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El Dr. Néstor Lentini recorrió más de 50 años como médico especializado en deporte, acompañando a atletas argentinos en competencias nacionales e internacionales. Participó en expediciones científicas en condiciones extremas y contribuyó a la creación del CENARD. Actualmente, impulsa la formación de nuevos profesionales a través de una diplomatura online.
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00:00Yo, en realidad, yo me recibí el 10 de mayo de médico de 1974.
00:08Quiere decir que cumplí 51 años, no van a ser como médico.
00:18A los dos años me recibí de médico especialista en medicina del deporte.
00:24Yo asistía en ese momento en el hospital, hice toda la parte de traumatología,
00:32pero me gustaba mucho lo que era la traumatología deportiva.
00:37Y como tuve la suerte, ya en el año 74, de incorporarme al primer equipo de básquetbol juvenil,
00:47que iba a un campeonato argentino en Jujuy,
00:52bueno, ahí tomé contacto entonces con mis primeros deportistas,
00:58que eran de la selección de básquetbol de Capital Federal.
01:02Pero curiosamente, cuando llegamos allá, claro, no había ningún médico en ninguna delegación.
01:10Entonces yo me transformé en el médico de todas las delegaciones.
01:14Y fue una experiencia inolvidable, porque con todo el trabajo que me tocó hacer,
01:22ahí nos conocimos con todas las provincias, con todos los jugadores de las distintas delegaciones,
01:30muchas, muchas anécdotas en el medio,
01:33hasta que cuando regresamos a Buenos Aires,
01:35entonces me propusieron como médico de la selección de Capital Mayores.
01:44Y prácticamente, casi en forma inmediata, a la selección argentina de básquetbol.
01:51Así que estuve casi 17 años trabajando para el básquetbol,
01:57tanto para los juveniles como para los mayores.
02:03Y pude participar en muchos torneos internacionales,
02:10con distintos técnicos, con los cuales he tenido un gran recuerdo de todos, por supuesto.
02:18Y bueno, llegaron después, me convocaron en el año 89-90,
02:30me convocaron para ingresar como director nacional del Deporte Federado,
02:39en el área, por supuesto, mi área, el área médica, no administrativa.
02:44Así que compartíamos con otro dirigente, el mayor grupier, en la parte federativa.
02:54Él le hacía toda la... es muy ordenado,
02:57y hizo toda la parte, digamos, de papeles que a mí no me gustaba.
03:02Y yo me dedicaré después a ingresar en el Sedena,
03:07que era, en ese momento se llamaba Centro Deportivo Nacional.
03:10Y bueno, y junto con el profesor Luis Barrio Nuevo,
03:16que fue el profesor de Las Leonas, del preparador físico de Las Leonas muchos años,
03:21bueno, junto con él le cambiamos el nombre al Sedena,
03:24y le pusimos CENAR, Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo.
03:28Ah, mira, qué importante.
03:29Así que a partir de ahí, el Sedena pasó a llamarse CENAR.
03:34CENAR, sí.
03:36¿Cómo andá, doctor? Un gusto. Marcos le habla. ¿Cómo le va?
03:39Hola. Buen comienzo de semana, doctor.
03:43Bien. ¿Sabe qué? Me quedé ahí, me quedé con una cosita que usted dijo recién, doctor,
03:48que se topó ahí, que directamente usted se encontró solo con todas las delegaciones,
03:57y usted dijo de que tenía mucho trabajo, como por hacer en ese viaje que usted realizó.
04:06comentame, o coméntenos, ¿qué tipo, algunos, qué otros trabajos que usted tuvo que realizar ahí?
04:15Porque usted dijo que tenía muchos trabajos.
04:19Bueno, les cuento algunas anécdotas.
04:22Sí, sí, algunas, claro.
04:24Bueno, yo recuerdo que nosotros con la delegación de Capital íbamos a lugares, digamos, de zonas necesitadas
04:40para entregar alimentos o leche, etc.
04:43Y un día nos tocó a un lugar que eran madres solteras que tenían a sus bebitos y los tenían muy, muy abrigados.
04:54O sea, que los chicos con semejante temperatura, imagínense, y todos abrigados, se deshidrataban.
05:02Entonces, tuve que dar una charla a todas ellas, precisamente para que no cometieran ese error,
05:11porque eso les producía deshidratación y muerte a los chicos, ¿no?
05:14Claro.
05:15Y bueno, ahí esa charla fue muy linda, muy productiva.
05:20La verdad que a veces lo más importante es sentirse emocionalmente bien,
05:28sabiendo que está ayudando a la gente, que es nuestra función médica.
05:32Nosotros los médicos, los que tenemos vocación médica,
05:36y respetamos el acento hipocrático hasta morir,
05:43seguramente aquellos que piensen como yo van a tener la misma sensación
05:48de esa gratificación de haber ayudado, ¿no?
05:52Y me acuerdo que una vez me encontré con un chiquito de unos 10 años, más o menos,
05:59y le digo, bueno, ¿cuántos años tenés?
06:02Me dice, 10 años, nunca me voy a olvidar.
06:04Digo, ¿conocés la vinchuca?
06:06Me dice, sí, sí, la conozco.
06:09¿Te picó alguna vez?
06:10¡Uf! Tantas veces me dio.
06:13Mirá, mirá.
06:14Estoy hablando de hace 50 años.
06:17Mirá.
06:18Así que, no sé, realmente eso para que nos demos cuenta, ¿no?
06:23Cómo estamos en general, lamentablemente, porque eso se ha mejorado muy poco.
06:28Bueno, eso después me ha tocado, el día de la final,
06:32me acuerdo, jugaba Capital, la final, con Corrientes, creo que fue,
06:39y recuerdo que estábamos por empezar el partido,
06:44y estaba repleto el estadio, un estadio abierto,
06:48y una persona del público se descompuso,
06:52y entonces me agarraron entre los jugadores de básquetbol,
06:56me hicieron cruzar el cerco, el alambrado,
07:00para que yo pudiera llegar y atender a la persona que se había descompuesto,
07:06que había tenido una hipotemia, ¿no?
07:08Se bajó la presión.
07:10Vocación, doctor, vocación.
07:12Saltando el muro del doctor.
07:14Para el lado de la tribuna.
07:16Vocación, vocación, doctor, ¿no?
07:18Es así.
07:18Sí, sí, sí.
07:21Usted dijo...
07:22Bueno, esas son cosas,
07:23después de la intervención de todos, por supuesto.
07:25Una de las cosas primeras que tuvimos,
07:27que tuve que solucionar,
07:29que me ayudó un farmacéutico,
07:31es que cuando llegamos a Jujuy,
07:33había muchos chicos con dolores de cabeza,
07:35claro, era el problema de altura, ¿no?
07:37Sí.
07:38Que no estaban acostumbrados, este.
07:39Y, claro, yo entonces pensé, digo, bueno,
07:44¿cómo hago para solucionar esto, no?
07:46Eran mis primeras armas en esto.
07:49Claro.
07:49Y decidí ir a un farmacéutico de la zona.
07:53El farmacéutico fue muy claro.
07:55Me dijo, mire, esto pasa, es común,
07:59y seguramente que en el desayuno les están dando unas masas
08:03que son muy pesadas,
08:04y que se acostumbra acá a dar ese tipo de alimento,
08:09porque acá es común,
08:10y a ustedes no les está haciendo bien.
08:12Entonces le dije, sí, efectivamente,
08:14estábamos comiendo eso.
08:16Dice, bueno,
08:17sáquele eso,
08:19y usted va a ver cómo,
08:22haciéndole un desayuno mucho más liviano,
08:25los chicos van a dejar de tener dolor de cabeza.
08:29Bueno, y efectivamente, así fue, ¿no?
08:31Así que gracias a ese farmacéutico,
08:34de la zona, que me ayudó,
08:36pude solucionarles uno de los primeros problemas
08:39con los cuales nos habíamos encontrado.
08:41Bueno, 50 años,
08:4250 años de esta profesión, doctor,
08:45realmente debe ser una,
08:47no, no es que debe ser,
08:48es una ocasión realmente espectacular,
08:51tratar de ayudar al prójimo,
08:53por decirlo de alguna u otra manera.
08:56Pero, aparte de todo esto,
08:58dentro de los 50 años que usted tiene
09:01de esta profesión,
09:05¿cuál fue su primera experiencia,
09:08digamos,
09:09con un atleta olímpico?
09:11Bueno, eso fue cuando mi primera actividad
09:19internacional
09:22fueron los Juegos Panamericanos
09:24que se hicieron en La Habana,
09:26en Cuba.
09:26Eso fue previo a los Juegos Olímpicos
09:29de Barcelona 92.
09:30Así que yo estuve,
09:35es decir,
09:36estuve en esos Juegos,
09:39ahí en La Habana,
09:42ahí, bueno,
09:43ahí atentamos con todo el grupo nuestro
09:45de médicos y quinesiólogos,
09:47yo formaba parte de ese equipo,
09:48pero estaba,
09:51y estaba muy también,
09:54digamos,
09:56volcado en ese momento
09:57al básquetbol,
09:59pero ya tenía que formar parte
10:01del resto de todas las elecciones,
10:04de todas las disciplinas deportivas.
10:06Mira.
10:07Junto con mis compañeros,
10:08Juegos y quinesiólogos.
10:09Justamente.
10:10Y bueno,
10:10ahí,
10:11sí.
10:12Sí, sí,
10:13le escucho,
10:13le escucho,
10:13perdón, doctor,
10:14le escucho.
10:15Y ahí,
10:16bueno,
10:17ahí pudimos ver realmente,
10:20bueno,
10:21competencias,
10:22todas las competencias,
10:23o la mayoría en la cual
10:25nos íbamos repartiendo
10:26para poder atenderlos.
10:28Y bueno,
10:29empezamos,
10:31una vez que nosotros,
10:32cada vez que llegamos
10:33a un lugar de estas características,
10:35lo primero que hacemos
10:36es armar el consultorio médico
10:39quinesico.
10:41Entonces,
10:42y una vez que está armado
10:43el espacio,
10:45de acuerdo a lo que nos van
10:46brindando la,
10:48digamos,
10:49la federación,
10:51la organización,
10:52nosotros entonces,
10:54en ese espacio,
10:56trabajamos,
10:57anunciamos a todas las,
10:59a todos los deportes,
11:00en este caso argentino,
11:03donde estamos ubicados
11:04para que nos vengan a,
11:06digamos,
11:06a solicitar,
11:07en el caso que necesiten
11:08alguna ayuda.
11:09Sí.
11:10Y además,
11:11nos repartimos después
11:12a las distintas competencias,
11:15de acuerdo,
11:16digamos,
11:17a un organigrama,
11:18porque nunca
11:19somos el número
11:20de médicos y ginecólogos
11:22suficientes
11:22como para poder
11:23atenderlos a todos.
11:25Entonces,
11:26nos tenemos que repartir
11:27para no dejar a nadie
11:28sin atención.
11:29Justamente,
11:30bueno,
11:30le hago la última pregunta,
11:32le doy lugar a mis compañeros
11:32también,
11:33doctor,
11:33porque,
11:34aparte de todo eso,
11:35usted recién estaba hablando
11:36del tema de la hidratación
11:38y demás,
11:40¿no?
11:40Usted recién nos estaba comentando
11:41de que estaba en Havana,
11:44Cuba,
11:45creería yo,
11:46nunca,
11:46nunca tuve la posibilidad
11:47de pisar ese lugar,
11:48¿no?
11:49Pero usted,
11:50gracias a su profesión,
11:51bueno,
11:52me imagino que dentro
11:52de los 50 años
11:53ha conocido muchos lugares
11:56hermosos,
11:57pero,
11:57yendo al tema,
12:00digamos,
12:00la temperatura,
12:01los atletas olímpicos
12:02tienen una hidratación
12:05estricta,
12:07digamos,
12:08corríjame si estoy equivocado,
12:09coméntenos que si también
12:11influye bastante
12:12el tema de la temperatura
12:14y demás,
12:15no sé si me entiende
12:17o entiende la pregunta
12:18que le estoy haciendo,
12:21doctor.
12:22Sí,
12:22sí,
12:23sí,
12:24mira,
12:25la hidratación
12:27en el atleta
12:28es,
12:29en cualquiera
12:29que haga actividad deportiva
12:31en situaciones
12:32de altas temperaturas
12:33y humedad,
12:34es fundamental,
12:35fundamental,
12:37porque se pierde
12:38no solamente líquidos
12:40sino electrolitos,
12:41se pierde sodio,
12:42se pierde potasio
12:43y todo eso
12:44hace disminuir
12:45notablemente
12:46el rendimiento,
12:47producir las llamadas
12:48enfermedades
12:49producidas por el calor,
12:51como es
12:51el síndrome,
12:53por ejemplo,
12:54el agotamiento
12:55por falta de sales
12:56o por falta de agua
12:57y lo más temido
12:58que es el golpe de calor.
13:00Claro.
13:00Eso es una emergencia
13:02médica,
13:04es decir,
13:05no lo podemos hacer
13:06en el campo de juego
13:07como sí las otras,
13:09sino que inmediatamente
13:10necesita atención
13:11médica
13:12en un hospital
13:14o en una clínica.
13:16Y después,
13:17bueno,
13:18nosotros entonces,
13:20¿qué pasa?
13:21Vamos aconsejando,
13:23por ejemplo,
13:24para poder adaptarse
13:26al calor,
13:26si yo tengo que competir
13:29en un lugar
13:30donde sé
13:31que voy a tener
13:31temperaturas
13:32de 35 grados
13:33por lo menos,
13:35en primer lugar
13:36no es conveniente
13:37que se compita
13:38como pasó ahora
13:40que hemos visto
13:40en estos,
13:41en este torneo
13:43mundial
13:43de clubes de fútbol.
13:45Sí, sí, sí.
13:45Los jugadores
13:46estaban desmontados
13:47y por supuesto
13:48tenían que parar
13:49a los 30 minutos
13:50para hidratarse.
13:51Sí.
13:52Pero lo más importante
13:53es que cuando una delegación
13:55llega a esos lugares,
13:56si sabe que va a tener
13:57que competir
13:58y que es tener
13:59todo un periodo
14:00de competencias
14:01a esas temperaturas
14:02y humedad,
14:03tiene que llegar
14:04por lo menos
14:0410 días antes.
14:07Ajá.
14:07Como un tema
14:08de adaptación,
14:09digamos.
14:10Adaptarse al...
14:12Claro,
14:12entonces...
14:12Ajá.
14:13Sí.
14:13Pero tiene que
14:15entrenar
14:16a la misma hora
14:17de las competencias.
14:18Claro.
14:19No me sirve de nada
14:20que yo entrene
14:21a la noche
14:22sabiendo que después
14:22tenemos que competir
14:23a las 3 de la tarde.
14:24Bueno, es fundamental...
14:25Y progresivamente
14:26y después
14:28una cosa interesante
14:29es que hay que usar
14:30mucho la balanza.
14:32Yo me tengo que pesar
14:33antes y después
14:35de cada entrenamiento.
14:38Sí.
14:38Entonces,
14:39si yo me entreno
14:40y a pesar
14:41de que estoy tomando líquido
14:42y supongamos
14:44tomé líquido,
14:45tomé 2 litros
14:46de agua
14:47o de bebida hidratante,
14:49de las bebidas
14:50hidroelectrolíticas
14:51que hay en el mercado,
14:53pero a pesar de eso
14:54cuando me peso
14:55después de entrenar
14:56pierdo
14:561 kilo
14:58o 2 kilos.
14:59Ah.
14:59Entonces,
14:59significa que
15:00además de lo que tomé
15:01perdí 2 litros.
15:02Claro.
15:03Por lo tanto,
15:04si tomé 2 litros
15:05y perdí 2 litros
15:07significa que
15:07mi tasa de toleración
15:09eran 4 litros.
15:10Ajá.
15:11Entonces,
15:11lo que yo tengo que hacer
15:12es,
15:13sabiendo que la balanza
15:14me dijo
15:15que antes de empezar
15:16tenía 70 kilos
15:18y cuando terminé
15:20el entrenamiento
15:20tengo 68,
15:22entonces yo tengo
15:22que recuperar
15:23en un lapso
15:24de unas 6 horas
15:25el 50%
15:27más
15:28de lo que perdí.
15:29Por lo tanto,
15:29si perdí 2 litros
15:30tendré que tomar
15:31dentro de esas 6 horas
15:32el equivalente
15:34a 3 litros,
15:35que es el 50%
15:36más de lo que perdí.
15:37Y eso entonces
15:38se va entrenando
15:40y se va realizando
15:42todos los días
15:42durante esos 10 días
15:44que estoy tratando
15:45de acondicionarme
15:46para después
15:47empezar la competencia.
15:49Doctor,
15:50por ejemplo,
15:51acá en la provincia
15:51de Misiones
15:51nosotros estamos
15:52acostumbrados
15:53a tener
15:54estas temperaturas
15:56como arrancando
15:58de los 30 para arriba
15:59con una térmica
16:01que por ahí,
16:02bueno,
16:03no sé,
16:03capaz que acaban así,
16:04beeh, Marco,
16:05tan exagerado,
16:06pero creería que
16:07vamos a tocar
16:07los 40 grados
16:08más o menos
16:09de térmica
16:10y nosotros
16:10que somos
16:10de acá
16:11que bueno,
16:13que también
16:13hay mucha gente
16:14de varias disciplinas
16:15deportivas,
16:17fundamentalmente,
16:19bueno,
16:20el fútbol,
16:22las artes marciales
16:23y demás,
16:25también es fundamental
16:27también llevar
16:28este régimen
16:31por decirlo
16:32o por ahí
16:33lo voy a poner
16:34también el tema
16:35de la disciplina
16:36con respecto
16:36a lo que usted
16:37nos está comentando
16:39que recién dio
16:39una comparación
16:40con respecto
16:40al Mundial
16:41que hubieron
16:43varios jugadores
16:43argentinos también
16:45o diferentes países
16:46que también
16:47tuvieron que
16:48salir,
16:49digamos,
16:49o pedir cambio,
16:51¿no?
16:51por el tema
16:52de mucho calor,
16:54mucho calor
16:55y la gente
16:55de acá
16:56en la provincia
16:56de Misiones
16:57también,
16:58por más que uno
16:58sea de acá
16:59y uno esté
17:00acostumbrado
17:01a estas temperaturas,
17:04también hay veces
17:05que por ahí
17:05le choca
17:06ese golpe
17:07de calor
17:08a la hora
17:09de entrenar
17:10o hacer
17:10cualquier actividad
17:11física,
17:11por ahí siempre
17:12elige un horario
17:13tardecita-noche
17:14como para,
17:15nosotros,
17:15bueno,
17:15tenemos el privilegio
17:16de tener la costanera,
17:17por ejemplo,
17:18acá en la ciudad
17:18de posadas,
17:19de salir a caminar,
17:20trotar
17:20y demás,
17:22pero la recomendación
17:23es también
17:24para la gente
17:25que vive
17:26diariamente
17:26con esas temperaturas
17:27también
17:28fundamental
17:29es lo que usted
17:30nos dice,
17:31doctor,
17:31¿no?
17:33Sí,
17:34exactamente,
17:35lo que ocurre
17:35es que
17:36ustedes que están
17:37acostumbrados
17:38a esas temperaturas,
17:39tal vez estén
17:40acostumbrados más,
17:41es decir,
17:42no les traería
17:44problemas
17:44cuando caminan
17:45o cuando hacen
17:48una actividad
17:49más bien
17:50recreativa,
17:51cuando tienen
17:51que hacer competencias
17:52ahí las cosas
17:53cambian
17:54y entonces
17:54hay que
17:55conocer muy bien
17:56para saber
17:57cuánto se pierde
17:58que a veces
17:59se hace
18:00lo que se llama
18:00test de sudor
18:01entonces
18:02si nosotros
18:03analizamos
18:03hoy es mucho
18:04más sencillo
18:05con tarjetas
18:06inteligentes
18:07como a mí
18:08me ha tocado
18:09muchas veces
18:09hacer el test
18:10de sudor
18:10y de esa manera
18:12uno puede saber
18:13hay muchos de nosotros
18:14que podemos ser
18:15grandes perdedores
18:16de sodio
18:17y hay otros que no
18:18entonces
18:19con saber eso
18:20uno sabe
18:21en el sudor
18:22la composición
18:23si tengo mucha
18:24pérdida de sodio
18:25o no
18:25entonces de acuerdo
18:26a eso
18:27voy a saber
18:28si tengo que comer
18:29un poco más comida
18:30con un poquito más de sal
18:31o tomar algún
18:33equivalente
18:35pero
18:36eso también
18:37eso se hace
18:37acá por ejemplo
18:39nosotros tendríamos
18:39que medir un poquito
18:40la sal
18:40no pero igual
18:42fíjate
18:42lo importante
18:44de lo que
18:44está hablando
18:45porque nosotros
18:46generalmente
18:46uno por ahí
18:47no le presta
18:48tanta atención
18:48como si
18:49bueno yo transpiro
18:49y lo recupero
18:50con agua
18:50pero a veces
18:50no es solamente
18:51agua
18:52no solamente eso
18:52es súper importante
18:54es súper importante
18:55eso
18:55hablando de
18:57hidratación
18:58sabiendo que uno va a competir
19:01por ejemplo
19:01y en deportes
19:03de larga duración
19:04como puede ser
19:05una maratón
19:06una media maratón
19:06que a veces
19:07bueno a veces
19:08se compite
19:09en esos climas
19:12entonces
19:13el día anterior
19:14es muy importante
19:15para hacer
19:16esa comida
19:16de pre competencia
19:18y uno puede comer
19:19con un poquito
19:20esa semana
19:20con un poquito más
19:21de sal
19:21en la comida
19:22pero por qué
19:23porque uno dice
19:24no pero la sal
19:25con el tema
19:25de la hipertensión
19:26si pero si yo la sal
19:27la ingiero
19:29y después la gasto
19:30en un entrenamiento
19:32no es lo mismo
19:32que comer sal
19:33y quedarse sentado
19:34claro no
19:35si porque generalmente
19:36la gente por ahí
19:37consume sal
19:38y hace actividad física
19:38y por ahí tiene
19:39la presión alta
19:40y dice no no puedo
19:40consumir sal
19:41pero en realidad
19:41tiene que consumir sal
19:43un poco de sal
19:44en el cuerpo
19:44exactamente
19:45eso es un mito
19:47en realidad
19:48es un mito
19:49dicen que es un
19:50doctor
19:51por eso se habla
19:52de bebidas
19:53gaso-hidroelectrolíticas
19:54claro
19:54exactamente
19:55bebidas
19:55ya tengo unas preguntas
19:58aparte de la hidratación
20:00de más cosas
20:00porque se nos va yendo
20:01el programa
20:02el tema de
20:03las lecciones
20:04y prevenciones
20:05en los deportes
20:06son todos iguales
20:07en los deportistas
20:08ya sea
20:08lo que hacen
20:09deporte de combate
20:10ya sea un tipo
20:11de disciplina marcial
20:12como ser
20:13MMA
20:13Jiu Jitsu
20:15a diferencia
20:15de un deportista
20:16que hace fútbol
20:19por ejemplo
20:19o es los mismos
20:20no van las lecciones
20:21y la prevención
20:22que se dan
20:23son los mismos
20:24en cuanto
20:26a frecuencia
20:27de lesiones
20:28son diferentes
20:29por ejemplo
20:29el tenista
20:31tiene su característica
20:32codo de tenista
20:34el golfista
20:35es el codo
20:36de golfista
20:37en el
20:38golaibolista
20:39tenemos la rodilla
20:40del saltador
20:41¿no es cierto?
20:42y entonces
20:42dolores en la rodilla
20:43precisamente
20:44por el impacto
20:45en el caso
20:46del fútbol
20:47hay muchas lesiones
20:48por choques
20:49y hoy que se juega
20:50con mucha potencia
20:51mucha velocidad
20:52los choques
20:53son
20:53a pesar de que
20:54están muy bien
20:55entrenados
20:55ahora
20:55más que antes
20:56un choque
20:57puede producir
20:58las lesiones
20:59más frecuentes
21:00en el fútbol
21:00como las lesiones
21:01meniscales
21:02o de los ligamentos
21:03cruzados
21:03como se ha visto
21:04en los últimos meses
21:05en el caso
21:08de los
21:08por ejemplo
21:09judokas
21:10he visto
21:11luxaciones
21:12de codo
21:12por ejemplo
21:13en el caso
21:14de los karatekas
21:15o en el taekwondo
21:17que a veces
21:17la patada
21:18hace que
21:19puedan tener
21:20una conmoción
21:21o un traumatismo
21:22de cráneo
21:23¿no es cierto?
21:23y a veces
21:24pérdida de conocimiento
21:25como sucede
21:26en un golpe
21:28¿no?
21:29es decir
21:29todo ese tipo
21:30de trastornos
21:32que son característicos
21:33o en el box
21:35con las fracturas
21:36a veces
21:37de los
21:37de los metacarpianos
21:39y bueno
21:41todo
21:41cada deporte
21:43tiene una frecuencia
21:44de distintas
21:46patologías
21:47por supuesto
21:49que el tratamiento
21:50es igual
21:50o sea
21:51si yo me rompo
21:52un metacarpiano
21:53porque me apoyé mal
21:56cuando me estaba cayendo
21:57o porque pegué
21:58una trompada
21:59en el boxeo
22:01y se me rompió
22:02la cabeza
22:03del metacarpiano
22:04el tratamiento
22:05va a ser igual
22:05por supuesto
22:06desde el punto de vista
22:07traumatológico
22:08es el mismo
22:08y después
22:09bueno
22:10vendrá
22:10son algunas lesiones
22:12son raras
22:14por ejemplo
22:14en los últimos juegos
22:16panamericanos
22:17de Chile
22:18un jugador
22:19de grima
22:19va retrocediendo
22:22en la pedana
22:22y se trastabilla
22:24y se cae
22:24de una manera
22:26que se fractura
22:27y se luxa
22:27la rodilla
22:28una fractura
22:29muy importante
22:30una fractura grave
22:31de rodilla
22:31que después
22:32que era justamente
22:35no es común
22:36encontrarlo eso
22:37en el grima
22:38sin embargo
22:38sucedió
22:39y bueno
22:40afortunadamente
22:41fue operado
22:42fue recuperado
22:43muy bien
22:44y participó
22:45en París
22:46en los Juegos Olímpicos
22:47entonces
22:47hay lesiones
22:50que son
22:50características
22:51de cada deporte
22:52lo que se llaman
22:54entesitis
22:55¿no es cierto?
22:55y hay otras
22:56que son
22:57fortuitas
22:59por supuesto
23:00pero que pueden suceder
23:02en caso de las fracturas
23:03o de las luxaciones
23:04o una maniobra
23:06como nos tocó una vez
23:07en gimnasia deportiva
23:09a un gimnasta
23:10que salta
23:11en el caballete
23:12y cae mal
23:13y se fractura
23:14y luxa
23:15el tobillo
23:16yo justamente
23:16estaba a dos metros
23:17de ahí
23:18así que tuvimos
23:19que reducir
23:20la fractura
23:21del tobillo
23:22pero después
23:23tuvimos que movilizarlo
23:24y mandarlo a Buenos Aires
23:25porque necesitaba
23:26una cirugía
23:27y bueno
23:28afortunadamente
23:28se recuperó muy bien
23:29y continúa
23:31en digamos
23:33como gimnasta
23:34¿no?
23:34Yo tengo
23:35una última pregunta
23:36que quiero saber
23:37cómo se reconstruye
23:39la confianza
23:40después de
23:40tener una lesión grave
23:42o sea
23:43en el corporal
23:44digamos
23:44la confianza corporal
23:45para volver
23:46a competir
23:48digamos
23:48y hacer lo que
23:49venimos haciendo
23:49frecuentemente
23:50Mira
23:53esa es una muy buena
23:54pregunta
23:54porque
23:55en el equipo
23:56de trabajo
23:56está la psicología
23:58deportiva
23:58y entonces
24:00cuando suceden
24:01ese tipo
24:01de lesiones
24:03el atleta
24:04vuelve
24:05pero acompañado
24:06de todo
24:07lo que es
24:07el trabajo
24:08primero
24:09del accidente
24:10en sí
24:10y una vez
24:11recuperado
24:12después
24:12tiene que
24:13sí o sí
24:14continuar
24:15con el psicólogo
24:15deportivo
24:16o la psicóloga
24:17deportiva
24:17porque son ellos
24:18los que lo van
24:19a terminar
24:20poniendo
24:21nuevamente
24:22en la competencia
24:23sí
24:25porque la verdad
24:26que dependiendo
24:27del tipo
24:27de lesión
24:28dependiendo
24:29del tipo
24:29de lesión
24:29es como que
24:30ya psicológicamente
24:32por ahí
24:32el deportista
24:33como que
24:34se decae
24:35como que necesita
24:35un poquito
24:36de
24:36el empujón
24:37hablando mal
24:38y pronto
24:38¿no?
24:39este
24:40como para
24:41para retomar
24:42nuevamente
24:42esa
24:42esa confianza
24:44y tratar
24:45de
24:45de
24:46de
24:47volver
24:47a
24:48a
24:49competir
24:49o a las actividades
24:50como para
24:51también ahí
24:52sobrellevar
24:52también el tema
24:53de la
24:53rehabilitación
24:55también
24:55¿no?
24:56seguro
24:58es un tratamiento
24:59es decir
24:59es una
25:00el atleta
25:01está rodeado
25:02de un equipo
25:02interdisciplinario
25:03en donde está
25:05el profesor
25:06está el preparador físico
25:08el entrenador
25:09el psicólogo
25:10la psicóloga
25:11el médico
25:12deportólogo
25:12en este caso
25:13bueno
25:14que
25:14a mí
25:15yo
25:16a mí me gusta mucho
25:17la fisiología
25:17del ejercicio
25:18y yo he hecho
25:19mucha investigación
25:19al respecto
25:20por eso estuve trabajando
25:22yo trabajé
25:23en el Aconcagua
25:24trabajé a 5.000
25:26metros de altura
25:26en el Cerro Bonete
25:27trabajé
25:28en la Antártida
25:29y en la Isla Malvina
25:30con
25:31la atleta
25:32con la
25:33nadadora
25:34Marínez Mato
25:35que nadó
25:35sin neoprene
25:37por ejemplo
25:37y yo controlaba
25:39con un chip
25:39controlaba
25:40la temperatura interna
25:42desde un bote
25:43bueno
25:44fue toda una experiencia
25:45realmente maravillosa
25:47que hicimos con Marínez
25:48y por supuesto
25:50en la altura
25:50fui tres veces
25:51a la Concagua
25:52y ahí trabajamos
25:53con la ayuda
25:54del ejército
25:56del Teniente
25:56Primero Ibáñez
25:57y todo el grupo
25:59nuestro de médicos
26:00y quinesiólogos
26:01y profesores
26:02de educación física
26:03llegamos a ser 33
26:04en la última subida
26:06e hicimos muchas cosas
26:08y fuimos a encontrar
26:10como decía
26:11Pasarela
26:11porque la pelota
26:12no dobla
26:13no doblaba
26:16por la densidad
26:17del aire
26:18que es menor
26:18pero bueno
26:20fueron todas
26:21experiencias
26:22que
26:23me tocó vivir
26:24intenté aprovecharlas
26:27si volviera a nacer
26:29haría lo mismo
26:29pero mejor
26:30tratando de
26:32corregir errores
26:34pero bueno
26:36esa es un poco
26:37la vida
26:38como médico
26:39deportólogo
26:40que me ha tocado
26:40vivir
26:41en todos estos años
26:42que bueno
26:43doc
26:43bueno
26:45para ahí
26:45cerrar
26:46tenemos muchas
26:47preguntas
26:47que quedan pendientes
26:48pero bueno
26:48por cuestiones de tiempo
26:49no podemos seguir
26:51pero vamos a dejar
26:52ahí
26:52en nuestra
26:53distra
26:53después la gente
26:55que quiere hacer
26:55otra consulta
26:55después le pedimos
26:56al doctor
26:57y queremos
26:58aprovechar para
26:59el doctor está dictando
27:00una diplomatura
27:03de medicina
27:04del deporte
27:05y ciencias aplicadas
27:06que salga
27:07salió
27:08entonces bueno
27:10ahora vamos a
27:10reiteramos
27:11repetimos
27:12como
27:12diplomatura
27:13de medicina
27:15del deporte
27:15y ciencias aplicadas
27:16así que
27:17lo está dictando
27:18en agosto
27:21comienza en agosto
27:22el 6 de agosto
27:23y bueno
27:25me va a acompañar
27:26de Paula Pareto
27:29que
27:30campeona
27:32todos ustedes conocen
27:33si
27:33lo hace
27:34en Buenos Aires
27:35doctor
27:35si online
27:36ah
27:37vio online
27:37perdón
27:38es online
27:39con la universidad
27:41tecnológica
27:41eso les dije
27:42la forma
27:42de poder
27:44conectarse
27:44está destinado
27:46no solamente
27:47a los médicos
27:47sino a los profesores
27:48de educación física
27:49quinesiólogos
27:50forma gratuita
27:51o tiene algún costo
27:52doctor
27:52ah tiene un costo
27:54tiene un costo
27:55que está
27:56digamos
27:57a cargo de eso
27:59la universidad
28:00tecnológica
28:00perfecto
28:01así que
28:02la invitación
28:02está hecha
28:03pueden
28:03los que
28:03tengan ganas
28:05de
28:05ajá
28:07este
28:07bueno
28:07por eso
28:08espero que puedan
28:09que puedan
28:09estar en
28:11la licenciatura
28:12si
28:12los puedo
28:13conectar
28:14con ellos
28:16bueno
28:18muchísimas gracias
28:18doctor
28:19gracias por
28:21por brindarnos
28:22su valioso tiempo
28:24gracias por
28:26bueno
28:26por
28:26experiencia
28:28si
28:29si
28:29muchas gracias
28:31por compartir
28:31y bueno
28:31vamos a estar
28:32después
28:32compartiendo
28:34en el link
28:34de instagram
28:35todos los requisitos
28:36para la diplomatura
28:37para que se puedan
28:37comunicar
28:38exactamente
28:38y para que se puedan
28:39comunicar
28:39con los responsables
28:40de administración
28:41para poder hacer el curso
28:42y bueno
28:43agradecido de nuevo
28:43doc
28:44por todo
28:44por todo esto
28:45y las preguntas
28:47que quedaron pendientes
28:47por ahí
28:48después la gente
28:48que está conectada
28:49si quiere dejar
28:50en el instagram
28:50nosotros le estaríamos
28:52pasando al mes
28:52ustedes lo conocen
28:54en el instagram
28:55es arroba
28:56Néstor Lentino
28:56si
28:57si hay alguien
28:59que era
28:59perfecto
29:00de gusto
29:01bueno
29:02muchísimas
29:02muchísimas gracias
29:03doctor
29:04la que me contacta
29:06siempre
29:06y me arregla
29:07todos estos temas
29:08es mi hija
29:08María Laura
29:09es la que me maneja
29:11en instagram
29:11gracias
29:12gracias
29:13gracias
29:14gracias
29:15gracias
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