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Le bal des Faux ... Self !
Caroline Mignaux
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23/08/2024
Catégorie
📚
Éducation
Transcription
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00:00
Beaucoup de personnes en ligne ont l'impression de jouer un personnage.
00:02
Et ça, ça vient d'un concept en psychologie qui s'appelle le faux self.
00:06
C'est le masque social que tu abordes pour répondre aux attentes des autres.
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Les gens font ça pour deux raisons.
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La première, c'est se protéger des critiques.
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Parce que forcément, si on critique quelque chose qui n'est pas vraiment toi, ça te touchera pas.
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La deuxième raison, c'est pour la survie de la société.
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Ça préserve l'équilibre social, que les gens s'adaptent.
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Sinon, on ferait n'importe quoi, n'importe quand.
00:23
Mais certaines personnes tombent dans le piège,
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qui est de plus savoir au final qui tu es vraiment.
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A force de te conformer aux attentes des autres,
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tu prends plus de plaisir dans ce que tu fais,
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et quelque part, tu sais plus très bien qui tu es.
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Dans ces cas-là, il y a une seule chose à faire, et d'urgence,
00:35
c'est sortir le nez des réseaux.
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