ELLE PESAIT 25 KILOS : son combat contre la maladie

Tibo InShape

Transcript

00:00L'anorexie, ça a été un suicide lent, justement.

00:01Et en fait, comme je dis, je ne pilotais plus mon corps, c'était mécanique.

00:05Je n'ai jamais hurlé de douleur, comme j'ai hurlé de douleur en voyant les photos.

00:09Et je me suis vraiment effondrée en pleurs.

00:11J'ai eu le malheur de dormir chez lui, et il a fait ce qu'il n'aurait pas dû faire.

00:15Tiffany, c'était ça, et tout ça, il fallait supprimer, et rapidement.

00:19S'il te plaît, ma puce ne m'abandonne pas, il ne reste que nous deux.

00:22Tiffany, enchantée.

00:24Enchantée, Thibaut.

00:24Merci d'être venue.

00:25Merci à toi de m'avoir invitée.

00:26Si on est là aujourd'hui, c'est pour que tu nous parles et que tu nous racontes ton histoire.

00:30On va rentrer direct dans le vif du sujet.

00:31Toi, tu es tombée dans l'anorexie.

00:33Est-ce que tu peux nous expliquer un petit peu ce cheminement qui t'a amené à l'anorexie ?

00:36Alors moi, je suis tombée dans l'anorexie de mes 13 ans à 23 ans.

00:39Sachant que j'ai eu aussi des petites phases de boulimie vomitive, et pas d'hyperphagie.

00:43Parce qu'il y a tellement de choses qui découlent des troubles du comportement alimentaire.

00:46Est-ce que tu peux expliquer la différence entre la boulimie et l'hyperphagie ?

00:49Alors l'hyperphagie, ça va être vraiment manger en abondance ses émotions,

00:52sans le sentiment de vouloir purger à côté pour éliminer tout ce qui vient d'être...

00:58On dit purger, c'est vomir.

00:59C'est ça.

01:00D'accord, ok.

01:00Et donc la boulimie vomitive, c'était justement l'effet inverse.

01:04Je pouvais faire des crises de boulimie 6 à 7 fois par jour, dans un laps de temps très réduit.

01:08Et après, j'allais tout purger aux toilettes, pareil, dans un laps de temps très réduit,

01:12parce que tout était très millimétré dans mon processus à chaque fois que je faisais ce genre de choses.

01:17Ça veut dire que tu mangeais et tu savais à quel moment tu allais ensuite te faire vomir ?

01:21Oui.

01:21Parce que, est-ce que du coup, c'était une crainte de grossière, de prendre du poids ?

01:25Pas du tout.

01:26Alors moi, vraiment, pour comprendre le cheminement de mon parcours, je suis née en 98.

01:30J'ai eu un frère qui est né en 94 et j'ai une sœur aînée qui est né en 90.

01:34Donc moi, mon frère, je ne l'ai pas connu parce qu'en 94, il est décédé de la mort subite du nourrisson.

01:38D'accord, ok.

01:39À quel âge, du coup ?

01:40Il avait sorti tout juste de l'hôpital.

01:43D'accord, ok.

01:44Je sais que j'en ai beaucoup discuté avec ma maman et elle sentait, elle, qu'il avait une anomalie, quelque chose.

01:48Sauf qu'ils n'ont rien décelé en faisant des examens. Donc ils l'ont ramené à la maison.

01:52Et donc, en fait, il est décédé dans son sommeil et ma mère, elle l'a retrouvé bleu dans son berceau le lendemain matin.

01:57Le traumatisme pour ta maman.

01:59Et moi, je n'étais pas encore née parce que c'était en 94, je suis née 4 ans après ça.

02:03Et sous le choc émotionnel, ma maman, elle est devenue sourde d'une oreille puisqu'elle a eu un de certains points qui a explosé.

02:08Sous le choc émotionnel de découvrir son enfant dans cet état-là.

02:12Et sachant elle-même, dans son instinct maternel, qu'il y avait un souci et que ça n'avait pas été déceléateur.

02:17Ouais, c'est avec un truc qui n'allait pas, mais pas exactement quoi.

02:19C'est ça.

02:20Tu parles de ta maman, mais ton papa, à ce moment-là ?

02:22Mon papa, malheureusement, s'est tourné vers une addiction qui est l'alcoolisme.

02:26Et ça a un peu mis à volo la famille et le mariage en lui-même.

02:29Donc ma soeur, elle avait 4 ans à ce moment-là.

02:32Donc elle a assisté elle-même à tout ça.

02:33Le décès de ton grand frère, ça a été vraiment l'élément déclencheur un peu de tout ça.

02:36C'est ça.

02:37Donc malheureusement, qui dit alcool, pour la plupart, dit que mon papa aussi devenait très violent dans la sphère familiale.

02:44Et moi, pour contextualiser tout ça, je suis un peu née dans ce chaos.

02:46Parce qu'ils n'avaient pas encore tout à fait divorcé quand je suis née en 98, donc le 23 janvier 98.

02:52Et si tu veux, moi j'ai toujours eu le sentiment, enfant, que j'avais été conçue pour guérir quelque chose.

02:59On te l'a dit ça ou c'est toi qui le percevait ?

03:01On me l'a plus ou moins fait entendre, mais pas vis-à-vis de ma maman.

03:05C'était plus mes grands-parents du côté paternel, mes petits cousins du côté paternel.

03:09Toute cette sphère-là, parce qu'eux, ils n'arrivaient pas à voir que mon papa était malade.

03:13Ils ne voulaient pas le voir ni l'entendre.

03:14Donc en fait, c'était soit ma maman qui mentait.

03:18Et moi, quand je passais des vacances du côté de chez mes grands-parents paternels,

03:23je n'avais pas du tout le même traitement que mes petits cousins cousines.

03:27Ça veut dire qu'ils t'aimaient moins ?

03:29Ça veut dire que c'est des grands-parents qui te traitaient moins bien ?

03:31Je sentais qu'il y avait un sentiment de compensation.

03:34Et je n'avais pas le même traitement dans le sens où, par exemple,

03:37mes petits cousins cousines, ils pouvaient, eux, faire la popote avec grand-mère,

03:40faire des petits gâteaux, des petites choses comme ça.

03:42Et moi, j'étais vraiment exclue, lever un petit canard dans son coin.

03:46Je n'avais pas trop le nom.

03:47Ça, tu le percevais ou on te l'a dit ça déjà ?

03:49Je le percevais et puis on me le disait aussi beaucoup.

03:52Mes petits cousins cousines, ils étaient très renfermés dans leur bulle.

03:55Et moi, je n'arrivais pas à m'insérer dans ce cadre familial.

04:00Donc à chaque fois, je suppliais ma maman pour ne pas y aller.

04:03Parce que je me sentais très mal dans ma peau.

04:05Et je n'arrivais pas simplement à conscientiser même mon existence

04:08et à comprendre pourquoi même j'existais.

04:11Parce que pour moi, il n'y avait aucun intérêt à cela,

04:13étant donné qu'on ne me donnait pas la reconnaissance qu'un enfant mérite à ce moment-là.

04:16Bien sûr.

04:17Tu avais l'impression d'être un peu un bouche-trou, c'est ça, à ce moment-là ?

04:19C'est ça, plus ou moins.

04:21Donc à ce moment-là, tu avais quel âge quand tu ressentais tout ça ?

04:23Parce que mon papa est décédé quand j'avais 6 ans, donc en 2004.

04:26Et c'était, on va dire, à peu près quand on peut conscientiser quand on a enfant,

04:30de 2, 3 ans, toute cette période-là.

04:32Ton papa est décédé suite à une maladie ?

04:35Un cancer du foie.

04:35Un cancer du foie à cause de l'alcool.

04:37À cause de l'alcool, d'accord.

04:38Donc ton papa est décédé, tu avais 6 ans à peu près.

04:40Ensuite, qu'est-ce qui s'est passé de tes 6 ans jusqu'à tes 13 ans ?

04:43Eh bien, j'ai commencé à avoir des pensées très, très noires, vraiment.

04:47Et je pense que c'est quelque chose qui a fait un peu un effet boule de neige,

04:50déjà étant enfant, parce que je n'avais pas les mêmes idées que les autres enfants.

04:54Quand les autres enfants jouaient à des jeux communs,

04:56type la marée, les billes, j'en sais rien, ça changeait les cartes Pokémon.

05:00Moi, j'étais toujours plongée dans mes pensées

05:02et c'était toujours plus sombre.

05:04Vraiment, c'était la noirceur incarnée dans le sens où j'avais envie de me supprimer.

05:08Je le ressentais au fond de moi que je souhaitais vraiment me supprimer,

05:11mais je n'avais pas le courage nécessaire pour le faire.

05:13À la fois, j'avais aussi envie de verbaliser que je souffrais,

05:15mais je n'y arrivais pas non plus.

05:16Bien sûr, tu étais trop jeune peut-être à ce moment-là.

05:18Tu étais peut-être trop jeune.

05:19Et puis à la fois, on n'a pas envie de montrer aux autres qu'on a un problème

05:22ou qu'on pense ce genre de choses.

05:24On ne sait même pas qu'on en a un, ça se trouve.

05:25On ne sait même pas qu'on en a un non plus.

05:27Je me disais juste, je suis différente.

05:32Donc pour moi, ça avait forcément une connotation négative.

05:34Et tu recevais de l'amour de ta grande sœur, de ta mère à ce moment-là ?

05:38De ma maman, beaucoup.

05:39Ma grande sœur, elle-même, elle a vécu ses propres traumatismes avec tout ça.

05:43Donc on va dire qu'elle a une manière à elle de les gérer,

05:45qui n'était pas du tout la mienne.

05:47Puis pareil, elle avait qu'une crise d'ado classique.

05:50Donc moi, j'étais la petite sœur,

05:51donc c'était rentre pas dans ma chambre, ne prends pas mes affaires.

05:54On n'avait pas du tout un lien de sœur fusionnel, pas du tout.

05:58En fait, ma maman, elle a fait vraiment l'effet compensatoire.

06:00Elle était à la fois la maman, le papa.

06:03C'est dur à gérer pour une personne.

06:04C'est ça.

06:05Mais le souci dans tout ça, c'est qu'elle était tellement présente pour moi

06:08que ça s'en devenait étouffant.

06:10Et que même moi, je me disais, finalement, c'est que j'ai bel et bien un problème.

06:13Parce que vis-à-vis de moi, elle n'avait pas le même comportement qu'avec ma sœur aînée.

06:16Ok, je comprends.

06:17Et j'ai dormi avec elle dans son lit jusqu'à mes 13 ans,

06:20par peur que moi aussi, peut-être, je décède dans mon sommeil, ce genre de choses.

06:23C'est dur le rôle de parent quand même,

06:24parce que tu veux être présent pour ton enfant,

06:25il ne faut pas trop l'être non plus.

06:27C'est ça.

06:27Ce n'est pas facile.

06:28Puis même moi, quand j'avais des sorties au collège

06:30ou que j'essayais de négocier pour essayer de faire un tour avec mes copines,

06:34c'était très compliqué.

06:35Si je n'envoyais pas un message dans l'heure,

06:36il fallait vraiment qu'elle soit au courant de mes moindres faits et gestes.

06:39Oui.

06:40Tu avais des amis à ce moment-là, entre tes 6 et tes 13 ans, du coup,

06:43c'est juste avant la période de collège, c'est ça ?

06:44C'est ça.

06:45Alors, j'avais des amis, oui et non, parce que je m'étais beaucoup réfugiée dans...

06:49J'achetais...

06:50Enfin, à la boulangerie, je demandais à ma maman d'acheter, vous savez,

06:52les sucettes qui colorent.

06:53Tu veux me tutoyer, tu sais, je sais que j'ai plus de 30 ans maintenant.

06:56Je dis, vous savez, parce que je m'adresse aussi aux gens.

06:58Bien sûr, bien sûr, bien sûr.

06:59Mais c'est les fameuses sucettes de boulangerie bleu et rouge

07:02qui coloraient la langue à l'époque.

07:03Ok.

07:03Et j'avais demandé à ma maman d'en acheter vraiment, je ne sais pas,

07:06une trentaine, une cinquantaine.

07:07Et comme j'avais beaucoup de mal à me faire des amis au collège,

07:09j'allais les distribuer aux personnes en disant,

07:12« Tiens, je suis quelqu'un de cool, sympa. »

07:14En fait, ça ne créait pas du tout un vrai lien d'amitié.

07:17C'est que les gens avaient compris que j'étais facilement...

07:20On pouvait me sous-doyer par des cadeaux, par des choses,

07:23parce que j'étais extrêmement généreuse.

07:24Encore une fois, quand tu es enfant, c'est dur de peser un peu le pour et le contre.

07:27Tu es en train de te construire, en fait.

07:29Tu arrives, du coup, à 12-13 ans, c'est ça ?

07:3112-13 ans, oui.

07:32C'est là qu'on va dire que je n'avais pas trop normalisé

07:35le fait que j'avais peut-être un souci avec la nourriture.

07:38Simplement, juste, je mangeais ce qu'on me donnait.

07:40Et c'est là, après, que je me suis rendue compte

07:41que le mal, il devenait de plus en plus insidieux

07:43et que je n'arrivais toujours pas à le verbaliser

07:45et que la seule manière pour moi d'avoir un contrôle quelque part

07:48sur le mal qui m'habitait, c'était à travers mon assiette.

07:52Pour venir un petit peu en arrière, à ce moment-là,

07:54tu n'avais pas consulté un thérapeute, un psychologue

07:57pour essayer de mettre des mots sur ce que tu ressentais ?

08:00Alors si, quand j'étais toute petite,

08:01alors après, je m'en rappelle très vaguement,

08:03j'avais fait une tentative de suicide,

08:05enfin réellement, quand j'étais en primaire.

08:07Et en gros, c'était en plein de cours de récréation

08:11avec une corde à sauter en silicone,

08:14en plastique, un peu, celle qui était comme ça.

08:16Et je voulais m'attacher à un arbre.

08:17J'étais partie pour, j'étais montée sur un banc,

08:19parce qu'il y avait un tout petit banc, un arbre à côté.

08:21J'avais commencé à faire le nœud, ce genre de choses.

08:23Tu avais quel âge à ce moment-là ?

08:24Je crois que c'était peut-être un an ou deux

08:26après le décès de mon papa.

08:27Donc tu avais quoi, 7-8 ans ?

08:28Oui, 6 ans, 7 ans.

08:30Ok, par là.

08:31Et c'est qui, c'est les profs qui t'ont...

08:32C'est les surveillantes.

08:33Je me rappelle que c'est les surveillantes qui m'ont détachée.

08:36Et à ce moment-là, ils ont directement contaché de ma maman.

08:38Et c'est là que ma mère s'est dit,

08:39bon, il faut qu'on aille voir un petit 4.

08:40Mais je crois que ça n'a vraiment pas duré très longtemps.

08:42Parce que moi, je ne me sentais pas capable encore

08:45de mettre des mots sur ça.

08:46Et ni même qu'on vienne creuser dans mon petit jardin à moi.

08:48Donc en fait, je faisais tout pour détourner les questions.

08:50Ou en tout cas, qu'on puisse abréger le plus vite possible

08:53ce type de...

08:54Ça ne te faisait pas du bien forcément d'y aller ?

08:56Pas forcément, non.

08:57Et puis même, ça accentuait ce truc de se dire

08:59« Ah, mais j'ai encore plus un problème ! »

09:01Parce que les gens qui vont voir à l'époque...

09:02C'est pas facile.

09:03Les personnes qui vont voir un psychologue et un psy 4,

09:04c'est que vraiment, ils ne sont pas bien dans leur tête.

09:06Ils vont se faire interner ce jour-là.

09:07Oui, surtout que c'est une époque, encore une fois,

09:10c'était il y a plus de 10 ans.

09:11C'est il y a presque 20 ans au final.

09:12Oui, c'est bon.

09:13C'est il y a 20 ans.

09:14L'image n'était pas la même aujourd'hui, je trouve.

09:16Et c'est tant mieux d'ailleurs.

09:16C'est beaucoup plus accepté d'aller voir un thérapeute,

09:19de se faire aider, d'en parler,

09:27moins normal dans sa manière d'être et de penser.

09:29Et en plus de ça, elle va consulter un psychiatre.

09:32Là, pour moi, c'était sur liste noire

09:34et que plus personne ne voudrait...

09:35Bien sûr.

09:36Donc, on invite toutes les personnes, bien sûr,

09:37qui regardent la vidéo à ne pas hésiter à consulter

09:39un professionnel de la santé.

09:40On les invite plutôt que de rester un peu dans leur noirceur.

09:42Et j'imagine que si le psychiatre, ça peut arriver,

09:45ne correspond pas un petit peu aux attentes,

09:47de ne pas hésiter à changer, d'aller voir quelqu'un d'autre.

09:49Tu arrives au collège.

09:51Comment ça se passe, tes années au collège ?

09:53Tu commences à avoir la maîtrise de l'alimentation, c'est ça ?

09:55Oui, c'est ça.

09:57Au lieu de prendre le bout de pain, je commence à supprimer,

10:00je commence à restreindre pas mal de petites choses.

10:03Mais ça restait très léger et pas de sorte

10:04à ce que ce soit visible non plus.

10:06Est-ce qu'à ce moment-là, c'est parce que tu avais la vision

10:08toujours de te supprimer et te dire

10:09si je mange moins, je vais maigrir et du coup mourir ?

10:12C'est ça.

10:12Pour moi, l'anorexie, ce n'était pas une quête de beauté

10:16dans le sens où je cherchais à être comme les mannequins

10:19sur les magazines plastifiés.

10:21Ce n'était pas du tout ce type de quête-là pour ma part.

10:24C'était vraiment la suppression.

10:25L'anorexie, ça a été un suisse.

10:26Justement, comme je n'avais pas le courage de refaire une tentative

10:29et même je pense que la toute première que j'ai faite,

10:31je ne serais même pas allée jusqu'au bout,

10:33le seul moyen de faire le signal d'alarme,

10:36mais sans le verbaliser et à la fois de me dire

10:38bon, tant pis si jamais j'arrive à aller jusqu'au bout,

10:40c'est que j'étais destinée à ça

10:41et puis moi, j'ai toujours été persuadée

10:43que je ne méritais pas d'exister.

10:45Ça commence à la cantine,

10:46en réduisant par exemple les morceaux de pain.

10:48C'est ça.

10:48À la maison aussi ?

10:50À la maison, je mangeais tout ce que ma mère me donnait,

10:53mais par exemple, on n'avait pas...

10:54Enfin, comme nous aujourd'hui, on pèse les aliments, tout ça.

10:56Oui, bien sûr.

10:57Il n'y avait pas cette notion-là,

10:58donc juste je ne me reservais pas deux fois ou trois fois

11:00comme ce fut le cas avant.

11:02Ok, d'accord.

11:02C'était vraiment en douceur progressif.

11:04Tu te souviens combien tu pesais à ce moment-là ?

11:07Pas du tout.

11:08On ne se pèse pas trop en plus ?

11:09Non, je crois qu'on se pèse que quand on va chez le médecin

11:11pour faire le rendez-vous hebdomadaire.

11:13Je devais peser 60 kilos à peu près.

11:15Ok.

11:16Est-ce que quand tu as commencé à réduire ton alimentation,

11:18tu as commencé à te peser pour savoir où tu en étais ou pas ?

11:21Oui, ça, ça arrivait très fréquemment.

11:23Ok.

11:24Petit à petit, en fait, je commençais à réduire les quantités.

11:26Alors au début, ce n'était pas forcément peser,

11:28mais c'était me prendre en photo sous toutes les coutures.

11:31Ouais.

11:31Mais vraiment, même des photos de moi

11:32que je n'aurais pas pu penser prendre.

11:34Ouais.

11:34Parce que simplement prendre mon bras

11:36et puis même faire ça

11:37ou même laisser la caméra tourner

11:38et me filmer en train de faire ça

11:40pour voir en fait l'avancée vis-à-vis de mon corps.

11:42Tu mesurais comme ça en fait ?

11:43Ouais, je mesurais comme ça vis-à-vis de l'arche de mes doigts.

11:46D'accord.

11:46Je le faisais aussi sur mes cuisses.

11:48Ok.

11:48Je le faisais partout.

11:49Et là, du coup, tu perds du poids.

11:50Tu vois, vraiment, tu maigrissais.

11:52Tu étais contente ?

11:53Tu sais, dans quel état d'esprit tu disais ?

11:54Dans un état d'euphorie.

11:55Ah ouais.

11:56Dans un état d'euphorie,

11:57mais à ce moment-là, c'était que visuel.

11:59Ce n'était pas forcément le poids.

12:00C'était seulement visuel.

12:01Mais bon, comme après, je faisais un peu aussi de dysmorphophobie.

12:04Ok.

12:04Donc la dysmorphophobie...

12:06Ouais, tu peux l'expliquer, bien sûr.

12:07La dysmorphophobie, c'est quand on a une image de soi

12:09qui est erronée dans le miroir

12:10et qu'on ne se perçoit pas tel que l'on est.

12:12Et c'est vrai qu'à ce moment-là,

12:13je me toisais partout, tout le temps.

12:14Je pouvais même me toucher là, partout.

12:17C'était vraiment tout le temps me toucher, me toiser.

12:19Dès qu'il y avait un miroir, me regarder tout le temps.

12:21Pour en faire beaucoup de vidéos avec des personnes aussi anorexiques,

12:23c'est assez rare de trouver des personnes

12:25qui ont pris des photos.

12:26Et c'était ton cas.

12:28Est-ce que ta mère, tes proches, ta sœur

12:30se sont rendue compte, t'ont alerté à un moment ?

12:33Alors ma sœur, je n'avais pas de contact avec elle

12:35puisqu'elle était partie du domicile familial

12:38depuis ses 18 ans.

12:39Donc du coup, on n'avait pas du tout de contact.

12:40Donc elle ne te voyait pas en fait en train de voir du poids ?

12:42Non, non.

12:43Et puis je pense qu'on n'avait tellement pas de rapport ensemble

12:46de sœur à sœur

12:48qu'elle ne se serait même pas permise de me dire

12:50quelque chose à ce moment-là.

12:51Et ma maman, pour elle, comme je le cachais aussi bien,

12:54d'une certaine manière, elle ne pouvait pas le voir.

12:56Est-ce qu'au fur et à mesure où tu es tombée dans l'anorexie,

12:58tu as commencé à perdre tes cheveux, à avoir froid ?

13:01Alors oui, moi j'ai eu du lunago.

13:03Donc c'est la pilosité qui devient beaucoup plus épais et dense

13:06sur les épaules, sur le dos.

13:07C'est quoi cette sorte de protection que le corps met en place ?

13:09C'est une protection que le corps met en place.

13:10J'ai été améliorée de mes 14 à 23 ans.

13:15Et encore aujourd'hui, c'est un peu bancal.

13:17J'ai trois couronnes.

13:18Et les couronnes au niveau des dents ?

13:19Des dents, oui.

13:19D'accord, parce que c'était quoi le rapport entre l'anorexie et les dents ?

13:22Déjà, en termes de génétique, j'ai les dents pas ouf.

13:27Ok, ok, oui, c'est bien sûr.

13:28Je veux dire, la génétique, on peut se dire, je ne mange pas de bonbons.

13:32Oui, bien sûr.

13:32Je me brosse les dents trois fois par jour.

13:33Oui, là, des fois, on n'y peut rien.

13:34C'est comme le tour du bicep, c'est comme le génétique bicep.

13:36Des fois, on n'y peut rien.

13:37Les insertions, on n'y peut rien.

13:38Exactement.

13:39Génétiquement, je n'ai pas les dents les plus saines du monde,

13:42même si visuellement, ça ne se voit pas.

13:44Mais du coup, j'avais déjà les dents fragiles.

13:45Et quand je suis basculée vers la boulimie vomitive,

13:47et que c'était vraiment très, très récurrent,

13:49ça a fragilisé d'autant plus.

13:50Donc, j'ai deux couronnes en argent sur mes moellaires du bas

13:53et sur celle-ci, c'est une couronne aussi.

13:55Ok, ok.

13:56Et les cheveux aussi, pareil, j'ai perdu vachement en densité mes cheveux.

13:59J'avais vraiment des trous partout.

14:00Tu l'as récupéré aujourd'hui ?

14:02Ça va mieux.

14:03Ok.

14:03Après, pareil, c'est comme la génétique pour les dents,

14:05j'ai les cheveux fins.

14:07Quelle était la place de la nourriture à ce moment-là,

14:09toi, dans ta tête ?

14:10C'était central.

14:10Je pouvais regarder sur mon téléphone des mukbangs.

14:13Oui, des gens qui mangent beaucoup en vidéo.

14:16Beaucoup en abondance, ou les 10 000 calories challenge.

14:18Je sais qu'il y en avait aussi beaucoup à l'époque.

14:20Ok.

14:20Et en fait, je mangeais par procuration,

14:22en regardant ces gens-là.

14:23C'est ouf.

14:24Ok.

14:24Et toute la nuit, parce que là, c'était vraiment de l'anorexie pure.

14:27Donc, on va dire que je me levais, je prenais juste un café.

14:29Et encore, c'était une chance si je le gardais, le café.

14:31Et après, je buvais de temps en temps de l'eau,

14:33ou une tomate cerise qui traînait par-ci, par-là,

14:35mais sinon, je ne mangeais pas.

14:35T'arrivais à te satisfaire de voir les autres gens manger.

14:38C'est ça.

14:38Et même, ça me plaisait encore plus de préparer à manger

14:41pour ma maman, par exemple.

14:43Ça me l'avait dit, ça.

14:44Ou quand je...

14:45Enfin, à l'époque, j'avais une amie avec qui je pouvais passer du temps.

14:47J'aimais bien l'emmener dans les fast-foods

14:50pour la pousser à manger, elle.

14:51Ok, ouais, c'est ouf.

14:52C'est pour ça que je dis que c'est vraiment...

14:53Enfin, l'anorexie, c'est une maladie ultra pernicieuse.

14:55Et c'est aussi la maladie du mensonge.

14:57Bien sûr.

14:57Parce que moi, j'ai aussi été kleptomane à cause de ça.

15:01Comment t'en es venue à devenir kleptomane ?

15:03C'est quoi le rapport ?

15:04Quand j'ai basculé vers la boulimie vomitive,

15:06je mangeais des quantités astronomiques de nourriture

15:08que je récurgitais après.

15:09Sauf que la nourriture, il faut bien l'acheter.

15:12Bien sûr.

15:12Ou la voler.

15:13D'accord.

15:13Et moi, quand ma mère faisait les courses de la semaine,

15:16pour moi, ces courses-là,

15:17elles me duraient à peine un demi-après-midi.

15:20Comment t'es passée du cap de rien manger,

15:23à peine une tomate cerise, à peine un café,

15:24à faire de la boulimie, justement ?

15:26Quel a été cet acheminement ?

15:28Je pense que c'était vraiment le côté cérébral.

15:31Parce qu'un jour, ma maman avait fait une quiche.

15:33Sans conscientiser, sans quoi que ce soit,

15:35j'ai mangé.

15:37Ok.

15:38Je pense que...

15:38C'est ton corps qui avait faim ou dormant ?

15:39Oui, mon corps, il avait tellement faim,

15:40il avait tellement été...

15:42Pas réduit, sevré de tant de calories,

15:44de tant de bienfaits aussi, de saveurs.

15:45Bien sûr.

15:46Que là, il y avait vraiment une odeur,

15:47ça sentait bon,

15:48et puis c'était quelque chose que ma mère

15:49faisait habituellement,

15:50et que je pense qu'il y avait aussi

15:51ce rapport cocooning un peu.

15:53Bien sûr.

15:53Et juste, je l'ai mangé,

15:54et là, ça a été l'implosion.

15:56C'est-à-dire que mon corps,

15:58il s'est mis en mode survie,

15:59et là, il fallait que je me gave.

15:59C'était même pas manger

16:00pour me réalimenter sainement.

16:03Il fallait se gaver, se gaver, se gaver, se gaver.

16:04Waouh.

16:05Donc là, j'ai appris à recombler

16:06d'autres émotions au fouet,

16:08grâce à ça.

16:09D'accord, ok.

16:09Parce que du coup, tu mangeais tes émotions,

16:11et je me dis que pour ta maman,

16:12du coup, ça lui faisait plaisir aussi

16:13de te voir manger peut-être ?

16:15Oui, au début, oui.

16:15Ok, bien sûr.

16:16Au début, oui.

16:17C'est vrai que les TCA,

16:18c'est compliqué comme maladie,

16:19parce que j'ai l'impression que ça va mieux,

16:21et en fait, non,

16:22c'est une autre maladie,

16:23et dans ces troubles-là.

16:24Surtout que pour ma maman,

16:24à l'époque,

16:24il suffisait simplement que je mange, en fait.

16:26Donc à partir du moment où elle m'a vu manger,

16:28elle s'est dit,

16:29bon, bah, c'est bon, c'est réglé.

16:30Du coup, effectivement,

16:31tu remangeais,

16:32mais t'allais te faire vomir après, c'est ça ?

16:34C'est ça.

16:34Mais j'ai pas tout de suite

16:35mis en place ce procédé-là.

16:38Ok.

16:38Parce que je savais pas comment faire,

16:39et ça faisait un peu peur aussi,

16:40d'une certaine manière.

16:41Mais pour moi, c'était vraiment...

16:43Par exemple,

16:43quand j'ai amené mon ami de l'époque

16:45manger dans les fast-foods,

16:47c'est la toute première fois de ma vie

16:48que j'ai entendu une voix dans ma tête.

16:50Ok.

16:51Waouh.

16:51Et cette voix-là,

16:52elle m'a pas quittée

16:52jusqu'à ce que j'arrive à avoir mon déclic

16:55après plus tard.

16:56Ouais.

16:56Et cette voix-là,

16:56c'est celle qui m'a guidée à chaque fois

16:58pour le cheminement de tout ce que j'allais faire

17:00pour me plonger encore plus dans mes troubles.

17:02Et cette voix,

17:03elle venait d'où du coup, alors ?

17:04Bah, je sais pas,

17:05mais juste le moment même

17:07où elle est apparue,

17:07où je l'ai entendue,

17:08c'était vraiment...

17:09Maintenant que j'ai grandit,

17:10c'était effrayant.

17:10Parce que j'étais avec cette meilleure amie

17:11à manger un wrap César au McDo.

17:14Elle était vraiment face à moi

17:15et puis elle m'a juste dit

17:16« Est-ce que tu veux un bout ? »

17:17Et moi, je l'ai vraiment regardé

17:18vraiment comme si j'étais habité

17:20et que c'était plus moi

17:21que j'avais switché

17:22pour laisser la place à la maladie.

17:24Et à ce moment-là,

17:24je l'ai juste regardé

17:25et ça s'est tue.

17:27Il y a eu vraiment un blanc

17:28et j'entendais cette voix

17:29dans mon oreille gauche

17:30qui me disait

17:30« Tu vois, elle,

17:31elle est faible.

17:33Mais toi,

17:33toi, t'es forte.

17:35Donc maintenant,

17:35tu vas faire tout ce que je dis.

17:36Et tu ne mangeras pas ça.

17:37Parce que ça,

17:38c'est des gens faibles.

17:39Donc pour moi,

17:39elle était faible.

17:40Et tous les gens

17:40qui mangeaient,

17:41c'était des faibles.

17:41Waouh !

17:42Et en fait,

17:43à partir de ce moment-là,

17:44c'était « Ah bah,

17:44j'ai un référent.

17:45C'est bon. »

17:46En fait,

17:46elle allait tout le temps

17:46dans mon sens

17:47d'une certaine manière

17:48parce que c'est la maladie

17:49qui voulait ça aussi.

17:50Ok.

17:50Tu vois,

17:50j'ai des frissons un peu

17:51quand je t'en parle

17:52parce que c'est comme si...

17:53Enfin,

17:54ce spectre,

17:55moi,

17:55j'appelle ça un spectre,

17:56peu importe où je vais maintenant,

17:57il est toujours là.

18:07Et la foi,

18:07c'est rassurant

18:08parce que tu vois quelqu'un

18:08qui va dans ton sens

18:09et tu dis « Ah, finalement,

18:10je n'étais pas si anormale. »

18:11Enfin,

18:12tu te réconfortes

18:13vis-à-vis de ces propos-là.

18:14Cette voix,

18:15elle avait quelle voix ?

18:16Une voix plutôt d'homme,

18:17une voix de femme ?

18:18C'était quoi ?

18:19C'était plutôt une voix de femme,

18:20mais comme si c'était la mienne,

18:21mais un peu plus tirée vers le vice.

18:23Ok, ok.

18:24Enfin, un peu plus...

18:25Je ne sais pas comment la décrire.

18:27Mais on sentait vraiment

18:28que c'était une voix déterminée

18:30et vraiment avec ce petit côté

18:32insidieux, vicieux.

18:34Ah, c'est ouf !

18:34Et en fait,

18:34elle était tellement prédominante

18:36sur ma propre voix

18:37que j'avais l'impression

18:38que plus ça allait,

18:38plus je me renfermais

18:39dans mon propre corps

18:40et que vraiment,

18:42j'étais dans un trou noir

18:43et que c'était elle

18:43qui pilotait mon corps.

18:46D'accord.

18:47Et tu dis que c'est une voix

18:47qui venait de ta tête,

18:48mais c'était comme si

18:49c'était une autre personne à côté,

18:50c'est ça ?

18:50C'est ça.

18:50Et des fois,

18:51elle pouvait se manifester,

18:52par exemple,

18:53dans ma maison,

18:55je ne sais pas,

18:55de la circonférence

18:56de ce mur-là

18:57à ce mur-là,

18:58dans mon appartement,

18:59je pouvais faire 60 000 pas

19:01non-stop toute la journée

19:04en fait,

19:05mon ancien iPhone,

19:06c'est le journal de l'anorexique

19:07parce que dedans,

19:08j'ai tous les steps

19:09que j'ai faits.

19:10Donc quand j'ai revu ça,

19:11je me suis dit

19:11ah oui, j'ai fait ça.

19:12J'ai toutes les photos,

19:13toutes les vidéos,

19:14c'est vraiment le journal intime

19:15et dans mes notes,

19:16il y a des choses horribles.

19:17C'est vraiment le journal

19:18qui regroupe absolument tout

19:19ce que j'ai vécu

19:20pendant cette période-là

19:21dans cet iPhone.

19:23Donc tu étais prête

19:23à faire 60 000 pas

19:25dans la journée

19:26pour perdre encore plus de poids

19:27plus rapidement.

19:28Et puis comme j'avais fait

19:28les 60 000 pas

19:29sans faire de crise,

19:31la voix me disait

19:34« Qu'est-ce que tu as fait aujourd'hui ? »

19:36Donc du coup,

19:36en fait,

19:37c'était toujours un challenge.

19:38Oui, bien sûr.

19:39Et moi,

19:39comme j'ai toujours aussi

19:40le goût du challenge,

19:40je me suis dit

19:41« Bah, laissez-moi,

19:41on y va. »

19:42Putain, c'est ouf.

19:43Et en fait,

19:44comme je dis,

19:44je ne pilotais plus mon corps,

19:45c'était mécanique.

19:47Alors qu'aujourd'hui,

19:48tu me dis de faire 15 000 pas,

19:49ça me fait chier.

19:50Oui, c'était plus sain,

19:51tu vois,

19:52c'était plus sain aujourd'hui,

19:52certainement d'ailleurs.

19:54À ce moment-là,

19:54tu avais quel âge

19:55quand tu faisais tout ça ?

19:56Les pas,

19:56la restriction ?

19:57J'avais 17-18.

20:0017 ans ?

20:00Ça a duré jusqu'à mai 20-21-22.

20:02À quel moment

20:04tu as atteint

20:04le poids le plus bas ?

20:06Ça,

20:06ça a été après

20:07que j'ai rencontré un garçon

20:09parce que moi,

20:10à l'époque,

20:10je m'étais mise sur Tinder.

20:11Ok.

20:12Même si je savais

20:13que j'étais malade,

20:13que j'avais des troubles.

20:14Tu avais envie de plaire aussi ?

20:16Voilà,

20:16j'avais cette envie de plaire

20:17et puis,

20:18mine de rien,

20:19toutes les jeunes filles

20:20à 15 ans,

20:2014 ans,

20:21elles ont soit eu

20:21leur premier copain,

20:22soit eu leur premier rapport sexuel.

20:24Bien sûr.

20:24Il y a eu une expérience

20:26de quelque chose

20:26en tout cas liée à ça.

20:27Et toi,

20:28à ce moment-là,

20:28c'était rien ?

20:30Moi,

20:30je n'avais rien eu.

20:31Rien du tout.

20:31Je n'avais pas eu

20:32de premier bisou.

20:33Je n'avais jamais expérimenté

20:34de contact charnel,

20:36même ne serait-ce que l'amour.

20:38Je ne savais pas ce que c'était.

20:38Donc,

20:39ça te confortait encore plus

20:40dans le fait

20:40que tu n'étais pas

20:41comme les autres,

20:42différente ?

20:43Je comprends.

20:43Du coup,

20:44j'étais inscrite sur Tinder.

20:45J'avais rencontré un garçon,

20:46mais je n'arrivais pas à plaire

20:47parce que je ne me plaisais pas

20:48moi-même

20:48et que j'étais en concubinage

20:50avec cette voix

20:51d'une certaine manière.

20:52Je me laissais porter

20:53par la chose

20:54parce que pour moi,

20:55c'était une norme

20:56qu'il fallait plus ou moins atteindre.

20:57Aller sur Tinder,

20:58tu veux dire ?

20:58Aller sur Tinder,

20:59mais rencontrer des gens

21:00et rencontrer un garçon.

21:01Du coup,

21:02j'ai rencontré ces garçons

21:03et le fait est que

21:04peut-être une fois,

21:05on s'est rencontrés

21:05deux fois,

21:06trois fois.

21:07Pour moi,

21:07il n'y avait pas

21:07de sentiment d'amour naissant

21:08et juste,

21:09j'aimais bien passer du temps

21:10avec lui.

21:11Ça me permettait aussi

21:12de m'extirper un peu

21:13de la routine

21:14avec les steps.

21:15Même si je continuais

21:17à les faire

21:17quand il n'était pas avec moi.

21:20C'était une petite bouffée

21:21d'air frais sur le moment.

21:22Sauf que malheureusement,

21:23c'était quelqu'un

21:24qui avait plus ou moins

21:25décelé toutes ces failles en moi,

21:27toutes les parts de vulnérabilité.

21:28Et ça, je ne l'ai pas vu

21:29parce que j'étais tellement

21:30préoccupée à me gérer moi

21:31avec cette voix,

21:32le trou,

21:33ma routine

21:33que je ne l'ai pas vue.

21:35Et un soir,

21:35malheureusement...

21:41Prends le temps qu'il faut.

21:42J'ai eu le malheur

21:43de dormir chez lui.

21:45Et il a fait

21:46ce qu'il n'aurait pas dû faire.

21:48Bref, j'ai envie

21:49de mettre les mots

21:49parce qu'il faut le faire

21:51mais il m'a pénétré

21:52dans mon sommeil

21:53et ça m'a réveillée.

21:54Et je pense qu'à partir

21:55de là, ça a été

21:56Tiffany, c'était ça.

21:58Et tout ça,

21:59il fallait supprimer

22:00rapidement.

22:01Et je pense que

22:02ton histoire

22:02fait écho

22:03à plein de filles,

22:04plein de personnes

22:04qui vont regarder la vidéo

22:06parce que c'est malheureusement

22:07le quotidien

22:08de beaucoup de femmes.

22:09Oui, parce que

22:10quand tu décides

22:11d'accepter ça,

22:12juste de dormir

22:13chez la personne

22:14et que tu n'as pas

22:14forcément officialisé

22:15les choses,

22:16même dans un couple.

22:18Ce n'est pas quelque chose

22:19qui se fait.

22:19Toujours demander

22:20le consentement,

22:20toujours l'autorisation.

22:22Déjà que j'avais

22:22un profond dégoût

22:23envers moi-même

22:24à la base,

22:25ça l'a encore plus accentué.

22:27Ça a rajouté

22:27une caisse encore plus.

22:29C'est ça.

22:30Et après ça,

22:30j'ai coupé court.

22:32À la relation ?

22:33Oui, oui.

22:33Mais sauf que ça,

22:34ça m'a encore plus

22:36tirée dans mon trouble.

22:37Bien sûr.

22:37Comme je l'ai dit,

22:39Tiffany,

22:39il fallait que la tête

22:40reste en surface

22:40parce que je tenais

22:41qu'avec ma tête,

22:42avec mon mental.

22:43Mais le corps,

22:43il fallait mettre

22:45les bouchilles doubles

22:47pour la suppression immédiate.

22:49Oui,

22:49continuer à faire du mal.

22:51Et puis je me suis dit,

22:52mine de rien,

22:53comme je l'ai pas mal

22:53ramassé quand j'étais plus jeune,

22:55si aussi un homme

22:56que je connais à peine,

22:57qui me paraissait

22:58sincère et bienveillant,

22:59peut se permettre

23:00l'inadmissible,

23:02c'est qu'au final,

23:03qu'est-ce que je vaux ?

23:04Donc à quoi bon ?

23:06Et c'est là

23:06que ça a été

23:07la pente descendante.

23:08Est-ce qu'il y a eu

23:09un après,

23:10encore plus,

23:11après cette histoire-là

23:12avec ce garçon ?

23:13Est-ce que ça allait

23:13encore plus vite ?

23:14Ça allait plus vite

23:15parce que là,

23:16à ce moment-là,

23:17je faisais crise de boulimie

23:18sur crise de boulimie

23:19sur crise de boulimie

23:19sur crise de boulimie.

23:20C'est-à-dire que

23:21je regardais l'heure.

23:22Il faut savoir que tout ça,

23:23ma maman était dans le canapé

23:24quand je faisais ça,

23:25moi j'étais dans la cuisine

23:26et elle savait très bien

23:26ce que je faisais,

23:27mais ma maman,

23:27j'en ai reparlé plus tard

23:29avec elle,

23:29mais elle était dans

23:29un tel déni.

23:30Elle ne voulait pas voir

23:31ce qui se passait.

23:32Elle s'est voilé la face

23:33et elle ne voulait pas

23:33voir ce qui se passait.

23:34Je regardais l'heure,

23:35admettons qu'il est 15h,

23:36je me disais OK,

23:37le frigo est plein,

23:38tout est plein.

23:39Moi, j'avais un trigger

23:41au niveau alimentaire,

23:42c'était les céréales.

23:43D'accord.

23:44Je pouvais en manger

23:44en quantité astronomique.

23:46Donc je me faisais,

23:46je prenais des saladiers,

23:47je mettais du lait,

23:48plein de céréales,

23:49je me faisais des pâtes

23:49au saumon à côté,

23:50mais des quantités

23:51pareil, familiales.

23:53Je faisais beaucoup

23:54de bouteilles de Coca Zero

23:55que j'alignais les unes

23:55les autres.

23:56Et puis je regardais l'heure,

23:57je disais OK,

23:58il est 15h,

23:58je me pèse,

23:59je vois que je fais

24:00tant de poids.

24:01OK.

24:02Je dis OK,

24:02donc j'ai toutes les données,

24:03je les note dans mes notes.

24:04Wow.

24:04Je mange le plus possible

24:06de ce que je peux manger

24:07à ce moment-là.

24:08Et puis je mettais

24:08une petite série,

24:09puis je mangeais,

24:09je mangeais,

24:10je mangeais.

24:10Entre temps,

24:11je buvais du Coca Zero,

24:11je mangeais,

24:12je mangeais,

24:12je mangeais.

24:12OK.

24:13J'avais le bide

24:15tellement enflammé

24:15à ce moment-là

24:16que ça me faisait

24:17des douleurs

24:17indescriptibles.

24:19Vraiment,

24:19ça tendait,

24:20c'était affreux.

24:22Comme un peu,

24:22malheureusement,

24:24les enfants

24:24sont malignés,

24:27malnutrition,

24:28qui ont des gros ventres,

24:29alors qu'ils sont très amigris.

24:30Oui, c'est vrai.

24:31Ça donnait ce type-là

24:32de visuel.

24:33OK.

24:34Et à ce moment-là,

24:35je retournais me peser.

24:36Je voyais qu'en l'espace

24:37d'une demi-heure,

24:37j'avais pris 4 kilos.

24:38Je disais OK,

24:39du coup,

24:39je vais me faire vomir.

24:40Je vais me faire vomir

24:41jusqu'à la bile

24:41jusqu'à ce que quand

24:42je vais me reposer,

24:43je vais me reposer,

24:43il faut que je fasse

24:44le même poids

24:44avant que j'ai commencé

24:45ma crise.

24:46Et c'était tellement

24:47fatigant, en fait.

24:48Bien sûr.

24:48Bien sûr,

24:49même pour l'organisme.

24:50C'était à la fois fatigant

24:51et bizarrement,

24:52c'est ça aussi

24:53où c'était très difficile

24:54pour moi de lutter

24:55de ne pas recommencer

24:55à chaque fois.

24:56C'est qu'il y avait

24:5620 secondes

24:57au moment où j'atteignais

24:58la bile

24:58où je planais

24:59comme si j'avais pris

25:00je ne sais quelle substance.

25:01Putain, c'est ouf.

25:02Mais je planais

25:10c'est bien,

25:11et juste cette sensation

25:12de plénitude

25:13que je n'avais jamais vécue

25:14parce que moi,

25:15c'était tout le temps

25:15de la noirceur,

25:17de la dépression,

25:18du dégoût,

25:19que des choses négatives.

25:21C'était la seule chose

25:22de positif

25:22que je pouvais en tirer

25:23et ces 20 secondes-là,

25:24pour moi,

25:24c'était le nirvana.

25:26Et donc,

25:26je voulais à chaque fois

25:27les retrouver.

25:27Bien sûr,

25:28le cerveau,

25:28il veut répéter ça

25:29à chaque fois,

25:30ce mécanisme-là.

25:30C'est ça.

25:31Tu étais tombée

25:31dans aucune autre drogue

25:32à ce moment-là ?

25:33Non, jamais.

25:34C'était la nourriture.

25:35Ok,

25:35tu n'as pas été attirée

25:37par d'autres drogues ?

25:38Non, j'avais plus peur

25:39de ça que...

25:40Ok,

25:40tant mieux

25:40parce que ça aurait pu aussi...

25:41Surtout qu'à cette période-là,

25:43je ne fréquentais personne.

25:45Même les peu de gens

25:46que je pouvais garder

25:46dans mon petit cercle,

25:48ils ont fini par avoir peur

25:49parce qu'on n'a pas envie

25:50d'être amis avec l'anorexie,

25:51qu'on n'a pas envie

25:52de fréquenter.

25:52Bien sûr,

25:53on ne sait pas en plus

25:53comment aider ces personnes-là,

25:55ce n'est pas facile.

25:55C'est ça.

25:56Tu recherchais à chaque fois

25:57systématiquement

25:58ce moment de plénitude

25:59et tu le répétais.

26:00C'est pour ça

26:00que tu mangeais

26:02en grosse quantité.

26:03C'est ça que j'ai perdu

26:03le plus de poids

26:04très rapidement.

26:05C'était à combien,

26:06tu penses, là ?

26:06Je pense que...

26:08Déjà,

26:08mais quand j'ai rencontré

26:09ce garçon,

26:09je devais peut-être faire

26:1048, 45.

26:12Ok.

26:13Et là,

26:13au poil le plus bas,

26:14à force de faire ça

26:15à répétition,

26:16je t'ai tombé à 25.

26:1725 kilos,

26:17c'est le poil le plus bas

26:18que tu as atteint.

26:19C'est le poil le plus bas

26:19que j'ai atteint.

26:20Comment tu arrivais

26:21à tenir debout ?

26:22Je ne sais pas.

26:23La force du mental,

26:24tu penses ?

26:25Je pense,

26:25parce que je tenais debout

26:26pour encore prendre des photos.

26:27Et puis,

26:28même si j'ai porté

26:29des quantités de vêtements

26:30par couche,

26:31je pense que oui,

26:32c'est le mental.

26:33Tu avais un médecin

26:34à ce moment-là

26:34qui t'a ausculté ?

26:36Je n'ai vu personne.

26:37Tu n'ai vu personne ?

26:37Personne.

26:37Et même ma maman,

26:38elle a déjà essayé

26:39de faire des tentatives

26:40pour essayer de me parler

26:42ou en tout cas

26:42de m'orienter

26:43pour que je puisse

26:45me faire hospitaliser,

26:46peut-être avoir la sonde,

26:47ce genre de choses.

26:48Mais comme j'étais déjà

26:48majeure à cette époque-là,

26:49j'ai refusé.

26:51Et comme ma mère,

26:52elle avait déjà

26:52un énorme sentiment

26:53de culpabilité

26:53vis-à-vis de mon frère,

26:55ma sœur qui est partie

26:56très tôt du logement familial,

26:58je devenais une fille

26:59très vénéneuse

27:00auprès de ma mère.

27:00Je lui disais bien

27:01que si elle faisait ça,

27:02je la déteste ravie

27:03que c'était la plus mauvaise mère.

27:04C'est trop dur.

27:05Sauf que ma maman,

27:06elle ne voulait pas avoir

27:07ce rôle-là,

27:07donc elle ne faisait rien.

27:08Est-ce qu'avec le recul,

27:09tu aurais aimé

27:10qu'elle te force ?

27:12Non.

27:12Je pense que je ne serais pas

27:13la femme que je suis aujourd'hui.

27:14Et maintenant,

27:14quand j'ai des témoignages

27:16de jeunes filles qui y sont,

27:17alors je ne dis pas

27:17que tous les hôpitaux

27:17sont comme ça,

27:18mais on va dire

27:18une grande majorité

27:19parce que c'est encore

27:20une maladie qui est

27:21beaucoup méconnue

27:22du centre hospitalier,

27:23ce n'est pas joli.

27:24Les retours que les filles

27:25qui sont hospitalisées

27:27te disent ?

27:27Ce n'est pas très joli.

27:29La plupart du temps,

27:30on met la sonde

27:31jusqu'à ce que tu atteignes

27:32un poids stable

27:33et puis on soigne le corps

27:35mais pas la tête.

27:36On te maintient en vie,

27:37c'est ça ?

27:37Et le fait est

27:38qu'après les filles

27:39rentrent chez elles,

27:40elles ne supportent pas

27:41de se voir telles qu'elles sont

27:42et du coup,

27:42elles recommencent

27:43et c'est de pire en pire.

27:44C'est quoi du coup

27:45la solution selon toi ?

27:46Comprendre quels ont été

27:47les traumatismes

27:48liés à l'enfance

27:49parce qu'il y en a.

27:49Donc c'est aller voir

27:50des thérapeutes régulièrement,

27:51changer si ce n'est pas

27:52le bon thérapeute ?

27:53Ou parler avec des personnes

27:54en l'occurrence comme moi

27:55aujourd'hui ou comme d'autres

27:56parce que même...

27:57Qui sont passées par là.

27:58C'est ça,

27:58qui sont passées par là.

27:59Comment tu réagis

28:00quand tu te vois toi

28:01sur ces photos

28:02quand tu étais à 25 kilos ?

28:04Alors pour l'anecdote,

28:05mon iPhone,

28:06la batterie avait pété.

28:07Il ne marchait plus.

28:08Ce fameux iPhone

28:09où j'avais retranscrit

28:10tout dedans

28:10et moi la veille,

28:11je l'avais envoyé

28:12chez un réparateur

28:13parce que je savais

28:14que ça allait être

28:16une mine d'or

28:17pour ma reconstruction future

28:18et que même moi,

28:19je ne me rappelais plus.

28:20C'est à une époque.

28:22Comment j'ai pu

28:23descendre aussi bas

28:24et juste visuellement,

28:25je ne me souvenais pas.

28:27Je dévois mon téléphone,

28:27je mets mon code

28:28et je vais direct

28:29dans la galerie

28:30et là, je crois que

28:31je n'ai jamais hurlé

28:32de douleur

28:32comme j'ai hurlé

28:34de douleur

28:34en voyant les photos

28:35et je me suis vraiment

28:36effondrée en pleurs.

28:37Je n'arrivais pas

28:37à me dire que c'était moi.

28:38Et puis, on le voit

28:39dans mon regard,

28:39il n'y a pas de vie.

28:40Il ne se passe rien.

28:42Je ne savais plus

28:42ce que c'était l'amour,

28:43la haine, la peur.

28:44Bien sûr.

28:45C'était pour ça aussi

28:46que je me complaisais

28:47dans cet état-là.

28:48C'était qu'une fois

28:49qu'on n'a plus d'émotions,

28:50il ne se passe plus rien.

28:51Tu étais un robot en fait.

28:52Tu étais concentrée

28:52sur l'alimentation

28:53et c'est tout.

28:54C'est tout.

28:54Du coup, Tiffany,

28:55ta relation avec ta maman,

28:56elle est comment

28:56à ce moment-là ?

28:57On ne se parle pas beaucoup.

28:58On ne se parle pas beaucoup.

29:00Parce que c'est toi

29:00qui ne veux pas trop lui parler.

29:02Je vois qu'elle essaie

29:02de faire des tentatives

29:03pour essayer de me dire

29:05Tiffany, tu vas mourir.

29:07Je m'en rappelle

29:08qu'elle me disait

29:09essayer de me provoquer

29:10des micros déclics.

29:11Parce que moi,

29:11ça faisait ça,

29:12ça faisait ça.

29:13Tu n'entends pas

29:14de toute façon

29:14quand tu es là-dedans.

29:15Et puis à ce moment-là,

29:17la voix, elle disait

29:18mais non,

29:18on sait ce qu'on fait.

29:19Laisse.

29:20Elle ne sait pas

29:20ce qu'elle dit ta mère.

29:21C'était vraiment

29:22le paradoxe

29:24entre ma maman

29:25qui est une maman

29:26et la voix

29:27qui depuis le début

29:28finalement

29:28était tout le temps

29:29présente avec moi

29:30et m'épaulée

29:31d'une certaine manière.

29:32À quel moment

29:32tu as le déclic

29:33de te dire

29:34il faut que je m'en sorte ?

29:36Ça a été le 2020

29:37pendant le confinement.

29:39Alors je sais

29:39que le confinement

29:40ça a été néfaste

29:41pour beaucoup de gens

29:41parce que des gens

29:42qui ne supportaient pas

29:43d'être seuls,

29:43d'être enfermés.

29:44Sauf que moi,

29:45j'ai été enfermée

29:45toute la moitié de ma vie

29:47dans ma tête.

29:48Mais là où ça s'est joué,

29:49c'est qu'on expliquait

29:51tout à l'heure

29:51comment j'ai fait

29:51pour rester debout ?

29:52Là, je n'ai pas su

29:53rester debout.

29:53Je me suis levée

29:54un moment

29:54pour aller faire pipi

29:55et je suis tombée

29:56nette de mon lit

29:58et je me suis retrouvée

30:00sur le carrelage

30:01de notre appartement.

30:02Tu vivais seule

30:02à ce moment-là ?

30:03Non, avec ma maman.

30:04Avec ta maman.

30:04On ne vivait que toutes les deux.

30:05Et à ce moment-là,

30:06ma mère prise de panique

30:07et elle appelle le SAMU.

30:08Elle t'a vu tomber

30:09ou t'as crié ?

30:10J'ai crié.

30:10Et là où ça a été aussi

30:11le déclic

30:12de pourquoi je n'ai pas voulu

30:13m'en sortir

30:13avec une aide à côté,

30:16c'est que quand elle a appelé

30:17le SAMU,

30:17pas qu'il ne faut pas

30:18faire confiance

30:20aux services hospitaliers,

30:22au SAMU,

30:22aux pompiers.

30:24J'ai un grand respect

30:25immense envers ces personnes.

30:26Mais c'est vrai

30:26qu'à ce moment-là,

30:27moi, j'ai besoin d'aide

30:27et personne ne me l'a donnée

30:29parce qu'ils ont dit

30:29mot pour mot.

30:30Écoutez, on a autre chose

30:31à faire que de s'occuper

30:31d'un cas d'anorexie

30:32d'une jeune fille de 21 ans.

30:33Restez chez vous

30:34et aidez-le.

30:36OK.

30:36Ouais, c'est sous-coté en fait

30:38comme maladie.

30:39C'est sous-coté.

30:39Les gens ne se rendent pas compte

30:40à quel point

30:40et que tu peux en mourir.

30:41C'est ça.

30:42Et là, vraiment,

30:43c'était soi,

30:44c'était la fin.

30:44Vraiment,

30:45ce jour-là,

30:46je me rappellerai,

30:47je me sentais à la fois bien

30:48et me dire,

30:49OK, j'accepte

30:49ce qui va se passer

30:50et c'est trop tard.

30:52Donc là,

30:52tu es au sol,

30:53tu tombes,

30:54tu n'arrives pas

30:54à la toilette,

30:55ta mère n'a pas le SAMU,

30:56le SAMU te met un peu un plan.

30:58Ma mère s'énerve

30:59au téléphone

31:00et au final,

31:01ils disent,

31:01non, mais on est débordés.

31:02Après, il y avait

31:02la crise Covid,

31:03tout ça,

31:04donc ils étaient débordés.

31:05Oui, bien sûr.

31:06Ils ne pouvaient pas

31:07se déplacer,

31:07venir me chercher,

31:09même donner

31:09ne serait-ce que des conseils.

31:10De toute façon,

31:10à ce moment-là,

31:11on pensait que Covid

31:11sous les autres maladies,

31:13je pense que, bien sûr.

31:14Ma maman, du coup,

31:14elle est allée sonner

31:15chez un voisin

31:16qui s'appelle Olivier

31:17et elle lui a simplement demandé

31:19de me soulever

31:21pour me remettre dans mon lit

31:22parce qu'elle n'était pas capable

31:23toute seule.

31:23D'accord, OK.

31:24Donc, c'est ce qu'il a fait

31:25et encore,

31:25on avait de la chance

31:26parce que même à cette époque-là,

31:27beaucoup de gens

31:28étaient renfermés chez eux.

31:29On avait tous un peu peur

31:30les uns les autres.

31:30On n'osait pas toucher.

31:31Il l'a accepté, c'est cool, ouais.

31:33Ouais, il l'a accepté

31:33parce qu'il savait,

31:34enfin, dans l'immeuble,

31:34on savait plus ou moins

31:35que j'avais un souci

31:36mais sans que ce soit trop voyant.

31:38OK.

31:39Même si on essaie

31:39de me le dire

31:40ou de me le susurrer,

31:42moi, je n'entendais pas

31:42parce que pour moi,

31:43il n'y avait pas de problème.

31:43Ouais, bien sûr.

31:44Et donc, il m'a remis dans mon lit,

31:45il est rentré chez lui

31:46et à ce moment-là,

31:47vraiment, je me sentais bien.

31:49Je sentais que je partais.

31:51OK, putain.

31:59Je ne vois plus ma maman,

31:59je ne vois plus ma chambre,

32:00je ne vois plus rien

32:01si ce n'est que je me sentais partir

32:03et comment dire,

32:04ce n'est pas la grande lumière

32:05qui t'accueille,

32:06ce n'est pas ça.

32:07Comme si j'étais projetée

32:08dans un dessin d'enfant

32:09avec la petite maisonnette

32:10et les briques rouges,

32:11le soleil avec un sourire

32:13et les pâturages,

32:15l'herbe verte,

32:16mais tout était extrêmement

32:17fluosporescent.

32:19C'était vraiment

32:19la saturation max.

32:21Les couleurs étaient très,

32:22très saturées

32:23et je me sentais bien.

32:24Vraiment, il y avait

32:24cette sensation de flottement

32:26de me dire

32:26si c'est ça l'enfance,

32:28c'est chouette.

32:29Vraiment,

32:29comme si je revenais

32:30à un état

32:31que je n'ai pas trop connu

32:32de l'enfance.

32:33Tu t'endormais à ce moment-là ?

32:34Je m'endormais,

32:34je me sentais partir.

32:35Et là, j'ai entendu ma maman

32:36en écho comme si elle était

32:37au-dessus d'un puits

32:38qui m'a dit

32:38« S'il te plaît, ma puce,

32:41ne m'abandonne pas,

32:41il ne reste que nous deux. »

32:43Et là,

32:44je ne sais pas comment expliquer,

32:45mais ça a vraiment fait

32:46une sorte de...

32:47Comme si on m'attrapait

32:49par la nuque,

32:50comme quand on attrape

32:50un chaton par la nuque

32:51comme ça

32:52et que vraiment,

32:58mais le jeu de mots

32:59est clair.

33:00J'ai vraiment eu

33:00faim de vivre

33:01où je ne sais pas

33:03par quel moyen,

33:04comment,

33:05ni comment,

33:05ni comment je vais procéder.

33:06Mais là,

33:06je vais vivre.

33:07Mais je vais vivre.

33:08Et puis,

33:09chaque seconde,

33:09de chaque heure,

33:10j'ai eu vraiment

33:11envie de vivre.

33:12C'est ouf !

33:13Et du coup,

33:13elle t'a guéri

33:14avec simplement

33:15ces phrases-là.

33:16Après,

33:16le contexte,

33:17bien sûr,

33:18tout un contexte.

33:19Mais cette sensation

33:20de force au-delà

33:22de...

33:23Ce n'était pas humain,

33:24je ne sais pas

33:25comment le décrire,

33:26mais juste,

33:26j'ai senti

33:27une lumière

33:28quelque chose,

33:28me ramener

33:29et me dire juste

33:29« Ah non,

33:30ce n'est pas maintenant.

33:31Il y a encore

33:32des choses à faire. »

33:32Bien sûr.

33:33Ta voix,

33:33elle te parlait

33:34toujours à ce moment-là ?

33:35Non.

33:37Alors,

33:37bien sûr,

33:37après,

33:38dans le cheminement

33:38de guérison,

33:39de temps en temps,

33:40je pouvais entendre

33:40des petites choses

33:41me susurrer

33:41quand justement,

33:42j'allais à l'encontre,

33:44quand je faisais

33:44quelque chose de positif

33:45à l'encontre

33:46de tout le côté négatif

33:47qu'elle voulait m'apporter.

33:48Forcément,

33:48ça déblatérait un petit peu.

33:51Mais non,

33:52après,

33:52à ce moment-là,

33:53précisément,

33:53non,

33:53c'était moi

33:54et comme si,

33:55c'est bon,

33:55en fait,

33:56c'est mon corps,

33:56c'est moi qui décide.

33:57Ok.

33:58Est-ce que c'est aussi magique

33:59que ça ?

33:59Ça veut dire que

34:00hop,

34:00t'es guéri,

34:00tu te remis à bien manger

34:01du jour au lendemain.

34:03J'imagine,

34:03c'est plus compliqué.

34:04Oui,

34:04bien sûr.

34:05Qu'est-ce que c'est passé ?

34:05En fait,

34:06on aimerait que ce soit

34:06aussi linéaire

34:07et qu'après,

34:08c'est bon,

34:08les oseaux chantent.

34:09Voilà,

34:10enfin,

34:10the end.

34:11c'est ça,

34:11pas du tout.

34:12Donc,

34:12j'ai commencé à me réalimenter

34:14progressivement,

34:15bien sûr,

34:15pas solide

34:16et en me documentant

34:17sur plein d'études

34:19aux Etats-Unis,

34:20j'ai vu que malheureusement,

34:21je pouvais décéder

34:22du syndrome de renutrition

34:23inapproprié

34:24en me réalimentant.

34:26Trop vite ?

34:26C'est ça.

34:27En gros,

34:27si c'est mal fait,

34:28la plupart des anorexiques,

34:30ils meurent

34:31principalement de ça

34:32si ce n'est pas fait

34:33en bonne et due forme.

34:34Parce qu'en fait,

34:35le stomach,

34:35il ne comprend pas trop

34:35ce qui se passe et tout.

34:37C'est ça,

34:37le fait de réingérer

34:39un nutriment

34:39quel qu'il soit.

34:40D'un coup,

34:40tous les organes

34:41se remettent à être en fonction

34:43et ça peut créer

34:45un arrêt cardiaque.

34:46Est-ce que tu as fait

34:47un check médecin

34:47à ce moment-là

34:48pour faire un bilan

34:49ou pas ?

34:49Non.

34:50J'ai attendu très longtemps

34:51avant de le faire

34:52et je pense que j'avais

34:52un peu peur aussi

34:53parce que dans ma tête,

34:54j'entendais toujours

34:55l'appel au téléphone

34:56au parleur

34:57qui disait

34:57qu'ils avaient autre chose

34:58à faire

34:58et qu'ils s'occupaient de moi.

34:59Donc, je me suis dit

35:00quitte à avoir envie de vivre,

35:01je vais moi-même

35:03décider de ma guérison

35:04et comment on fait

35:05et pourquoi je vais

35:05moi-même me documenter

35:06sur des études

35:08et des choses comme ça.

35:08Donc, tu as commencé

35:09à te renseigner un petit peu

35:10sur les nutriments,

35:11l'alimentation,

35:12comment te réalimenter ?

35:13C'est ça.

35:14Et du coup,

35:15ma maman est allée

35:16parce qu'à l'époque,

35:16je ne pouvais toujours pas

35:17sortir de mon lit.

35:18En pharmacie,

35:18je cherchais les petites

35:20boissons très caloriques

35:22en pharmacie,

35:23la clinutrienne,

35:23ce genre de choses.

35:24Ouais, OK.

35:25Et je les buvais à la paille

35:26parce que j'avais toujours peur

35:27de les boire one shot.

35:29Ça me faisait...

35:29Déjà, de m'alimenter de base

35:30et de savoir que

35:31dans cette boisson,

35:32je savais que ça contenait

35:32beaucoup de calories

35:33parce que les calories,

35:34c'était vraiment une notion

35:34qui faisait toujours un peu peur.

35:36C'était vraiment des petits oeufs

35:37à la paille progressivement.

35:39Et à ce moment-là,

35:39tu vois ton corps évoluer

35:41tout doucement ?

35:42Vraiment très doucement.

35:44Tu vois ça

35:44comme un truc positif ?

35:46Alors, au début,

35:47oui.

35:47Progressivement,

35:48j'ai découvert la musculation

35:50parce que quand on se renseigne

35:51sur la nutrition,

35:52syndrome de renutrition,

35:54remanger,

35:55manger,

35:56entre guillemets,

35:56sur les recherches Google,

35:57ça mène à la muscu.

35:59Quand je regarde sur Instagram,

36:00on met de l'alimentation

36:02et puis on voit que les gens,

36:03c'est soit des pratiquants

36:03de musculation,

36:04de bodybuilding,

36:05d'haltérophique.

36:06Poser les aliments,

36:07c'est que c'est une démarche.

36:08Avoir une vraie notion

36:09vis-à-vis de l'alimentation.

36:10Pas celle que j'avais néfaste

36:11à compter les calories

36:12derrière les paquets,

36:13c'est vraiment comprendre

36:14à quoi sert tel aliment,

36:15les protéines.

36:16Et du coup, c'est quoi ?

36:17Tu fais des ponts dans ta chambre ?

36:18Du coup, je me renseigne

36:19sur la muscu

36:20et je me suis dit

36:21mais tiens,

36:21et c'est là que j'étais encore

36:22un peu quand même dans mon trouble.

36:23Je peux manger

36:24sans la façon purgatoire,

36:27donc la boulimie,

36:28mais je peux compenser

36:29par de l'activité physique.

36:31Donc, je peux toujours

36:32avoir le contrôle sur mon corps

36:33et vraiment manger

36:35en quantité suffisante,

36:36tout du moins toujours progressif

36:38parce que je ne pouvais pas

36:38manger beaucoup.

36:39Je pouvais extérioriser mes démons

36:41par autre chose

36:42que de me faire vomir.

36:44Tu avais toujours besoin

36:44de contrôler, c'est ça ?

36:45Toujours.

36:45De contrôler l'alimentation

36:47et en fait,

36:47en pratiquant le sport,

36:49tu t'es dit

36:49ok, je vais pouvoir manger

36:50mais je pourrais quand même

36:51éliminer ces calories-là ?

36:53C'est ça.

36:53C'était le but.

36:54Je regardais à peu près

36:55combien équivalait

36:56mon repas en calories

36:57et j'allais faire

36:58une activité physique

36:59soit j'avais des barres parallèles

37:01à la maison

37:01où je faisais

37:02les relevés de jambes

37:03comme ça à gogo.

37:03Bien sûr.

37:04Je faisais pompe,

37:06je faisais du gainage lesté

37:07sur les chevilles.

37:08J'avais acheté plein

37:09de petits matos

37:09comme ça,

37:10je faisais livrer chez moi.

37:11Beaucoup d'abdos

37:11et j'essayais de faire

37:14des circuits sur mon tapis

37:15et j'étais encore

37:15très très bien

37:16et pourtant,

37:17je me tuais.

37:18En gros,

37:18je mangeais le matin,

37:19je faisais une heure

37:20de sport dans ma chambre

37:21non-stop.

37:21Je remangeais mon deuxième repas.

37:22Je refaisais une heure de...

37:23À chaque repas,

37:24c'était toujours

37:25fallait faire du sport

37:25dans la chambre.

37:26Donc,

37:26c'était pas une approche

37:27encore complètement saine ?

37:28Pas du tout.

37:30Tu voulais éliminer

37:30ce que tu mangeais ?

37:31C'est ça tout le temps.

37:32Et puis même

37:32quand j'attendais

37:33pour faire mon café,

37:34il y avait deux comptoirs

37:35dans ma cuisine

37:36et je continuais

37:36à faire du relevé de jambes

37:37à m'appuyer dessus

37:38le temps que le café

37:38il chauffe ou qu'il coule.

37:41Toujours,

37:41je tomberais à mon compensé.

37:42Et à quel moment

37:43tu as eu cette approche

37:43un peu plus saine

37:44du sport et de l'alimentation ?

37:46Alors ça,

37:46je le dois à deux coachs

37:47que j'ai rencontrés

37:48par hasard.

37:49L'anecdote est drôle

37:50quand même

37:50parce que je me renseignais

37:51sur les protéines,

37:52les lipides,

37:53tous les macronutriments.

37:54Un jour,

37:54je me suis dit

37:55tiens,

37:55je trouve que...

37:56En analysant mon corps,

37:58je me disais

37:58je trouve que

37:59je n'ai pas de muscles.

38:00Je ne me trouve pas musclée.

38:02Je trouve que ça fait

38:03très flat,

38:04la peau...

38:05En plus,

38:05quand tu as anorexique,

38:06tu as la peau sur les os

38:07donc il n'y avait pas

38:08de jolie forme

38:10d'une certaine manière.

38:12Je me suis dit

38:12tiens,

38:13qu'est-ce qu'on associe

38:14aux muscles

38:14à la protéine ?

38:15Ok,

38:15mais la protéine,

38:16j'ai toujours peur

38:17de manger des quantités

38:18de poulet

38:18ou du saumon.

38:19J'avais très peur

38:20de manger ça.

38:21Comment je peux

38:22toujours boire

38:23mes calories ?

38:24La protéine en poudre.

38:26Je me renseigne,

38:26je regarde sur Toulouse,

38:28boutique de compléments alimentaires.

38:29Je tombe sur une boutique

38:30de compléments

38:30qui s'appelle

38:31Anatomic Body

38:32qui aujourd'hui n'existe plus.

38:33Elle est à Colomiers.

38:34Et en fait,

38:35à cette période-là,

38:36il y avait une marque

38:37qui était tout de suite émergente

38:39et il y avait un goût cookie.

38:41Je te coupe,

38:41pardon,

38:41toi,

38:42tu as grandi à Toulouse,

38:42c'est ça ?

38:43À Poitiers.

38:44À Poitiers,

38:44ok,

38:44parce que tu parles de Colomiers

38:45et tout,

38:45parce que je grandis à Puyrac

38:46qui m'ont à côté.

38:47Donc le monde des pieds,

38:48non,

38:48c'était parallèle,

38:49je connais très bien Colomiers

38:50et Puyrac,

38:51très bien Tournefeuille,

38:52tout le coin là-bas.

38:53Je connais parce que

38:53j'ai quand même resté

38:5410 ans à Toulouse,

38:55mais sinon je suis né à Poitiers.

38:56Ok,

38:56ça c'est entre nous,

38:58d'accord,

38:58revenons à la vidéo,

38:59pardon,

38:59est-ce qu'ils voient ?

38:59Donc protéine en poudre.

39:01Je vois qu'il y a de la protéine en poudre

39:02et qu'ils en vendent une,

39:03goût cookie.

39:03Et en fait,

39:04sur les réseaux sociaux,

39:04cette marque,

39:05je voyais qu'elle commençait

39:05à être de plus en plus

39:06exponentielle

39:06et en fait,

39:07c'est très propre à l'anorexie aussi,

39:09mais moi,

39:10je voulais celle-là.

39:11C'est-à-dire que c'est comme le contrôle.

39:13Mon contrôle,

39:13d'être décidé,

39:14non,

39:14je ne veux pas une autre marque,

39:15je ne veux pas la vanille,

39:15je ne veux pas,

39:16je veux celle-là.

39:17Donc il me faut celle-là.

39:18Et donc j'appelle la boutique

39:20et je leur dis,

39:21bonjour,

39:22est-ce que vous avez la protéine ?

39:24Oui, oui, oui, on l'a.

39:26Est-ce que vous pouvez me la réserver un pot ?

39:27Personne ne réserve un pot.

39:28Personne n'appelle pour réserver un pot,

39:30sauf que moi,

39:30je ne voulais pas la déception,

39:32la frustration de me dire,

39:33je me déplace.

39:34En plus,

39:34j'étais encore très très maigre.

39:35C'était un effort aussi pour toi.

39:37Je me déplace,

39:38je prends le bus

39:38et en plus,

39:39je me montre

39:39parce que je n'étais toujours pas beaucoup sorti

39:41et qu'il n'y en ait pas.

39:42Et puis moi,

39:43ça m'aurait fait péter un câble,

39:46clairement.

39:46Donc moi,

39:46il me dit,

39:47ok,

39:47je la mets de côté,

39:47ok,

39:47non,

39:48Tiffany,

39:48tout ça.

39:48Donc je dirais que je lui dis à maman,

39:50je vais prendre le bus

39:50et je vais chercher ma protéine.

39:52Enfin,

39:52on sait que les parents,

39:53ils sont un peu réticents

39:54quand on parle de cratine,

39:55de protéines.

39:56Ça fait peur un peu pour les parents.

39:57Non, juste,

39:57elle s'est dit,

39:58ok,

39:59je vois qu'elle gère ce qu'elle fait.

40:00D'une certaine manière,

40:01elle se documente,

40:03elle a envie de s'en sortir.

40:06Donc je lui fais confiance,

40:06je lui laisse y aller.

40:07Je passe la porte,

40:08je tombe sur deux Golgoth,

40:09bodybuildés,

40:11vraiment énervés.

40:14Sauf que moi,

40:15j'ai des couches

40:15et des couches de vêtements.

40:16Je sais à peine me déplacer,

40:18vraiment,

40:18je marchais petit bout par petit bout.

40:20Je me rappellerai toujours

40:21leur tête ébêtée

40:21quand ils m'ont vu rentrer.

40:23Ils m'ont regardé en mode,

40:24oui,

40:24vous voulez quoi ?

40:25Pourquoi vous êtes là ?

40:26Et je dis,

40:26c'est moi qui ai appelé

40:27pour le pot de prot.

40:28Ah d'accord,

40:29vous ne voulez pas vous asseoir ?

40:30Vous ne voulez pas du gaineur,

40:31directement ?

40:32Ils m'ont proposé de m'asseoir et tout.

40:35Puis en fait,

40:35de fil en début,

40:36comme on le fait là,

40:37je leur raconte mon histoire.

40:38Parce que de leur vie,

40:39ils n'ont jamais vu

40:40quelqu'un d'anorexique venir

40:41parce que j'étais encore

40:41très émaciée du visage.

40:43À ce moment-là,

40:43je les ai simplement regardées

40:44après avoir plus ou moins

40:46énuméré le récit

40:47et je leur ai dit,

40:48vraiment,

40:49comme un petit enfant peuré,

40:50je leur ai dit,

40:50s'il vous plaît, aidez-moi.

40:52Ah ouais ?

40:52Ouais.

40:53Mais en fait,

40:53c'était bizarre

40:53parce que ce n'était pas la voix

40:54de la Tiffany confiante

40:56qui vient,

40:57je viens chercher mon pot de protéines,

40:58tu as ce masque un peu

40:59que tu essayes de mettre en société

41:00pour montrer que tu es fort.

41:01Là, c'était vraiment

41:02la vulnérabilité pure

41:03de leur dire,

41:04là, je sens que j'essaie

41:05de faire bien

41:05mais je ne fais pas bien

41:06et je compense quand même

41:07en faisant tout ce que je fais

41:08dans ma chambre

41:09et que je ne vais pas ressentir.

41:10J'ai quand même envie de vivre

41:10donc aidez-moi.

41:11Oui, tu les as vus

41:12comme des professionnels

41:13qui pouvaient vraiment

41:14t'aider là-dessus.

41:14C'est ça.

41:15Sauf que je n'avais pas un rond,

41:17je n'avais rien.

41:18On n'en a pas parlé,

41:18mais à ce moment-là,

41:19tu avais quel âge ?

41:20J'avais 21.

41:22Tu étais étudiante,

41:23tu avais arrêté l'école ?

41:24J'ai arrêté l'école en 4e.

41:25Ah oui, ok.

41:26On n'a pas parlé de ça,

41:27mais ok,

41:27tu as arrêté l'école en 4e.

41:28J'ai arrêté l'école en 4e.

41:29J'ai failli passer par le CNED,

41:30sauf que c'était trop compliqué

41:32les démarches,

41:33mais j'ai fait une faubie scolaire

41:33ce qui a fait que

41:34j'ai arrêté l'école en 4e.

41:35Vraiment, je me fiais dessus

41:36devant le portail.

41:38Littéralement.

41:38C'est arrivé, quoi ?

41:39Oui, ça m'est déjà arrivé.

41:40De stress et de peur.

41:43D'être confronté

41:44aux autres élèves,

41:45aux profs ?

41:45Pas les profs,

41:46parce qu'après,

41:47tout dépend.

41:47Je pouvais avoir des notes

41:48à géométrie variable.

41:49Selon les profs,

41:50des fois,

41:50il y avait des remplaçants

41:51de français

41:51qui étaient, désolé,

41:52mais plus pédagogues

41:53et compétents.

41:54Du coup, mes notes

41:55pouvaient être plus élevées.

41:56Ça, c'est quand on est enfant,

41:57souvent.

41:57Si on aime bien le prof,

41:59on aura des bonnes notes.

41:59Si on n'aime pas le prof,

42:00on aura des mauvaises notes.

42:01Je peux comprendre.

42:02J'ai eu ce petit passage

42:03où on avait déménagé

42:05parce que j'étais de Poitiers.

42:06On a déménagé

42:07dans un tout petit village

42:08à Cossade.

42:08Ok, bien sûr,

42:09je connais.

42:10Sauf que moi,

42:10je ne me suis pas du tout adaptée.

42:12C'était des collégiens

42:13qui se connaissaient

42:14depuis le primaire.

42:15Moi, j'arrivais.

42:16En plus, j'avais mes troubles.

42:17Je n'étais pas une enfant.

42:18Ça faisait beaucoup.

42:19Ça faisait beaucoup.

42:20Donc, ça a créé un stress.

42:22Et pourtant,

42:22j'adorais l'école.

42:23J'adorais m'instruire.

42:23Ce qui a fait que même

42:24si je n'avais pas fait

42:25le processus du CNED,

42:26je continuais à m'instruire

42:27à la maison.

42:28Je suivais à peu près le cursus.

42:29Je me disais

42:29« Ok, là, je suis censée

42:30être en troisième.

42:31Donc, en troisième,

42:32on étudie ça.

42:32Ok, je vais chercher tel bouquin. »

42:34D'accord.

42:34Donc, tu es arrivée

42:34à être sérieuse chez toi

42:36et tu travaillais chez toi

42:37la journée.

42:37Donc, tu dis au bodybuilder

42:38« Aidez-moi. »

42:39Ouais, aidez-moi.

42:40Et alors, à ce moment-là,

42:41je ne sais pas,

42:41c'est le messie.

42:42Il commence à me donner

42:43le shaker anatomic body,

42:45la serviette,

42:46tous les goodies

42:46qui étaient propres à ça.

42:48Ils m'ont dit

42:48« Demain, ou je ne sais plus,

42:49c'était trois jours,

42:50deux ou trois jours après peut-être,

42:51tu nous fais ton bilan,

42:52photo comme ça

42:53et on démarre à suivi.

42:55Et on ne veut rien.

42:56Juste, on s'occupe de toi. »

42:57C'est bien, c'est bien.

42:58Sauf qu'eux,

42:58ils n'y connaissaient rien

42:59en troubles alimentaires,

43:00en anorexie.

43:01Tu coaches pas quelqu'un

43:02de lambda

43:03comme tu coaches

43:04quelqu'un qui est anorexique.

43:05C'est ça.

43:05Et puis surtout,

43:06moi, j'étais encore très menteuse.

43:07Par exemple, dans la diète,

43:08ils m'avaient mis peut-être,

43:09je ne sais pas,

43:1030 grammes de riz

43:10parce que moi,

43:11je remplaçais par du riz de Conjac.

43:12Ok, tu trouvais des petites astuces

43:14comme ça.

43:14Ouais, ouais.

43:15Ouais, le Conjac,

43:15il y a zéro calorie dedans.

43:17Du coup,

43:17quand ils m'ont proposé le suivi,

43:18je me rappelle,

43:19pour moi,

43:20c'était merci.

43:21Vraiment merci

43:22parce que déjà,

43:23ça pouvait me permettre

43:23de délester mon mental

43:25et de le donner

43:26à quelqu'un d'autre.

43:27En sortant,

43:27il y avait de l'arrêt de bus

43:28juste en face de la boutique.

43:29J'appelle ma maman

43:30et là, je m'effondre en peur

43:31et je dis

43:31« Maman, c'est bon,

43:32je vais m'en sortir pour de vrai. »

43:33Putain, ouf.

43:34Alors que pourtant,

43:35je ne les connaissais pas

43:36qu'en vrai,

43:37ils auraient pu faire de la merde.

43:39Ils auraient pu faire pire.

43:40Bien sûr,

43:40tu aurais pu tomber

43:41sur des mauvais coachs.

43:42Oui, ils auraient pu

43:42ne pas me prendre au soleil

43:43mais en fait,

43:44ils ont eu un tel...

43:45Enfin, des grands frères

43:46et aujourd'hui,

43:46je leur parle.

43:47Ou tu as gardé contact

43:48avec eux et tout aujourd'hui ?

43:49Toujours.

43:49C'est vrai,

43:49l'histoire est belle

43:50parce qu'effectivement,

43:50tu aurais pu trouver

43:51quelqu'un qui te dit

43:52« Mange, prends du gainer,

43:54il faut qu'on d'avoine à fond

43:55pour prendre de la masse. »

43:56C'était vraiment santé.

43:57Ils me donnaient des compléments

43:59donc vitamine C, zinc,

44:01vitamine D3, K2,

44:02ce genre de choses.

44:02Ouais, t'as pas sur les bonnes personnes.

44:04Ah ouais.

44:04Et vraiment,

44:11et j'étais tellement heureuse

44:12d'être dans...

44:13Enfin, comment dire ?

44:14D'un groupe ?

44:14Ouais, d'être choisi.

44:17C'est qu'on m'ait choisi,

44:17qu'on m'ait tendu la main

44:18à ce moment-là

44:19et que ce ne soit même pas

44:19des gens de personnes hospitaliers.

44:21C'était des personnes

44:22que je n'aurais même pas soupçonnées.

44:23Ouais, bien sûr.

44:23Et qu'on m'offre tout comme ça,

44:25de l'aide.

44:26Enfin, quand on t'offre de l'aide,

44:27en fait,

44:27c'est comme si on t'offrait tout

44:28sur un plateau d'argent.

44:29Tu te sens pleinement heureux.

44:31Donc moi, je me rappelle,

44:32le t-shirt,

44:32je le portais tout le temps.

44:33Quand je me filmais,

44:34parce que sur mon compte Instagram,

44:35je me suis filmée

44:36faire mes exercices,

44:37j'avais le t-shirt à chaque fois,

44:38je les identifiais,

44:39j'étais trop contente d'appartenir.

44:40Ouais, comme si tu avais un côté,

44:41tu étais sponsorisé un petit peu,

44:43il y avait un côté...

44:43Ouais, t'avances, quoi.

44:44J'avais la reconnaissance, en fait,

44:45de leur dire,

44:45vous m'avez choisi,

44:46je vais vous montrer

44:47que je suis capable de le faire.

44:48Même si j'avais toujours du mal

44:49à manger ce qu'ils me disaient de faire.

44:50Je me faisais aussi un peu engueuler

44:51par Mathieu

44:52parce que je faisais trop de steps encore.

44:54Ok, ok.

44:54Beaucoup, et à chaque fois,

44:55ils me disaient

44:55mais c'est pas possible,

44:56tu finis de faire 30 000 pas.

44:58Est-ce que ça t'a fait du bien

44:58de te faire un peu réprimander,

45:00contrôler par des gens

45:01plus compétents que toi ?

45:02Ah oui.

45:02Parce qu'il a été besoin

45:03d'avoir aussi quelqu'un

45:04qui était plus compétent

45:05et qui te disait

45:06ou qui te rende dedans.

45:06Ouais, qui me rende dedans.

45:07J'avais besoin

45:07qu'il y ait un cadre,

45:08une structure

45:09et qu'on me dise

45:10ah oui, non, mais tu fais de la merde.

45:11C'est pas ça.

45:12Faut pas faire ça.

45:13Et justement,

45:13comme je suis fille de militaire

45:14et que ma maman,

45:15elle a toujours été un peu comme ça

45:16mais pas avec ses enfants.

45:18Enfin, pas trop.

45:18T'as dit que t'es fille de militaire ?

45:19Oui.

45:19Ok, ok.

45:20Mon papa était dans la marine

45:22et ma mère était dans l'armée de terre.

45:23D'accord, ok, très bien.

45:24Avec du grand chef.

45:24Et comme ma maman

45:25elle ne voulait pas trop

45:25être décisionnaire

45:26sur ces choses-là,

45:27je retrouvais un peu

45:28ce goût-là avec eux

45:29et puis juste,

45:31j'étais en confiance,

45:31je savais que je pouvais

45:32tout leur dire.

45:33Bien sûr.

45:34Et puis je leur écrivais.

45:34Enfin, moi je suis très littéraire

45:35donc j'écrivais.

45:36Dans mes retours de bilan,

45:37j'écrivais des pavés.

45:38Quand on en reparle des fois,

45:38ils me disaient

45:39des fois, tu me disais des trucs.

45:40On n'avait pas besoin

45:41de savoir tout ça

45:41mais j'avais besoin de parler en fait.

45:43D'extéroïser en fait.

45:44Et c'était vraiment des amours

45:45parce qu'ils ne se disaient pas

45:46c'est chiant, c'est fatigant.

45:48Ils auraient pu bien sûr.

45:49Et ils étaient vraiment

45:50100% à l'écoute tout le temps.

45:51Et t'as commencé du coup

45:52à aller en salle de sport aussi après ?

45:54Oui, j'ai commencé,

45:55je suis allée à intervalles

45:56les premiers temps

45:57et je suis partie parce que

45:58il y a eu des plaintes

46:00quand je me mettais en brassière.

46:01Trop maigre.

46:03J'étais trop maigre

46:03et ça a dérangé visuellement.

46:05Ok, putain.

46:06Et du coup, je suis partie.

46:07Ensuite, j'ai acheté

46:08une sorte de grosse machine

46:09à mettre dans ma chambre.

46:11Ça, c'était une sacrée aventure aussi.

46:12C'était quoi comme machine ?

46:13Alors, c'était une machine

46:14qui faisait à la fois

46:14du tirage vertical,

46:15tirage horizontal

46:16et leg extension.

46:17Ah oui, les premières machines

46:18de muscu un peu comme ça.

46:19Oui, ça, ça, ça.

46:20Ouais, je vois très bien.

46:21J'avais ça dans ma chambre.

46:21Ma chambre qui n'est pas bien grande

46:22mais j'avais ce gros truc

46:23dans ma chambre.

46:24Ok, ok, marrant.

46:24Du coup, j'ai commencé

46:25à m'exercer avec ça.

46:27Ok.

46:27Et après, j'ai rencontré

46:28une amie qui était coach

46:30que je suivais sur les réseaux sociaux

46:31et elle m'a emmenée à Basic Feet.

46:32Je me suis inscrite là

46:33et j'ai principalement évolué là-bas.

46:35T'as rencontré des gens

46:35qui partageaient

46:36les mêmes sens d'intérêt que toi.

46:37C'est ça.

46:38C'était aussi une façon

46:38de parler, etc.

46:40Et puis, le coach

46:42en titre là-bas

46:43parce que du coup,

46:44chaque salle a son propre coach.

46:45C'était devenu un ami.

46:47On discutait souvent.

46:48Des fois, il me corrigait

46:49sur mes exercices.

46:50J'avais toujours une prog

46:51faite par Frédéric et Mathieu

46:52à ce moment-là.

46:52Ok, c'est trop bien.

46:53Combien de temps

46:54ça a pris

46:55pour qu'en fond,

46:56tu te sentes bien dans ton corps,

46:57que visuellement,

46:58ça te plaise ?

46:59Avant que je rencontre Samuel

47:00en 2022.

47:01Ton chéri actuel.

47:02Oui, mon chéri actuel.

47:03En un an et demi,

47:03je t'ai passée de 25 kg.

47:05Ah non, en deux ans,

47:05je t'ai passée de 25 kg, pardon,

47:07à 73 à mon plus haut.

47:08Waouh !

47:09En deux ans,

47:09tu es passée de 25 à 73 ?

47:10Oui.

47:11Waouh !

47:11Ça, c'est quand j'étais avec Samuel

47:12que j'ai atteint mon poil plus haut.

47:14En fait, il m'a vraiment appris

47:15à vivre pour le coup.

47:16Quand tu disais vivre,

47:16c'est aller au restaurant ?

47:17Oui, parce que quand on s'est rencontrés,

47:19moi, j'étais encore très carré

47:20dans ma diète,

47:21je ne faisais pas

47:21beaucoup de repas off.

47:22Ok, un peu orthorexie,

47:23contrôle, ouais.

47:24Je ne m'autorisais pas

47:25ce plaisir-là,

47:27d'une certaine manière,

47:27même si j'en avais peut-être envie.

47:28Pour moi, il n'y avait pas

47:29la nécessité d'eux.

47:30Donc, je ne le faisais pas.

47:31Et c'est vrai que

47:31quand on s'est rencontrés,

47:33deux semaines après,

47:34on s'est retrouvés

47:34sur le bateau de son papa

47:35et là, il n'y a pas de salle.

47:36Pas de salle,

47:37pas de diète,

47:39enfin, c'est en Grèce,

47:40donc pas trop de diète.

47:41Après ça, on mange bien,

47:42c'est méditerranéen.

47:43On mange bien,

47:43mais c'était là.

47:45Pas comme tu voulais.

47:45Voilà, ça me mettait

47:46un peu à rue d'épreuve

47:47et je me suis dit,

47:47mais en fait,

47:48c'est là mon challenge.

47:49Du coup, pour voir si vraiment

47:50je suis sortie

47:52de la plupart de mes troubles,

47:53il faut que je passe

47:53par l'extrême inverse

47:54d'une certaine façon

47:55pour apprendre à m'accepter.

47:57On me dit que ça va,

47:58que ce n'était pas fou,

47:59mais moi, des fois,

48:00quand je me regarde,

48:00je ne me serais jamais crue

48:01capable de monter si haut.

48:03Même visuellement,

48:03on voit que je suis plus bouffie.

48:05Ça, je faisais de la musculation

48:06à côté.

48:06Parce que tu étais en prise de masse

48:07à ce moment-là ?

48:08Oui, je suis en prise de masse.

48:08Tu avais cet objectif

48:10de prise de masse ?

48:10Oui, j'avais cette notion

48:11de prise de masse.

48:12Oui, bien sûr,

48:12c'est pour ça.

48:14Puis, je n'avais pas

48:15la maturité musculaire

48:16pour qu'après,

48:17en faisant une sèche,

48:19il y ait beaucoup de choses

48:20en dessous.

48:20C'est pas grave,

48:21c'est une première approche,

48:22une première année.

48:22C'est une première approche

48:23et puis,

48:24je me sentais bien.

48:24J'allais au resto,

48:25je ne regardais pas la carte

48:27à l'avance

48:28pour me dire

48:28« Ok, je contrôle

48:29ce que je vais manger.

48:30C'est, je vois la carte

48:31à l'instant T.

48:32Il y a ça et ça

48:32qui me font vie,

48:33je prends ça et ça. »

48:34Oui, c'est ouf.

48:34Et ça, c'était

48:35la liberté.

48:37Oui, le travail qu'il y a eu,

48:39c'est que ça paraît

48:39anodin pour beaucoup

48:40de personnes

48:41qui ont regardé la vidéo.

48:41Ça paraît tout simple

48:42de choisir comme ça,

48:43mais c'est un travail

48:44qui a pris des années.

48:44Oui, à la fois,

48:45ça l'est aussi simple,

48:46c'est-à-dire qu'il faut

48:47se faire violence.

48:48Moi, vraiment,

48:49il y a des moments

48:49où je n'ai pas fait

48:50de travail en amont.

48:52C'est que Tiffany,

48:52je me faisais violence

48:53à moi-même

48:53ou des fois que je me parlais

48:54à moi, je me disais

48:55« Mais tu as choisi

48:55de vivre ma vie ? »

48:56Enfin, c'est des phrases

48:57toutes simples et toutes faites,

48:58mais finalement,

48:59pourquoi aller chercher

48:59plus loin ?

49:00Oui, c'est vrai.

49:01C'est moi qui détenais

49:02ma propre guérison,

49:03c'est moi qui détien

49:03tous mes propres choix

49:04de vie futurs.

49:05Bien sûr.

49:05Et si à ce moment-là,

49:06j'ai décidé que je voulais ça,

49:07prends-le.

49:08Et aujourd'hui,

49:09c'est quoi ton rapport,

49:10toi, du coup,

49:10à l'alimentation,

49:11au sport,

49:12à ton corps ?

49:13Alors aujourd'hui,

49:13je me sens trop bien.

49:14Je me sens super bien.

49:16Puis comme je pratique,

49:17alors je ne suis pas

49:18l'alimentation

49:18mais le bodybuilding,

49:19donc c'est encore

49:19une autre chose.

49:20Mais j'ai un autre suivi

49:22avec un autre préparateur

49:23qui me prépare

49:24pour une compétition en 2026.

49:25Sachant que j'en ai déjà

49:26fait une en 2023.

49:28Et d'ailleurs,

49:28l'anecdote pour cette compétition-là,

49:30ce n'était pas du tout

49:30à des fins compétitives justement.

49:33C'était vraiment parce que

49:34j'ai commencé un peu à avoir...

49:35Enfin, mes réseaux

49:35étaient de plus en plus exponentiels.

49:37Vous voyez beaucoup de gens

49:37qui me disaient

49:38que j'étais un exemple.

49:39Oui, vis-à-vis de ton combat.

49:41Tu as porté du soutien,

49:42que j'étais un modèle,

49:44que j'incarnais l'espoir,

49:44ce genre de choses.

49:45Et moi, ces mots forts,

49:46je me suis dit

49:47mais ils savent de quoi ils parlent.

49:49Est-ce que c'est vrai ?

49:50Est-ce que je ne me mens pas

49:51encore à moi-même ?

49:52Et en fait,

49:52dans quel état,

49:53moi, consciencieusement,

49:54je peux me mettre

49:55pour défier un peu mon trouble

49:57de l'époque ?

49:58Ok.

49:58Faire une compétition.

49:59Oui, c'est vrai.

50:00Certes, je me tirais

50:00une balle dans le pied

50:01parce que je ne pouvais pas être sûre

50:03du post-compétition

50:04comment ça allait se passer.

50:04Oui, tu aurais pu retomber

50:05dans des TCA.

50:07De même tellement m'apprécier

50:08en phase de sèche

50:09de vouloir rester

50:10dans cette phase-là.

50:11Oui, c'est facile.

50:11Et en fait,

50:12c'est tellement bien passé

50:13que pas du tout.

50:14Parce qu'il y a beaucoup de filles

50:15qui font des compétitions

50:16qui tombent dans les TCA

50:16et tout après.

50:17Donc, il faut faire attention

50:18et être bien suivi

50:19par un bon coach.

50:19Et moi, à l'époque,

50:20c'était mon conjoint Samuel

50:21qui me suivait.

50:22C'était compliqué

50:22parce qu'il avait le rôle

50:23de conjoint, de coach.

50:25Il y avait mes antécédents derrière.

50:27Surtout qu'il y avait

50:27un très petit laps de temps

50:29entre moi,

50:29ce que j'escomptais visuellement

50:30quand même

50:31pour une première compétition,

50:32ce que mon corps

50:32voulait bien faire

50:33parce que c'était

50:34des délais très courts

50:35entre mes 25 kg,

50:36mes 73 kg

50:37et la compétition.

50:38Oui.

50:39Donc, mon corps,

50:39à partir d'un certain palier,

50:41il a dit

50:41on va où là ?

50:42Prends une décision,

50:42vous voulez avoir fait quelque chose.

50:43En fait, j'ai senti

50:44que j'avais vraiment

50:45un palier de stagnation maximale.

50:47Donc, c'était frustrant

50:48parce que moi,

50:48je faisais tout à 100%.

50:49Mon poids ne bougeait plus.

50:50Et je me suis dit

50:51ah, moi, du coup,

50:52dans mon cheminement,

50:57tu ne le fais pas pour ça,

51:00tu le fais pour être sûr

51:01que tu n'as plus aucun trouble alimentaire.

51:03Et ça, ça s'est avéré vrai

51:04puisque mon post-compétition

51:05s'est super bien passé.

51:06Je n'avais pas envie

51:07de choses sales

51:08comme c'est le cas

51:09pour beaucoup de gens.

51:09Ouais, tu fais un gros cheat meal

51:10après, etc.

51:12Pas du tout.

51:12Moi, j'avais un désir.

51:13J'ai demandé à une fille

51:14spécifiquement

51:15de me faire un cookie

51:16chocolat noir 90%,

51:17fleur de sel

51:18et du peanut 100% peanut.

51:20Tuerie.

51:21Ouais, un maison, ça.

51:22Et après,

51:23toutes mes assiettes

51:24post-compétition,

51:25je ne pesais pas.

51:25J'ai fait vraiment

51:26100% intuitive.

51:27Ok.

51:28Et j'avais trop envie

51:29de bons lipides,

51:30d'avocat,

51:30de saumon,

51:31de pinot.

51:31C'est bien, c'est bien.

51:32Tu aurais pu te remettre

51:32du sucre, du sucre.

51:33Ouais, j'avais envie

51:34de patates douces,

51:35mais en abondance par contre.

51:37J'avais plus envie de ça.

51:38J'ai pris 8 kilos

51:39post-compétition

51:39en 2023

51:40et après,

51:41j'ai fait tout le reste

51:42en intutile

51:43pendant un an et demi.

51:45Et c'est là,

51:45depuis octobre 2024

51:46que j'ai un suivi

51:47avec un préparateur.

51:48Ok, là,

51:48tu te reprépares

51:49pour la prochaine compétition

51:50en 2026.

51:51Wow, quel parcours.

51:52Déjà,

51:54je pense qu'on peut

51:54t'applaudir.

51:55Bravo !

51:55Merci.

51:56Impressionnant, hein ?

51:57Wow !

51:57Une question qui me vient

51:58comme ça à l'esprit.

51:59Qu'est-ce que tu dirais

51:59aux personnes

52:00qui sont anorexiques

52:01ou qui s'en rendent pas compte ?

52:02Qu'est-ce que tu aurais aimé entendre ?

52:04Peut-être pour t'aider

52:05ou avoir un déclic ?

52:07Moi, j'aurais aimé entendre

52:08que je ne suis pas une anomalie.

52:09Ça a du sens, en fait,

52:11ce que je suis en train de faire,

52:13mine de rien,

52:13et qu'on peut s'en sortir.

52:15En fait,

52:16avec la bonne écoute,

52:18et en fait,

52:18c'est ça aussi

52:19qui est simple,

52:20c'est être écouté.

52:21Parce qu'on peut parler

52:22à plein de gens,

52:22sauf que les gens,

52:23ils ne nous écoutent pas tous forcément.

52:24Et c'est là que ça peut poser problème

52:26parce que c'est des conversations stériles

52:27qui n'aident personne.

52:29Et moi, c'est ça

52:29que j'avais besoin à ce moment-là.

52:31Et qu'on me dise vraiment

52:32que je ne suis pas un problème.

52:33Je ne suis pas un problème,

52:34je ne suis pas une anomalie,

52:34je mérite de vivre

52:35comme tout le monde.

52:36Et j'ai ma propre construction à faire.

52:38Et que vraiment,

52:39ce n'est pas, entre guillemets,

52:40condamnable.

52:42Je ne suis pas une cause perdue.

52:43Parce que ça,

52:43c'est quelque chose

52:43que j'ai beaucoup entendu.

52:44Et je pense aussi

52:45que beaucoup d'anorexiques

52:46l'entendent.

52:47Et pour les parents,

52:48les parents qui voient leurs enfants

52:49en train de perdre du poids

52:51et certainement dans l'anorexie,

52:53qu'est-ce que tu aimerais leur dire

52:54pour qu'ils puissent aider

52:55et qu'ils n'arrivent pas

52:56à aider leurs enfants

52:56et pourtant, ils le veulent ?

52:57Qu'est-ce qu'ils peuvent faire,

52:58ces parents ?

52:59Moi, je pense qu'il ne faut

53:00pas être dans le jugement

53:02vis-à-vis de comment l'enfant

53:04se comporte.

53:05De toujours faire en sorte,

53:06comme je disais,

53:07d'être dans l'écoute,

53:08d'essayer de comprendre,

53:09même si c'est difficilement

53:11compréhensible pour la plupart

53:12parce que quand tes parents,

53:14justement,

53:14selon les époques,

53:16manger, c'était une enrée rare.

53:17Donc pourquoi tu vas te priver

53:18de manger ?

53:19Mais quand l'enfant

53:19fait ce genre de choses,

53:21il faut vraiment

53:21ouvrir le dialogue

53:23de manière saine.

53:24C'est vraiment d'ouvrir

53:25un espace où la personne

53:26ne peut communiquer

53:27sans se sentir jugée.

53:28C'est le plus important.

53:30Merci beaucoup, Tiffany,

53:31pour ton super témoignage.

53:33J'espère que cette vidéo

53:34aidera plein de personnes

53:35à s'en sortir.

53:37Merci encore.

53:38Merci à toi.

53:38Aujourd'hui, je suis coach

53:40spécialisée dans les troubles

53:41du comportement alimentaire.

53:42C'est un vrai tournant

53:43dans ma vie

53:43parce que j'ai longtemps

53:44été de l'autre côté.

53:45Alors pouvoir aujourd'hui

53:46accompagner des personnes

53:48sur ce chemin,

53:48c'est une fierté

53:49et c'est surtout un immense sens

53:51que je donne à ce que j'ai traversé.

53:52Je veux remercier

53:53toutes les personnes

53:53qui me suivent,

53:54qui m'envoient de la force,

53:55du soutien.

53:56Vous n'imaginez pas

53:57à quel point ça compte.

53:58Ça me pousse à continuer,

53:59à rester vraie

54:00et à ne jamais oublier

54:01pourquoi je fais tout ça.

54:02Merci du fond du cœur

54:03et merci à Thibaut

54:04pour cette opportunité.

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