चश्में का नंबर कम करेगा सेब ? | आँखों के लिए कितना फायदेमंद है सेब | Boldsky *health

सेब को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. सेब में कुछ ऐसे भी तत्व पाए जाते हैं जो शरीर में नई कोशिकाओं के निर्माण को प्रोत्साहित करते हैं. सेब में पेक्टिन जैसे फायदेमंद फाइबर्स पाए जाते हैं.


Apples are considered very beneficial for health. There are also some elements found in apples that encourage the formation of new cells in the body. Beneficial fibers like pectin are found in apples.

#apple #eyesight #health