Día Mundial de la Salud Mental: Alberto Fernández

Milenio

11/10/2024

La Organización Mundial de la Salud declaro que cada 10 de octubre, se debe de hacer conciencia sobre la salud mental

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00:00Es el Día Mundial de la Salud Mental, la UMSS declaró que cada 10 de octubre se debe de hacer conciencia sobre el tema

00:07y además reconocer que siempre se debe de priorizar el bienestar sobre cualquier otra cosa.

00:12Pero una de las actividades en donde pasamos mayor tiempo es en nuestro trabajo.

00:17¿Usted siente que, por ejemplo, ahí encuentra un ambiente propicio para la salud mental?

00:22Para responder esto y mucho más está ya con nosotros Alberto Fernández,

00:27fundador y director de Mi Mente, que es una plataforma justamente que atiende la salud mental.

00:32Y quién mejor para contarnos sobre cuál es el panorama en el mundo y para México sobre este tema.

00:37Alberto, buenas noches y bienvenido.

00:39Buenas noches, Paula, buenas noches a ti y a tu auditorio. Gracias por la invitación.

00:44De entrada entender que esto no solamente pasa en México, sino que se está casi normalizando.

00:48La ansiedad y el estrés es algo que vivimos todos los días

00:51y ya más de 300 millones de personas en el mundo están afectadas de cierta forma en su vida

00:56por estos sentimientos y por algo que no se puede decir salud mental.

01:01Cuéntanos para México cómo es este panorama.

01:05Es un panorama muy difícil. Realmente en el tema del trabajo, el estrés laboral,

01:11somos el peor país del mundo en lo que le llaman burnout.

01:15El 75% de los trabajadores de las empresas mexicanas tienen problemas de desgaste laboral o burnout.

01:23China, por ejemplo, que es un país que ve las condiciones de trabajo mucho más difíciles,

01:27tiene el 73%. Estamos peor que China, somos el peor país del mundo entero.

01:33Pero también es cierto que en el mundo hay otros ejemplos, quizás las excepciones,

01:38pero que nos ayudan de referencia y tal vez hasta de inspiración

01:42porque tienen casos particulares en los que además de conocerse como las zonas azules

01:49o las ciudades azules, lo entendemos porque tienen, digamos, vidas más largas,

01:53duran más tiempo vivos, pero también con mejor calidad de vida. ¿Qué podemos aprender de ellos?

01:59En esos lugares no hay más hospitales, no hay más medicinas, no hay más médicos,

02:03hay un estilo de vida que tienen estas áreas en común.

02:07Nosotros creemos que es sumamente importante atacar de fondo este problema en las empresas

02:13porque al final de cuentas no es un lujo, la salud mental es una necesidad.

02:19Lo que decíamos hace un momento, en el ambiente laboral quizás es uno de los lugares

02:23en donde más difícil podemos aplicar la salud mental,

02:27y quizás en el entendido de que a veces las grandes empresas quizás solo se fijan

02:31como en la productividad, o eso pensamos, pero también al parecer,

02:35por lo que ustedes explican en mi mente, hay un impacto negativo en la economía

02:41de también las grandes empresas cuando las personas que colaboran en ella

02:45no tienen la salud mental al 100%, ¿cierto?

02:49100%, sí. Hay un dato de la Organización Mundial de la Salud

02:53que calculan que las empresas en el mundo, por los problemas de los colaboradores

02:58de ansiedad y depresión, se están perdiendo 12 mil millones de días al año.

03:04Esto es más o menos cuatro días por cada colaborador.

03:08Y es por eso que somos el país en último lugar en todo el mundo en temas de estrés laboral.

03:13Y esto último específico lo quiero preguntar tal cual,

03:17¿para México y para los mexicanos aplicarán también estas tradiciones

03:21o la cultura o lecciones de vida? ¿Se podrán aplicar?

03:25Sin duda. Realmente a veces es más difícil en México.

03:29Nosotros nos enfocamos a trabajar con empresas de más de 500 colaboradores.

03:33Se vuelve mucho más importante para las empresas ayudar a sus colaboradores

03:37para que el entorno que vivimos en México o los retos que hay en México

03:41podamos tener una vida más saludable y poder ser más felices al final de cuentas.

03:46Finalmente, entonces, mi mente que promueve este bienestar emocional,

03:52corporativo específicamente hablando, tiene muchísimos beneficios.

03:56Nos acabas de hablar de las aristas desde el punto de vista personal,

03:59pero también comunitario e incluso económico en las empresas.

04:04El punto de vista de lo que queremos reflejar en días como hoy

04:07para que también se entienda que incluso las grandes empresas tienen esa parte de responsabilidad

04:12y que nosotros obviamente como parte de las mismas podemos también aplicar a esto,

04:17pensar un poco más y hacernos conscientes de lo que puede beneficiar en nuestra vida en general,

04:22pues la salud mental.

04:24Sin duda alguna. Es un tema, es un problema muy grande

04:29y que tenemos que buscar el tema de la terapia, de abrirnos a ayudar a los colaboradores.

04:36Pues felicidades y enhorabuena por la gran tarea que hacen Alberto Fernández,

04:39fundador y director de Mi Mente.

04:41Vamos a seguir muy de cerca su trabajo y que tengamos resultados como mexicanos muy pronto.

04:47Gracias, Alberto.

04:48Paola, un placer. Buenas noches. Gracias.

04:50Buenas noches.

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