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Diario Libre
  • 22/2/2025

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00:00Hola soy William Ponte, tu nutricionista y entrenador personal. El día de hoy les traigo
00:05una rutina de cardio en casita. Para este entrenamiento no necesitas ningún tipo de
00:10equipo, solamente necesitas tu cuerpo y un poquito de resistencia. Recuerda seguirme
00:15en mis redes sociales y no hay excusas para que no estés activo. ¡Empezamos!
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