Prepara estas 9 deliciosas opciones de papillas y brindale a tu bebé muchas ricas y sanas opciones a la hora de comer. Estas recetas lo llenarán de energía, sólo sigue estos pasos: https://goo.gl/x3rGep
Ingredientes:
Papilla aguacate y plátano 1 pieza de aguacate 1 pieza de plátano
Papilla de zanahoria, mango y pera 1 pieza de zanahoria (cocida) 1 pieza de mango 1/2 pieza de pera 1/3 de taza de agua
Papilla de chayote con brócoli 1 pieza de chayote (pelado y cocido) 1 taza de brócoli (cocido) 1/3 de taza de agua
Papilla mango, papaya y pera 1 pieza de mango 1 taza de papaya 1/2 pieza de pera 1/3 de taza de agua
Papilla de calabaza y ejotes 1 taza de calabaza (cocidas) 1 taza de ejote(cocidos) 1/3 de taza de agua
Papilla de betabel con frambuesas 1 taza de betabel (cocido) 1/2 taza de frambuesas 1/3 de taza de agua
Papilla de plátano, manzana y avena 1/4 de taza de avena (cocida) 1 pieza de plátano 1 pieza de manzana 1/3 de taza de agua
Papilla de zanahoria, apio, y quinoa 1 pieza de zanahoria (cocida) 1 rama de apio (cocido) 1/2 taza de quinoa (cocida) 1/3 de taza de agua
Papilla durazno y pera 1 pieza de durazno (cocido) 1 pieza de pera (cocida) 1/3 de taza de agua
