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5 signes que tu es mentalement épuisé
Simon LAFAGE
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18/05/2025
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Personnes
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00:00
5 signes que tu es mentalement épuisé.
00:02
1. Tu t'énerves très facilement et tu perds ton sang froid plus rapidement que d'habitude.
00:07
2. Tu as beaucoup plus de mal à t'endormir qu'en temps normal.
00:10
3. Tu n'es plus aussi proche des gens que t'aimes qu'auparavant.
00:13
4. Tu as peu d'intérêt pour les choses que tu aimes vraiment.
00:16
5. Tu pleures beaucoup plus qu'avant, sans raison.
00:19
Si tu as ces signes, garde le sourire parce qu'ici on progresse ensemble.
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