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¿Agobiado y estresado? Conozca estas INNOVADORAS técnicas para lidiar con el estrés y la ansiedad
Panamericana TV
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3/7/2024
Informe especial para BDP. En un contexto donde los casos de estrés postraumático han aumentado significativamente tras la pandemia, conozca más sobre estos métodos de sanación en la siguiente nota.
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bien 9 con 2 de la mañana está lista ya así es pero antes de ir con nuestra compañera rocío
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vamos con el informe especial de nuestro compañero marcos matías sobre una casa de sanación que
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promete aliviar el estrés y la ansiedad pero con novedosos métodos así es vamos a verlo
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en los próximos minutos le vamos a meter un gancho al estrés un cruzado a la ansiedad
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y un potente recto a los traumas del pasado si la verdad me siento más tranquila más liberada
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hemos llegado a la casa de sanación del maestro paolo valera y hoy seremos puestos a prueba por
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sus métodos de liberación del estrés y la ansiedad yo también soy expertos en dinámicas
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de alto impacto se llama no soy certificado en europa no también soy certificado en hipnosis
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en thailand terapia master en pnl promoción lingüística coaching hay todo un trabajo
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detrás que trabajan la mente y las emociones según el ministerio de salud durante el 2023
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se atendieron 42 mil 302 casos de estrés agudo postraumático herencia del confinamiento durante
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la pandemia qué es lo que pasa con la ansiedad se genera una famosa hormona que es el cortisol
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nuestras defensas se supone que están ahí para protegernos de bacterias de virus de hongos y de
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otros componentes dañinos pero el cortisol las detiene las defensas se quieren así y los
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microorganismos empiezan a entrar y cuando entra un microorganismo que pasa se te bajan las defensas
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y empiezan a causar enfermedades diabetes artrosis artritis lupus gastritis crónicas hay un momento
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donde la helicobacter pilar ya las defensas no hacen su trabajo inclusive te crean una úlcera
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una herida en el estómago y luego qué pasa cuando tú tienes un microorganismo por años y se asociaron
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ya vienen enfermedades complejas como el cáncer inclusive para paolo valera el poder liberar las
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emociones que muchas veces guardamos contenidas es la clave para sentirnos mejor puede hacerlo
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cualquier persona nosotros evaluamos obviamente quién tú te gustaría probar un poquito el
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muñeco para que saques el estrés pongan el aguante vamos con todo a ver yo te lo puedo sostener
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quiero que traigas a la mente ese problema o esos problemas que te aquejan por mucho
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tiempo como dicen a veces callamos
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ah
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ah
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gracias gracias a raquel
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lo que pasa que esta terapia es para desahogar otro punto a mejorar es la confianza en uno mismo
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esto acá es para la confianza en uno mismo para empezar es una es una flecha real
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de españa vas a tener que romperla pues con el cuello con la garganta con el centro de la
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garganta con esto vas a tener que romperla normalmente entrenamos a las personas con
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más horas de anticipación de momento una pequeña muestra más para que veas que es real o no
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