Qu'est-ce que l'insatisfaction chronique ?

Qu'est-ce que l'insatisfaction chronique ? Véronique Kohn psychologue

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00:00 On est dans une société de l'immédiateté, on veut tout, on veut le meilleur, on ne veut

00:07 rien rater et surtout pas rater une expérience épanouissante.

00:11 Là, moi, je travaille sur le couple, mais ça peut être sur n'importe quoi, d'ailleurs

00:15 un voyage, un boulot exceptionnel.

00:18 On veut de l'extraordinaire, on veut de l'exceptionnel et on veut manquer de rien et on veut s'amuser,

00:23 s'éclater, comme on dit aujourd'hui.

00:24 Et donc, tout de suite ou très proche.

00:28 Ça crée quoi ? Ça crée de l'insatisfaction chronique.

00:32 Et donc, ce toujours plus, toujours mieux, ça nous crée des insatisfactions et donc

00:35 un écart entre ce qui est possible réellement et ce qu'on souhaite, ce dont on rêve.

00:40 J'ai souvent parlé de ça, comment les rêves nous empêchent d'être en contact

00:44 avec la réalité.

00:45 Du coup, on n'apprécie pas les petits riens du quotidien parce qu'on cherche plus.

00:50 Et on se brûle avec ça, c'est-à-dire on s'abîme avec cet idéal qu'on construit

00:57 mais qu'on ne remet jamais en question.

00:58 Le jour où on voit qu'on rêve de trucs qui sont de l'ordre de l'absolu, je dirais.

01:06 Je rêve d'un job qui est tellement extraordinaire, plus, plus, plus.

01:09 Je rêve d'un partenaire qui serait dix fois mieux que celui-là, etc. et qu'on n'accepte

01:12 pas l'imparfait et les limites de l'autre et celle des autres, du réel.

01:17 À ce moment-là, on se prend les pieds dans ce truc de l'insatisfaction chronique.

01:23 Pour moi, comment être heureux en déleçant, c'est arrêter de se prendre pour des ados

01:30 éternels.

01:31 En fait, en clair, insatisfait.

01:33 Parce que l'ado, c'est ça.

01:34 Je veux m'amuser, je veux le meilleur, mais je ne suis pas en contact avec la limite.

01:39 Et la limite, elle est la limite.

01:42 À un moment donné, tu es confronté.

01:43 Non, tu ne peux pas tout avoir.

01:45 Donc, il faut renoncer.

01:46 Et pour les ados, c'est compliqué.

01:48 Et nous, nous sommes des adultes, dans notre société d'aujourd'hui, nous sommes des

01:52 grands ados.

01:53 Le désir, souvent, je suis assez d'accord que le désir n'est du manque.

01:57 C'était le truc de Platon, ça.

02:00 Le désir n'est du manque.

02:01 Très bien, je trouve que c'est assez vrai.

02:02 Donc, une fois que j'obtiens la chose que je désire tellement, bon, c'est plan, plan,

02:07 elle est là, j'ai le mec que je voulais, je suis contente.

02:10 Et maintenant, next.

02:12 Donc, du coup, ce truc des désirs illimités, c'est très humain.

02:16 Et c'est important d'examiner et de savoir on fonctionne comme ça et on fait quoi de

02:23 ça ?

02:23 [Musique]