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10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental
Milenio
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11/10/2024
La Organización Mundial de la Salud en colaboración con la Federación Mundial, estableció el 10 de octubre como un día para crear una oportunidad de promover y visibilizar la falta de cuidado de las personas que padecen problemas de salud mental.
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cada diez de octubre, es decir,
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el Día Mundial de la Salud
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Mental. Esto con la finalidad
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de que se priorice el bienestar
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emocional y que se reconozca
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que la salud mental es clave
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para una vida plena. Veamos
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esta información.
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Con el objetivo de crear
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conciencia sobre los problemas
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de la salud mental que existen
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en las personas, cada diez de
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octubre se celebra el Día
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Mundial de la Salud Mental,
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ya designada por la Organización
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Mundial de la Salud. Priorizar
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el bienestar emocional,
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psicológico, y social de una
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persona es fundamental para
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mantener una buena calidad de
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vida. Sin embargo, según los
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especialistas, las personas
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dejan de lado este ámbito.
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Cifras del Instituto Mexicano
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del Seguro Social señalan que
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en México, tres de cada diez
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personas han padecido problemas
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de salud mental, y de estas, el
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sesenta por ciento no recibe
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tratamiento, mientras que la
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depresión es la principal
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causa, con una prevalencia de
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seis punto cinco por ciento.
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Para este año, el M establecido
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será el de, es tiempo de
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priorizar la salud mental en
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lugar del trabajo, esto debido a
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que en la actualidad, los casos
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donde la salud mental se ve
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afectada, se presentan cada vez
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más seguido, con los
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especialistas que dan terapia a
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pacientes. En el ámbito laboral,
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es indispensable que las
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condiciones no perjudiquen el
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bienestar mental, de lo
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contrario, la productividad se
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podría ver afectada, al igual
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que la confianza de las personas
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en la capacidad de trabajar
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efectivamente. Entre los
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factores que afectan a la salud
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mental en el ambiente laboral,
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son las jornadas largas, la
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falta de apoyo, un ambiente
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laboral tóxico, la sobrecarga,
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y la falta de objetivos claros.
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Ante esto, psicólogos sugieren
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a las personas, priorizar su
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bienestar antes que el trabajo,
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tomar sus propias medidas, y
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detectar cuando uno se expone a
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uno de los aspectos que llevan
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a una mala salud mental.
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