Actualmente vivimos inmersos en un mundo digital y las redes sociales forman parte de nuestro día a día, el papel que juegan en nuestras relaciones de amistad tiene sus ventajas y desventajas, pueden acercarnos con algunas personas, pero alejarnos de otras, Omar y Karla nos ayudarán a descubrir como lograr un equilibrio y sacar el mayor provecho de estas herramientas para conservar a nuestros amigos.
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Estilo de vidaTranscripción
00:00En Madrid, el gobierno regional implementó la apertura de una dependencia llamada Servicio
00:20de Atención en Adicciones Tecnológicas, vaya nombrecito, el cual ha ayudado a cerca
00:27de 35 mil madrileños a recuperar el contacto con su familia y amigos, hijo, y superar su
00:36adicción a las pantallas. Esto nos pone a pensar. La tecnología es nuestra amiga o nuestra
00:43hater. Estamos más conectados o más solos. ¿Conoces a alguien que necesita de urgencia
00:50este servicio? Bienvenidos a un capítulo más de Sobrevivir. Comenzamos.
00:57¡Suscríbete al canal!
01:27Bienvenidos a un episodio más de Sobrevivir, una guía práctica para ser un adulto independiente.
01:35Como cada semana, pues vamos a darle la bienvenida a Omar Rodríguez, que nos dio esta introducción
01:40en donde nos explica todo lo que vamos a estar hablando el día de hoy, Omar. Va a estar interesante.
01:46Un gusto estar de nuevo con ustedes una vez más con experiencias de la vida adulta.
01:52Estamos completamente en vivo por el 13.1 de Suma TV. Recuerden descargar nuestra app Suma
01:59UAEH para que no se pierdan ningún capítulo. Y pues bueno, el intro estuvo interesante.
02:04Estuvo coqueto.
02:05Estuvo coqueto.
02:06Las redes sociales de la mano con la tecnología ya son algo indispensable para muchas personas
02:12en diversos ámbitos. Nos permiten conectarnos con amigos o familiares, compartir pensamientos
02:18y experiencias, mantenernos al día con las últimas noticias y tendencias, encontrar empleo
02:24y bueno, muchísimas otras cosas más que nos ofrecen las redes sociales.
02:27Encontrar amigos, encontrar parejas.
02:29Sí, reencontrar amigos.
02:30Reencontrar amigos, sí, sí, es lo que es la secundaria que no te acuerdas.
02:35Ah, ya me acordé que este cuento existía o este chico existía.
02:38Te agregaron al grupo.
02:42Eso sí, no me encanta, pero bueno, también.
02:43A mí tampoco.
02:45De tercero B, de no sé, de la secundaria.
02:48Sí, estamos muy mileniales tú y yo ahorita en este momento con nuestros comentarios.
02:51Hoy, gracias a la tecnología, podemos estar más cerca de quienes se encuentran lejos
02:59o que no vemos tan seguido, como por ejemplo tu amigo.
03:03Mi amigo Baruchi, que le mando una...
03:05Como siempre le mandamos un saludo a Baruchi, ya como es casi costumbre.
03:09Casi costumbre, ya siento que te conozco.
03:11Sí, Baruchi.
03:12No obstante, en algunos casos nos alejan de quienes tenemos cerca y es que diversos estudios
03:18apuntan a que, si bien la tecnología nos permite estar en contacto con personas de todo el mundo,
03:25también puede generar una distancia emocional.
03:29Wow.
03:30Está bien intenso eso, ¿no?
03:32Una distancia emocional.
03:33Es paradójico.
03:34Sí, o sea, estamos conectados, pero al mismo tiempo estamos lejos y eso nos provoca cierto estrés emocional.
03:40Bueno, según especialistas, la distancia emocional ocurre cuando la interacción digital sustituye los vínculos profundos.
03:48Aunque podemos hablar con las personas al otro lado del planeta,
03:51la pantalla se convierte en una barrera para la conexión auténtica.
03:54O sea, estamos, como bien lo decíamos ahorita, o sea, estamos como separados,
04:00pero unidos al mismo tiempo por la tecnología.
04:03Pero eso no nos permite tener esta conexión.
04:05Sí, como estábamos platicando ahorita en el camerino, el hecho de que tú le dictaras a esta red social
04:17y te dieras cuenta de que, pues, ¿cómo decirlo?
04:22De que la forma en que hablas no es la misma como la escribía, creo que tiene que ver mucho con esto, ¿no?
04:29O sea, de eso, de eso, de que no estamos en presencia, ¿no?
04:33Y no podemos, como, o sea, sentimos esa extrañeza de, bueno, es que no sé.
04:40Es que no es una comunicación, digamos, la completa, por decirlo, no sé, un poco más en lo físico.
04:46Entonces, el tono de voz, este, el ritmo, ¿no?
04:50Puede ser.
04:51La intención del mensaje.
04:54Por otra parte, las redes sociales, al mostrarnos contenido de nuestros amigos, familiares y conocidos,
05:02nos proporcionan la falsa sensación de estar más cerca de ellos.
05:08Creemos saber lo que hacen y cómo se encuentran emocionalmente.
05:12Por eso los encuentros o las llamadas se postergan.
05:15Después de todo, ya sabemos más o menos cómo andan sus vidas.
05:20Lo hemos visto en Instagram o en Facebook o en los estados de WhatsApp.
05:24Y sí, es cierto.
05:26Como que, sí, ya como, ya para qué me reúno, o no sé.
05:33Sí, ya, a lo mejor tal vez para profundizar el chismecito, ¿no?
05:37Pero digo...
05:38Sí, pero luego lo que vemos ni es cierto.
05:40Sí, ¿verdad?
05:40Ay, no sé.
05:42Yo creo que este capítulo va a estar bien interesante.
05:45Bueno, es así como comienza el aislamiento conectado.
05:49Un fenómeno mundial que afecta la salud de millones de personas.
05:53Tanto que la OMS anunció la creación de la Comisión sobre Conexión Social.
05:58Con miras a hacer frente a la soledad como una amenaza para la salud.
06:03Bueno, para promover relaciones sociales de manera prioritaria.
06:06Y acelerar soluciones en la materia en todos los países.
06:10O sea, ya la OMS ya metió la iniciativa para que...
06:15Porque ya es un problema, ¿no?
06:17O sea, la verdad sí es un problema mundial.
06:21Y pues bueno, en Madrid ya pusieron esta comisión que ayuda como a...
06:27Sí, como una de adicciones para tratar tu adicción a la pantalla.
06:30Es que se está...
06:32Y funcionó, y funcionó.
06:34O sea, y bueno, a lo mejor aquí hace falta una de esas, ¿no?
06:37Es que sabes qué pasa, creo yo, que estamos sustituyendo las relaciones personales,
06:42digámoslo en persona pues, con las relaciones que tenemos con nuestras...
06:46Con estas personas a través de las aplicaciones, ¿no?
06:50Y entonces yo pienso que hasta nos conformamos con eso.
06:54Como bueno, pues...
06:55O sea, las relaciones ya se están dando a través de las redes.
06:59Y entonces pues se están provocando ya muchísimas otras afecciones, ¿no?
07:03En lo social, sobre todo.
07:04Hay quienes están muy de acuerdo con la tecnología, ¿no?
07:06El problema es que pues sí está causando algo.
07:10Está...
07:11Sí, distanciamiento social, depresión, o sea, ese es el gran detalle, ¿no?
07:16La tecnología es bienvenida, pero sí que hay que resolver estos pequeños detalles.
07:24Bueno, según la misma OMS, la falta de conexión social es tan dañina o incluso mayor como el tabaquismo.
07:34El consumo excesivo de alcohol, la inactividad física, la obesidad o la contaminación del aire.
07:43Es igual de dañina.
07:46Además de que el aislamiento también tiene un grave efecto en la salud física y mental.
07:53Pero no nos crean nosotros, vamos a ver lo que nos dicen los datos.
07:58Los datos que tanto nos gustan.
08:00A ver, comienza.
08:00Pues bueno, tenemos este primer dato bien interesante que dice que un estudio reciente que es titulado
08:08La importancia de las conexiones humanas 2, realizado por Telefónica en varios países de Latinoamérica,
08:16indica que la generación Z de entre los 18 y los 25 años y la generación Y entre los 26 y los 35 años,
08:23experimentan los niveles más altos de soledad, con un porcentaje de 80.6 y 74.2% respectivamente.
08:34En tanto que estos porcentajes disminuyen conforme va aumentando la edad.
08:38Por otro lado, pero en el mismo tenor, según datos del Pew Research, el 45% de los jóvenes dice que las redes los hace sentir menos conectados a sus personas, a sus amigos, perdón, en persona.
08:53Sí, es bien interesante este dato porque se supone que los chavos, más chavos, pues utilizan las redes sociales para socializar justamente.
09:05Pero son los que están más solos.
09:07Pero son los que están más solos.
09:11Son los que se están sintiendo más solos.
09:13Y lo hemos visto a lo largo de casi todos los capítulos, la soledad, los jóvenes.
09:19Que pudiera decirse que la soledad solo afecta a los mayores, pero a los jóvenes igual.
09:24No, está afectando mucho a los jóvenes.
09:26Justamente eso yo, bueno, nosotros tenemos la oportunidad de convivir con la generación que está debajo de la nuestra, ¿no?
09:34Y sí hemos visto como eso, tienen como estos rasgos un poco más de soledad y menos, menos relaciones de amistad.
09:44O sea, por un lado está bien porque pues las poquitas relaciones de amistad que llegan a tener son muy cercanas, pero ya no se están relacionando tanto.
09:53Yo sí he escuchado a chicos que me dicen como de, ah, prefiero estar ya en mi casa y ya no salir.
09:59Y es que es en la adolescencia, juventud, cuando más presión creo que tienes como, somos seres sociales, ¿no?
10:08O sea, yo creo que es cuando más te sientes presionado por, sobre todo por las redes sociales de que salen de fiesta, no sé, de que, no sé.
10:19Sí, de cumplir hasta con ciertos cánones.
10:21Sí, de cumplir hasta con ciertos cánones, exacto, sociales, ¿no?
10:24Y si tienes mucha presión, pobres chavos. Y en nosotros, nuestro tiempo también lo tuvimos.
10:29De diferente manera y con diferentes recursos, ¿no?
10:32Sí.
10:32El segundo dato dice, el estudio, la importancia de las relaciones humanas, reveló que la comunicación en persona es más preferida por los baby boomers, con el 59.5%, seguida de cerca por la generación X, con el 52.8%.
10:56La generación Z y la Y la utilizan considerablemente menos, con 50.2% y 50.3% respectivamente.
11:07Lo que podría reflejar una tendencia más hacia la comunicación digital o telefónica.
11:13Pues bueno, ahí están los datos, lo que decíamos.
11:16Los chavos prefieren más, bueno, tienen más alcance a la tecnología y por eso, por ende, prefieren llevar sus relaciones a lo digital.
11:26Y los más grandes, pues...
11:28Hacerlo más en lo personal, porque de hecho, pues eso fue su educación, ¿no?
11:33Como se estuvo acostumbrado en su momento, de su generación, ¿no?
11:38O sea, su forma de comunicarse era por el teléfono y era la llamada rápida, como de ponte de acuerdo y listo.
11:44Y ahora las generaciones más recientes, pues es que realmente es una comunicación a través de las redes, o sea, ahí están sus relaciones.
11:56Nosotros somos más sándwich, creo, porque somos entre uno y otro.
11:59Justamente tiene...
12:00Nos tocó la transición incluso.
12:02O sea, sí tenemos, bueno, al menos en mi caso sí tengo como la mayor parte de relaciones en lo digital.
12:11Yo también.
12:12Pero últimamente como que me estoy animando más como de vamos a vernos, ¿no?
12:18Porque sí es como, o sea, sí causa algo tanto aislamiento, o sea, de verdad, sí.
12:24Es como de, ay, como que tiene mucho tiempo que no te veo y sí.
12:28Y luego sucede que ya que estamos así en el cafecito, nos damos cuenta, ay, qué padre está esto, ¿por qué no nos habíamos visto?
12:34O sea, nos damos cuenta como de, ah, sí extrañaba esto, ¿no?
12:38Sí, sí, sí.
12:38Pero ya por un lado también, pues la sociedad, el tiempo, también ya nos, ya, sí, justamente eso.
12:46El tiempo, el tiempo.
12:47Ya nos orilla, por decirlo de alguna forma, a aislarnos un poco.
12:51Sí, el tiempo y también el dinero.
12:53Sí, sí, sí, es un cúmulo de cosas.
12:55Bueno, el tercer dato habla acerca de WhatsApp.
12:59WhatsApp es universalmente popular en todas las generaciones, aunque ligeramente más en la generación X, con un 80.5%, y Baby Boomers con un 79.4%, reflejando su fácil acceso y utilidad en el día a día.
13:18Instagram significativamente es más popular entre la generación Z, con el 43.1% y 33.9%.
13:26Facebook todavía mantiene una relevancia considerable entre la generación X, con el 42%, y Baby Boomers con el 36.9%, pero es menos prominente entre los jóvenes.
13:41Dijiéramos, dijéramos, diríamos que Facebook es un poco más para los Baby Boomers, ¿no?
13:47Yo sí me he dado cuenta.
13:48Bueno, yo no tengo Facebook, así es que yo ya no sé.
13:50Yo sí, un poco, también un poco milenial, porque no, también crecimos en esa generación.
13:57Pero sí, ya es para gente grande, un poco.
14:00Sí, ya estoy grande.
14:01Yo solamente tengo Instagram y TikTok.
14:03Y Instagram es como la preferida de los chavos ahorita.
14:07Y TikTok.
14:08TikTok, TikTok.
14:09Sí, TikTok, ¿no?
14:10Como igual para incluso las generaciones más chiquitas.
14:13Creo que ya hay nuevas redes sociales que a lo mejor no conocen.
14:16Por ahí, por ahí surgieron, no sé.
14:20No, ¿cuál?
14:22¿Cómo cuál?
14:23Creo que había una como, ay, WeChat, algo así.
14:27Pero sí debe haber, o sea, porque pues cada generación debe, como que debe haber esa necesidad de sentir pertenencia.
14:35Cada vez más, sí.
14:36Sí, sí, sí.
14:36O sea, como de esta es mi red social, ¿no?
14:40O sea, entonces por ahí debe.
14:41Sí, porque incluso los contenidos, ¿no?
14:43Que están dentro de la red social.
14:44Sí, sí, sí.
14:45Están dirigidos a un nicho específico.
14:47Bueno, vámonos con el siguiente dato que dice.
14:52Las llamadas telefónicas son más populares entre los baby boomers con un 54.1% y la generación X con un 42%.
15:02La generación Y y Z muestran menos preferencia respectivamente, lo que indica un alejamiento de las comunicaciones telefónicas tradicionales hacia métodos más modernos.
15:16De hecho, un estudio realizado por el comparador online británico, U-Switch, reveló que uno de cada cuatro jóvenes entre 18 y 34 años nunca contesta el teléfono, me suscribo, me suscribo, soy yo.
15:31Los encuestados aseguran que ignoran la llamada o responden vía mensaje de texto o buscan en internet el número para ver si lo reconocen.
15:40Sí, soy yo.
15:41Lo siento mucho, no sé por qué no me gusta contestar llamadas telefónicas, en serio.
15:48O sea, de verdad, si eres de los que ves que está llamada, así que está, lo que tienes en celular y que ves que está sonando y literal, no lo contestas.
15:55O sea, o digo.
15:57No le llamen a Omar.
15:57Si es importante, me va a mandar un mensaje.
16:00Sí, yo también he pensado eso.
16:01O sea, si es algo que necesita de respuesta en este momento, seguro me va a llegar ahorita un mensaje.
16:07Sí, o un WhatsApp, no sé.
16:09O no sé.
16:10Sí, WhatsApp, sí.
16:10Sí.
16:11Pero sí.
16:12Aunque fíjate que también está, o sea, yo sí siento que hay momentos en los que sí es necesaria una llamada.
16:18Sí.
16:18¿Sabes por qué?
16:19Porque, bueno, la urgencia, ¿no?
16:20Obviamente en cuestiones de urgencia y a veces también en ciertos temas.
16:24O sea, yo he sabido y he también vivido como muchos conflictos porque no se están interpretando correctamente los mensajes en WhatsApp, por ejemplo.
16:34Ah, sí, sí.
16:34Incluso si tú mandas un mensaje de voz, pues te tardas 800 años en lo que te manda el mensaje, en lo que te lo graba y luego en lo que tú estás haciendo.
16:42Entonces es muchísimo mejor a veces el ya tener una llamada y entonces ya hay un feedback ya como más rápido.
16:49Sí, sí, sí.
16:50Pero también, pues sí, hay algunas cosas que no necesitan una llamada.
16:54Sí, sí.
16:55Un corcheo.
16:57Pero bueno, nos vamos con nuestro dato número 5, que te tocaba a ti, creo.
17:02Ya no sé, bueno, la encuesta.
17:06Perdón.
17:07La encuesta realizada a 2,000 personas también concluye que casi el 70% de los jóvenes encuestados prefieren un mensaje de texto a una llamada telefónica.
17:18Enric Soler, profesor de estudios de psicología y ciencia de la educación en la Universidad Oberta de Cataluña,
17:26afirma que una de las razones sería la falta de seguridad en sus habilidades comunicativas.
17:31Ante la conversación presencial y en tiempo real.
17:35Por lo que los jóvenes ponen en marcha mecanismos de defensa como la evitación.
17:41Están perdiendo habilidades, habilidades comunicativas.
17:44Muchas veces yo de verdad he escuchado como, ay no, qué flojera.
17:47Ay no, qué flojera de explicarlo.
17:49Ay, qué flojera de decirlo.
17:50O sea, literalmente ya no se quiere comunicar.
17:52Sí, sí, este, como, como es esta seguridad que le dan las redes sociales de poder escribir, revisar bien, ¿no?
18:03O sea, y, o volver a grabar el audio.
18:06Este, este, este, este te da como una cierta falsa seguridad que al momento de, de entrar como en cara a cara,
18:15es como de, pues ya no tengo esa seguridad de volver a repetir lo que, lo que dije, lo que dije, ¿no?
18:21O corregirlo, ¿no?
18:22Así es.
18:22Entonces, eso también es como interesante.
18:24Pues bueno, para concluir, las redes sociales llegaron para quedarse, pero la realidad también sigue aquí.
18:30Expertos apuntan que el mantenimiento de las relaciones va más allá de interacciones simples en el mundo digital.
18:36Requieren tiempo y encuentros reales y requieren de todos nuestros sentidos.
18:41Todos los sentidos.
18:42Requieren encuentros, requieren presencia.
18:45La importancia de las experiencias offline radica en que permite involucrarnos y entender el mundo emocional de la otra persona.
18:54Leer entre líneas, captar sus emociones a través de indicadores que no pueden ser percibidos a través de una pantalla.
19:03Nos permite reconectar.
19:05Importante.
19:06Y por otro lado, es necesario comprender que la soledad no necesariamente conduce a un estado depresivo.
19:13Incluso, si es bien gestionada, puede ser benéfica para quien ha aprendido a reconocer sus emociones.
19:19La soledad también puede convertirse en una oportunidad de introspección, descanso, crecimiento personal.
19:24Y no es lo mismo estar solo que sentirse solo.
19:26Eso también es muy importante que lo considere.
19:29Capítulo de la soledad.
19:31Es como redefinirla.
19:33Le tenemos mucho miedo.
19:35María Montero, docente e investigadora de la Facultad de Psicología de la UNAM,
19:40subraya la necesidad de aprender a manejar la soledad de nuestro beneficio.
19:44Afirma que cuando ésta es positiva, se asocia con acciones de inteligencia emocional,
19:50de éxtasis asociado al autoconocimiento y que hay evidencia científica que vincula a la soledad
19:56con procesos más complejos como la creatividad.
20:00Interesantísimo.
20:01Vamos a tener que hacer un capítulo de eso.
20:04Así es.
20:04Para complementar más sobre este tema, vamos a ver qué información nos trae nuestro psicólogo favorito,
20:08Carlos Olmos.
20:09A ver, Carlitos, nos traes.
20:16¿Cómo influyen las redes sociales en las relaciones con los amigos?
20:20De manera positiva, facilitan la comunicación y nos permiten mantenernos en contacto con los amigos
20:26a pesar de la distancia y reforzar algunos vínculos.
20:30Ayudan a reencontrarse.
20:32Puedes volver a contactar con las personas que perdiste contacto hace mucho tiempo.
20:36También, otra cosa en la que nos ayudan es que nos brindan, bueno, es más bien, es para poder brindar apoyo emocional o recibirlo.
20:45Es más fácil expresar los sentimientos, pedir ayuda y recibir apoyo en momentos difíciles.
20:50También otra cosa donde nos ayuda es que es en el compartir las experiencias.
20:55Publicaciones de fotos, videos, mensajes que nos ayudan a fortalecer los recuerdos y mantener el interés en la vida del otro.
21:02Nos permiten conocer nuevas personas.
21:06Se pueden hacer amistades, comunidades en línea, basadas en intereses y afecciones en común.
21:14Ahora, ¿cómo nos afectan de forma negativa?
21:17Bueno, pues a veces este estar en contacto digital solamente nos lleva a que perdamos la relación y el contacto cara a cara.
21:27Esto, de alguna forma, genera que haya poca profundidad en estas relaciones.
21:34También, otra de las cosas es que generan malos entendidos.
21:37Si el lenguaje corporal y sin el tono de voz, los mensajes pueden interpretarse de manera errónea.
21:45Un punto más aquí es la que provoca comparación social.
21:49Ver solo la mejor versión de la vida de los demás puede generar envidia o sentimientos de insuficiencia.
21:55También pueden causar dependencia digital.
21:58Algunas personas pueden obsesionarse con la validación en redes y descuidar la amistad en el mundo real.
22:06Otra cosa más que sucede con las redes sociales es que facilitan algunos conflictos.
22:10Comentarios, publicaciones o me gusta puede generar celos o algunos malentendidos.
22:17En general, el impacto de las redes sociales en las amistades depende de cómo se usan.
22:22Si se usan con equilibrio y como complemento de la vida real, pueden ser una gran herramienta para fortalecer lazos.
22:32Para bien o para mal, las redes sociales vinieron para quedarse.
22:36Y no podemos desecharlas del todo de nuestra vida y tampoco de un día para otro.
22:41Es por eso que aquí en Sobrevivir te vamos a dar algunos consejos para que te animes a gestionar mejor el tiempo que le dedicas a tus amigos de manera online,
22:48pero también de manera presencial.
22:51Así es.
22:51Vamos a ver el primero que dice.
22:55Limita las notificaciones de tu celular.
22:59Apágalas.
23:00Yo las tengo apagadas en las noches, por ejemplo.
23:03Solamente cuando te llegues a acordar.
23:06Estaría chido.
23:07Revísalas.
23:08Establece un horario para ver tus redes.
23:10También me parece súper bien porque cuando estableces un horario,
23:13o sea, no estás siempre nada más viendo ahí qué hay.
23:15Y aparte acostumbras a las personas, ¿no?
23:17Así como, ah, ya sé que responde de tal fecha.
23:19Así es.
23:21El tres, busca otros hábitos que puedan sustituir su uso.
23:25Lectura, ejercicio, algún taller, no sé.
23:30Y la número cuatro, prioriza los encuentros presenciales y trata de no utilizar el móvil o el celular.
23:37En esos momentos, súper, súper, súper.
23:40Muy incómodo.
23:40Yo creo que es uno de los más.
23:41Es grosso.
23:42Sí, o sea, cuando estés con tus amigos, amigas, este, o cuando estés con quien sea, no uses el celular.
23:48Muestra más interés por las demás personas.
23:52Sea abierto, o sea, no digas, ay, no, yo no, ¿no?
23:55Busca hobbies nuevos también o actividades en grupo, ¿no?
23:59Sí, sí, sí.
24:00No sé, un taller de música, de baile, eso es donde hay muchas personas.
24:05Se nos acabó el tiempo.
24:07¿Qué otros consejos sugerirías?
24:08Cuéntanos en las cajas de comentarios.
24:10Se nos acabó el tiempo, Carlica.
24:11Se nos acabó el tiempo.
24:12Como siempre, queremos que nos cuentes tus comentarios y tus experiencias sobre el tema.
24:17Y síguenos entonces en nuestras redes sociales.
24:18Estamos como Suma TV UAH en Facebook, Instagram y X.
24:22Descarguen nuestra app Suma UAH para que no se pierdan ningún capítulo.
24:26Y nos vemos el siguiente.
24:28Adiós.
24:28Adiós.
24:29Adiós.
24:30Adiós.
24:31Adiós.
24:32Adiós.
24:33Adiós.
24:34Adiós.
24:35Adiós.
24:36Adiós.
24:37Adiós.
24:38Adiós.
24:39Adiós.
24:40Adiós.
24:41Adiós.
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24:45Adiós.
24:47Adiós.
24:49Adiós.
24:57Adiós.
24:59Gracias.