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Tibo InShape
  • 06/06/2025
ARRÊTEZ CES PERSONNES !!

Catégorie

🥇
Sport
Transcription
00:00Quand on est à la salle de sport, il faut rester humble
00:01Et pas mettre des charges lourdes juste pour faire le beau
00:03Et là, oh là là
00:06Le mec il tombe dans les pommes
00:07Il y a tellement de sang qui sont dirigés vers les muscles
00:10Qu'il tombe dans les pommes
00:12En fait le cerveau il est plus irrigué
00:13Ça m'énerve de voir ça
00:14Je suis pour la performance sportive
00:16Mais il faut que ce soit carré quand même
00:18Alors là on a un mec qui s'installe, il se concentre, il va faire les épaules
00:21Alors là c'est pas sa faute
00:24Là c'est pas sa faute, là c'est la faute du banc
00:25Qui est pas bien fixé, vous allez voir
00:27Il se penche et là le banc
00:28Il aurait pu se faire super mal, il a eu de la chance
00:32Ça se passe bien pour l'instant
00:35Et il va tomber dans les pommes, vous allez voir
00:37Ah ok, il s'assoit
00:41Ah ouais, putain il a pris cher quand même
00:43Le mec est tombé dans les pommes parce que la pression artérielle était beaucoup trop forte
00:47En gros le sang n'atteint pas le cerveau
00:49Et ça peut provoquer des évanouissements
00:50C'est aussi lié à une respiration qui est maintenue trop longtemps
00:53Rien de grave mais il faut faire attention
00:54Et là qu'est-ce qui se passe, la meuf va l'aider
00:56C'est tellement surjoué ces vidéos comme ça
01:00Il y en a plein sur TikTok
01:01Le mec il explique en mode
01:04Je faisais ma presse à la salle de sport
01:06Et d'un coup il y a une inconnue qui est venue m'aider
01:08Ça se passe pas comme ça la salle de sport
01:09Moi j'ai jamais vu ça de ma vie
01:11Mais ça fait 2 millions de likes
01:12Alors qu'est-ce qu'on a là ?
01:14On a un mec qui fait
01:15Oula les élastiques, les élastiques
01:16Vous voyez l'élastique partir là ?
01:18Je peux s'en partir
01:21Aïe aïe aïe aïe aïe aïe aïe
01:23C'est rare de voir un élastique sur cette machine là
01:25L'élastique c'est un super moyen de travailler les fibres musculaires différemment
01:28Mais là il a pris cher
01:28Qu'est-ce qu'il va nous faire lui ?
01:30Ok
01:30Alors
01:32Bon j'aime pas critiquer sans savoir
01:33J'ai envie de penser qu'il travaille l'explosivité
01:36Mais j'ai un peu mal à ses genoux quand même
01:38J'ai un peu mal à ses genoux
01:38C'est pas super conseillé quand on fait un squat
01:40De remonter aussi fort avec les genoux
01:42Là il peut se péter les genoux
01:43Et si ce n'est pas de passe faire très mal
01:44Donc là il y a un mec qui fait du tirage horizontal
01:49Et la chaîne a pas tenu
01:52Là la chaîne a pas tenu
01:52Et on sait que c'est pas un fail
01:53Parce que même lui il est surpris
01:54Alors là on a une fille qui fait un échec
01:57D'accord
01:58Et j'espère que c'est son mec
01:59Il aide à remonter en mettant ses mains sur sa poitrine
02:01Pourquoi pas
02:02C'est une technique pour se relever
02:04Pourquoi pas
02:05A ne pas pratiquer avec tout le monde en salle de sport
02:07Sous peine de se prendre une baffe quand même
02:08Ok
02:11Donc on a quelqu'un qui fait du squat
02:13Mais il n'a pas installé les barres de sécurité
02:15Qui permettent qu'en cas d'échec
02:17La barre retombe sur ces barres là
02:19En plus il a mal chuté
02:19Parce que quand on fait du squat
02:20Il vaut mieux lâcher la barre vers l'arrière
02:22Que vers le devant
02:22Résultat de l'avoir lâché vers le devant
02:24Il avait une chaîne en or
02:25Chaîne qui lui a raclé tout l'arrière de la tête
02:27Ça a pas dû être rigolo ça
02:28Ça a dû faire mal
02:29Et moi qui fais des squats
02:30Un jour des jambes
02:31Qui se rappelle de ce mec là
02:33Ah
02:34Ça m'était déjà arrivé à la salle de sport
02:37Sur du soulevé de terre
02:38Un truc comme ça il y a très longtemps
02:39Faire du vélo elliptique
02:41Donner des sens
02:44Effectivement ne reproduisez pas ça
02:48A la salle de sport
02:49Alors
02:49Qu'est-ce qui se passe
02:50On a quelqu'un qui travaille son dos
02:52Ah
02:53Oui
02:55Quand on est débutant
02:56On sait pas ça
02:56Voilà
02:57Il a voulu mettre moins lourd
02:58Sauf qu'il n'y avait pas de contrepoids en face
03:00Et du coup
03:00Bah
03:01Sur la tête
03:01Bon ça va il s'est pas fait
03:02Caméra de sécurité
03:03Donc là on dirait qu'il voit quelque chose
03:05Il prend un pré-workout
03:06Ah il a fait tomber le pot de pré-workout
03:09Regardez
03:09F***
03:10Quel cassoce
03:11J'espère que c'était pas un booster
03:12Et une chef nutrition
03:13Et là il y a un mec qui est arrivé
03:19Comme s'il lui donnait des billets
03:20Dans un club de striptease
03:21Pas mal
03:22Très fort
03:22Alors
03:22Nous avons une dame
03:24Qui va faire du tapis
03:25Oula
03:26C'est le tapis qui fait de la dame plutôt
03:28Oh la pauvre
03:29Elle arrive plus à se relever
03:31La pauvre
03:32Ça fait trop de la tête
03:32Sous-titres par Jérémy Diaz

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