Spesso la felicità viene considerata un traguardo, da raggiungere dopo impegno, sudore e sacrificio. Sin da piccoli ci viene insegnato che saremo felici solo dopo aver ottenuto qualcosa: un buon voto, un premio, un riconoscimento.
[idarticle id="2525751" title="Giornata Mondiale della Felicità: come portarla ogni giorno nella propria vita e in quella dei figli"]
La verità è che la felicità è gratis, andrebbe insegnata e coltivata ogni giorno e non dovrebbe essere vista come il risultato di uno sforzo, ma come uno stato d’animo accessibile a tutti, senza condizioni. Nel video ci sono alcuni consigli della psicoterapeuta Marinella Cozzolino per cambiare il proprio punto di vista.
