وصفة صحية مليئة بالبروتين من فتافيت

المقادير:
300 صدر دجاج
ربع ملعقة توم باودر
بابريكا
زنجبيل مطحون
أعشاب مجففة ملعقة وربع
خل أبيض فنجان صغير

بعد تتبيل الدجاج بها جيداً يتم تركها 15 دقيقة
حضري القصدير لشوي كل من البطاطا الحلوة بعد ضربها بالسكين وضعيها بالفرن 45 دقيقة
رشي الشواية بالقليل من الزيت وقومي بشوي الدجاج حتى تصل لدرجة الاستواء كاملاً
إلى جانب الدجاج قدمي الخضار المشوية والبطاطا الحلوة