00:01Shades for Migraine. Por los pacientes de migraña. Ponte las gafas.
00:06¿Alguna vez has sentido que la luz te duele?
00:09No que molesta, que duele de verdad.
00:12Como si cada bombillo, cada pantalla o cada rayo de sol se convirtiera en un disparador de dolor intenso.
00:18Eso se llama fotosensibilidad y para millones de personas con migraña es una de las partes más difíciles de vivir.
00:25La migraña no es solo un dolor de cabeza fuerte.
00:28Es una condición neurológica compleja que puede durar horas o días y que muchas veces viene acompañada de náuseas, vómitos, visión borrosa, dificultad para concentrarse.
00:40Y sí, una hipersensibilidad a la luz que puede incapacitar completamente.
00:45La fotosensibilidad es cuando el cerebro responde de forma anormal a la luz.
00:49Y no solo a la luz intensa del sol, sino también a cosas que normalmente no notarías.
00:54El brillo del celular, una luz fluorescente en la oficina, el parpadeo de una pantalla.
01:00Todo eso puede convertirse en un detonante que agrava o inicia una crisis.
01:04Y lo peor es que muchas veces no se nota desde afuera.
01:08Alguien que ves con gafas oscuras en un lugar cerrado podría estar simplemente tratando de funcionar.
01:13De protegerse de un entorno que su cerebro percibe como una amenaza constante.
01:18Y para visibilizar eso, existe la campaña Shades for Migraine.
01:23Una campaña que invita hasta el 26 de junio a las personas a usar gafas oscuras como un gesto de solidaridad con quienes viven con migraña.
01:32No tienes que tener migraña para participar.
01:35Solo necesitas un par de gafas y empatía.
01:38¿En qué consiste?
01:39Ese día, te pones tus gafas de sol,
01:42te tomas una foto y la subes a redes sociales con el hashtag Shades for Migraine.
01:46Así ayudas a generar conciencia, a romper estigmas y a decir con un gesto simple,
01:52estoy contigo, te creo, no estás solo.
01:55La migraña obliga a muchas personas a aislarse, a evitar lugares, a vivir en la sombra.
02:01Pero tú puedes hasta el 26 de junio ayudarlas a sentirse vistas.
02:06Para más contenido sobre salud neurológica, visita www.revistamsp.com
02:12Más de 20 años convirtiendo la ciencia en noticia.
02:16Cápsulas educativas de la revista MSP, 20 años convirtiendo la ciencia en noticia.
