- 20/5/2025
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00:00Momento para que usted recuerde nuestro número de teléfono, porque vamos a estar conversando con una persona sobre un tema que el otro día aquí en el canal estábamos tratando de descubrir o de saber cómo pueden afectarnos, no solamente a las mujeres, sino a los hombres, por supuesto que también los diferentes tipos de calzado.
00:21Y hablo de calzados en relación a las suelas o a los tacones que puedan tener. Y precisamente por eso dijimos, bueno, invitemos entonces al fisioterapeuta André Conte, que nos acompaña aquí en el set, para poder hablar al respecto y que usted también le pueda preguntar.
00:38Entonces, anótese por ahí, 21 00 13 13. Les repito, 21 00 13 13, número de teléfono, para que pueda hacer las preguntas correspondientes en el momento en el que así lo desea.
00:52Ahí están viéndolo en pantalla y yo aprovecho para saludar a André, agradecerle que esté con nosotros en esta tarde lluviosa, pero en la que vamos a estar aprendiendo muchísimo.
01:04¿Cómo me le va?
01:05Muy bien usted, Sergio.
01:06Todo bien. Muchísimas gracias, de verdad, por aceptar la invitación. Y vamos con la primera pregunta, que es la mía.
01:14Efectivamente, el calzado podría afectar nuestra salud en algunas otras áreas que no sean solamente los pies.
01:24Claro que sí. El calzado puede afectar en diversas áreas del cuerpo. Una de ellas es la espalda, por ejemplo.
01:31El uso de tacones en las mujeres, por ejemplo, va a hacer que, a nivel postural, ellas tengan que hacer compensaciones para no caerse.
01:42¿Por qué? Porque al estar elevados, el cuerpo va a intentar desplazarse hacia adelante.
01:46Entonces, ellas tienen que desplazarse hacia atrás y eso va a hacer que la curva de la espalda, llamada lordosis lumbar, se exacerbe.
01:56Y eso hace que puedan tener dolores de espalda, incluso, lumbalgias.
02:00Yo creería, tendría que preguntárselo a las mujeres, y se los pregunto a ustedes, señoras, que nos están viendo.
02:07Si ni siquiera se dan cuenta de que, como dice André, por ejemplo, y lo voy a poner aquí, que el tacón es tan alto que, entonces, la persona, como dices, ella tiene que compensar porque el tacón la manda para adelante.
02:26Entonces, tiene que desplazar el cuerpo hacia atrás para poder compensar.
02:30Y que, seguro, la mujer ni siquiera se da cuenta de que, constantemente, está tratando de hacerse para atrás.
02:39Ok. Los dolores de espalda, perdón, es uno.
02:43Eso es.
02:44Ok. Ahora, vámonos a los pies propiamente.
02:47Claro.
02:47¿También el tacón alto puede afectar el pie como tal?
02:51Claro que sí. ¿Por qué? Porque ese tacón va a hacer que el pie esté de puntillas.
02:56Lo que se llama plantiflexión en la jerga de la fisioterapia.
03:01Ajá.
03:01Ese estado de puntillas va a hacer que los músculos gastroenemios, que es lo que llaman el gemelo, estén contraídos.
03:09Entonces, ¿qué es lo que pasa?
03:10Que al estar todo el tiempo contraídos, entonces empiezan, valga la redundancia, a contracturar, a trabajar de más.
03:16Tienen mucha tensión y eso hace que tense unas telas que van desde acá hasta la planta del pie.
03:23Y eso hace una de las patologías que habíamos hablado en otro de los programas, que es la facitis plantar.
03:31Entonces, podría dar facitis plantar por el hecho de usar tacones.
03:36Ok. Alguien me estaba haciendo también una pregunta y yo dije, la voy a dejar para más adelante.
03:42Y sí, la voy a dejar un poco más para adelante sobre la gente que tiene pie plano, ¿verdad?
03:48Y cómo puede afectar más o menos.
03:52Pero voy a ir siempre con el tacón alto para preguntarte esto.
03:56Porque hay muchas muchachas y señoras, por ejemplo, que tal vez en su trabajo usan o tienen que usar tacón alto.
04:04¿Qué pasa con aquellas mujeres que además de usar tacón alto, permanecen mucho tiempo de pie en el trabajo?
04:13¿Afecta más?
04:14Claro que sí. ¿Por qué? Porque el cuerpo va a estar con más esfuerzo.
04:18Entonces, sentadas, pues va a modificar la estructura que está en los dedos.
04:24Pero una vez de pie, empieza a pasar eso que te acabo de mencionar, de que la musculatura de los gastroinimios se contrae.
04:31Entonces, de pie va a ser más esfuerzo y hay más riesgo de lesión.
04:35Además de que ya de pie, la persona tiene este tema de desplazarse hacia el frente, tiene que compensar haciéndose hacia atrás.
04:41Entonces, van los dedos de los pies, van los gastroinimios, la facitis, el dolor de espalda, todo eso va a ir sumando.
04:52Ok, yo le voy a pedir a mis compañeros arriba si podemos poner el cintillo con el número de teléfono, porfa, para que la gente, y si hay algún problema, nada más me dicen.
05:01Y yo lo repito constantemente, 21 00 13 13, les repito, 21 00 13 13 es el número de teléfono para que usted pueda hacer sus consultas.
05:14Consultas a el fisioterapeuta André Conte, que nos acompaña esta mañana.
05:21Y ahorita les vamos a mostrar una imagen que André me mandó para que vean los pies, o cómo sería un pie que no usa zapatos y uno que sí usa.
05:34Porque es en relación también a lo que estás mencionando, de la forma del zapato.
05:41Exactamente.
05:42Aprovecho, tiremos la imagen, porfa. Vamos a tirar la imagen para que ustedes vean.
05:47Vean, la imagen de la derecha de pantalla es el pie de alguien que no habría usado zapatos.
05:56Exactamente. Es una imagen que se le tomaron en un estudio que hicieron a unos indígenas, donde ellos no tienen zapatos, andan descalzos.
06:05Y esa es la forma del pie que optan.
06:08El otro lado es gente que usa tacones.
06:12Entonces, si podemos ver estos zapatos, por ejemplo, va a tener exactamente la misma forma que el pie.
06:19El pie se adapta a la forma que tiene.
06:22Mantenerlo ahí y darle vuelta para que la gente lo vea exactamente, que es esa misma forma, hacia esta, André, exactamente, para que la gente lo pueda ver.
06:37Dependiendo del tipo de calzado, ¿uno podría llegar a adoptar la forma de ese calzado?
06:47Claro que sí. Y es justamente la imagen que les traje, donde el pie se va adaptando a la forma del zapato.
06:54Y es por eso que podemos comparar también este otro zapato que traje por acá, donde uno es puntiagudo y el otro es un poco más ancho.
07:03Ajá.
07:03Que es lo óptimo, que es lo ideal. ¿Para qué?
07:06Pasa que si el pie...
07:07Préstame, porfa, para ver si la gente lo logra ver ahí, yo se lo sostengo, exactamente.
07:13¿Pasa más con las mujeres?
07:14Pasa más con las mujeres que usan ese tipo de forma.
07:16O aunque hay muchos zapatos de hombre de vestir que también son demasiado puntiagudos.
07:22Exacto.
07:22Eso no se recomienda.
07:24No se recomienda. ¿Por qué?
07:25Porque entre más área tenga una superficie, mayor equilibrio puede tener.
07:31Hay una mejor base de sustentación.
07:33Entonces, a largo plazo, si la persona usa mucho este tipo de zapatos, el pie va a tomar esa forma y va a reducir esa área.
07:43En cambio, si usted usa zapatos un poco más holgados, el pie se expande un poco y a largo plazo va a tener un mejor equilibrio, por ejemplo.
07:52Y todos vamos para ese largo plazo.
07:54Claro, cuando estemos adultos mayores.
07:57Exacto.
07:57Nos vamos a ir hasta Orotina porque ahí está Doña Eugenia que a través del número 21001313 nos llama para hacer la siguiente consulta.
08:07Adelante.
08:07Buenas tardes, Doña Eugenia.
08:10Gracias.
08:11Interesante programa.
08:12Quería preguntarle al señor especialista si hay algún tacón que especialmente haga que salga el espolón en los pies.
08:25Ok. Muchísimas gracias. El famoso espolón.
08:28Exactamente.
08:28Que el espolón, ¿verdad que llega a desaparecer solo o no?
08:31Exactamente.
08:32A veces.
08:33Entonces, ¿qué dicen los estudios?
08:34Ajá.
08:35Que el espolón calcaño va a ir muy relacionado con lo que viene siendo la facitis plantar.
08:40En muchas ocasiones, en este momento, podríamos tener el espolón, que es ese huesito que se sale en el talón, pero no nos duele.
08:47¿Por qué?
08:48Porque va relacionado con la facitis.
08:50Si la facia no está tensa, probablemente el espolón no llegue a doler.
08:55Pero, en estos casos, donde hay uso de tacones y vuelvo a lo mismo, el gastronemio va a estar muy tenso, va a tensar esas facias.
09:05Entonces, va a haber facitis plantar y el espolón va a generar más problemas.
09:10Entonces, la respuesta es sí.
09:12El uso de tacones puede generar dolor relacionado al espolón calcaño.
09:17Desde Moravia, y a través siempre del WhatsApp 21001313, nos pregunta alguien que precisamente padece de facitis plantar, que le recomendaron utilizar plantillas acolchonadas.
09:31¿Eso es correcto?
09:33Ok.
09:34¿O aliviará?
09:34Sí, claro.
09:36Va a aliviar.
09:37Entonces, vea, por ejemplo, este otro calzado que es un poco más plano.
09:41Ajá.
09:42Los calzados hay que tomarlos en cuenta en tres puntos.
09:47Ok.
09:48Uno va a ser la suela, otro va a ser el acolchonamiento y otro va a ser la plantilla.
09:53Ok.
09:54Préstame un momentito porque yo tengo amplia experiencia modelando objetos.
09:59Entonces, para que la gente lo pueda ver.
10:01Los tres aspectos.
10:02¿Uno?
10:03Uno, la suela.
10:04La suela.
10:05La suela.
10:05¿En qué nos va a ayudar?
10:06Nos va a ayudar.
10:07Vean que este es completamente plano.
10:09Plano.
10:09¿Verdad?
10:10Exactamente.
10:10Ahorita le voy a preguntar, André, si nos vamos a los extremos.
10:13O al plano plano o al tacón-tacón.
10:15Ya del tacón habló.
10:17Pero, ¿el plano plano es conveniente o no es conveniente?
10:22Es mejor que el tacón.
10:23Ah, bueno.
10:24Pero igual no es conveniente tampoco.
10:25Ok.
10:26¿Por qué?
10:27Por esto mismo que los estoy mencionando.
10:28Perfecto.
10:29Dijiste, ¿suela?
10:31Suela.
10:31Ajá.
10:32Y luego el acolchado, que es lo que viene en medio, justo acá.
10:36Y si comparamos estos dos.
10:37Ok.
10:37¿Como aquí?
10:38No.
10:39Como justamente acá, que es lo que no tiene.
10:41Ah, ok.
10:43Este no tiene.
10:43Y ese que, ¿cuál sería el problema?
10:45Que no tiene la amortiguación.
10:47Ajá.
10:48Entonces, va a lastimar más toda la planta del pie.
10:52Por eso es importante también esta parte de acá, donde haya un acolchonamiento,
10:57para que haya un amortiguamiento en cada paso que usted da.
11:01Ok.
11:01Y, perdón, y decías la plantilla, que era lo que consultaba el señor.
11:06Exactamente.
11:06Y ahí vemos el tema de si la persona es de pie plano o no.
11:11¿Por qué?
11:12Porque esa plantilla se debería adaptar al tipo de pie que la persona tenga.
11:16Muchachos, si yo les muestro mi zapato, ¿ustedes alcanzan a verlo aquí directamente, alguien?
11:22Sí, si no, yo me lo quito y lo subo.
11:25Sí, ok.
11:25Es que les voy a mostrar una cosa.
11:27Vean.
11:27Vean.
11:28Voy a ver cómo me acomodo.
11:30Vamos a ver.
11:32Tenemos el tacón alto, muy alto.
11:34¿Verdad?
11:34Que lo tenemos aquí.
11:37Ok.
11:38Tenemos el plano, muy plano.
11:40Que lo tenemos aquí.
11:42¿Verdad?
11:43Quitemos el cintillo, porfa, muchachos.
11:46Para que la gente lo pueda ver bien.
11:47Vamos a ver si quitamos el cintillo.
11:49Ahora lo que les voy a mostrar.
11:51Ok.
11:51Entonces, tenemos el alto, muy alto.
11:54¿Verdad?
11:54Que lo tenemos aquí.
11:56Ajá.
11:56Tenemos el plano, muy plano.
11:58Que lo tenemos aquí.
12:00Y ojo, el mío.
12:01Lo voy a poner acá.
12:03Ojo, el mío.
12:05Ven que el mío sí es plano, pero tiene mucho más tacón que este.
12:11¿Verdad?
12:13Tiene, no sé cuánto, podrá tener como un centímetro de tacón.
12:19¿No?
12:19Como uno, yo creo, más o menos.
12:21Sí, como uno y medio.
12:22Tal vez.
12:24¿Un término medio es más adecuado?
12:26Ahí.
12:28Ahora me va a decir que no, que los míos están malos.
12:31Veamos, analicemos un poquito ahí.
12:34Vea que vimos la suela, el acolchado y la plantilla.
12:40Ajá.
12:40Ahí usted.
12:41Este no tiene acolchado.
12:43Exactamente.
12:43Ahí quería llegar.
12:45Estaría siendo parecido a los planos.
12:48A los planos planos.
12:49¿Por qué?
12:49Porque no hay acolchonamiento.
12:51El tacóncito no me hace diferencia.
12:52No.
12:53De que yo suba.
12:54Más bien, ese tacón lo desplaza hacia adelante.
12:57Ok.
12:59Perfecto.
13:00Yo, ¿qué puede pasar?
13:02O sea, antes estabas mencionando, por ejemplo, lo que le puede pasar a una persona que utiliza mucho el tacón alto.
13:08Pero, ¿qué puede pasar si utiliza mucho el tacón muy bajo o una suela muy plana que no tenga ese acolchonamiento?
13:16Entonces, ¿qué es lo que pasa?
13:18Que si la persona es de pie plano, el pie, van a ver pie plano y más bien el otro lado, que es pie cóncavo.
13:26Si la persona es de pie plano, toda la planta del pie se desplaza hacia adentro.
13:32Entonces, ¿qué pasaría?
13:34Que todas las estructuras, desde abajo hacia arriba, se empiezan a hacer hacia adentro y a largo plazo puede generar algún tipo de lesión.
13:42Como incluso desgasten las rodillas.
13:45¿Por qué?
13:45Porque todo mi peso del cuerpo se hace hacia adentro y empieza a generar más presión de un lado que de otro.
13:51Vieras que Doña Mariel nos llama al 21001313 y nos dice que ella trabaja en una pulpería, que tiene 10 años de trabajar en la pulpería y que todo el tiempo tiene dolores de espalda y que usa zapato plano.
14:09¿Qué si podrá deberse a eso?
14:11Bueno, si todo el tiempo pasa de pie, hay que ver también otras posibilidades.
14:16Las posturas que ella toma mientras está de pie, que sí, el calzado también va a afectar.
14:23Si ella es de pie plano, entonces, ¿qué pasaría?
14:26Pasaría que lo que les estaba diciendo a nivel postural no es lo adecuado.
14:33Entonces, puede generar ciertas complicaciones.
14:36Sin embargo, hay que ver cómo son las posturas de ella durante el trabajo.
14:41Bueno, Don André dice que él nos hace también una consulta al 21001313 y esa me parece muy interesante porque yo no me la había imaginado.
14:52Dice que él usa botas industriales por el trabajo que tiene.
14:57Obviamente, la bota es mucho más alta, ¿verdad?
15:01Y entonces, a veces uno siente que tiene como más soporte en el cuerpo.
15:05Pero, ¿cómo es la consulta que nos hace Don André?
15:08Que si la suela, que es muy dura, le puede provocar dolor de rodilla.
15:13Claro que sí.
15:14Y eso viene con la parte de la colchada.
15:16De la colchada.
15:17¿Por qué?
15:17Porque si es muy duro el zapato, entonces no amortigua y genera impacto en las rodillas o incluso también en la espalda.
15:25Entonces, va a afectar las rodillas, por ejemplo.
15:31Voy a mencionar una marca, John.
15:34Es que hace unos dos meses, más o menos, mi sobrino me hizo un regalo.
15:40Me regaló unos zapatos de esta marca Sketsher.
15:45Y me encanta porque no tienen cordones.
15:48Entonces, solo se meten.
15:49Pero yo nunca los había usado y tiene como esta forma, más o menos, solo que creo que es como un poquito esto, como más elevado, como más levantado.
16:01Y yo nunca había usado zapatos más ricos por el acolchado que tienen adentro, por la forma en la que yo meto el pie y por incluso esta forma, que es como un poquito más alto aquí.
16:16Y no sé, siento como que me da como confort.
16:21Exactamente, Don Marco, como confort.
16:24Yo siento, nunca los había usado.
16:26Ahora hay todo tipo de zapatos.
16:29Incluso hay una nueva moda de zapatos para correr, donde tienen un resorte en esta parte de acá.
16:37¿Como un amortiguador?
16:39No, no, no.
16:39¿Como un compensador?
16:40Como un propulsor.
16:42¿De verdad?
16:43Sí, claro.
16:44Entonces, eso le permite a los corredores que tomen más impulso.
16:47Impulsarse.
16:48Y poder tener más velocidad en sus carreras.
16:50Tanto así, que los han prohibido en algunos maratones, porque se considera que puede ser trampa en algunas competencias.
16:58Sí, claro.
17:00Ok.
17:00Tenemos una llamada, Doña Ana, nos dice que ella se traslada a su trabajo con zapato bajo y que cuando llega al trabajo se los cambia y se pone el tacón alto.
17:15Ella nos llamaba a través del 21 00 13 13.
17:17¿Buena práctica eso?
17:18Entonces, bueno, hay que ir buscando opciones para que se puedan adaptar a usted.
17:26Entonces, está súper bien la idea de por lo menos un ratito quitarse ese calzado que es tan estrecho.
17:33Darle espacio a que la articulación del pie se expanda un poquito, que el pie pueda descansar, porque sí lastima bastante el pie.
17:41Entonces, darle por lo menos un respiro, un descanso al pie es muy buena idea.
17:46Ahí cada quien lo va a ir adaptando a su estilo de vida, pero es algo que se puede totalmente hacer.
17:51Ya casi voy a hacer la pregunta que Fiorella desde Cañas nos está haciendo, pero antes me estaba acordando de otra pregunta que yo quería formularle a André Conte, que es fisioterapeuta que nos acompaña hoy.
18:07Y es esta, antes yo estaba vacilando y lo voy a decir vacilando, de verdad.
18:12Alguien decía, la forma en la que yo gasto la suela del zapato me dice algo.
18:19Porque a veces uno ve y le pasa a las mamás y a los papás con los chiquillos, por ejemplo, que los chiquillos, y voy a hacer esto aquí, si podemos tener detalle del zapato, para darle a la gente la idea.
18:32Ajá, ok, lo voy a poner aquí.
18:34Resulta ser que uno dice, pero que le pasa a este chiquito que gastó la suela así, de medio lado, o gasta la suela para acá.
18:44Y yo antes vacilando decía, es como el carro.
18:47Cuando las llantas del carro, nosotros las gastamos hacia adentro o hacia afuera, decimos, está el carro destramado y salimos corriendo a corregirlo.
18:57Cambiamos hasta las llantas para que se terminen de gastar.
19:00Nos dice algo, cuando la suela del zapato se gasta de manera no uniforme.
19:07Claro, nos dice muchísimo.
19:08De hecho, a nivel, tal vez un poco más de profesionales de la salud, a nivel médico, uno toma una radiografía y va a trazar un ángulo, traza dos líneas en los huesos del pie.
19:19Y según ese ángulo, podemos determinar si la persona es de pie plano o pie cóncavo.
19:27Pero, ¿qué es lo que pasa?
19:29De que no todos tenemos la radiografía y así, ¿cómo lo podemos hacer en la casa?
19:34Entonces, buscamos los zapatos más viejos que tengamos.
19:37Ok.
19:37Los más viejos y buscamos la suela.
19:40Ok.
19:40Y vemos en qué parte de la suela está más desgastada.
19:43Ok.
19:43Si la parte interna de la suela está desgastada, es porque yo estaría colocando más presión en mi pie, en la parte interna.
19:57Y la parte que esté más gastada, es donde estoy ejerciendo más presión.
20:01Claro.
20:02Entonces, ahí, si es de este lado, en la parte interna, yo tendría el pie en esta posición.
20:09Por lo tanto, diría que soy de pie plano.
20:12Si de lo contrario, tengo más gastado el otro lado, entonces puedo decir que soy pie cóncavo.
20:18¿Por qué?
20:19Porque el pie estaría virado hacia allá.
20:21Yo le voy a mostrar el mío.
20:22Está todo sucio, todo polvoriento.
20:25Pero, ¿está completamente uniforme o yo lo veo así?
20:28Sí.
20:28Tal vez en algunos tipos de calzado va a ser un poco más difícil.
20:32Más difícil de terminarlo.
20:34En los tenis, es un poco más sencillo.
20:37Ok.
20:39Y ahora que mencionas lo de los tenis.
20:41Y ahora sí hago la pregunta que me parece que era Fiorella, que desde Cañas nos estaba diciendo.
20:46Y yo, Fiorella, la verdad es que tenía una pregunta similar.
20:49Porque ustedes saben que hay mucha gente, se ha vuelto muy popular a hacer senderismo.
20:55Y entonces comprar zapatos para ir a hacer senderismo.
21:00Pero yo también he visto a mucha gente que anda los zapatos de hacer senderismo como que si fuera un zapato común y corriente de diario.
21:08Y los zapatos de senderismo, por lo menos que yo tengo, pesan un montón.
21:14Pesan mucho, son como muy fuertes.
21:17Uno siente que anda el pie como muy protegido y todo el asunto.
21:21Pero creo que no son como un zapato para andar diario.
21:23Perdón, pero la pregunta que ella hacía era...
21:25Ya me ves bien.
21:28Que ella compra muy buenos zapatos, pero que se le gastaron las suelas.
21:33Que cómo sabe cuándo tendría que reemplazar.
21:36Y de hiking, de senderismo, pues.
21:39Ok.
21:39En ese caso, si ya se le gastaron las suelas y eso es un zapato de hiking, esos zapatos están diseñados para que haya un buen agarre.
21:47¿Verdad?
21:48Entonces, si ya están desgastados en la suela.
21:50Sí, exactamente.
21:51Ya los tiene que cambiar porque puede pasar algún trillo o algo así y se resbala.
21:56Exactamente.
21:56Ahí ya, de fijo, hay que cambiar el zapato.
21:59Ok.
22:00Ya casi nos quedan los últimos minutos.
22:02Si usted quiere hacer alguna pregunta, va a mandarnos 21 00 13 13.
22:0621 00 13 13.
22:08Y yo me voy a los más pequeños y las más pequeñas de la casa.
22:13Que entonces también piden zapatos o les compramos los zapatos.
22:18Y cuando están pequeños, ¿qué sería lo más recomendable?
22:23¿Qué tipo de calzado?
22:25Porque supongo que si los empezamos a acostumbrar a un tipo de calzado que no sea el adecuado,
22:29podríamos llegarles también a causar un problema cuando sean adolescentes, cuando tengan 18 años.
22:35¿Qué sería lo más conveniente, André?
22:37Lo más conveniente es que el pie pueda respirar.
22:41Entonces, entre más descalzos pueden andar, más apoyo van a tener en el suelo, más propriocepción.
22:47Y todo eso va a ser rico para las articulaciones a largo plazo.
22:51Si ya hay que procurar el calzado, entonces esto que acabamos de ver,
22:56que el calzado no sea un calzado muy tallado, que no sean picudos, sino que esta parte de acá esté amplio para que puedan...
23:04Muéstresela para que la gente lo vea.
23:06¿Cuál parte?
23:07Esta parte de acá.
23:08Ok.
23:09Que no sea estrecho, a diferencia de este, por ejemplo.
23:12Ajá.
23:13Que sea más zapito.
23:15Exacto.
23:15Ajá.
23:16Y no tan agudo.
23:18Y no tan puntiagudos.
23:20Exactamente.
23:21Ajá.
23:21Ok.
23:21Y un televidente también nos llamaba y nos dejaba la consulta porque dice que es...
23:26Ah, bueno, tenemos una llamada a través del 21 00 13 13.
23:31Buenas tardes.
23:31Adelante.
23:32¿Con quién tenemos el gusto?
23:36Hola, hola.
23:38Vamos a ver si está la persona ahí.
23:40Muy buenas tardes.
23:41Buenas tardes.
23:42¿Con quién tenemos el gusto?
23:44Mi nombre es Patricia Salazar.
23:46Adelante, Patricia, con la consulta.
23:48Fíjese que el piecito mío se deformó en el lado del dedo gordito.
23:57Ok.
23:57Se salió un poquito.
23:59Yo no sé si es por tener los zapatos como muy afectados o es por exterencia o qué será.
24:06Ok.
24:07Pero sí le noto más acuerita, el dedito como más metido para adentro y salió ahí.
24:16Perfecto.
24:17Muchísimas gracias por la consulta.
24:20Muy buenas tardes.
24:21Gracias, igual.
24:22Gracias.
24:23Eso que acaba de mencionar ella se le llama Alux Valgo o conocido como Juanete.
24:30Yo iba a decir, ¿eso es el Juanete?
24:33Exactamente.
24:34Que puede pasar por dos cosas.
24:35Uno, por una predisposición genética, porque ya en la familia la genética está predispuesta a tener eso.
24:43O dos, precisamente por, volvemos aquí a la forma.
24:47Curiosamente, el Alux Valgo va a ser la misma forma de los tacones.
24:52Entonces, sí, el tacón puede hacer que el dedo gordo del pie se desplace hacia adentro y el huesito se salga un poco.
25:02Yo sé que no es el campo tuyo, pero yo sé que me puedes contestar porque también nos estaban haciendo consulta y no deja de sonar ahí el teléfono.
25:10Don Miguel nos preguntaba si hay algún tipo de suela que favorezca que no se encarnen las uñas.
25:17Y yo voy a agregarle, más bien André, ¿las uñas se encarnan por el mal calzado?
25:25Claro.
25:25Las uñas se pueden encarnar, sí, el calzado muy estripado, muy estripado.
25:31También depende del corte de las uñas, pero un mal corte de uñas y un calzado muy estripado va a favorecer a que las uñas se puedan encarnar.
25:41Y una última pregunta muy polémica, una última muy polémica, dice alguien que si comprar zapatos, tenis, mayoritariamente, bajo una marca que en realidad no la es, porque es una imitación, podría causar un mayor daño.
25:56Claro.
25:57Sí.
25:57Sí, ¿por qué? Porque los materiales importan bastante. Entonces, en algunos casos, pues, la gente puede tener suerte, pero las marcas...
26:09La horma no es la misma.
26:11Exactamente. Y usan materiales, tal vez no de la mejor calidad, el acolchonado, que por dentro estamos confiando en la marca.
26:19Lo podemos ver acá como el grosor, pero por dentro...
26:24Enséñaselo a esa cámara, ajá.
26:26Por dentro estaríamos confiando totalmente en la marca.
26:30Exacto.
26:31Entonces, claro que puede afectar.
26:32Afectar, por supuesto. André, ¿de qué manera? Ahí estábamos viendo tu Instagram, que aparece como opono.fisioterapia en Instagram.
26:43¿Y de qué manera? ¿Algún número de WhatsApp, un número de teléfono para que la gente se ponga en contacto?
26:47Sí, sería 8761-9229. Ese es mi contacto, el que me pueden contactar en caso de que necesiten alguna consulta de fisioterapia.
26:578761-9229.
27:009229. Perfecto. Muchísimas gracias, de verdad, por habernos acompañado esta tarde aquí.
27:05A ustedes, Sergio. Muchas gracias.
27:06Gracias.
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