Yndyrnat e shëndetshme - Në Shtëpinë Tonë, 10 Janar 2019, Pjesa 5

Studimet e fundit kanë treguar se duhet të konsumojmë një sasi të caktuar yndyrnash në ditë për të qënë të shëndetshëm. Por cilat janë yndyrnat e shëndetshme, përse janë të rëndësishme dhe si mund t'i përftojmë? Informacionet na i jep nutricionistja Albana Daka dhe mjeku alternativ Ylli Merja.

http://top-channel.tv/programe/neshtepinetone/