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Lauriane Riquet
  • 26/12/2024
Transcription
00:00Si tu veux bien commencer 2025, pose-toi ces trois questions.
00:02En premier, c'était quoi ta plus grande réussite ?
00:04Ça peut être, j'ai réussi à prendre du temps pour moi,
00:05j'ai réussi à faire une nouvelle chose pour la première fois.
00:07En deuxième, quelle leçon j'ai tiré de mes échecs ?
00:09C'est pas du tout une question pour te rendre triste ou te blâmer,
00:11mais souvent un échec, c'est le meilleur moyen d'apprendre et d'avancer.
00:14Demande-toi ce que tu ferais différemment si la situation se représentait.
00:16Et maintenant, demande-toi ce dont tu as envie pour l'année prochaine.
00:19Fixe-toi trois envies.
00:19Moi, ce serait, un, continuer à me prioriser sans culpabiliser.
00:22Deux, oser encore plus, même quand j'ai peur.
00:24Trois, créer plus de moments avec mes proches.
00:26Prends cinq minutes pour faire ton bilan.
00:27Crois-moi, ça te permet de poser ton cerveau,
00:28de mettre les choses à plat et ça te fait du bien pour commencer la nouvelle année.
00:31On avance ensemble et à notre rythme ici, ok ?