¿Te duelen las rodillas? ¡No es la edad, es tu alimentación!

Si cada que subes escaleras sientes que traes bisagras oxidadas, este licuado puede ser tu nuevo mejor amigo. #licuado #dolorderodillas #alimentacion

Transcript

00:00¿Te dañan las rodillas? No es cosa de la edad, es tu alimentación.

00:03Si cada que subes escalera sientes que traes bisagras oxidadas, este licuado va a ser tu mejor amigo.

00:09Es antiinflamatorio, rico en colágeno natural y fácil de hacer.

00:12Ideal si tienes el dolor en rodillas, cadera o articulaciones.

00:16Necesitas una taza de piña, una taza de avena cocida, 8 onzas de almendras, una cucharadita de miel y una taza de agua.

00:24Licúalo y listo.

00:25La piña tiene bromelina que ayuda a la desinflamación.

00:28La avena tiene fibra que te aporta energía sin dañar tus articulaciones.

00:33¡Ojo! No sustituye el tratamiento médico, pero sí puede ser un gran aliado.

00:37Guarda este video y compártelo con quien siempre dice, me truenan las rodillas.

00:41Y dale un mejor sabor a tu salud.