Si stërvitet dhe ushqehet një kampion i bodybuilding? - Ora e Tiranës

Dorian Gjergjin, apo DJ Dorin, siç e njohim ndryshe mes kolegësh në ?Top Albania Radio?, e kishim në ?Ora e Tiranës? për të folur për sportin në përgjithësi dhe pasionin e tij të madh; bodybuilding. Vitin e shkuar ai mori pjesë në Kampionatin e Bodybuilding, ku për peshën 100 kilogramë, arriti të merrte çmimin e parë. Por ku mund të stërvitesh në kryeqytet dhe si duhet të ushqehesh që të arrish nivele të tilla? Disa nga sekretet, ai i rrëfeu për ndjekësit e ?Ora e Tiranës?.

Për më shumë vizitoni: http://top-channel.tv/

Subscribe to "Top Channel" on YouTube Channel for NEWS and TV

Shows HERE: http://bit.ly/2Y15KwK
For more content from click HERE: www.top-channel.tv
Like Top Channel on Facebook HERE: http://bit.ly/2FglWTs
Follow Top Channel on Instagram HERE: http://bit.ly/2uaYG2U
Follow Top Channel on Twitter HERE: http://bit.ly/2TJndeH
#OraeTiranes#TopChannel