Avec Jean Doridot, docteur en psychologie, fondateur de l’application Zenfie et auteur du livre Le bonheur est une science exacte (Larousse)
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00:00Sud Radio, ça va mieux en le disant, Jean Dorido.
00:05Bonjour Jean, bonjour Jean-Marie, bonjour à tous.
00:07Docteur en psychologie, fondateur d'hypnoseparis.com.
00:10Chaque semaine, vous épluchez toute l'actualité avec votre regard de psychologue.
00:14Revenons sur le crash de cet avion d'Air India qui a été écrasé juste après son décollage.
00:20Ça s'est passé jeudi, bilan qui fait état d'au moins 265 morts.
00:24C'est rarissime ce type d'accident, pourtant ça marque toujours les esprits.
00:29Tout le monde en parle, tout le monde regarde les images en boucle.
00:31Pourquoi les crashs aériens, Jean, frappent autant les esprits ?
00:36Alors c'est une très bonne question Jean-Marie.
00:38Le premier point, c'est que la psychologie nous apprend que l'accès à l'information ne se fait pas uniquement de façon cognitive.
00:46Notre cerveau n'enregistre pas uniquement des faits, il est sensible aux émotions.
00:51Or ces catastrophes aériennes, elles génèrent un impact émotionnel extrêmement fort.
00:56Cet impact, il est encore accentué par les images absolument terribles, que ce soit dans ce drame tragique d'Air India ou d'autres catastrophes aériennes.
01:05Et le dernier point pour qu'on ait le tout si j'ose dire, ce n'est pas le moindre, c'est que ce genre d'accident vient réactiver chez certaines personnes une peur panique de l'avion.
01:14On peut parler chez certaines de phobies et ça c'est un point important parce que l'Association internationale du transport aérien évalue à 20% de la population générale les personnes en proie à une angoisse irrationnelle en avion.
01:27C'est considérable, ça place la phobie de l'avion dans le groupe de tête des phobies les plus répandues.
01:33Alors justement Jean, on comprend l'importance de toutes ces émotions, du choc, mais expliquez-moi pourquoi par exemple l'avion génère davantage de peur que la voiture alors même que j'ai beaucoup plus de chances de mourir d'un accident de voiture que d'un accident d'avion ?
01:48Alors oui, vous avez complètement raison Jean-Marie, c'est un fait.
01:51Il y a trois explications sur ce sujet.
01:53D'abord, lorsqu'une personne conduit son automobile, elle développe un sentiment de contrôle.
01:58Alors c'est peut-être une illusion, mais elle se dit que c'est elle qui est aux commandes et ça, ça la rassure.
02:03Le deuxième point, c'est qu'il y a bien souvent, même dans les accidents de voiture les plus tragiques, un faisceau d'explications très rationnelles, compréhensibles, qui arrivent immédiatement.
02:13La personne au volant était ivre-morte ou alors elle était sous l'emprise de stupéfiants, elle roulait trop vite, elle consultait son smartphone.
02:20Et ces explications très claires, immédiates, elles viennent encore accentuer ce sentiment de contrôle qui est un remède supplémentaire à l'anxiété.
02:27Et puis, troisième point, par contraste, dans le cas d'une catastrophe aérienne, c'est précisément tout le contraire.
02:33Les causes du crash mettent très longtemps à être identifiées et il y a même des accidents tragiques qui restent inexpliqués.
02:39Typiquement, souvenez-vous du vol de la Malaysia Airlines le 8 mars 2014.
02:4435 minutes après le décollage, l'avion disparaît des écrans radars, 239 personnes à son bord.
02:50Et encore aujourd'hui, personne n'a d'explication définitive sur ce qui s'est passé.
02:54C'est un point d'ailleurs qu'on n'est pas du tout sûr qu'il s'agisse vraiment d'un accident, mais ça, il y a des chances qu'on ne le sache jamais malheureusement.
03:00Alors Jean, pour conclure, c'est quoi le dernier biais dans notre regard sur les crashes aériens ?
03:04Alors le dernier biais, c'est ce qu'on appelle le biais de disponibilité.
03:08Comme les catastrophes, elles sont spectaculaires, elles marquent profondément les esprits.
03:12Et ces informations se retrouvent par conséquent très disponibles dans votre cerveau.
03:15À l'arrivée, lorsque vous cherchez à vous remémorer de gros crashes aériens, ils vous reviennent très facilement à l'esprit.
03:22C'est dingue !
03:22Oui, le Concorde juillet 2000, le crash de la Germanwings en 2015, ou encore tout récemment, l'hiver dernier, le Boeing 737 en Corée du Sud.
03:30Et ça, ça crée l'illusion qu'en fait, il y a plein de crashes aériens, alors qu'en fait, non, c'est juste votre cerveau qui le retient mieux que les accidents de voiture,
03:39dont vous n'êtes même pas au courant en fait, précisément parce qu'il y en a trop.
03:42Et ça, votre cerveau rationnel et intelligent, il le comprend, mais votre cerveau limbique, le cerveau émotionnel, lui, il ne le comprend pas.
03:49C'est un grand fait de la psychologie.
03:51Lorsqu'il y a un conflit cognitif entre l'imaginaire et le réel, c'est l'imaginaire qui l'emporte systématique.
03:57Nous sommes piégés par notre propre cerveau.
03:59Merci Jean Dorido.
04:00Le bonheur est une science exacte.
04:02C'est publié chez Larousse.
04:03À bientôt.
04:04À bientôt Jean-Marie.