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Lauriane Riquet
  • 22/05/2025

Catégorie

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Personnes
Transcription
00:00Comment je survis avec 56 heures de travail par semaine et 3 métiers ?
00:02Bah je me couche tous les soirs à 21h.
00:03Non, sérieux, les gens qui se couchent après 23h, comment vous faites ? C'est une vraie question.
00:06Je sais pas de combien d'heures de sommeil vous avez besoin, mais moi si j'ai pas 8h voire 9h,
00:09bah le lendemain ma journée je vais la subir.
00:11Je sais, c'est un peu dramacouille.
00:12Et pourtant avant j'étais dans la team couche tard, genre je me trouvais beaucoup plus productive la nuit,
00:15je me couchais à 1h, 2h du matin, et je pouvais me lever à 6h sans problème.
00:18Peut-être que vous allez me dire que c'est la vieillesse qui rentre en jeu,
00:20mais cet argument me plaît pas donc il est faux.
00:21D'ailleurs ça fait quelques temps que j'aimerais bien traquer mon sommeil.
00:23Attendez pause, je suis en train de faire la pire activité du monde, descendre les poubelles.
00:26J'ai toujours peur qu'il y ait quelqu'un qui m'attaque quand je fais les poubelles.
00:28Je crois que je regarde trop de films.
00:29Mais si vous avez des conseils pour comment traquer son sommeil, genre une appli ou quoi, je suis preneuse.
00:32A demain !