- 13/6/2025
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00:00¿Qué tal? ¿Cómo están? ¿Cuál es la edad idónea para tener un smartphone?
00:12¿10, 12, 14 años? Es una pregunta que de momento no tiene respuesta, pero que nos preocupa a todos.
00:19Muchos gobiernos están ya tomando medidas para limitar el acceso prematuro a los teléfonos o tablets
00:25y cada vez son más las iniciativas entre escuelas y familias para retrasar la edad del primer móvil.
00:33Ya no hay vuelta atrás, no se puede regresar a un mundo sin tecnología,
00:38pero sí intentar encontrar un equilibrio entre vivir conectados y el uso abusivo de las pantallas.
00:45En portada ha querido poner sobre la mesa este debate.
00:49Hemos entrevistado no solo a adolescentes, que son los principales afectados, sino también a sus familias,
00:55a médicos y a maestros.
00:57También hemos hablado con responsables y exdirectivos de compañías tecnológicas como Meta,
01:02propietaria, como saben, de Instagram, Facebook o WhatsApp.
01:05Chicos, chicas, a partir de aquí empezamos la aventura sin cobertura.
01:26A diferencia del año pasado, haremos 25-30 kilómetros, recortamos un poquito,
01:32y lo que haremos otra vez es volver a dejar los dispositivos móviles aquí en el saco.
01:38Y así estaremos durante seis días, ¿de acuerdo?
01:40Una vez lleguemos al hotel, en el sexto día se os hará entrega de vuestros móviles.
01:43Siguiente, David, Michael.
01:46Hace diez años empezamos a detectar algunos jóvenes ya que empezaron a abusar ya no solo de móviles,
02:04sino de otras tecnologías como ordenadores, videojuegos y tal.
02:07Y en las excursiones decidimos aplicar este método de tener los teléfonos
02:12para que pudiesen disfrutar más de lo que es la experiencia en la naturaleza.
02:15Porque los ratos que teníamos libres lo que hacían era tirar de móvil.
02:19Entonces no aprovechaban ni buscaban recursos propios para poderse entretener, que es lo que les falta.
02:24El móvil es un recurso, quieras o no, que para ellos es un entretenimiento muy fácil.
02:29Tengo 13 años y más o menos utilizo el móvil de cinco a seis horas.
02:35Tengo 15 años y yo al día el móvil lo utilizo unas ocho horas.
02:40Como mucho, como mucho, seis horas, como mucho.
02:43Comparado con otras personas que conozco, es muy poco.
02:52La experiencia que tenemos todos los años es que al principio sí que lo viven con un poco como de ansiedad.
02:56Lo sienten como una prolongación de su cuerpo realmente, el móvil, ¿no?
02:59Cuando a veces les preguntamos, ¿alguna vez salís en casa de móvil?
03:02Y dice, si alguna vez he salido, vuelvo rápidamente, porque no saben estar.
03:06Entonces los primeros días sí que es un poco, pues eso, inquietos, ansiedad y tal.
03:10Pero a medida que va avanzando la ruta, sí que van viendo que es que se puede estar bien.
03:15Y que ya no que se puede estar bien, sino que ven la manera de disfrutar es otra.
03:19¡Gracias!
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04:00¡Gracias!
04:02A todo el mundo le faltan calcetines luego.
04:05¿Cómo?
04:06Cuando el otro me calcetines, pa' ti.
04:07O sea, y yo voy doblando esto.
04:09Mi familia está compuesta por 5.
04:115 mi marido yo mi hijo que tiene 22 años que es muy aficionado al deporte luego tengo a paula
04:18que tiene 17 y ella es un poquito más presumida le gusta más bien vestidita maquillajes y luego
04:27tenemos al de 10 que es abel le gusta mucho jugar a los videojuegos le gusta ver cosas en youtube
04:33nosotros en cambio somos una familia de tres está mi marido martín yo y mi hija nueva que tiene 17 años
04:55la verdad es que nos pasamos el día trabajando los 17 años en la adolescencia es un tema complicado
05:02intentamos llevarlo de la mejor manera posible
05:04el móvil van para el lavabo con el móvil van para la cocina para el móvil todo el día con el móvil en
05:26la mano parece un alargo de su brazo a qué hora vas a venir a comer a las dos y tú sigues la
05:32conversación vale pues que ya no te la letra dejo sea pero tienen otras cosas más importantes que
05:39hacer que hablar con su madre tiene que atender a otra es increíble y luego que no te llamen ellos
05:44a no ser que ellas necesiten algo mamá mamá mamá mamá mamá mamá nosotros intentamos por la noche
05:51por lo menos ponerle horarios ya el tema de de quitárselo y todo tú le puedes poner un horario
05:58pero una vez que se mete en la cama por la vida deja del móvil fuera yo ya le pongo que deje el móvil
06:03fuera bueno los nuestros no mira mira mira que están diciendo no escucha nada que sí que están
06:11diciendo los horarios del móvil en serio que sí a mis padres les da un poco igual a los míos no los
06:19míos cuando ese instituto las 10 y media el móvil y fuera de la habitación sí sí y el despertador la
06:25alexa o mi madre y te duermes tal cual no leo un poco o repaso si tengo que hacer deberes es que
06:33yo necesito que hablen para dormirme o sea necesito ponme un vídeo y eso bueno que no estoy hasta las
06:39tantas pero que lo necesito que no es lo mismo ser 5 que ser 3 claro y encima de la edad diferente 22
06:4817 10 que no es lo mismo porque en el mayor no había esta esta historia de los influencers y
06:56todo esto a mi padre le pone esto nervioso muy bien nervioso es no puede ya pero que al final no son
07:04nuestras referentes de vida mucho yo si va a las influencias y que las sigo pero para ver que llevan
07:07puesto como se maquillan exacto y sobre todo el pequeño son los juegos los juegos cuando juegan
07:14online es que es vocabulario es un y pelear con él las voces y me pone nervioso con eso dicen que
07:23eso te deja ciego no sé qué y yo a veces pienso vale a lo mejor si ya se digo están exagerando ya
07:33un poco mucho sabes entonces no no sé cómo actuar sí que es verdad que había un cambio generacional
07:40ante nosotros los chavales continuamos 12 años pues sí que es verdad que nos gustaba un poco más ir al
07:44parque ir a jugar a fútbol sobre todo y no teníamos tanto énfasis en pues poder jugar a play o cualquier
07:49cosa de esta similar a mi edad ellos no tenían esto me conecto miro los amigos que tengo aquí jugando y
07:58claro por ejemplo veo que está conectado un amigo mío del cole pues a veces lo invito que hay uno del
08:05fútbol también lo invito no los veo físicamente pero es como una manera de verlos porque también nos
08:12podemos enviar mensajes y podemos escribirnos decir jugamos tal a x juego y que le compro un móvil ya
08:21para llamar no a tus hermanos se le compró el móvil tanto al uno como a la otra se le compró cuando empezó el
08:28instituto con 12 años
08:30bueno vamos a empezar la reunión del grupo de expertas de las unidades de adicción comportamental de
08:47catalán para empezar centrar en la situación actual de los adolescentes en relación a las pantallas no veis
08:55cambios en este sentido en relación en cómo están los adolescentes ahora hasta ahora eran sólo
09:01adolescentes varones pero han empezado a venir chicas adolescentes también con el hecho de estar en
09:09las redes sociales el chatear el compartir es sí que hemos notado que hay un aumento también en en
09:17mujeres estamos viendo no un aumento de la prevalencia de la percepción de soledad en población joven no
09:23que cuando tienen un problema se encierran en las habitaciones lo que sí es que las pantallas siempre
09:27están presentes pero no siempre son no la causa la etiología o la causa de esa situación una cosa que
09:33nos preguntan bastante es si es parecido la adicción a la problemática con las pantallas y la adicción a
09:41las sustancias son los problemas con las sustancias no en esto que aunque aunque como lo veis la pantalla
09:46en sí no es una droga tiene contenidos que son muy productivos y muy útiles para funcionar para la
09:52población pero sí que es verdad que hay contenidos que activan una serie de mecanismos cerebrales que
09:58pueden ser similares a los que puede activar el consumo de alcohol por ejemplo el problema no es el
10:03alcohol el problema no es la pantalla el problema no es sino el uso el abuso que de eso se haga y de
10:08eso depende pues esos contenidos factores de predisposición etcétera etcétera ya decimos desde
10:13hace años que de 0 a 3 ninguna pantalla esto no no excluye una llamada al abuelo pues por por
10:20videoconferencia pero mejor nada de pantallas y de 3 a 6 un inicio progresivo de en contenidos con
10:28contenidos de calidad y bajo supervisión guiada no esto sí que hay que proteger a la primera infancia
10:33de las pantallas porque hay múltiples estudios que nos hablan de problemas de atención de lenguaje
10:38de aprendizaje etcétera en cuanto a la capacidad de adaptación yo diría que más que los adultos los
11:02primeros días y que le echan un poco en falta a lo mejor nos dicen no déjame mirar un momento el insta
11:06que le escribía a alguien y tal y no no no y no les decimos que tienen que aguantar a partir del
11:12segundo día o así la verdad es que no no vuelven a insistir
11:16qué tal las primeras horas sin móvil bien y todo el día agobio
11:46yo cuando estoy con el con el móvil digo me meto un momento no vale lo que veo y me entretengo un
11:56montón un día llega hasta ahora hasta cuatro horas con el título un día hay tanta noticia acumulada como
12:01falsa o verdadera que te intriga más y lo que estás de buscar más buscar más buscar más y te intriga más a
12:06ver más vídeos todo eso es lo que me hace entretener un poco más cuando veo un vídeo de algún influencer o
12:13algo que dice si quieres continuar si quieres ser mejor tienes que verme tienes que continuar
12:18mirándome seguirme y todo eso cuando llevo tres horas y media o algo así me viene a la cabeza llevo
12:27demasiado rato mucho y me a veces me entra dolor de cabeza un poco me calenta un poco la frente y dejo de
12:36utilizarlo antes yo creo que había adicción al móvil pero con la cuarentena pues ha incrementado más la
12:46adicción porque lo único que teníamos para hacer en casa y lo más divertido era era ver las pantallas
12:53entonces pues yo creo que sí que estamos enganchados
13:00el entorno familiar puede puede influir mucho en en el adolescente sobre todo también hablando en
13:07cuanto a nivel adquisitivo los que no tienen nada sí que se nota bastante en que tiran más de móvil en
13:14este aspecto que estamos hablando no de la dificultad de hacer cosas en el exterior no de actividades
13:21extraescolares de tener no capacidad de salir de casa movilizarse clases de inglés etc etc etc sí que
13:30los factores socioeconómicos son determinantes y vemos que la gente con estatus sociales más bajos
13:36utiliza mucho más las pantallas que los que tienen un estatus social más alto
13:42el perfil de pacientes no que nos llegan a nuestra unidad es un perfil que normalmente son chicos no entre
13:4912 13 15 16 años no que tienen un trastorno mental normalmente puede ser un trastorno de
13:56deficiencia atención un trastorno depresivo un trastorno de ansiedad y mucho un trastorno del
14:01aspecto del autismo que tiene un problema con él con las pantallas no principalmente si son chicos
14:07con videojuegos y si son chicas con las redes sociales básicamente nosotros lo que lo que encontramos es
14:15que cada 10 casos que nos llegan no uno o dos tienen una adicción realmente establecida la adicción es un
14:23trastorno mental no otra cosa es el sobreuso no que es donde tenemos realmente la demanda la la
14:32problemática actual no que es esas cifras que utilizamos de que los adolescentes no están entre
14:38cuatro y siete horas conectados al día no a las pantallas eso es otra cosa
14:58en grey stones en delvary viven alrededor de unas 35 mil personas de las cuales unos 4 mil son niños en edad infantil
15:06tenemos la suerte de estar ubicados junto al mar en el puerto deportivo por lo tanto los niños tienen
15:17una vida muy ocupada aquí entre la escuela y las extraescolares y participando en clubes de actividades deportivas
15:22hace un año nos juntamos un grupo de directores de escuelas de esta zona yo soy una de los ocho que hay
15:32estuvimos debatiendo sobre cómo los smartphones estaban llegando a nuestras escuelas a una edad cada
15:38vez más temprana nos dio miedo y pensamos que si no hacíamos algo ahora en cinco años podríamos tener
15:46niños de cinco y seis años con un móvil en sus manos así que como grupo de directores decidimos que íbamos
15:54a implementar un código voluntario en el que se pedía a los padres que no compraran un smartphone para sus hijos
16:00hasta que fueran al instituto
16:02ahora si me siento desconectada puedo ver las noticias o la televisión puedes ver un poco de eso
16:15a veces íbamos a las tiendas y veíamos a niños más pequeños que yo caminando así con un smartphone
16:23muchos niños de 16 años tienen una adicción bastante fuerte yo creo que porque les dieron
16:31un móvil antes de que existiera esta política y creo que si se da un smartphone antes es más fácil
16:36ser adicto no me importaría tener un teléfono es sólo una cosa como dice mi madre es una cosa no es
16:44la vida de nadie es sólo una cosa si tuviera uno no prestaría mucha atención en la escuela o no saldría
16:51tanto a la calle estaría casi todo el tiempo con el teléfono creo que debería darse un poco más tarde
16:57quizás a los 15 es cuando debería tener un smartphone
17:00al principio cuando lanzamos esta iniciativa al grupo de directores nos daba un poco de miedo que
17:17los padres dijeran ¿quién eres tú para decirme cómo criar a mi hijo o cómo ser padre? creo que ha sido
17:25positivo aprovechar este momento valiente dando la cara la gente nos ha respetado
17:30tenemos tres hijos jack que tiene 10 años sabana que cumplirá años la semana que viene en 10 días tendrá 6 años y
17:53lara que tiene tres ellos van a nadar juegan al tenis al baloncesto al rugby que más hacen piano
18:04definitivamente es importante que tengan tiempo sólo para jugar y somos conscientes de ello
18:19pero creo que si hoy en día le das demasiado tiempo a un niño lo primero que hará es mirar la televisión
18:28o una pantalla o una tablet porque es algo fácil de hacer
18:35cuando jack empezó en la escuela saint patrick justo comenzaba la iniciativa de los directores
18:41y es una de esas cosas tan simples me sorprendió que no hubiera ocurrido antes
18:51ya sabes es una de esas cosas que piensas ¿por qué? ¿por qué no todo el mundo hace esto?
18:59así que creo que la razón por la que ha funcionado tan bien aquí es porque la comunidad es pequeña
19:05porque todos se conocen y es fácil para mí saber que los hijos de mis amigos o los padres de los amigos de mis hijos
19:13creerán en ello estarán de acuerdo y harán lo mismo
19:19ninguno de sus amigos tiene teléfono por lo que no se está perdiendo nada no lo echa de menos
19:26no creo que un niño de 12 años necesite un smartphone de verdad que no lo creo
19:30¿por qué un niño de 14 años necesitaría un smartphone? ¿por qué necesito un smartphone?
19:36sabes volvería al viejo y simple teléfono con mucho gusto
19:46sabes si salieras y le preguntaras a los niños si quieren un teléfono
19:51estoy segura de que dirían sí por favor
19:54pero cuando les explicas que hacemos esto por su bienestar y por su seguridad lo entienden
20:00y creo que dentro de 10-15 años los niños de ahora volverán a nosotros siendo adultos y nos dirán
20:06gracias por lo que hicisteis gracias por protegernos
20:13no dar un móvil hasta los 12 años es un gran primer paso
20:17pero no es una solución al gran problema que tenemos
20:20es fantástico para comunidades como esta
20:23donde los padres pueden tener los recursos para participar y ser educadores
20:27y poder apoyar a sus hijos de esa manera
20:30pero no es justo para los padres que no tienen la conciencia o los medios para poder hacer eso por sus hijos
20:36en Irlanda el 83% de los niños de 8 a 12 años no tienen ningún tipo de restricción en cuanto al uso del teléfono en la habitación
20:57dejándole acceso pleno a internet a quien más permites que entre en la cama de tu hijo con él cada noche
21:01no se trata de lo que hace o deja de hacer sino de lo que internet hace cuando se da cuenta de que tu hijo tiene acceso
21:13internet no se creó para los niños fue creado para adultos pero ahora sabemos que un tercio de todos los usuarios de internet son niños
21:20por lo tanto debemos crear una internet que sea segura para los jóvenes no se trata de prohibirlo
21:27prohibirlo no es la respuesta
21:31lo que tenemos que hacer es legislar el gobierno debe crear una legislación para garantizar que las empresas de redes sociales asuman la responsabilidad por el daño que están causando a los niños
21:41que soluciones hay pues pues depende del estamento no yo creo que hay una solución para arriba que es que entre todos hemos de obligar que las tecnológicas
21:53tengan criterios éticos no y que entonces tienen que desactivar no todos estos algoritmos sobre todo en las redes sociales el algoritmo personalizado y el
22:03escrito infinito si quitamos eso vamos bien
22:06el scroll infinito es uno de los patrones adictivos más extendidos llamamos scroll infinito a este patrón según el cual podemos ir haciendo un gesto muy sencillo con el dedo lo que se llama el pull to refresh
22:17y casi de manera automática se nos llena la pantalla con nuevos contenidos y que hace que el tiempo pasa muy deprisa siempre hay contenido nuevo siempre se rellena siempre hay novedades
22:26lo que hemos observado en la evidencia científica disponible es que todos somos vulnerables a estos patrones adictivos insomnio trastornos alimenticios ansiedad depresión soledad problemas de autoestima
22:39pueden ser a la vez causa y efecto pero hay grupos especialmente vulnerables y los jóvenes es uno de ellos
22:45además con impactos mayores porque sus cerebros están en pleno desarrollo y porque muchas veces además conocen menos los riesgos o lo perciben de una manera diferente son más sensibles a lo que hacen los demás a lo que opinan los demás
23:01no podemos olvidar que en muchos casos los usuarios no somos los clientes de los proveedores digitales los clientes de los proveedores digitales son clientes del negocio del marketing
23:10es decir que nosotros estamos conectados y cuanto más tiempo pasemos conectados más publicidad se nos ofrece y más beneficios generamos a los proveedores digitales
23:20más de 40 estados están demandando a la compañía meta casa matriz de facebook e instagram por supuestas funciones adictivas
23:44tds fiscales de estado y uno del distrito de colombia han demandado a tiktok acusando la de ser perjudicial para la salud mental de los niños
24:00hemos escuchado que hay algunas personas que dicen que nuestra empresa antepone las ganancias financieras a la seguridad de nuestros usuarios
24:08rechazamos enérgicamente estas acusaciones yo nunca he pensado que el dinero es la razón por la cual no protegen a los menores
24:15es una razón más sucia no porque lo que yo encontré cuando estaba ahí era que no querían saber de cuando un menor había recibido una cosa sexual
24:30mi nombre es arturo bejar y por seis años fui el director de ingeniería y producto para facebook también se llama meta con la misión de proteger y cuidar a toda la gente que usaba meta especialmente a los menores
24:58yo me salí en 2015 para pasar tiempo con mis hijos y cuando mi hija cumplió 14 años me dijo papá podría yo tener una cuenta de instagram y pensé si es buen momento
25:11poco tiempo después ella me dijo que empezó a recibir acosos sexuales de niños en otras escuelas a través de instagram yo le preguntaba oye pero que haces y dices pues trato de reportarlos pero no sirve de nada no pasa nada
25:26y eso me llevó a mí regresar a instagram en 2019 investigar exactamente por qué ellos no estaban protegiendo a mi hija y a todos nuestros hijos
25:39la compañía hizo un estudio bajo mi supervisión acerca de los daños las cosas que le pasan a los adolescentes en instagram los resultados fueron terribles pero no hicieron nada nada más escondieron el reporte
25:54me dijeron gracias por todo tienes razón y eso me llevó a mí a tomar esa información y hacerla disponible al mundo porque todos los papás tenemos que saber la realidad de lo que es para nuestros hijos estar en estos servicios
26:11gracias
26:13yo dico que la testificacion que llevo a esta comités es la verdad, la verdad, toda la verdad y nada más la verdad, por lo que te ayudara
26:18gracias
26:20gracias
26:21es inaccesible que una 13 óptima
26:27se propone en la media social
26:31o menos eso lo que se hace hace tanto tanto en el día
26:36En un estudio diseñado por Instagram en 2021,
26:39encontramos que 1 en 8 niños de 13 a 15 años
26:44han experimentado avances sexuales en los últimos 7 días.
26:49MEDA sabe el mal que los niños han experimentado en su plataforma.
27:06Porque no es lo mismo el derecho de alguien de expresarse
27:10y decir, estoy teniendo un mal día, me siento muy mal,
27:13a si le recomiendas a una niña de 13 años que puede ser susceptible.
27:19Y cuando ve mil mensajes acerca de qué triste es la vida
27:23y qué duro es todo, decide suicidarse,
27:26como le pasó a Molly Russell.
27:32¿Pueden todos los señores, por favor, estar en la presencia?
27:36¿Puedo afirmar que el testimonio que te dará antes del comité
27:38será la verdad, la verdad, la verdad y nada, pero la verdad.
27:41¿Puedo ayudarte a Dios?
27:43Señor Zuckerberg, tú y las empresas antes de nosotros,
27:46sé que no te desean ser así, pero tienes sangre en tus manos.
27:50Tienes un producto.
27:53Tienes un producto que está matando a la gente.
27:58¿Puedo hacer eso ahora?
28:00Bueno, ellos están aquí, están en televisión nacional.
28:02¿Puedo ahora que te agradezco a las víctimas
28:05que han sido asombrados por tu producto?
28:06Show them the pictures.
28:08¿Puedo agradecerles por lo que has hecho a estos buenos hombres?
28:12Y en lugar de decirle a esos papás, ven a mi oficina,
28:14explícame qué le pasó a tu hijo.
28:16Déjame cambiar mi producto para que eso no le vuelva a pasar a ningún otro niño.
28:21Y en lugar de decirle a esos papás, ven a mi oficina, explícame qué le pasó a tu hijo.
28:23Déjame cambiar mi producto para que eso no le vuelva a pasar a ningún otro niño que debería ser la responsabilidad.
28:30Les dice, no, yo invierto mucho dinero y como invierto mucho dinero, estoy, no tengo más responsabilidad que esa, ¿no?
28:37Lo que están tratando de hacer en parte es pasarle la responsabilidad de la seguridad de los adolescentes a los papás.
28:44Y ese no es el trabajo de los papás, ese es el trabajo de Meta, es el trabajo de Instagram.
28:51Entendemos perfectamente el trabajo de la seguridad de la seguridad de la seguridad de la seguridad de los adolescentes a los papás.
29:07Y ese no es el trabajo de los papás, ese es el trabajo de Meta, es el trabajo de Instagram.
29:13Entendemos perfectamente que es muy difícil ser padre en la era digital, porque los niños
29:27tienen acceso a muchas herramientas distintas. A través de la supervisión parental y de
29:32la cuenta para adolescentes, ahora se activan automáticamente una serie de funciones. Por
29:39ejemplo, su perfil es privado por defecto. Además, los niños tienen Instagram en modo sueño
29:47durante toda la noche y entre las 10 de la noche y las 7 de la mañana no van a recibir
29:52ninguna notificación de Instagram. Es imposible decir que esta es la solución definitiva
29:59porque la tecnología está en constante evolución.
30:03Si yo le pudiera hacer cualquier pregunta meta, la primera pregunta que les haría es ¿cuál
30:09es el porcentaje de jóvenes de 13 a 15 años que recibieron un acercamiento, un contacto
30:17indeseado en el último trimestre? Cuando yo estaba trabajando ahí, el número era uno
30:23en ocho. Me imagino que no van a contestar esa pregunta porque no la han contestado desde
30:28que salieron los números que yo publiqué.
30:30No tenemos datos específicos sobre la cantidad de contenido inquietante que se ha recibido,
30:36pero lo que tenemos son datos sobre los contenidos que hemos estado retirando en los últimos
30:42tres meses. En el segundo trimestre de 2024, eliminamos 7,9 millones de contenidos de bullying
30:51en total en nuestra plataforma. Y el 89% de ellos los eliminamos sin siquiera recibir una
30:58denuncia de los usuarios, ya que los eliminamos mediante inteligencia artificial.
31:01El contenido sigue siendo el contenido que ha sido. No están cambiando esa parte. Yo
31:08creo que hasta que no arreglen el contenido que se le recomiendan a los menores, la edad
31:13mínima debería subir porque ahorita, el día de hoy, todavía no es un ámbito seguro.
31:17Lo que hicieron es un producto que cuando un menor sube un desnudo, les dice, oye, ¿estás seguro
31:25que lo quieres mandar? Puedes mandar. Y si un joven recibe el desnudo, ¿estás seguro
31:34que lo quieres ver? ¿Quién no va a decir que lo quiere ver? Y el texto que dice que algo malo
31:39podría pasar está en la tercera página de ayuda. Tengo la esperanza de que la sociedad esté más
31:45educada y tengo la esperanza de que las leyes cambien. La legislación es importante y hemos
31:53estado pidiendo desde hace años que se legislara porque creemos que grandes plataformas como la
31:58nuestra estaban teniendo que tomar decisiones que no nos corresponden, sino que tiene que tomarlas
32:03la sociedad. Por lo tanto, la legislación es algo bueno, pero tiene que ser europea en la medida de lo
32:10posible, porque, por supuesto, estas herramientas son internacionales. Por eso es difícil tener
32:15una legislación fragmentada con una diferente para un país de Europa y otra para otro. Obviamente,
32:22nuestra responsabilidad como compañía es muy grande, pero es importante que trabajemos unidos
32:27con el mismo objetivo.
32:40¿Alguien de vosotros ha tenido una experiencia mala en internet o con alguna red social? Nora.
32:57A ver, yo mala como tal no, porque no me llego a pasar nada, pero sí es verdad que recibo mensajes de
33:03señores mayores diciéndome que me dan dinero si les hago fotos de mis pies, por ejemplo, o cosas que les gustan.
33:13A mí me han llegado mensajes de, oye, ¿tienes Paypal o tienes Bizum? Te hago un Bizum por tal cosa.
33:21Y piensas, pero sí, es que, por ejemplo, yo no soy una persona que me conoce mucha gente, o sea, ha accedido a mí tan fácil.
33:30Todos y todas utilizáis más TikTok, ¿sí?
33:32Pero porque es más entretenido, es lo que lo hagamos el lunes, que ya miras un vídeo y ya, por ejemplo, a mí me encanta el maquillaje,
33:40pues ahora me sale gente preparándose mientras que se va a no sé dónde con el maquillaje.
33:45Visto esto, ¿alguno o alguna de vosotros ha mentido con la edad para registrarse a una red social? ¿Todos?
33:55Lo que hago es poner el año de mi hermano y mi fecha de cumpleaños. O sea, yo en teoría para TikTok tengo 22 años.
34:04En Facebook, en WhatsApp, siempre pongo fecha de nacimiento de mi madre. La única red donde no he puesto fecha de nacimiento de mi madre era Tinder.
34:13Entonces, si tú pones que tienes más de 18, es porque tus padres no te revisan el móvil. Ya está. Pero es que no es culpa siempre de la plataforma.
34:21La plataforma obviamente tiene que poner sus cosas, pero no les da la gana. Eso es otro tema.
34:26Y entonces, después de todo lo que habéis dicho de TikTok, ¿qué le pediríais a los jefes y a los directivos de TikTok? ¿Qué les pediríais que mejoraran, por ejemplo?
34:38Lo que hace TikTok una aplicación que te engancha tanto es que son vídeos muy cortos, por lo que te estás recibiendo nuevos estímulos todo el rato.
34:46Lo que podrían hacer es que, para pasar de vídeo, no sea simplemente deslizar.
34:50Pero para mí TikTok podría mejorar mucho las cosas de contenido.
34:55En plan, si algún creador de contenido o gente que no es creadora de contenido simplemente sube vídeos por subir,
35:02hace un vídeo criticando a ciertos influencers o metiéndose con el físico de alguien o subiendo cosas de otra persona,
35:10haciéndole capturas de pantalla, que a lo mejor esa persona no es tan pública y tal,
35:14subiéndolo, yo creo que TikTok también podría decir, oye, esto no está bien, que esto lo ve gente, que esto puede hacer mucho daño y esto se tendría que quitar.
35:29Los jefes de TikTok no han querido participar en este documental.
35:33¿Qué pensáis, qué opináis de esto?
35:35Yo creo que es porque en parte saben que han hecho algo mal, ellos saben que tienen juventud de menores de 16 que mienten para entrar.
35:46Pero tú puedes mirar TikTok sin tener cuenta, entonces no hace falta ni restringir la edad, o sea, yo me instalo TikTok y ya puedo ver TikTok.
35:53Yo creo que, no el miedo, pero como decir, sé que hay gente que va a opinar mal y eso me puede perjudicar, no voy a participar.
36:01Yo creo que ese ha sido la...
36:02El motivo.
36:03Sí.
36:05Creo que tenemos que hacer una mirada hacia nosotros como adultos también, porque hay también como una baja tolerancia al malestar de nuestros menores, y muchas veces por eso, por no tolerarlo bien, nos cuesta más poner estos límites.
36:19Y a nuestro propio malestar, porque cuando nuestro cerebro detecta una mínima señal de aburrimiento, ¿qué hacemos?
36:25Mirar el móvil, lo que decíamos de los modelos, ¿no?
36:28O sea, que estaríamos más en la línea de hacer un plan familiar digital.
36:32No móviles en las habitaciones, porque el descanso del tema del sueño es fundamental para el bienestar emocional y para el aprendizaje.
36:42A poder ser no pantalla 60 minutos antes de ir a dormir, comida sin pantallas y priorizar actividades al aire libre, también por el tema de la miopía, etc.
36:52Se requiere un consenso, primero familiar, pero después está la escuela, están las administraciones y están las empresas.
37:00La gran reflexión es el impacto en la atención, ¿no?
37:12Pero es el impacto en la atención, el impacto en que cada vez leemos de manera más superficial las cosas, en que cada vez tenemos una capacidad de reflexión menor,
37:25en que cada vez eso nos lleva a esta sociedad tan dicotomizada que parece que somos los buenos o los malos en todo,
37:31y que una de las cosas que nosotros intentamos es, oye, vamos a intentar salir de ahí y buscar consensos y que no todo sea tan polarizado y que no todo el mundo quiera tener tanto la razón.
37:44Eso suele pasar, ¿no? Y eso sí que está asociado a esta sociedad de las pantallas, ¿vale?
37:48Ahora vamos a hablar un poco de lo de dentro, ¿vale?
38:12De esas, ya sabéis los que me conocéis, que a mí me gusta hablar de lo que nos pasa por dentro, de las emociones, ¿vale?
38:17De ponerle nombre a lo que nos pasa, ¿vale?
38:19Entonces ahora os vamos a repartir un post-it, cogeréis un boli y tenéis que escribir la emoción, ¿vale?
38:27Aquello que sentís por dentro, que habéis sentido en algún momento de la ruta cuando no habéis tenido el teléfono,
38:34qué emoción negativa habéis tenido, ¿vale?
38:38Les espero al no saber qué me ha escrito o cosas así.
38:43Pues perdida al no saber qué hacer en esos momentos o no saber la hora.
38:52No veas.
38:53Yo creo que podría, ¿eh? Mirando la vista atrás...
38:56Yo con esta edad ni de broma.
38:58Sí.
39:00Sí, éramos más pequeños.
39:01No, no. Ahí me acabaron de dar el móvil, era mi espacio.
39:05Yo lo echaría de menos solo al acabar el insti, tal, ves un rato el móvil y haces la siesta un poco.
39:13También te digo que se tiene una imagen de los adolescentes que es errónea, porque al final yo creo que los padres tienen como un pánico, algo desconocido que es la tecnología.
39:21Ya, pero porque al final ellos han nacido en otra época, han nacido en que ellos jugaban en la calle, se llamaban por fijos y dando gracias,
39:29y al final nosotros hemos adquirido una tecnología que ya vino cuando ya habíamos nacido y hemos tenido que aprender a convivir todos con ellos.
39:37Tampoco nosotros tenemos la culpa de que hayamos nacido en una generación tecnológica, por así decirlo.
39:42Al estar desconectado de las redes sociales, al no utilizar un móvil, encontré la manera de divertirme con otra cosa
39:54y en algún momento de la ruta sentí como que estaba en una película, entre tanto bosque.
40:03Yo creo que lo mejor de la experiencia ha sido el ambiente que ha habido, el compañerismo, las risas, los bailes.
40:11Como hemos estado durmiendo en tiendas de campaña, la cama ha sido como una cosa muy importante, ¿sabes?
40:19Cuando antes no era nada para mí.
40:21El primer día ha sido un mortal, pero nos hemos superado nosotros mismos, que es como si fuera un reto de nuestra vida,
40:30entonces es como un reto superado.
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