Ce qu'il ne faut jamais dire à un aidant

question expert Dr Hélène Rossinot

Transcript

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00:04 -Il y a tellement de choses à faire accumuler

00:07 que c'est vrai que l'aidant se fait passer en dernier.

00:10 J'ai tendance à dire que ça sert à rien de les culpabiliser

00:14 en leur disant "prenez soin de vous".

00:16 Je ne supporte pas cette phrase.

00:18 "Prenez soin de vous", vraiment.

00:20 J'avais vu une citation, il n'y a pas longtemps,

00:22 sur un compte que j'avais trouvé fantastique,

00:25 qui disait aux médecins, "Si vous avez une aidante

00:28 "qui est dans votre bureau, ne lui dites pas

00:30 ""il faut vous prenez soin de vous",

00:32 ça fait partie d'une des raisons pour laquelle elle pleure

00:35 parce qu'elle n'y arrive pas.

00:37 Donc, il faut prendre ça en compte.

00:39 "Prendre soin de soi", c'est des petits pas par-ci, par-là

00:42 quand on est aidant.

00:43 Mais c'est vrai que c'est tout un cheminement

00:46 d'accepter de s'écouter et de prendre un peu de temps

00:49 pour soi aussi, mais vraiment pas de culpabilisation.

00:52 Et si vous nous écoutez, que vous n'êtes pas aidant

00:54 mais que vous connaissez un aidant, par pitié,

00:57 ne le dites pas, "Prends soin de toi".

00:59 Ou alors, vous leur dites, "Je reste avec le patient

01:02 "pendant une ou deux heures, et pendant ce temps-là,

01:05 "tu prends soin de toi."

01:06 SOUS-TITRAGE : RED BEE MEDIA

01:09 Générique

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