INGRÉDIENTS (3 bols)  

- 3 oeufs
- 1 scoop de whey isolate @prozis
- 120g de flocons d’avoine
- 360g de petits suisses
- 3 bananes

⚠️ Macro pour 1 bol (3 bols au total)⚠️

→ 516kcal / 39g prot / 54g glucides / 17g lipides

⏱️ 10min de préparation + après la cuisson des pancakes

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