Los Hombres Que Controlan Su Estrés Viven Más Años
- hace 2 meses
Un estudio de la Facultad de Medicina Chobanian & Avedisian de la Universidad de Boston ha descubierto que la gestión del estrés es fundamental para la longevidad de los hombres.
No solo importan las estrategias que se utilizan, sino también el esfuerzo que se dedica a reducir el estrés.
Las personas mayores pueden tener problemas si dedican demasiada energía a controlar el estrés.
La autora del estudio, Victoria Marino, sugiere que esto puede indicar que necesitan ayuda adicional.
Estos resultados nos animan a prestar más atención a cómo el envejecimiento puede ser un reto para las personas y a las señales que indican que los mayores pueden necesitar recursos para mantener su salud, independencia y bienestar, Dra. Lewina Lee.
En resumen, la capacidad de gestionar el estrés de forma eficaz parece ser un factor determinante en la longevidad masculina a medida que envejecen.
No solo importan las estrategias que se utilizan, sino también el esfuerzo que se dedica a reducir el estrés.
Las personas mayores pueden tener problemas si dedican demasiada energía a controlar el estrés.
La autora del estudio, Victoria Marino, sugiere que esto puede indicar que necesitan ayuda adicional.
Estos resultados nos animan a prestar más atención a cómo el envejecimiento puede ser un reto para las personas y a las señales que indican que los mayores pueden necesitar recursos para mantener su salud, independencia y bienestar, Dra. Lewina Lee.
En resumen, la capacidad de gestionar el estrés de forma eficaz parece ser un factor determinante en la longevidad masculina a medida que envejecen.