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Santé - Des petits mensonges dangereux
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Le Dr Gérald Kierzek nous alerte de la dangerosité des petits mensonges lors des consultations médicales.
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00:00
Bonjour docteur, alors ce matin vous voulez nous parler des petits mensonges, parce qu'on monte tous à notre médecin il paraît.
00:07
Est-ce que vous mentez à votre médecin ?
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Jamais, ça ne m'arriverait pas, ça ne pourrait pas arriver.
00:11
On ne dit pas toutes les vérités, il y a certaines choses qui sont un peu embarrassantes.
00:14
Je parle de petits mensonges, je ne parle pas des lapins que vous avez posés avec je ne sais quelle excuse,
00:19
mauvaise généralement, je parle des petits mensonges genre je fais du sport régulièrement,
00:24
ou je vois très occasionnellement, je ne fume pas ou juste en soirée, bref on enjolive un peu la réalité,
00:30
c'est plus ça plus qu'un vrai mensonge et en consultation on a un peu l'impression que c'est Pinocchio,
00:35
on peut reprendre, c'est un thème autour de Pinocchio, mais c'est un peu ça, il y a le vieux médecin,
00:41
un peu la caricature et puis il y a le patient comme ça qui répond sur des petits arrangements avec la vérité,
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le problème c'est que ce n'est pas sans conséquence.
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C'est dangereux, d'enjoliver la réalité ?
00:53
Dangereux oui et non, en tout cas si vous ne dites pas la vérité, on ne peut pas vous aider correctement,
00:58
si vous dites par exemple je ne fume qu'occasionnellement, parce que c'est quand même quand on vous pose la question
01:02
est-ce que vous fumez ? Non, non, non, c'est très occasionnel, nous le risque on va le sous-estimer,
01:06
parce qu'entre l'occasionnel et la réalité, globalement 3-4 cigarettes par jour c'est rien,
01:11
parce que vous pensez de bonne foi en plus que c'est rien, sauf qu'il y a un vrai risque,
01:15
on sait que ça commence à boucher les artères, qu'il y a des conséquences sur le système cardiovasculaire,
01:19
sur les poumons, c'est une sous-estimation de ce risque,
01:21
et donc du coup on ne va pas avoir le bon outil en face, et en particulier le bon outil pour vous aider à vous sevrer,
01:27
donc le risque il est là en fait, ça c'est la première chose.
01:30
La deuxième chose, c'est que je voudrais rappeler quand même qu'il y a un secret médical,
01:33
parce qu'il y a des petits mensonges de honte aussi, où on n'ose pas tout dire à son médecin,
01:37
tout ce que vous dites à votre médecin ça ne sort pas du cabinet médical, du colloque singulier entre vous et lui ou elle.
01:44
– Parfois c'est quelqu'un qu'on connaît depuis tellement longtemps qu'on a presque l'impression que c'est un secret médical.
01:48
– Ça reste votre médecin, il y a le secret médical, et c'est vraiment quelque chose d'important,
01:52
donc si vous ne dites pas la vérité, on ne peut pas vous aider, on n'est pas là pour vous juger,
01:55
on est là vraiment pour vous aider.
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Autre exemple, est-ce que vous dormez bien ?
01:58
Ah oui, oui, pas de problème, je dors très bien,
02:00
on sait qu'il y a un Français sur trois qui ment sur son sommeil,
02:03
quand on regarde les études un peu qualitatives,
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et le risque c'est la fatigue chronique, c'est de ne pas dépister,
02:08
de ne pas vous envoyer chez spécialistes du sommeil,
02:10
de ne pas dépister l'apnée du sommeil par exemple,
02:13
de ne pas parler des écrans aussi, bref, toutes les petites choses qui pourraient vous aider.
02:17
Donc là aussi sur le sommeil, on voit qu'on maquille un peu la vérité.
02:20
– Et l'alcool en arrange un peu la vérité aussi je crois, pour beaucoup.
02:23
– Vous ventez.
02:24
– Non, non, non, je ne sais pas, mais souvent en soi-même.
02:28
– On minimise effectivement, parce qu'on minimise aussi sa consommation,
02:32
c'est-à-dire que ce n'est pas un mensonge actif,
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on minimise parce qu'on a l'impression que ce n'est pas grand-chose,
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que c'est un verre de temps en temps,
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en fait quand on fait vraiment le bilan de sa semaine,
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on boit et c'est parfois un verre par jour, voire plus.
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Alors je vous conseille, ce n'est pas le dry january,
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vous savez de faire zéro verre d'alcool pendant le mois de janvier,
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mais on peut faire le dry july par exemple,
02:50
on pourrait faire ça, vous avez vu un petit peu l'accent anglais,
02:53
on pourrait faire ça avec des apéros sans alcool,
02:55
parce que l'été c'est aussi une période où on va avoir cette consommation,
02:59
et puis il y a des applis qui existent aussi,
03:00
qui permettent vraiment de vous aider sur votre consommation,
03:02
et de montrer, oui, option zéro notamment,
03:04
il y a des applis, souvent c'est des applis gratuites,
03:07
ça permet de faire le point sur sa consommation,
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et de montrer à son médecin,
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et en toute objectivité de dire,
03:11
bah ouais voilà ma consommation finalement c'est ça.
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On pourrait continuer sur les médicaments,
03:15
sur plein de choses,
03:15
parce que l'observance c'est un vrai problème,
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dites la vérité à votre docteur, voilà.
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Pas de jugement, on n'est pas policier,
03:21
on est médecin pour vous aider.
03:23
Pas de chambres au chiot avec son docteur.
03:24
Très bien.
03:25
Merci beaucoup Gérald.
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