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Waylemédia
  • 08/02/2025
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Catégorie

📚
Éducation
Transcription
00:00Le burn-out c'est rester enfermé chez soi dans le noir.
00:02C'est, entre autres, rester chez soi enfermé dans le noir, mais c'est pas que ça.
00:05C'est vouloir parler à personne.
00:06C'est un des symptômes du burn-out.
00:08C'est ne plus pouvoir voir ses collègues.
00:09Oui, ça commence souvent comme ça, de ne plus vouloir aller en entreprise, de se sentir mal, de ne plus voir ses collègues.
00:13C'est être toujours fatigué.
00:14Non.
00:15C'est vouloir vomir tous les jours avant d'aller au taf.
00:16Malheureusement, dès qu'on a des symptômes physiques, ça veut dire beaucoup du travail dans lequel on est, oui.
00:20C'est pleurer tous les jours.
00:21Pleurer tous les jours en pensant aller au travail, c'est un gros symptôme du burn-out.
00:24C'est ne plus avoir d'ambition.
00:25Non, on peut vouloir juste vivre tranquillement.
00:27C'est ne plus avoir envie de se lever.
00:29Oui, ça peut être un symptôme.
00:30C'est être sous antidépresseur.
00:32Au moment où on reçoit ce traitement, on sait ou pas si on est en burn-out.
00:35C'est une forme de dépression.
00:36Le burn-out est une forme de dépression qui est un tout petit peu plus caractérisée par un sujet très précis.
00:40Si tu veux la full interview avec Jeanne, c'est disponible en podcast et t'as le lien sur notre bio.

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