02عدویات ہیں

02:03ان سے ذکاوتے

02:03اس کا علاج کیا جا سکتا ہے

02:04تو اس ٹوپک میں

02:06میں تھوڑی سی آپ لوگوں کو

02:07گائیڈ لائن دوں گا

02:08اگر آپ

02:09طب میں

02:11یعنی کہ حکمت میں

02:12دل جسپی رکھتے ہیں

02:13تو آپ لوگوں کے لیے بھی

02:14یہ چیز جو ہے

02:15مفید ہوگی

02:16باقی یہ جو

02:17میں آپ لوگوں کو

02:17ایک بات بتا دوں

02:18کہ جتنی بھی

02:19میں اس میں

02:19ٹوپک

02:20ٹوپک میں بات کروں گا

02:21یہ میرا ٹوٹل

02:22اپنا ذاتی تجربہ ہے

02:24ذاتی خیالات ہیں

02:25اگر کوئی بندہ

02:26اسے متفق نہیں ہوتا

02:27تو وہ پینے صاحب سے

02:28کام کریں

02:28ٹی سی پہ میں

02:29یہ چیزیں

02:30لاغو نہیں کرتا

02:31صرف آپ لوگوں کو

02:31انفرمیشن دیتا ہوں

02:33ایک بات

02:34یاد رکھئے گا

02:35کہ جو

02:35سکون آور

02:36نشہ آور

02:37نیند آور

02:38جو چیزیں ہوتی ہیں

02:39یہ کس صورت میں

02:41استعمال کی جاتی ہیں

02:42یہی صورت میں

02:43استعمال کی جاتی ہیں

02:44کہ اگر آپ کو

02:45بہت زیادہ

02:45ڈپریشن ہے

02:46سٹریس ہے

02:47اگر آپ

02:48دماغی

02:49دباؤ کا شکار ہیں

02:50اگر آپ

02:50پریشانی کا شکار ہیں

02:51اگر آپ کو

02:52بے خوابی کا

02:53مسئلہ ہے

02:54پریشانی کی وجہ سے

02:55دماغی

02:55خشکی کی وجہ سے

02:56یا

02:57آپ کو

02:58کوئی اور وجہ ہے

02:59آپ کی زندگی میں

03:00کوئی پریشانی ہے

03:00یا کوئی دباؤ ہے

03:01کوئی سٹریس ہے

03:02کوئی

03:03دماغی

03:04کمزوری ہے

03:04بچپن سے

03:05تو وہ

03:05اب آپ جوان ہو گئے ہیں

03:06تو وہ

03:07اس صورت میں

03:08آپ کے سامنے آ رہی ہے

03:09دماغی

03:10پریشانی کی وجہ سے

03:11سٹریس کی

03:12صورت میں

03:13یہ جو

03:14لی پریشن کی صورت میں

03:15تو اس صورت میں

03:17کیا کیا جاتا ہے

03:18کہ آپ کو

03:19سکون آور

03:20جو سکون دیں

03:21اور

03:21سکون کا

03:22مطلب کیا ہے

03:22کہ نشہ آور

03:23جو نشہ آپ کے

03:24اوپر تاری کر دیں

03:25اور آپ کو

03:26نیند

03:27میں لے جائیں

03:28یعنی

03:29کہ آپ

03:29اگر بے خوابی کا شکار ہیں

03:31ظاہر ہے

03:31پریشانی کی وجہ سے

03:32دیپریشن کے وجہ سے

03:33آپ بے خوابی کا

03:33شکار ہوں گے تو اگر بے خوابی کا شکار ہے تو اس کو اس کا توڑ کے آئے کہ آپ کو نشاہ آور عدمیات دے کے آپ کو سکون دیا جائیں نین دی جائیں

03:44اچھا تو اب ایک بات آپ سمجھ لیجیے کہ جو آپ کو نشاہ آور چیز دی جاتی ہے تو وہ اس کا اثر جو ہے وہ چند گھنٹے ہوتا ہے

03:56آپ سوئے رہتے ہیں دس گھنٹے بیس گھنٹے پندرہ گھنٹے جتنا پی اس کا اس کی ڈوز ہے تو اس کے بعد پھر آپ جب اٹھتے ہیں

04:03تو کیا آپ کا وہ جو مسئلہ ہے وہ ڈپریشن کا وہ پرشانی کا وہ جو آپ کو بے خوابی کا مسئلہ ہے

04:10کیا وہ حل ہو جاتا ہے نہیں ہوتا کیونکہ وہ آپ کو وقتی طور پر دی جاتی ہے تاکہ آپ کو وقتی طور پر سکون آئے

04:18سیم اسی طرح اگر آپ کی کوئی بازو کے پین ہے یا آپ کو کوئی اکسیڈنٹ ہو جاتا ہے اور آپ کو زخم لگ جاتا ہے آپ بہت زیادہ پین میں ہیں

04:25تو آپ کو پین کلر جو ہیں گولیاں دی جاتی ہیں تاکہ وہ وقتی طور پر اس کو سن کر دے جو اس زخم کو اس درد کو

04:33اور آپ کو سکون ملے یا آپ کو کیا کیا جاتا ہے کہ سلا دیا جاتا ہے وقتی طور پر تاکہ آپ کو وہ درد جو ہے

04:41وہ درد کی شدت جو ہے آپ محسوس نہ کر سکیں اور آپ کو کچھ ریلیف ملے

04:45تو جب آپ اٹھتے ہیں تو پھر وہ وہی کا وہی وہ درد جو ہے وہ کھڑا ہوتا ہے

04:49تو مقصد کیا ہے اس کا علاج کرنا پڑتا ہے جب تک علاج نہیں کریں گے تو آپ کو یہ جو نیند آور گولیاں ہیں یہ وقتی آرام ہی دے سکتی ہیں

04:56تو اب میں آپ کو یہ سمجھانے کی یہ کوشش کر رہا ہوں کہ اگر آپ زکاوت حص میں نشاہ آور سکون آور کوئی چیز یوز کرتے ہیں

05:07یا کوئی میڈیسن یوز کرتے ہیں تو اس کا مقصد کیا ہے

05:10زکاوتیں جو ہے وہ تو ایک عادت ہے ایک خیال ہے ایک سوچ ہے جو آپ نے ایک آپ کی روٹین بن گئی ہے

05:21جو آپ نے اتنے عرصے کی لاپروائیاں اور بے احتیاطیاں اور غیظہ گندی کھاکا کے خوشکی کر کے

05:29اپنے باڈی میں اپنی جسم میں گھنی پیدا کر کے اپنے خیالات کو اتنا زیادہ تیز کر لیا ہے

05:35گندی موویز دیکھ دیکھ کے گندی سوچ رکھ رکھ کے

05:39جو لوگ بیٹھ کے بازار میں دکاندار ہوتے ہیں بازار میں یا مگلی مولے میں لڑکیوں کو تارتے ہیں

05:46لڑکوں کو تارتے ہیں

05:47ہر وقت ان کے بارے میں غلط سوچتے ہیں وہ بھی زکاوتیں اس کا شکار ہو جاتے ہیں

05:51یا آرڑی ہوتے ہیں تو یہ چیز جو ہے اس میں آپ کا آپ سمجھ لیں کہ آپ کو

05:59یہ وقتی سکون کی وقتی نیند کی ضرورت نہیں ہے اس کا پروپر ایک جو ہے وہ

06:04علاج ہوتا ہے جو میں آپ کو آرڑی بتا چکا ہوں کہ اس کی وجہات کیا ہیں اگر وہ وڈیو دیکھیں

06:10گے تو پھر آپ کو پتا چلے گا کہ کس کس آپ نے جو چیز سے بچنا ہے اگر آپ

06:15چاہتے ہیں کہ ذکابتہ اس مستقل طور پر ختم ہو اور دوسرے نمبر پہ پھر وہ جو آرڑی

06:21آپ کی بوڈی میں اثر کر چکی ہے آپ کے دماغ پہ اثر کر چکی ہے تو ان

06:26چیزوں کو وقتی سکون کی یا وقتی نشے کی ضرورت نہیں ہے اس میں آپ کا

06:32مستقل علاج ہونا چاہیے جس میں آپ کے دماغی طاقت پہ بھی کام کرنا چاہیے

06:37کہ دماغ کو طاقت دینی چاہیے دماغی کمزوری ختم ہو آپ کے آساب پہ بھی

06:42آساب کی کمزوری بھی ختم ہو آپ کے خیالات بھی ڈاؤن ہوں ڈاؤن مینز کہ آپ جو

06:49آپ کی بوڈی میں بہت زیادہ خوشکی ہے گرمی ہے اس کو کم کیا جائے تاکہ

06:54آپ کے جو گندے خیالات ہیں وہ کم ہوں اس کے بعد آپ کی روٹین کو چینج

06:59کیا جائے جو آپ گندی موویز دیکھتے ہیں جو آپ گندی باتیں کرتے ہیں جو

07:03آپ گندی سوچ رکھتے ہیں اس سے آپ آوائیڈ کریں اس کا بہترین طریقہ یہ ہے

07:08ہے کہ پانچ ٹائم کی نماز پڑھیں اور ضرور پاک کا ورد کریں جب بھی

07:13آپ فارنگ بیٹھے ہو تو آپ کے ذہن میں گندہ خیال نہیں آئے گا اگر آپ

07:17اپنے بارے میں سیریس ہیں اور اپنا علاج واقعی کرنا چاہتے ہیں پھر

07:21اس کے بعد جو باڑی کی خشکی ہوتی ہے اس میں گزاؤں کا بہت زیادہ عمل

07:26دخل ہوتا ہے کہ آپ چکنائی والی گزائیں کھائیں چکنائی بھی وہ جو

07:32ادرت ہی ہو یعنی کہ جس طرح مکھن ہے دیسی گی ہے زیتون کا تیل

07:36ہے اس طرح کی زیتون کا تیل تھوڑا آوائیڈ کریں زیتون کے تیل سے بہتر ہے

07:40کہ آپ گھی دیسی گی یا مکھن یوز کریں مکھن جو ہے وہ سب سے بیسٹ ہے اس کے بعد مربع

07:46جات یوز کیے جاتے ہیں اس کے بعد جناب کوئی کسی طبیب سے آپ کوئی

07:52کورس لیتے ہیں جس طرح میرے میرا بھی کورس ہے ویب سائٹ میں آپ نے دیکھا

07:56ہوگا اس طرح کا ایک پروپر کورس کرتے ہیں جس میں آپ کی نشاہ نشاہ

08:01دے کے یا آپ کو نشاہ ورسکون دے کے یا اس طرح کی چیز شامل کر کے

08:06آپ کا اس سے جو علاج ہے وہ ممکن نہیں ہے آپ کی جو کمزوریاں ہیں اندر

08:12آپ کے اندر جو دماغ میں جو فطور آ گیا ہے آپ کی باڈی میں جو فطور آ

08:16گیا ہے آپ کے نفس میں جو مسئلہ بن گیا ہے اس کو کیا جاتا ہے

08:21اس کے بعد پھر آپ نے دیکھا ہوا کہ میرے کورس میں میں آپ کو آئل

08:26بھی دیتا ہوں مالکنگنی کا کہ جب آپ کے یہ ڈراؤپس وغیرہ کے

08:29چکر ختم ہو جائے آپ کورس کھانے والا پورا کر لیں تو پھر اس کے

08:33بعد آپ ایک مہینہ ڈیڑھ مہینہ اس آئل سے ہر کے آت سے مالش کریں تاکہ

08:38جو آپ مشہد زنی کی وجہ سے جو زناکاری یا اغلام بازی کی وجہ سے آپ کے

08:44نفس میں آپ کی رگوں میں آپ کے پٹھوں میں کمزوری ہو چکی ہے تو اس کو

08:48بھی بیلونی طور پر آپ کو ریکوور کیا جائے تو یہ طریقہ کار ہوتا ہے اس

08:53میں یاد رکھیے گا کہ کوئی اگر آپ کو بتاتا بھی ہے تو مجھے نہیں

08:57پتا اس کی کیا منطق ہے کہ وہ کیوں اس چیز کو ہائلائٹ تر رہے ہیں کہ اس میں

09:02نشہ اور جو چیزیں ہیں یا سکون اور جو دویات ہیں وہ آپ کو فائدہ دے سکتی

09:06ہیں وقتی طور پر میں بھی آپ کو فائدہ دیں گی کہ آپ کو وقتی طور پر

09:10تھنڈا سکون آ جائے گا آپ سو جائیں گے آپ نشے میں آ جائیں گے لیکن

09:14جب آپ کا وہ ختم ہوگا تو پھر آپ کی وہ حس جو ہے وہیں کی وہیں

09:18ہے کیونکہ اس پر تو ہم نے کام ہی نہیں کیا نہ ہم نے کشکی میں کام

09:21کیا نہ ہم نے دماغی کا مزوری پہ نہ ہم نے سابی کا مزوری پہ نہ نفس

09:25کی ایرگوں کی پٹھوں کی کوئی مزوری پہ نہ مردے پہ نہ اس طرح یہ

09:29ہے کوئی کام نہیں کیا ہم نے صرف نشہ آور ادویات کھا کے یا موٹیاں

09:33کھا کے تو اس کو چند گھنٹوں کے لیے چند دنوں کے لیے اس کو ختم

09:38کر لیا ہے تو یہ بات ہے ذکاوتیں اس کا میرے نزدیک میں اپنی بات

09:42کر رہا ہوں کسی کی بات نہیں کر رہا میرے نزدیک ذکاوتیں اس کا جو

09:46علاج ہے نشہ آور ادویات یا نشہ آور جڑی موٹیوں سے ممکن نہیں ہے تو باقی

09:53آپ لوگوں کا اپنا اپنے خیالات بھی ہو سکتے ہیں اگر آپ کو کسی

09:57کو فائدہ ہوا ہے تو ضرور کریں میرے پیچھے نہ لگے باقی میں اپنے

10:01خیالات آپ کو بتا رہا ہوں تو بتائیے ایک ویڈیو آپ کو کیسی لگی انشاء

10:05اللہ یہ سلسلہ جاری رہے گا آکے بھی انشاء اللہ دوسرے معاملات

10:09ہیں دوسرے جو مرض ہیں ان پہ بھی میں بات کروں گا تب تک کے لیے مجھے

10:14اجازت دیں اللہ حافظ

Zakawat e hiss ka ilaj | Zakawat e hiss kya hai | Zakawat e hiss kaise hoti hai | Fitness With Arshad

Category

Transcript

Recommended